張海英
塞牙又稱食物嵌塞,是指在吃飯咀嚼的過程中,食物塞進牙縫中。很多人認為牙縫變大、容易塞牙是年齡大了的自然現(xiàn)象,小事一樁,所以只要塞得不難受就不用管,或者用牙簽剔干凈就行。其實,塞牙會引發(fā)很多口腔問題,不能不當回事。
塞牙的危害
牙齦問題塞牙后如果不清潔干凈會直接刺激牙齦,導致其紅腫發(fā)炎,表現(xiàn)為剔牙或刷牙時出血。塞入牙縫的陳舊食物會隨著新鮮食物的進入越嵌越深,導致牙齦炎癥加劇。久而久之,牙齦會出現(xiàn)退縮,牙縫變得更大,塞牙變得更加嚴重。
牙疼:在進食過程中,受到咬物力量的食物嵌入到牙縫之間會對牙齦產(chǎn)生機械刺激而導致疼痛;塞牙后使用牙簽等堅硬的尖銳器物暴力清潔牙縫容易刺傷牙齦引發(fā)疼痛;長期塞牙導致牙齦萎縮、牙根暴露后,牙齒敏感的部位暴露在口腔中,冷熱刺激均會引發(fā)牙齒疼痛。
口臭:食物嵌塞后如果不清潔干凈,殘留的食物會發(fā)酵腐爛,出現(xiàn)口臭。
齲齒或牙髓炎:嵌塞的食物在牙縫中為細菌滋生提供最佳環(huán)境,極易導致齲齒。如果齲齒持續(xù)進展,進一步侵犯牙神經(jīng),就會引發(fā)明顯的牙疼和牙髓炎。
塞牙于牙齒如同溫水煮青蛙,如未被重視,會形成惡性循環(huán),直到牙齒齲壞、松動,最終拔除。
為什么會塞牙
牙齦萎縮和牙縫的存在:正常情況下,牙與牙之間緊密相鄰,間隙被牙齦填滿。如果口腔衛(wèi)生情況不良,牙齦長期發(fā)炎卻沒有得到治療,牙齦會發(fā)生退縮,牙縫就會露出來,食物很容易嵌塞其中。
牙齒錯位和排列不整齊:牙齒的位置不是一成不變的,中老年人的牙齒排列位置會隨著時間的推移而發(fā)生改變。比如,拔除了下邊某一顆牙齒但沒有及時安裝假牙,相鄰的牙齒會發(fā)生傾斜,同時相對應的上邊牙齒由于缺乏對抗的牙齒會發(fā)生下垂,移位、下垂后的牙齒和相鄰牙齒位置關系發(fā)生改變,進而出現(xiàn)塞牙。
兩顆牙齒的相鄰面有磨損:有的中老年人可能會出現(xiàn)牙齒咬合面磨損,或在補牙之后出現(xiàn)塞牙,這可能與長年累月的咀嚼磨損,以及補牙后導致的牙齒間鄰面外形和整體結構發(fā)生變化有關。
齲齒:牙齒表面如果被破壞形成齲洞,嵌塞的食物就很難清潔,細菌會利用食物產(chǎn)生酸性物質(zhì)進一步破壞齲洞。
塞牙了怎么辦
存在塞牙問題應找牙醫(yī)判斷塞牙的原因和程度,不要諱疾忌醫(yī)。對于長期口腔衛(wèi)生情況不良導致的牙齦萎縮、牙縫變大,需就診牙周專業(yè)科室進行系統(tǒng)的牙周治療。對于牙齒排列不齊、牙齒移位導致的塞牙,則需通過正畸治療或鑲假牙等方法治療。牙齒磨耗或補牙后出現(xiàn)的塞牙可通過充填或調(diào)整牙齒外形來解決。
此外,由于牙簽尖端尖銳且無法清除到深處食物碎屑,清潔效率低,容易戳傷牙齦,不建議使用。塞牙后推薦使用牙線、漱口等方法清潔牙縫,在去除嵌塞食物的同時,還能清潔牙齒表面。
(郭陽曜薦自《健康報》)