超越足球，超越快樂

我們對(duì)未來(lái)發(fā)問，對(duì)“ 更好的世界” 抱有信念，我們希望看到更多的光彩女性走上世界舞臺(tái)。她們是充滿好奇心、求知欲、勇氣、智慧和創(chuàng)造力的女性，也正是我們一直在尋找和探訪的——

水慶霞

1966年生，中國(guó)國(guó)家女子足球隊(duì)主教練，2022年率中國(guó)女足在第20屆印度女足亞洲杯決賽中3-2逆轉(zhuǎn)擊敗韓國(guó)女足，時(shí)隔16年再度奪得亞洲杯冠軍。

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與中國(guó)女足主教練水慶霞的見面，是在耐克專為支持女性運(yùn)動(dòng)而打造的一場(chǎng)活動(dòng)結(jié)束之后，從活動(dòng)場(chǎng)地開往東方綠舟訓(xùn)練基地的車上。這場(chǎng)活動(dòng)展示了耐克今年對(duì)女性運(yùn)動(dòng)和生活方式所投入的成果，其中包括根據(jù)女足運(yùn)動(dòng)員們的場(chǎng)上需求特別定制的球衣和一系列以中國(guó)女足為靈感的產(chǎn)品。作為杰出女性運(yùn)動(dòng)員代表，水指導(dǎo)與隊(duì)員們還完成了一場(chǎng)對(duì)話，鼓勵(lì)更多女性和耐克一起“動(dòng)起來(lái)”?，F(xiàn)在，她必須盡快趕回基地，此時(shí)，距離夏天的女足世界杯只剩下兩個(gè)月，征戰(zhàn)于世界各地不同俱樂部的中國(guó)女足姑娘們應(yīng)召歸隊(duì)，備戰(zhàn)集訓(xùn)就要開始。

15個(gè)月前，她帶領(lǐng)中國(guó)女足在印度捧起了亞洲杯。當(dāng)時(shí)距離我們上一次闖入亞洲杯決賽，已經(jīng)過(guò)去了14年。半決賽苦戰(zhàn)120分鐘后通過(guò)點(diǎn)球大戰(zhàn)淘汰日本隊(duì)，決賽半場(chǎng)0—2落后，下半場(chǎng)驚天逆轉(zhuǎn)，加時(shí)階段絕殺韓國(guó)隊(duì)——冠軍因?yàn)檫@種種來(lái)之不易，更加令人熱血沸騰。央視在為這次女足亞洲杯之旅制作的紀(jì)錄片《每個(gè)人都是答案》里評(píng)價(jià)：這次勝利，注定要在未來(lái)十年的時(shí)間與里影響中國(guó)足球的發(fā)展。

而早在30年前，水慶霞作為鏗鏘玫瑰一代的中國(guó)女足隊(duì)員，在1996年亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)奪得銀牌，5次捧起亞洲冠軍獎(jiǎng)杯，從未在亞洲杯比賽中落敗。掛靴后，她像少年時(shí)代向往的那樣成為一名教練。從上海女足的助理教練做起，最終帶領(lǐng)國(guó)家隊(duì)重新站在了世界級(jí)大賽的頒獎(jiǎng)臺(tái)上。

就像是她擔(dān)任中國(guó)女足主教練僅僅兩個(gè)月后那場(chǎng)驚心動(dòng)魄的決賽，這條道路并不平坦。但也像是她在那場(chǎng)決賽中場(chǎng)休息時(shí)跟隊(duì)員們說(shuō)的那樣，她總是選擇堅(jiān)持。

過(guò)去的榮譽(yù)讓人們用全新的眼光看待這位中國(guó)女足史上的首位女教練，以及她麾下的這支全新的女足隊(duì)伍。在競(jìng)技體育的世界里，勇敢者的道路上永遠(yuǎn)充滿了挑戰(zhàn)。今年中國(guó)女足將面臨3場(chǎng)大考：澳新女足世界杯，巴黎奧運(yùn)會(huì)預(yù)選賽以及杭州亞運(yùn)會(huì)。每一場(chǎng)都是硬仗。

在這條勇敢者的道路上，中國(guó)女足值得更多的目光。

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技術(shù)

在女足隊(duì)員看來(lái)，水慶霞是一個(gè)什么樣的教練？中國(guó)女足史上的第一位女教練，帶出的是什么樣的隊(duì)伍？

上任之后，水慶霞按照公平公正的原則，組建了新一代女足國(guó)家隊(duì)，召回了落選東京奧運(yùn)會(huì)的唐佳麗、婁佳惠、李影，啟用吳澄舒以及當(dāng)時(shí)效力于女甲聯(lián)賽的張琳艷等新面孔。在女超賽場(chǎng)上帶隊(duì)近20年，她對(duì)這些球員的能力和特點(diǎn)無(wú)比熟悉。2006年，水慶霞作為國(guó)青隊(duì)助理教練就帶過(guò)王珊珊。王珊珊說(shuō)，以前跟水指導(dǎo)的關(guān)系更親近一些。而現(xiàn)在她作為國(guó)家隊(duì)主教練，身上有了責(zé)任，就必定對(duì)球員有了更多要求。

這些要求非常細(xì)致，“不放過(guò)每一個(gè)細(xì)節(jié)”，訓(xùn)練中一個(gè)簡(jiǎn)單的傳球，就會(huì)告訴你這個(gè)球應(yīng)該怎么完成。吳澄舒說(shuō)，“訓(xùn)練的時(shí)候每個(gè)位置的跑位和選位，水指導(dǎo)都會(huì)單獨(dú)停下來(lái)跟每個(gè)人去交流，分析怎么樣才能在場(chǎng)上更好地發(fā)揮?！?/p>

