徐亞輝
有位女性讀者講,老公每次病到扛不住時(shí),就退行到三歲,把肉體和靈魂都交給她,水和藥都得準(zhǔn)備好。她偶爾忙忘了,老公就漏吃藥,說(shuō)他他還振振有詞:
“我不知道哦,我把自己完全交給你了?!?/p>
真是好氣又好笑。看到老婆忙里忙外,老公繼續(xù)撒嬌:“不好意思,給你添麻煩了。”
她答:“這就是婚姻的意義。”
作為旁觀(guān)者,我們應(yīng)該都能領(lǐng)會(huì)到這是一段不含期待和綁架,全然放松和信任的交流,非常暖心。
把自己無(wú)條件交付給對(duì)方,相當(dāng)于“我把命交給你了”。
可能有人會(huì)提出疑問(wèn):把命交給對(duì)方,這不是依賴(lài)型人格嗎?誰(shuí)敢在自己手上握著一條人命?
的確,在親密關(guān)系當(dāng)中這樣的情況并不少見(jiàn)。
如果一方在心理上比較依賴(lài),還活在嬰兒需要被哺乳的時(shí)期,就會(huì)經(jīng)常有意無(wú)意地使用抱怨的方式,向另一半傳達(dá)諸如此類(lèi)的信息:
我活得不好你應(yīng)該負(fù)責(zé),或者你明明能滿(mǎn)足我但就是不去做等。
嬰兒把命交給養(yǎng)育者,是因?yàn)闆](méi)有選擇;如果成年人延續(xù)嬰兒般的依賴(lài),更多時(shí)候做不到自我滿(mǎn)足,那么關(guān)系中的雙方都會(huì)很累,也讓兩個(gè)人都處在不自由的狀態(tài)。
對(duì)成年人來(lái)說(shuō),致命的東西不是吃喝拉撒活下去,而是害怕面對(duì)自己所謂的不堪、缺點(diǎn)、脆弱、陰暗面等自我無(wú)法接納的部分。
如果交出連自己都看不下去的東西,就真的是要了自己的命。
但人與人之間的關(guān)系,最動(dòng)人之處也往往令我們意想不到:當(dāng)你勇敢交出最深的恐懼,卻能收獲更深的親密。
原因在于,每個(gè)人都有對(duì)自己不滿(mǎn)或者自我批判的東西;當(dāng)關(guān)系中的一方能夠袒露脆弱,會(huì)讓另一方覺(jué)得自己身上不好的東西也不會(huì)被攻擊,同時(shí)相當(dāng)于接納了彼此陰影的部分。
關(guān)系中的安全感就是這么來(lái)的。
信任,不是一方敦促另一方做得更好的假詞,而是兩個(gè)人相互涵容內(nèi)在的脆弱和恐懼。一旦有了如此“過(guò)命”的交情,關(guān)系將進(jìn)入前所未有的深度。
在對(duì)方面前,我怎樣真實(shí)表現(xiàn)優(yōu)缺點(diǎn)都不是問(wèn)題,正意味著我可以對(duì)自己完全負(fù)責(zé),這是健康人格的絕對(duì)標(biāo)志。
日本作家松浦彌太郎說(shuō):“人生路上一定會(huì)發(fā)現(xiàn)如果沒(méi)有坦誠(chéng)相見(jiàn),就無(wú)法解決的事情。我甚至覺(jué)得有多次和他人坦誠(chéng)相見(jiàn)的經(jīng)驗(yàn),才形成了我這個(gè)人?!?/p>
一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)他的故事。
《生活手貼》是日本一家經(jīng)營(yíng)多年的實(shí)力雜志,在發(fā)行量急劇下滑時(shí),發(fā)行人橫山泰子女士找到了松浦先生,極力說(shuō)服他出任總編。
松浦先生對(duì)這份邀請(qǐng)的疑惑大于喜悅。他雖然寫(xiě)作,也做過(guò)編輯,但對(duì)編輯雜志毫無(wú)經(jīng)驗(yàn);也不懂團(tuán)隊(duì)合作,多年來(lái)單打獨(dú)斗慣了。
他實(shí)在無(wú)法想象自己空降到一個(gè)團(tuán)隊(duì)中對(duì)大家說(shuō)“我是總編輯”,然后一切否極泰來(lái),順理成章。
對(duì)橫山女士的決定,他百思不得其解,但凡她事先做過(guò)一些調(diào)查,就能知道很多松浦先生并不適合做總編輯的因素。
他很快明白了橫山女士使用的是直覺(jué)。它不是頭腦的產(chǎn)物,頭腦會(huì)阻止我們把自己認(rèn)為不好的東西示人。
直覺(jué)或感覺(jué)這類(lèi)詞,總有些抽象。武志紅老師曾經(jīng)下過(guò)定義:那是一種證明,證明你拿出了真實(shí)的自己,在與一個(gè)事物真實(shí)觸碰。
真實(shí)就包括我們身上的優(yōu)缺點(diǎn)。只有逾越兩者之間的分界線(xiàn),才有心靈和心靈互相感應(yīng)的機(jī)會(huì)。
橫山女士肩負(fù)著董事會(huì)的利益和讀者期待的雙重壓力,她的果斷讓松浦先生感受到了斗志,就在一剎那,松浦決定與其坦誠(chéng)相見(jiàn),擔(dān)任《生活手貼》的總編。
人在沒(méi)有顧慮時(shí),就可以全力以赴。
回到親密關(guān)系,很多人正是因?yàn)椤爸旅念檻]”而把關(guān)系搞得一團(tuán)糟。
比如兩個(gè)人在一起,一方總是挑剔另一方哪里做得不好,想辦法證明對(duì)方不行,其中最大的可能就是在掩飾對(duì)自身“缺點(diǎn)”的恐懼。
通過(guò)指責(zé)別人,就可以忘了自己的痛苦。久而久之,就變成互相傷害,又為了向某些現(xiàn)實(shí)妥協(xié),不得不戴著面具隱忍下去。
這樣的關(guān)系可以維系一輩子,但是因?yàn)槿狈ι疃?,不是煎熬,就是讓人覺(jué)得索然無(wú)味。
經(jīng)常在網(wǎng)上看到有人問(wèn):我害怕進(jìn)入親密關(guān)系怎么辦?
