學(xué)會專注

◎杜錦湖

信息對人們的學(xué)習(xí)和生活至關(guān)重要。信息給我們提供了巨大的幫助，它幫助我們認(rèn)知世界、學(xué)習(xí)知識，它幫助我們發(fā)展經(jīng)濟(jì)，創(chuàng)建美好的生活。在這個信息時代，我們每一個人都能通過互聯(lián)網(wǎng)獲得古人所無法想象的海量資訊。

然而，這也給我們的學(xué)習(xí)和工作帶來了一些煩惱。比如，過量的信息時常分散我們的注意力，使我們難以專注地做一件事。當(dāng)我們坐下來準(zhǔn)備學(xué)習(xí)的時候，常常會不由自主地一會兒看一眼電視，一會兒聽一首歌，一會兒又拿起手機(jī)看看新聞……各種各樣的資訊時刻在誘惑著我們，打亂我們的節(jié)奏。

這是十分糟糕的事情。三心二意的結(jié)果，只會讓我們和那只一會兒跑去捉蜻蜓，一會兒又跑去撲蝴蝶的小貓一樣，最后一條魚也釣不到。因此，我們應(yīng)該從小養(yǎng)成專注的好習(xí)慣，不論是學(xué)習(xí)還是工作，當(dāng)我們做某件事時，要習(xí)慣于排除一切外界的干擾，集中全部注意力做好眼前的事情。

每次只做一件事，是做好每一件事的秘訣。這個秘訣，讓我們從現(xiàn)在開始就運(yùn)用起來吧。