“跑起來就好”北京市中小學(xué)體育教師跑團(tuán)成立

本刊報(bào)道

跑步是人類最基本的運(yùn)動(dòng)方式之一，是鍛煉速度和有氧耐力、強(qiáng)化骨骼最經(jīng)濟(jì)、有效的方式之一。一群熱愛跑步、健身，活躍于全國(guó)各類路跑賽場(chǎng)的體育教師，以自身堅(jiān)持跑步、指導(dǎo)學(xué)生跑步、引領(lǐng)家校社健身跑步的實(shí)際行動(dòng)，在跑的世界里“搜”索初心，通過跑步實(shí)現(xiàn)全方位的美好。

2023年7月16日上午，“跑起來就好”北京市中小學(xué)體育教師跑團(tuán)成立暨暑期體育教師帶你一起跑起來活動(dòng)在朝陽(yáng)區(qū)清華附中廣華學(xué)校舉行，北京教育學(xué)院副院長(zhǎng)楊建新，北京市教委體衛(wèi)藝處處長(zhǎng)聶榮、副處長(zhǎng)陳曉莉，中國(guó)體育報(bào)業(yè)總社全民健身部主任馮振曉，中田體育青少年培訓(xùn)教研總監(jiān)夏朝宸，北京馬拉松協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)趙福明等領(lǐng)導(dǎo)與嘉賓，以及110余名體育教師跑團(tuán)成員、70余位中小學(xué)生和家長(zhǎng)參與了活動(dòng)。活動(dòng)由跑團(tuán)發(fā)起人韓金明、劉萌、毛旻主持。

活動(dòng)當(dāng)天，“跑起來就好”體育教師跑團(tuán)宣傳片和情境快閃表演《初心》，拉開了北京市中小學(xué)體育教師跑團(tuán)成立大會(huì)的序幕。2名體育教師帶領(lǐng)自己的學(xué)生，生動(dòng)演繹了師生一起跑步鍛煉的真實(shí)場(chǎng)景。舞臺(tái)上，表演者把體育教師對(duì)學(xué)生專業(yè)而細(xì)致的指導(dǎo)、堅(jiān)定而有力的鼓勵(lì)，表現(xiàn)得淋漓盡致，展現(xiàn)了體育教師跑團(tuán)成員的良好精神風(fēng)貌，清晰傳達(dá)出全社會(huì)共同努力，致力于通過健身跑促進(jìn)青少年身心健康，形成積極向上的生活理念。

北京育英學(xué)校體育教師王作舟、北京中學(xué)二中分校體育教師張信海闡述了“跑起來就好”的案例，分享了學(xué)校堅(jiān)持讓學(xué)生每日環(huán)校跑，通過跑步幫助學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)、錘煉意志、改善認(rèn)知的經(jīng)驗(yàn)；北京市第35中學(xué)家長(zhǎng)王戰(zhàn)國(guó)講述了自己堅(jiān)持奔跑、早睡早起，家長(zhǎng)的以身作則讓家庭氛圍更加和諧的經(jīng)歷，詮釋了奔跑的力量和奔跑帶來的改變。

北京教育學(xué)院體育與藝術(shù)教育學(xué)院院長(zhǎng)、跑團(tuán)發(fā)起人潘建芬發(fā)布了“暑期體育教師帶你一起跑起來”微課，以“跑步準(zhǔn)備”“跑步科普”“跑得健康”“跑得有效”“跑得持久”向?qū)W校、家庭和社會(huì)傳遞跑步理念、跑步知識(shí)、跑步技能和跑步方法，并以體育教師跑團(tuán)名義發(fā)起奧森“家校健康跑”的暑期公益活動(dòng)，體育教師跑團(tuán)成員以教練、指導(dǎo)教師、志愿者、陪跑者等角色帶著學(xué)生和家長(zhǎng)一起跑起來，激發(fā)中小學(xué)師生、家長(zhǎng)對(duì)跑步運(yùn)動(dòng)的熱愛。

