國家老年大學(xué)什么樣

江南晚報(bào)編輯部 綜合

國家老年大學(xué)正式掛牌成立，引起眾多老年人的關(guān)注。這是一所怎樣的學(xué)校？對于老年群體終身學(xué)習(xí)有何意義？如何報(bào)名學(xué)習(xí)？

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“雙腳踩實(shí)，足趾抓地，雙腿夾緊，開胸立背，沉肩墜肘，雙手自然垂于大腿兩側(cè)……”上午9時(shí)，把外孫送去學(xué)校后回到家中，61歲的陳馨打開手機(jī)上的國家老年大學(xué)云課堂，進(jìn)入“中華韻健身操”課程，跟著指導(dǎo)老師的口令和示范開始做動(dòng)作。

一堂課45分鐘下來，陳馨微微有些出汗。這是陳馨在云課堂上的第一節(jié)課，她感覺還不錯(cuò)。“退休后我報(bào)了老年大學(xué)的合唱班，學(xué)了兩年聲樂。后來女兒有了孩子，我要幫她看孩子，就沒有時(shí)間去上課了。我本來想，等外孫上學(xué)以后，就可以閑下來繼續(xù)發(fā)展我的愛好，但是大外孫剛上小學(xué)，女兒又生了二胎，這下我又被‘套牢了?！标愜罢f。

前兩天，女兒告訴她，新成立的國家老年大學(xué)有很多網(wǎng)絡(luò)課程。女兒幫她下載了國家老年大學(xué)App（手機(jī)應(yīng)用程序），還幫她注冊成為學(xué)員，這讓陳馨有了意外的收獲?！袄锩娴恼n程很適合老年人，這樣我不出家門，想學(xué)什么打開手機(jī)隨時(shí)就可以學(xué)。”陳馨一邊說，一邊給記者翻看手機(jī)上的課程設(shè)置。

可以看到，國家老年大學(xué)設(shè)置了“云課堂”“藝術(shù)名家課”“精品課程”等多類線上課程。其中，云課堂為學(xué)期制，每學(xué)期16周，每天上午、下午各安排一門課，周一到周五共安排10門課。比如周一上午的是“歌唱與識譜”，下午的是“智能手機(jī)基礎(chǔ)運(yùn)用”；周二上午的是“誦讀”，下午的是“老年人權(quán)益保障法律務(wù)實(shí)”；周三上午的是“京劇”，下午的是“收藏鑒賞”……云課堂于2023年3月初正式開課，首期限時(shí)免費(fèi)。

對前不久剛剛做了膽囊手術(shù)的于愛珍來說，身心健康比什么都重要?！耙郧拔也惶⒅仞B(yǎng)生，現(xiàn)在我對健康養(yǎng)生方面的信息非常關(guān)注。”聽說可以報(bào)名參加國家老年大學(xué)網(wǎng)上課堂，64歲的于愛珍表示自己也想試一試。

在記者的指導(dǎo)下，于愛珍點(diǎn)擊進(jìn)入了國家老年大學(xué)的微信小程序，然后根據(jù)頁面提示，逐一填寫相關(guān)的學(xué)員信息。保存提交后，手機(jī)頁面上出現(xiàn)了電子版的“入學(xué)通知書”。

成為正式學(xué)員后，接下來就進(jìn)入選課環(huán)節(jié)?！斑@里的課程可真不少啊！”于愛珍仔細(xì)地翻看著“精品課程”里的視頻目錄。她告訴記者：“這里面有很多保健知識。我以前都是從網(wǎng)上了解這方面的內(nèi)容，也不知道是真是假，現(xiàn)在有了這個(gè)網(wǎng)絡(luò)課堂，里面的內(nèi)容可信度有保障?！庇浾咦⒁獾?，在“精品課程”的“中醫(yī)保健”分類里，有“中醫(yī)推拿的常見手法”“失眠的自我按摩療法”“穴位按摩治療常見病”等眾多視頻學(xué)習(xí)資源。

經(jīng)過一番精挑細(xì)選，于愛珍給自己報(bào)了“中國傳統(tǒng)茶文化解讀”“太極拳”“京劇”三門網(wǎng)絡(luò)課程。“我想報(bào)的課程很多，不過網(wǎng)頁上提醒每人最多只能選三門課程。”于愛珍笑著對記者說。

同樣打算在網(wǎng)上選報(bào)課程的劉強(qiáng)告訴記者：“我已經(jīng)在本地的老年大學(xué)學(xué)了三年多，跟著老師學(xué)習(xí)繪畫和書法，水平有了很大的提高。我很喜歡詩詞，打算再報(bào)個(gè)云課堂的‘毛澤東詩詞欣賞課。線上和線下相結(jié)合，可以讓自己的退休生活更充實(shí)?！?h3>線下

在國家老年大學(xué)的北京魏公村校區(qū)，書畫、人文、生活、健康、表演、音樂六大學(xué)院共開設(shè)了44門課程，幫助銀發(fā)族實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)夢想，樂享生活。

