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    辦公空間久坐群體就坐行為特征研究

    2023-08-11 09:26:22申黎明程文達(dá)張敘俊葛海林
    家具與室內(nèi)裝飾 2023年6期
    關(guān)鍵詞:體壓坐姿變動(dòng)

    申黎明,程文達(dá),張敘俊,葛海林

    (1.南京林業(yè)大學(xué)家居與工業(yè)設(shè)計(jì)學(xué)院,江蘇南京 210037;2.浙江圣奧家具制造有限公司,浙江杭州 310000)

    久坐是辦公室工作群體常見(jiàn)的一種行為特點(diǎn),最主要的表現(xiàn)為靜坐少動(dòng)。美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)將久坐定義為每日就坐時(shí)長(zhǎng)超6小時(shí)、每次超90分鐘的行為。因久坐而患背痛的人在坐姿狀態(tài)時(shí)常保持持續(xù)坐姿,其脊柱運(yùn)動(dòng)幅度大、不頻繁,而非幅度小且規(guī)律的運(yùn)動(dòng)[1]。雖然在就坐情況下能量消耗很低[2-3],但久坐帶來(lái)的不適和對(duì)人體的傷害卻是長(zhǎng)久的,要幾年甚至幾十年才能顯性化[4]。久坐的人群分布廣泛,包含IT從業(yè)人員、科研人員、司機(jī)、學(xué)生等。成年人應(yīng)當(dāng)對(duì)久坐時(shí)長(zhǎng)加以限制,以減輕久坐對(duì)健康產(chǎn)生的危害[5-7]。

    研究表明,通過(guò)坐墊和靠背的壓力測(cè)量、坐姿測(cè)量、身體運(yùn)動(dòng)次數(shù)、肌電圖和小腿腫脹情況能夠有效分析久坐不適與疲勞情況[8]。其中體壓測(cè)量不僅可得到坐墊和靠背的靜態(tài)體壓數(shù)據(jù)[9-10],還能通過(guò)中心點(diǎn)位移[11]和平均壓力變動(dòng)情況[12-13]來(lái)表示身體運(yùn)動(dòng)次數(shù),運(yùn)動(dòng)次數(shù)越多,表示不適情況越嚴(yán)重[14]。運(yùn)動(dòng)捕捉傳感器也被應(yīng)用到坐姿的監(jiān)測(cè)與聚類分析上[15-16],還可運(yùn)用加速度計(jì)同時(shí)實(shí)現(xiàn)坐姿和身體運(yùn)動(dòng)次數(shù)的測(cè)量[17];肌電圖 (EMG)也是一種有效且可靠的工具,它能夠通過(guò)時(shí)域和頻域指標(biāo)表示肌肉疲勞情況[3];由于久坐會(huì)減少流向下肢的血流量,導(dǎo)致下肢腫脹[18],因此,通過(guò)腿圍的變化量測(cè)量腿部腫脹情況能夠分析久坐帶來(lái)的影響。此外,模擬仿真技術(shù)也可通過(guò)建模實(shí)現(xiàn)疲勞分析[19-20]。工作休息如站立、伸展身體和走動(dòng)等,有助于員工進(jìn)行自我調(diào)節(jié)、恢復(fù)精力[21],即使是短暫的時(shí)間也可能意味著心理和生理上的巨大變化。合適的休息間隔,既不會(huì)給人帶來(lái)工作中斷的感覺(jué),也能夠得到適當(dāng)放松。

    本研究通過(guò)設(shè)置無(wú)活動(dòng)提醒下人們自行休息的自然情況作為對(duì)照組,以常見(jiàn)的30 min、45 min、60 min的休息間隔作為實(shí)驗(yàn)組,通過(guò)體壓變動(dòng)數(shù)據(jù)反映疲勞下坐姿變動(dòng)而引起的體壓變化情況,分析判斷人們的就坐行為特征,有助于久坐疲勞的監(jiān)控和狀態(tài)調(diào)節(jié);并結(jié)合受試前后的小腿圍變化量,來(lái)計(jì)算不同休息間隔久坐引起的小腿腫脹情況,結(jié)合主觀評(píng)價(jià)進(jìn)行疲勞與不適情況的分析,以評(píng)價(jià)休息干預(yù)對(duì)久坐疲勞與不適的影響,為辦公族提供合適的辦公休息時(shí)間間隔。

