雞尾酒會(huì)效應(yīng)

木木思

那天，和朋友一塊在食堂吃飯。嘈雜的環(huán)境中，我突然聽(tīng)到不遠(yuǎn)處有個(gè)女生在交談中提到了我的名字，我用手肘輕輕碰了下朋友，問(wèn)道：“你剛剛有沒(méi)有聽(tīng)到那邊的女生提到我的名字？”朋友轉(zhuǎn)頭看了一眼那桌的女生，然后一臉疑惑地看著我，說(shuō)：“沒(méi)有吧，這么吵，怎么能聽(tīng)得到？”

正當(dāng)我以為是自己幻聽(tīng)的時(shí)候，那個(gè)女生剛好吃完飯，端著餐盤(pán)走了過(guò)來(lái)，并且大方地跟我打招呼，說(shuō)是之前見(jiàn)過(guò)我，剛剛還跟朋友提到我。隨后，朋友不可思議地盯著我，問(wèn)道：“你有順風(fēng)耳嗎？這么吵也能聽(tīng)得到？”我故作深沉地回應(yīng)道：“這個(gè)就叫‘雞尾酒會(huì)效應(yīng)，是一個(gè)很神奇的聽(tīng)力選擇能力?！?/p>

“雞尾酒會(huì)效應(yīng)？這和雞尾酒有什么聯(lián)系嗎？”朋友問(wèn)道。

看著朋友一臉疑惑的樣子，我佯裝深沉地解釋道：“那是因?yàn)槿藗儼l(fā)現(xiàn)在嘈雜且同時(shí)存在許多聲源的室內(nèi)環(huán)境中，比如雞尾酒會(huì)，往往存在不同聲源所發(fā)出的不同的聲波，這些聲波混合在一起形成混合聲波。然而，即使在如此嘈雜的環(huán)境中，聽(tīng)者仍然能從眾多的聲波中聽(tīng)到自己關(guān)注的目標(biāo)語(yǔ)句。這種有趣的現(xiàn)象被稱為‘雞尾酒會(huì)效應(yīng)?！?/p>

朋友饒有興趣地思考這個(gè)問(wèn)題，突然兩眼放光，拍了拍我的肩膀，隨即說(shuō)道：“我突然想到我前兩天坐公交車，半路上不小心睡著了，結(jié)果你猜怎么著？就在快到目的地的時(shí)候，我突然在睡夢(mèng)中聽(tīng)到了公交車下一站的站點(diǎn)播報(bào)，于是我趕緊醒來(lái)，準(zhǔn)備下車。當(dāng)時(shí)公交車上人很多，聲音也很嘈雜，但我能清楚地聽(tīng)到站點(diǎn)播報(bào)，你說(shuō)這個(gè)是不是‘雞尾酒會(huì)效應(yīng)？”

“這個(gè)是‘雞尾酒會(huì)效應(yīng)哦！當(dāng)我們特別關(guān)注某一個(gè)事物的時(shí)候，大腦就會(huì)對(duì)聲音進(jìn)行判斷，將無(wú)關(guān)的聲音刺激排除在外，一旦發(fā)現(xiàn)和自己相關(guān)的信息，大腦就會(huì)特意捕捉這個(gè)信息，這也是聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的一種適應(yīng)能力。所以說(shuō)，在坐車的過(guò)程中，雖然你睡著了，但是只要沒(méi)有睡得很沉，大腦還是始終在關(guān)注外界的信息，為你屏蔽掉一些無(wú)用的聲音，抓住目標(biāo)聲音！”

那天吃完飯，走在回寢室的路上，朋友提到要是“雞尾酒會(huì)效應(yīng)”可以運(yùn)用到學(xué)習(xí)上就好了，這樣就能有效規(guī)避外界的影響，提高學(xué)習(xí)效率。愛(ài)琢磨的我開(kāi)始思考如何將“雞尾酒會(huì)效應(yīng)”合理且高效地運(yùn)用到學(xué)習(xí)上。

往后每一天，當(dāng)我在周圍環(huán)境并不是那么安靜的地方自習(xí)時(shí)，就會(huì)戴上耳機(jī)，播放輕音樂(lè)，以此沖淡周圍環(huán)境的聲音對(duì)我的影響，這也算是運(yùn)用了“雞尾酒會(huì)效應(yīng)”吧。

自那以后，我和朋友經(jīng)常約著一塊自習(xí)。在學(xué)習(xí)之前，我們會(huì)制作一個(gè)計(jì)劃表，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和重點(diǎn)，這是我們后來(lái)重新發(fā)現(xiàn)的“雞尾酒會(huì)效應(yīng)”的應(yīng)用。這個(gè)效應(yīng)除了有屏蔽干擾的作用，還可以突出關(guān)注點(diǎn)。當(dāng)將目標(biāo)事物具體化、著重化，同樣可以提高我們抓住相關(guān)知識(shí)的效率。

其實(shí)，在生活中，如果能善于運(yùn)用“雞尾酒會(huì)效應(yīng)”，往往能為自己屏蔽很多不必要的聲音，甚至是傷害。當(dāng)聽(tīng)到外界的質(zhì)疑聲或針對(duì)性傷害的言語(yǔ)時(shí)，我們可以選擇屏蔽。反之，當(dāng)我們抓取到對(duì)自己有利的信息，也能更好地抓住機(jī)會(huì)。