“三腳架水準(zhǔn)儀的氣泡要在中間，相機(jī)才是水平端正的?！眲倓傊v完一節(jié)相機(jī)使用基礎(chǔ)理論課，老師盧正明就帶著30余位學(xué)員來到樓下進(jìn)行實(shí)操練習(xí)。

65歲的學(xué)員熊應(yīng)進(jìn)一邊回憶著知識點(diǎn)，一邊打開三腳架，為相機(jī)找平衡。退休前，熊應(yīng)進(jìn)在一家單位搞宣傳工作，有一定的攝影基礎(chǔ)，但老師講的內(nèi)容仍讓他感到新奇：“我知道可以用紅外遙控器操縱相機(jī)按快門，今天老師又講了一種新方法，我感覺更加好用！”熊應(yīng)進(jìn)笑著打開手機(jī)，通過藍(lán)牙連接相機(jī)，手機(jī)屏幕上很快出現(xiàn)了相機(jī)的頁面。

理論和實(shí)操相結(jié)合，是盧正明針對中老年人專門設(shè)計(jì)的課程形式。“多數(shù)學(xué)員都是零基礎(chǔ)，記性也沒有年輕人好，我們爭取讓大家多練習(xí)，以便更好地掌握技能。慢慢來，只要有興趣就能學(xué)會?！?/p>

魏公村校區(qū)教務(wù)主管何苗說，國家老年大學(xué)開放面對面課程報(bào)名渠道當(dāng)天，出現(xiàn)了“搶課”的火熱現(xiàn)象，“手機(jī)短視頻制作、相機(jī)攝影技巧等中老年人喜歡的數(shù)字智能課，太極拳、美妝、手卷鋼琴等貼近生活的課程，幾乎是‘秒沒”。

目前，多數(shù)班級已經(jīng)滿員，僅有部分課程還剩下少量名額。何苗說：“有些課程是分等級的，比如模特高級班、識譜與歌唱高級班、寫意花鳥畫中級班等，這些課程對基礎(chǔ)要求比較高，所以報(bào)名人數(shù)相對少一些?！崩夏甏髮W(xué)計(jì)劃于5月推出新課程，包括手機(jī)短視頻制作中級班、插花進(jìn)階班等。

中午11時(shí)，下課鈴聲響起，上午的課程結(jié)束了?！坝腥藖斫幽鷨幔啃枰?guī)湍熊噯?？”中老年旅游英語初級班老師丁義貼心地護(hù)送每位老年學(xué)員離開學(xué)校，再將桌凳擺放整齊。除了課程老師，丁義還有另外一個(gè)身份—班主任。“老年人不比年輕人，需要更多的關(guān)心和照顧，最重要的就是保證他們的安全，讓他們平安地在學(xué)校上完課、回到家，讓他們的家人安心。”丁義說，除了輔助課程老師完成教學(xué)任務(wù)，她還要完成其他很多與學(xué)習(xí)有關(guān)的任務(wù)，包含課前簽到、處理請假補(bǔ)課申請、課后通知等。

國家老年大學(xué)老年學(xué)院直屬學(xué)習(xí)中心主任張翔宇介紹，為了給中老年學(xué)員營造安全、舒適的校園環(huán)境，學(xué)校在細(xì)節(jié)處花了不少心思?！敖淌抑械闹悄芎诎装蹇梢匀我饪s小、放大板書，講臺上安裝了麥克風(fēng)，教室前、中、后部都有擴(kuò)音器，坐在后排的學(xué)員也不用擔(dān)心看不清黑板、聽不見知識點(diǎn)?！?/p>

“注意臺階”“小心地滑”“當(dāng)心觸電”……鮮明的黃色安全提示和黑黃相間的標(biāo)識線隨處可見，時(shí)刻提醒學(xué)員們注意安全。為了防止學(xué)員們在衛(wèi)生間發(fā)生意外，開學(xué)前，學(xué)校專門對設(shè)施進(jìn)行了改裝。學(xué)校還在教學(xué)區(qū)配備了自動(dòng)體外除顫器，每位工作人員都必須接受救護(hù)技能培訓(xùn)，考核通過后，憑北京市紅十字會頒發(fā)的救護(hù)技能證才能上崗。

小貼士：國家老年大學(xué)如何報(bào)名？

2023年春季學(xué)期，國家老年大學(xué)將開展線上線下相結(jié)合的教學(xué)活動(dòng)。線上教學(xué)依托全國老年教育公共服務(wù)平臺，涉及中國傳統(tǒng)文化、聲樂、器樂、手工制作、養(yǎng)生保健等多門類課程，面向50周歲以上人群免費(fèi)開放。線下課程分為公益課、短訓(xùn)類和其他類，根據(jù)課時(shí)時(shí)長和課程類型不同，學(xué)費(fèi)200元至1000元不等。

想報(bào)名線上課程的老人，可以在瀏覽器中搜索“國家老年大學(xué)”，進(jìn)入國家老年大學(xué)平臺，還可以通過國家老年大學(xué)手機(jī)應(yīng)用程序、微信小程序等進(jìn)入平臺，注冊成為學(xué)員。

（綜合《青島早報(bào)》《北京晚報(bào)》報(bào)道）

（摘自《江南晚報(bào)》2023年4月1日，春之暖薦）