    1 辦公室工作人群行為特征調(diào)研

    為了對(duì)辦公室工作人群的行為有進(jìn)一步了解,筆者對(duì)總計(jì)223人的久坐情況進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)研。樣本在性別、身高、體型等個(gè)體特征和工齡方面分布合理,來(lái)自于制造業(yè)、教育業(yè)、工藝美術(shù)業(yè)、互聯(lián)網(wǎng)等多個(gè)行業(yè)。問(wèn)卷對(duì)辦公族的工作行為需求及工作狀況進(jìn)行了調(diào)研。

    據(jù)表1,在辦公族的工作行為需求中,臺(tái)式電腦、筆記本電腦以及手機(jī)的應(yīng)用是最多的,這也是促進(jìn)工作完成的主要行為;平板電腦等其他電子設(shè)備的使用也占有一部分比例。雖已逐步進(jìn)入信息化時(shí)代,紙質(zhì)文件的處理在辦公行為需求中也依舊占有很大比重。此外,與人溝通及暫離座位工作的情況也很多。

    表1 辦公族的工作行為需求

    通過(guò)對(duì)辦公室工作狀況進(jìn)行統(tǒng)計(jì),可知辦公族中約有84.75%的人經(jīng)常一整天都在辦公室工作;此外,絕大多數(shù)人(90.13%)辦公時(shí)總是一坐就超過(guò)1小時(shí),存在明顯的久坐現(xiàn)象。對(duì)辦公室工作情況和久坐情況進(jìn)行交叉分析,結(jié)果見(jiàn)表2。

    表2 辦公室工作和久坐情況交叉分析表

    根據(jù)辦公室工作情況和久坐情況交叉分析結(jié)果,可將辦公族分為4類。

    (1)常在辦公室,且久坐情況較多,大約占比78.47%。

    (2)不常在辦公室,但在辦公室時(shí)久坐情況較多,約占比11.66%。

    (3)常在辦公室,但隔一段時(shí)間就會(huì)活動(dòng),占比約6.28%。

    (4)不常在辦公室,且隔一段時(shí)間就會(huì)活動(dòng),占比約3.59%。

    從問(wèn)卷結(jié)果來(lái)看,辦公室工作群體常以電腦工作為主,長(zhǎng)期在辦公室且久坐情況較多的人占比最多。因此,本研究將針對(duì)該群體展開(kāi)久坐研究,以分析其在電腦工作情況下的就坐行為特征。通過(guò)實(shí)驗(yàn)分析自然辦公條件下人們的就坐特征,并通過(guò)對(duì)比60 min、45 min、30 min的就坐時(shí)間間隔下體壓變動(dòng)和小腿腫脹客觀指標(biāo)以及主觀評(píng)價(jià)數(shù)據(jù),分析休息間隔對(duì)疲勞的影響,確定智能座椅就坐提醒功能中最佳久坐時(shí)長(zhǎng)。

    2 就坐特征實(shí)驗(yàn)研究

    研究表明,辦公族每日平均辦公時(shí)間約為6h[22],因此將實(shí)驗(yàn)工作時(shí)間設(shè)置為上午和下午各3h。結(jié)合問(wèn)卷結(jié)果,受試者選擇為平時(shí)久坐時(shí)間>1h,并以電腦使用為主的學(xué)生群體。實(shí)驗(yàn)期間,受試者使用筆記本電腦進(jìn)行工作,工作內(nèi)容僅限于辦公中常見(jiàn)的界面瀏覽、文字輸入、資料處理等。受試者起身活動(dòng)時(shí)需填寫(xiě)主觀不適評(píng)價(jià)量表,以分析久坐時(shí)間與不適情況和就坐特征間的關(guān)系。

    2.1 自然活動(dòng)頻次

    10名受試者,總共產(chǎn)生37個(gè)工作時(shí)間段(即保持就坐不起身狀態(tài)的時(shí)段),見(jiàn)表3??傮w而言,平均每人93.72±45.58 min起身活動(dòng)一次,最短24 min,最長(zhǎng)180 min。其中,主動(dòng)起身占22次,其余15次為測(cè)試結(jié)束而產(chǎn)生的被動(dòng)起身。平均每人118.84±40.78 min主動(dòng)起身活動(dòng)一次,最短51.53 min,最長(zhǎng)為180 min(即測(cè)試期間未起身活動(dòng))。

