久坐看電視，疼痛多
2023-09-19 13:12:33
戀愛婚姻家庭 2023年9期
澳大利亞科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，中老年人身體疼痛嚴(yán)重程度會隨著年齡的增長和每天看電視時間的增加而增加。其中，與健康人群相比，糖友看電視時間更長時，身體疼痛更嚴(yán)重。若每天看電視時間超過2.5 小時，糖尿病對身體疼痛嚴(yán)重程度的影響更加顯著。研究人員表示，久坐不動的行為，尤其是看電視，會對糖友血糖控制、胰島素和代謝等其他方面產(chǎn)生不利影響。這種新陳代謝的改變會增加炎癥水平，從而引發(fā)身體疼痛。建議老年人減少久坐行為，有利于減輕身體疼痛。
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