“體育教師是雕琢青少年強(qiáng)健體魄的中堅(jiān)力量，是提高學(xué)生身體素質(zhì)和鍛煉學(xué)生身體的直接責(zé)任人，肩負(fù)著維護(hù)學(xué)生身心健康的重任，承擔(dān)著幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志的重要任務(wù)。在他們的引領(lǐng)下，孩子們將會(huì)‘動(dòng)起來、跑起來’，把身體練得棒棒的?！迸私ǚ艺f。

清華附中廣華學(xué)校作為北京教育學(xué)院體育學(xué)科平臺(tái)基地校和“跑起來就好”示范校，副校長(zhǎng)梁志鋒、體育教師劉娓楠、學(xué)生劉君和家長(zhǎng)苗林棟作為代表一一發(fā)言，詮釋了實(shí)現(xiàn)小手拉大手健康一起跑、無(wú)體育不清華的理念。

“跟著體育教師跑起來”活動(dòng)體驗(yàn)從跑團(tuán)明星體育教師的激情舞動(dòng)開啟，“潮汐跑”環(huán)節(jié)，大家在綠色足球場(chǎng)上“退潮”慢跑、“漲潮”快跑，模擬大海岸邊的浪花，一邊奔跑一邊招手歡呼，歡笑聲和歡呼聲此起彼伏；體育教師跑團(tuán)精英跑者的1000m競(jìng)速示范，展現(xiàn)了體育教師的矯健身姿、過硬技術(shù)，贏得了現(xiàn)場(chǎng)學(xué)生和家長(zhǎng)的陣陣喝彩；環(huán)校園探秘跑之旅，師生自由組隊(duì)，大家在跑團(tuán)體育教師的帶領(lǐng)下享受間歇跑和校園游覽的樂趣，其樂融融；結(jié)束部分，北京市馬拉松協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)趙福明帶著大家進(jìn)行了專業(yè)的放松抻拉，普及了科學(xué)跑步的健康知識(shí)。

體育教師跑團(tuán)由北京教育學(xué)院發(fā)起，將北京市200余名熱愛跑步健身的中小學(xué)體育教師集聚在一起，他們多數(shù)是市級(jí)和區(qū)級(jí)骨干教師，還有一批特級(jí)教師、正高級(jí)教師、運(yùn)動(dòng)健將、教研員和副校長(zhǎng)，構(gòu)建了一個(gè)在線虛擬學(xué)習(xí)型組織和跑步教研共同體。在北京馬拉松協(xié)會(huì)的支持下，開展了 “奮進(jìn)新時(shí)代 健康在奔跑”“一起跑向2023”“迎春跑”“跑在春天里”等主題跑活動(dòng)。同時(shí)，跑團(tuán)成員還志愿服務(wù)于北京市第三十五中學(xué)百余名教師奧森跑活動(dòng)。數(shù)十名跑團(tuán)體育教師參與全國(guó)各類馬拉松或健身跑比賽，作為熱場(chǎng)嘉賓、熱身教練、配速員、裁判員等角色參與賽事活動(dòng)。體育教師作為跑步健身的參與者、踐行者，在全民健身中發(fā)揮著引領(lǐng)示范的作用。

這次活動(dòng)是落實(shí)北京市教委2023年全體干部教師暑期實(shí)訓(xùn)的一項(xiàng)行動(dòng)，是激發(fā)中小學(xué)生對(duì)跑步運(yùn)動(dòng)興趣、引導(dǎo)中小學(xué)體育教師保持跑步課程教學(xué)熱情的有效舉措，是將跑步興趣和熱情融于現(xiàn)代生活、融于校園活動(dòng)的有效實(shí)踐，是鼓勵(lì)中小學(xué)師生和家庭成員養(yǎng)成跑步運(yùn)動(dòng)習(xí)慣并長(zhǎng)期堅(jiān)持的有效支持，也是體育教師不斷豐富和拓展生活和工作界限的有效探索。

——責(zé)任編輯：張雅娟