巧妙化解孩子的青春期叛逆

文/孫晉蓮 山東省棗莊市臺(tái)兒莊古城學(xué)校

張嚴(yán)成 山東省棗莊市臺(tái)兒莊區(qū)棗莊市第六中學(xué)

青春期叛逆是孩子成長過程中普遍存在的現(xiàn)象，包括言語和行為放肆，對(duì)父母的意見不聽從，面對(duì)家庭和學(xué)習(xí)問題表現(xiàn)出消極態(tài)度等。當(dāng)前社會(huì)，兒童的生活環(huán)境和人際關(guān)系日益錯(cuò)綜復(fù)雜，比如大量時(shí)間沉迷網(wǎng)絡(luò)且與家長溝通少，或是遭受欺凌、孤立。這些因素都有可能導(dǎo)致孩子產(chǎn)生叛逆心理，出現(xiàn)情緒波動(dòng)和行為異常等情況。

一、青春期為什么會(huì)叛逆

青春期是身體和心理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，孩子需要應(yīng)對(duì)諸多變化、挑戰(zhàn)和新的體驗(yàn)，包括生理發(fā)育、性別角色認(rèn)同、獨(dú)立思考等。這些往往會(huì)讓孩子感到不舒服、焦慮或困惑，而叛逆行為可以看作是他們?cè)噲D應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)的一種方式。

具體來說，在叛逆期間，孩子的大腦前額葉區(qū)域（負(fù)責(zé)情緒調(diào)節(jié)和決策能力）正在發(fā)育和成長，這往往導(dǎo)致他們?cè)谇榫w上更容易波動(dòng)，做出沖動(dòng)或不理智的決定。同時(shí)，他們也希望得到更多的獨(dú)立和自主權(quán)，當(dāng)與家庭成員、教師或者其他長輩的觀念產(chǎn)生沖突時(shí)，常會(huì)持抗拒和反抗的態(tài)度，以表達(dá)自己的意愿和需求。

理解孩子的叛逆行為，及時(shí)溝通并引導(dǎo)，給予足夠的支持和尊重，是幫助他們渡過青春期難關(guān)的重要方法。

二、如何巧妙化解孩子的青春期叛逆

1.理解并尊重孩子的觀點(diǎn)和感受

雖然孩子可能會(huì)表現(xiàn)出抗拒和反抗的態(tài)度，但這并不意味著他們?nèi)狈λ伎蓟虼嬖趷阂?。家長應(yīng)該傾聽孩子的想法和需求，并在合適的時(shí)機(jī)提供建議和幫助。鼓勵(lì)他們通過積極健康的方式來應(yīng)對(duì)自己的情緒和行為問題，如寫日記、閱讀、運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)創(chuàng)作等能夠讓孩子發(fā)泄負(fù)面情緒、舒緩自身壓力的活動(dòng)。同時(shí)，也要嚴(yán)格限制孩子使用手機(jī)的時(shí)間，現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)信息錯(cuò)綜復(fù)雜，孩子們甄別信息的能力不足，接觸到的內(nèi)容良莠不齊，應(yīng)鼓勵(lì)他們通過體育鍛煉等方式轉(zhuǎn)移注意力。在限制孩子手機(jī)使用時(shí)間的時(shí)候，要從多個(gè)方面向孩子傳達(dá)這樣做的用意，方式不能過于強(qiáng)硬，同時(shí)也要充分地了解孩子對(duì)手機(jī)使用的看法，更好地采取措施。

2.建立良好的溝通機(jī)制。

與孩子保持平等、坦誠的對(duì)話，讓他們了解你的擔(dān)憂和期望，也給自己留有空間去了解他們。及時(shí)回應(yīng)孩子的問題和需求，讓孩子感到被理解、被尊重，從而減少叛逆情緒的產(chǎn)生。給予孩子足夠的自主空間和自主權(quán)利，幫助孩子更好地面對(duì)生活中的問題。尊重孩子的獨(dú)立意愿，培養(yǎng)他們自我管理的能力和解決問題的能力，從而增強(qiáng)他們探索世界的勇氣和信心。

3.建立健康的家庭環(huán)境

建立健康、穩(wěn)定的家庭環(huán)境，提供足夠的支持和指導(dǎo)。父母需要共同關(guān)注孩子的成長過程，并表現(xiàn)出一致的觀念和態(tài)度，以避免對(duì)孩子的成長造成不良影響。在有限度的范圍內(nèi)，給予孩子更多的自主權(quán)，如讓他們參與制定家庭規(guī)則，增加他們的責(zé)任感和成就感。不完整的家庭更有可能導(dǎo)致孩子的情感訴求得不到滿足，從而走向叛逆，所以溫馨的家庭環(huán)境，對(duì)孩子形成正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀有著極大的影響。

三、小結(jié)

由于現(xiàn)代社會(huì)的快速發(fā)展，家長們也承受了來自工作和生活壓力的雙重負(fù)擔(dān)，使得家長與孩子之間的交流與陪伴不足，這會(huì)進(jìn)一步加深孩子的叛逆情緒。因此，應(yīng)給予孩子更多自主權(quán)，并以合理的限制和正確的引導(dǎo)幫助他們掌握自我管理能力，讓他們?cè)诔錆M愛的氛圍里成長，聆聽他們的心聲，并對(duì)青春期的孩子進(jìn)行正確的引導(dǎo)，如此方能巧妙地化解孩子的青春期叛逆。