    表3 自然狀態(tài)起身活動(dòng)情況(單位:min)

    2.2 體壓變動(dòng)基本特征

    研究表明,就坐期間人體姿勢(shì)變動(dòng)次數(shù)越多,表示不適情況越嚴(yán)重,因此可將姿勢(shì)變換次數(shù)作為總體疲勞量化依據(jù)。并可通過(guò)運(yùn)動(dòng)捕捉傳感器、加速度計(jì)、壓力傳感器等實(shí)現(xiàn)坐姿和身體運(yùn)動(dòng)次數(shù)的測(cè)量。其中,使用體壓分布測(cè)量系統(tǒng)、應(yīng)用體壓變動(dòng)的規(guī)律來(lái)判斷姿勢(shì)變換,是一種高效且可靠的方式。以坐姿轉(zhuǎn)換為例,考慮到坐姿轉(zhuǎn)換間的流暢,避免大動(dòng)作對(duì)壓力變化產(chǎn)生干擾,采用后仰—前傾—直立的坐姿轉(zhuǎn)換過(guò)程,坐姿示意圖見(jiàn)圖1,進(jìn)行壓力的記錄見(jiàn)圖2。

    圖1 坐姿轉(zhuǎn)換順序示意圖

    圖2 坐姿轉(zhuǎn)換行為體壓變動(dòng)特征

    同理,對(duì)常見(jiàn)的幾種坐姿行為(如靜坐、打字、轉(zhuǎn)換腿姿勢(shì)、坐姿調(diào)整)最大壓力和平均壓力變動(dòng)情況進(jìn)行觀測(cè),可發(fā)現(xiàn)平均壓力和最大壓力都會(huì)產(chǎn)生變動(dòng),從而在相應(yīng)時(shí)間產(chǎn)生局部范圍內(nèi)的波峰與波谷。通過(guò)對(duì)比發(fā)現(xiàn),每當(dāng)行為轉(zhuǎn)變時(shí),平均壓力都會(huì)產(chǎn)生一定范圍內(nèi)的波谷,而最大壓力產(chǎn)生波峰與波谷會(huì)根據(jù)行為切換具體內(nèi)容而定,且最大壓力相比平均壓力過(guò)于敏感,類似于鍵盤鼠標(biāo)操作的轉(zhuǎn)變往往也會(huì)顯示出來(lái)。因此平均壓力更適合作為行為轉(zhuǎn)變的判斷依據(jù)[23]。

    2.3 長(zhǎng)時(shí)間就坐體壓變動(dòng)特征

    通過(guò)MATLAB自主編程繪制最大壓力和平均壓力圖像,標(biāo)注平均壓力產(chǎn)生波谷的幀數(shù),可統(tǒng)計(jì)得出受試者的體壓變動(dòng)次數(shù)。變動(dòng)次數(shù)受到閾值影響,本實(shí)驗(yàn)設(shè)置體壓變動(dòng)閾值為座面平均壓力的5%[24],即當(dāng)壓力變動(dòng)超過(guò)座面平均壓力的5%時(shí),認(rèn)定為姿勢(shì)發(fā)生變動(dòng)。由于坐姿變動(dòng)后可能伴隨著調(diào)整不到位而帶來(lái)的二次調(diào)整,因此在MATLAB中編程設(shè)定波谷寬度為5,即每個(gè)波谷之間的最小距離為5秒,當(dāng)5秒內(nèi)發(fā)生多次壓力變動(dòng)情況,只會(huì)認(rèn)定發(fā)生一次壓力變動(dòng)。圖3以一名受試者下午的就坐情況為例,其中橫坐標(biāo)為時(shí)間(單位:s),縱坐標(biāo)為壓強(qiáng)(單位:Kpa)。

    圖3 最大壓力和平均壓力波谷信息

    上圖可分為兩個(gè)工作段,從圖中可以看出該受試者下午的就坐情況,體壓變動(dòng)次數(shù)隨時(shí)間增加而逐漸增多,受試者離開(kāi)座面自主活動(dòng)后,座面平均壓力和最大壓力歸零,且在起身活動(dòng)后返回座位工作的最初階段,受試者坐姿變動(dòng)次數(shù)明顯減少,隨后又逐漸增多。

    2.4 階段體壓變動(dòng)趨勢(shì)