我給出一種解釋?zhuān)耗悄憧赡苁呛ε驴匆?jiàn)自己真實(shí)的“陰影”部分,對(duì)這些部分,首先是自己不敢面對(duì),然后是怕進(jìn)入關(guān)系之后被對(duì)方看到,最后你也不希望看見(jiàn)對(duì)方有他自己的陰影。
所以有的人只能戀愛(ài),卻止步于婚姻。在陰影暴露之前可以隨時(shí)跑掉,但結(jié)婚就不同了,需要每個(gè)人具備長(zhǎng)期與對(duì)方坦誠(chéng)相見(jiàn)的勇氣。
我們?cè)鯓硬拍芨矣诿鎸?duì)自己認(rèn)為不好的部分,與對(duì)方坦誠(chéng)相見(jiàn)呢?
我想首先要知道它們的來(lái)源。
一方面,不能面對(duì)真實(shí)的自己,說(shuō)明還活在更多的自戀當(dāng)中。
每個(gè)人終生都在以不同的方式保有或試圖恢復(fù)原始的嬰兒般的全能自戀。
嬰兒幻想自己是完美的,不能是脆弱的;而成熟的成年人,經(jīng)歷了現(xiàn)實(shí)的打磨,承認(rèn)自己的缺點(diǎn)和局限,越來(lái)越能夠放棄不切實(shí)際的對(duì)完美的追求。
不是不完美不配活,而是不完美才真實(shí)。真實(shí)的力量,無(wú)法阻擋。
另一方面,取決于我們的攻擊性在關(guān)系中是如何被處理的。
舉個(gè)例子。家庭當(dāng)中有兩個(gè)孩子,哥哥和妹妹。有一天哥哥因?yàn)閾屃嗣妹玫耐婢?,被妹妹用拳頭狠狠地回?fù)袅?。爸爸站在妹妹一邊,說(shuō)哥哥活該。
哥哥傷心欲絕,跑到媽媽那里哭訴。媽媽問(wèn)清緣由,安慰了哥哥。隔了一會(huì)兒,哥哥突然在媽媽?xiě)牙锾痤^說(shuō):“媽媽?zhuān)蚁肱烂妹煤桶职??!?/p>
媽媽說(shuō):“孩子,實(shí)不相瞞,在你爸爸和妹妹把媽媽氣到不行的時(shí)候,媽媽也想弄死他們?!?/p>
哥哥愣了:“什么?你也想弄死他們?”
媽媽確認(rèn):“是的,就像你現(xiàn)在對(duì)他們生氣一樣。但是,更多時(shí)候爸爸和妹妹是愛(ài)媽媽的,所以媽媽并不會(huì)真的去傷害他們?!?/p>
沒(méi)過(guò)一會(huì)兒,兩個(gè)孩子和好如初,歡歡笑笑。
攻擊性是人的活力,是真實(shí)的。這位有智慧的媽媽?zhuān)](méi)有感到驚慌失措,罵孩子大逆不道,而是給予了溫柔的承接和轉(zhuǎn)化。
回憶一下在我們的成長(zhǎng)過(guò)程中,多少次真實(shí)的自我展現(xiàn)被父母按下,多少真實(shí)的情緒不被接納,甚至打壓。
長(zhǎng)此以往,就會(huì)變成孩子內(nèi)心對(duì)自己的否定和厭惡,日后也不敢在親密關(guān)系中真情流露。
這真的會(huì)讓一個(gè)人在心理上過(guò)得十分辛苦,也會(huì)視為不敢交出去的“命”。
彼此坦誠(chéng)相見(jiàn),就像甜面包里的鹽,放鹽的目的不是吃出咸味,而是鹽在其中起到了支撐面筋的作用。
伴侶之間能夠“過(guò)命”,就能擁有無(wú)可取代的親密。
可能有人會(huì)說(shuō),這樣的關(guān)系太過(guò)理想化、不現(xiàn)實(shí),當(dāng)然我也承認(rèn)這一點(diǎn)。人本來(lái)就是復(fù)雜的,也并不是每一對(duì)親密關(guān)系都具備走向深度的條件和能力。
如果做不到,保持現(xiàn)狀就好。
只是我們要知道,很多時(shí)候不敢在關(guān)系中交付,是因?yàn)槲覀冞€活在過(guò)去。