    將10名受試者共產(chǎn)生的37個(gè)工作段分別平均劃分為三個(gè)階段,為計(jì)算變動(dòng)規(guī)律,可根據(jù)相鄰兩個(gè)階段間體壓變動(dòng)次數(shù)占比的差值得出圖4所示的象限散點(diǎn)圖。

    圖4 階段體壓變動(dòng)情況

    圖5 實(shí)驗(yàn)環(huán)境設(shè)置

    由圖4,可將人的就坐體壓變動(dòng)次數(shù)頻率隨時(shí)間變化的規(guī)律分為四種情況。

    (1)體壓變動(dòng)次數(shù)逐步增加,占比51.35%,共出現(xiàn)19次該情況,即橫縱坐標(biāo)值均大于0。

    (2)體壓變動(dòng)次數(shù)先增加后減少,占比32.43%,共出現(xiàn)12次該情況,即橫坐標(biāo)值大于0,縱坐標(biāo)值小于0。

    (3)體壓變動(dòng)次數(shù)先減少后增加,占比13.51%,共出現(xiàn)5次該情況,即橫坐標(biāo)值小于0,縱坐標(biāo)值大于0。

    (4)體壓變動(dòng)次數(shù)逐步減少,占比2.7%,共出現(xiàn)1次該情況,即橫縱坐標(biāo)值均小于0。

    其中,就坐時(shí)間低于1 h的與就坐時(shí)間高于1 h的體壓變動(dòng)規(guī)律分別如表4所示。

    表4 就坐總時(shí)長(zhǎng)與階段體壓變動(dòng)規(guī)律

    綜合上述情況來(lái)看,自然就坐情況下,人的坐姿變動(dòng)情況呈現(xiàn)以下特點(diǎn)。

    (1)當(dāng)就坐時(shí)長(zhǎng)較長(zhǎng)時(shí)(>1 h),階段體壓變動(dòng)規(guī)律主要以體壓變動(dòng)次數(shù)逐漸增加和體壓變動(dòng)次數(shù)先增后減為主。

    (2)當(dāng)就坐時(shí)長(zhǎng)較短時(shí)(<1 h),其中四種階段體壓變動(dòng)規(guī)律均有發(fā)生。

    (3)隨就坐時(shí)間增加,坐姿變動(dòng)次數(shù)主要呈現(xiàn)逐漸增多、或先增后減的趨勢(shì)。就坐時(shí)間越長(zhǎng),此規(guī)律越明顯。

    (4)起身活動(dòng)后再次坐下,坐姿變動(dòng)次數(shù)減少。

    3 不同間隔的休息干預(yù)實(shí)驗(yàn)研究

    從設(shè)計(jì)干預(yù)的層面上來(lái)講,對(duì)休息間隔進(jìn)行設(shè)計(jì)干預(yù)是行為干預(yù)的一種[25]。通過(guò)休息提醒功能干預(yù)受試者的狀態(tài),以分析受試者在不同的時(shí)間間隔情況下休息活動(dòng)對(duì)久坐辦公狀態(tài)人體疲勞與不適的影響。

    3.1 實(shí)驗(yàn)環(huán)境

    實(shí)驗(yàn)用工作站為筆記本工作站,辦公桌為高度630~1280 mm可調(diào)的升降桌;辦公椅為普通職員椅,具有座高調(diào)節(jié)、扶手高度調(diào)節(jié)、腰靠高度調(diào)節(jié)、傾仰鎖定等功能。共有8名受試者參與了實(shí)驗(yàn),男、女各4人,年齡23.0±0.756歲,身高1715±78 mm。體壓檢測(cè)設(shè)備應(yīng)用美國(guó)SPI Tactilus座椅壓力分布測(cè)試系統(tǒng),錄制速度為1幀/s,體壓錄制持續(xù)至半日工作結(jié)束。

    3.2 實(shí)驗(yàn)方法

    (1)干預(yù)條件與就坐要求:每名受試者進(jìn)行持續(xù)三日的實(shí)驗(yàn),每日工作時(shí)間均為上午、下午各3 h。受試者將按照要求分別以60 min、45 min、30 min的工作休息間隔起身活動(dòng)。實(shí)驗(yàn)期間保持相對(duì)安靜,以模擬專注辦公的工作環(huán)境。

    (2)實(shí)驗(yàn)環(huán)境調(diào)整:受試前,將座面高度設(shè)置為受試者的膝腘高度,桌高設(shè)置為受試者肘高之上10 cm,確定后在該受試者實(shí)驗(yàn)期間不再變動(dòng)。

    (3)小腿圍測(cè)量:小腿腫脹情況即就坐前后的小腿周長(zhǎng)差值。需在受試者小腿最粗的地方做好記號(hào),并記錄測(cè)量高度,要求三個(gè)實(shí)驗(yàn)日內(nèi)受試者小腿圍測(cè)量高度相同。在每日上午和下午實(shí)驗(yàn)開(kāi)始前、后應(yīng)用軟尺測(cè)量受試者小腿圍并記錄,計(jì)算得到小腿腫脹數(shù)據(jù)。

    (4)實(shí)驗(yàn)開(kāi)始后進(jìn)行體壓錄制,錄制速度為1幀/s,體壓錄制持續(xù)至半日工作結(jié)束。

    (5)實(shí)驗(yàn)中每當(dāng)受試者受到提醒起身活動(dòng)時(shí),需填寫(xiě)主觀評(píng)價(jià)量表,以收集身體不適與休息間隔整體評(píng)價(jià)情況數(shù)據(jù)。

    (6)在實(shí)驗(yàn)結(jié)束后進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。

    (7)數(shù)據(jù)的分析與處理:將收集到的體壓數(shù)據(jù),采用MATLAB自主編程計(jì)算得出坐姿變動(dòng)次數(shù)以及相關(guān)圖像,并通過(guò)EXCEL以及SPSS數(shù)理統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行相關(guān)數(shù)據(jù)的進(jìn)一步分析。

    3.3 實(shí)驗(yàn)結(jié)果

    3.3.1 主觀評(píng)價(jià)

    從圖6中可以看出,休息時(shí)間間隔的變化對(duì)人的身體部位不適感產(chǎn)生了一定影響。隨休息間隔時(shí)間的縮短,身體部位的不適感呈現(xiàn)下降趨勢(shì)。其中,30 min的休息間隔帶來(lái)的整體不適及多數(shù)身體部位不適程度最低??梢?jiàn),45 min和30 min的間隔比起60 min的時(shí)間間隔能夠更好地緩解身體不適。三種休息間隔對(duì)于工作站適應(yīng)度以及工作集中度沒(méi)有顯著影響,見(jiàn)圖7。疲勞感隨休息間隔時(shí)間縮短而減弱,坐姿舒適度也隨之增強(qiáng)。

    圖6 不同休息間隔的身體部位不適情況

    圖7 不同休息間隔與坐姿評(píng)價(jià)

    圖8 休息間隔與體壓變動(dòng)占比情況

    3.3.2 體壓變動(dòng)情況

    從圖 8 中可以看出,在受試者的自然就坐情況下,在座前、中、后三個(gè)時(shí)間段的體壓變動(dòng)次數(shù)整體呈現(xiàn)逐步增加的趨勢(shì)。而經(jīng)干預(yù)提醒,在 1h 的休息間隔情況下,就坐期間的前、中、后三個(gè)時(shí)間段的體壓變動(dòng)次數(shù)占比情況同樣呈現(xiàn)逐步增加的趨勢(shì),但增長(zhǎng)趨勢(shì)不如自然就坐情況明顯;45 min 和 30 min 的休息間隔情況下,在座的前、中、后三個(gè)時(shí)間段的體壓變動(dòng)次數(shù)占比情況無(wú)顯著變化趨勢(shì),但從均值來(lái)看(見(jiàn)表5),45 min 的休息間隔第一、二階段,即 15~30 min 期間,以及 30 min 休息間隔的第二、三階段即 20~30min之間的體壓變動(dòng)次數(shù)占比增加相對(duì)較多。

    表5 休息間隔與體壓變動(dòng)占比情況

    據(jù)研究,坐姿變換次數(shù)越多,坐姿舒適度越差,疲勞感越強(qiáng)。結(jié)合不同休息間隔下的主觀評(píng)價(jià)結(jié)果,可發(fā)現(xiàn) 45 min 和 30 min 的時(shí)間間隔下人的身體部位不適情況較少,疲勞感較弱,坐姿舒適度較強(qiáng),該趨勢(shì)也與階段體壓變動(dòng)的增長(zhǎng)情況呈現(xiàn)一致性,整體出現(xiàn)體壓變動(dòng)次數(shù)顯著增加的時(shí)間后移。根據(jù)三個(gè)階段間體壓變動(dòng)占比情況的變化,綜合不同間隔下體壓變動(dòng)顯著增加情況首次出現(xiàn)的時(shí)間段:

    60 min:階段 1(第 20 min)——階段 2(第 40 min);

    45 min:階段 1(第 15 min)——階段 2(第 30 min);

    30 min:階段 2(第 20 min)——階段 3(第 30 min)。

    因此可推測(cè)在持續(xù)就坐 20 min 后,疲勞感增強(qiáng),坐姿舒適性減弱,坐姿變動(dòng)次數(shù)即體壓變動(dòng)次數(shù)顯著增加。

    3.3.3 小腿腫脹情況

    根據(jù)圖9,可以看出45 min和30 min的休息間隔下受試者小腿圍變化量最低,即腿部水腫的狀況更輕,因此45 min和30 min的休息間隔比起60 min的間隔能夠更好地減少腿部水腫情況。

    圖9 休息間隔與小腿圍變化量

    3.3.4 問(wèn)卷調(diào)查

    實(shí)驗(yàn)后,通過(guò)五級(jí)量表型問(wèn)卷收集受試者主觀感受,問(wèn)卷內(nèi)容及結(jié)果如表6所示。根據(jù)問(wèn)卷的結(jié)果可得出:疲勞會(huì)導(dǎo)致工作效率降低,但起身活動(dòng)能夠很好地緩解疲勞。絕大多數(shù)受試者認(rèn)為,無(wú)論是主動(dòng)起身活動(dòng),還是通過(guò)休息提醒功能實(shí)現(xiàn)的被動(dòng)起身活動(dòng),不會(huì)感覺(jué)工作思緒被打斷,從而影響到工作效率。受試者們普遍認(rèn)為辦公健康更重要,而這種休息提醒功能也讓人感覺(jué)能夠幫助改善辦公健康。此外,受試者普遍認(rèn)為下午比起上午更容易疲勞。在就坐時(shí)間間隔的比較上,絕大多數(shù)受試者認(rèn)為60 min的時(shí)間間隔較少,30 min的時(shí)間間隔較頻繁,而45 min的活動(dòng)時(shí)間間隔正合適。

    表6 問(wèn)卷內(nèi)容及結(jié)果

    4 結(jié)語(yǔ)

    本研究通過(guò)對(duì)辦公環(huán)境中工作群體進(jìn)行調(diào)研,得出辦公族的行為需求、辦公室工作和久坐情況,并以辦公室工作及久坐情況較多的人群為研究對(duì)象,利用其動(dòng)態(tài)體壓數(shù)據(jù)進(jìn)行就坐特征分析。研究結(jié)論如下:

    (1)在自然就坐狀態(tài)(尤其在就坐時(shí)間>1h的情況下),人的坐姿變動(dòng)次數(shù)主要呈現(xiàn)逐漸增多或先增后減的趨勢(shì)。在起身活動(dòng)后,坐姿變動(dòng)次數(shù)明顯減少,且人的疲勞得到一定緩解。

    (2)通過(guò)以不同休息間隔對(duì)受試者久坐行為提醒干預(yù),可發(fā)現(xiàn),休息間隔越短,人的身體部位不適情況及疲勞感越弱,坐姿舒適度越強(qiáng),坐姿變動(dòng)次數(shù)越少;較短的休息間隔能夠更好減少腿部水腫情況。

    (3)結(jié)合主客觀結(jié)果可得出:45 min的休息間隔既能滿足人的健康改善需求,也能滿足不影響工作的心理需求,因此,建議將45 min作為久坐提醒的休息間隔,可利用辦公家具對(duì)久坐行為提醒,例如將傳感器安置在辦公桌或辦公椅上,記錄使用者就坐時(shí)長(zhǎng),在達(dá)到相應(yīng)時(shí)長(zhǎng)后給予提醒,以實(shí)現(xiàn)智能調(diào)節(jié)。

    (4)對(duì)人辦公的就坐特征進(jìn)行研究,擴(kuò)展了我們對(duì)于坐姿行為的理解。未來(lái)可以將辦公坐姿研究更多地應(yīng)用在久坐疲勞狀態(tài)智能監(jiān)控和調(diào)節(jié)上。

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