而這些也都有理論支撐。水慶霞說(shuō)，她很少在場(chǎng)上指責(zé)球員。“我們回去再總結(jié)?，F(xiàn)場(chǎng)看到的問題可能是很片面的，有了視頻和數(shù)據(jù)，分析得會(huì)更準(zhǔn)確一些。”

水慶霞出身鏗鏘玫瑰一代的中國(guó)女足。在做球員的時(shí)候，教練就要求她們每周寫筆記，自我分析之后讓教練批閱。一直到做了教練，這些積累了近40年的訓(xùn)練筆記，原本放在她任職少體校時(shí)住的宿舍，但因?yàn)樗唤枵{(diào)到一線隊(duì)，長(zhǎng)期不在宿舍，其他教練急著想住進(jìn)去，沒經(jīng)過(guò)她的同意就扔掉了?！澳阒绬幔繉?duì)別人來(lái)講可能不算什么，但真的蠻可惜的……”

這些筆記承載的不僅是作為球員到教練的成長(zhǎng)旅程，也是她這么多年的分析與思考。作為球員，對(duì)一場(chǎng)比賽的總結(jié)也許僅限于個(gè)人技術(shù)。而成為教練，要從全局分析為什么會(huì)輸，哪里需要提高，又應(yīng)該用什么辦法解決。

17歲的時(shí)候從田徑轉(zhuǎn)踢足球，從只能顛一兩個(gè)球開始練；35歲時(shí)她又開始學(xué)習(xí)做一名教練。從國(guó)青助理教練開始，不管有什么講座、學(xué)習(xí)班，她都會(huì)趕著去上。她開始用很多時(shí)間看片子和剪片子，也就是反復(fù)觀看大量比賽和訓(xùn)練視頻，然后根據(jù)訓(xùn)練的主題剪輯出幾分鐘在教學(xué)時(shí)放給隊(duì)員看。

在上海青年隊(duì)任教時(shí)，剪片子用的還是繪聲繪影，進(jìn)入國(guó)家隊(duì)以后，有了一個(gè)更齊全的數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)系統(tǒng)和團(tuán)隊(duì)，能夠在不斷的復(fù)盤中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，設(shè)計(jì)訓(xùn)練。一切都在按照流程和規(guī)律發(fā)展，姑娘們的體能、技術(shù)和閱讀比賽的能力都在發(fā)生改變。水慶霞喜歡這種帶領(lǐng)一支隊(duì)伍成長(zhǎng)的感覺，“這個(gè)感覺超好，因?yàn)樗齻儾粩嘣谶M(jìn)步，你會(huì)覺得那些累都不是事。”

意志

在水慶霞看來(lái)，硬實(shí)力的進(jìn)步是應(yīng)該的，也是計(jì)劃內(nèi)的。驚喜的是隊(duì)員們?cè)诶Ь持姓宫F(xiàn)出的意志。跟當(dāng)年在訓(xùn)練報(bào)告里寫下“吃得苦中苦，方為人上人”的自己比起來(lái)，水慶霞一直認(rèn)為由于這一代的女足成長(zhǎng)環(huán)境好了太多，有更好的生活條件和訓(xùn)練設(shè)施，思維更活躍，可能對(duì)挫折的承受力沒有那么強(qiáng)。但她始終相信，運(yùn)動(dòng)除了能使她們更快樂，更健康，也帶給了女孩們不斷成長(zhǎng)和面對(duì)挫折的機(jī)會(huì)。競(jìng)技體育更是如此。

她很欣賞美國(guó)自行車運(yùn)動(dòng)員阿姆斯特朗，也喜歡看鐵人三項(xiàng)比賽?！奥殬I(yè)運(yùn)動(dòng)員需要超強(qiáng)的自律，強(qiáng)大的心理，還有不一般的意志力。他們的生活就是不斷去挑戰(zhàn)，不是一天，不是一個(gè)周期，而是每天都去挑戰(zhàn)自己的極限?！?/p>

在亞洲杯半決賽的點(diǎn)球大戰(zhàn)中，年輕的守門員朱鈺頂住壓力，撲出兩粒點(diǎn)球，一戰(zhàn)成名。她說(shuō)，守門員總是承擔(dān)著很大的壓力，因?yàn)槊恳粋€(gè)丟球都跟守門員有關(guān)，他們必須要有很強(qiáng)大的心理才能支撐住。對(duì)于怎么樣才能擁有一顆這樣的大心臟的好奇，朱鈺的回答是，“這都是日積月累來(lái)的。通過(guò)每一次的訓(xùn)練，以及經(jīng)歷了大賽之后的沉淀?！?/p>

我們?cè)倩氐絹喼薇瓫Q賽對(duì)陣韓國(guó)0—2落后的中場(chǎng)。從場(chǎng)邊走進(jìn)休息室的路上，水慶霞一直不知道該說(shuō)什么，此刻她面臨最大的難題是隊(duì)員的心態(tài)。如果不能迅速調(diào)整好心態(tài)，再多的戰(zhàn)術(shù)調(diào)整也沒有用。看到隊(duì)員們都低著頭很沮喪，她說(shuō)，先喝口水，平靜一下。接著說(shuō)，你們先忘記自己0—2落后，就當(dāng)作0—0去打。不能讓看轉(zhuǎn)播的球迷看到你們這個(gè)樣子，至少要打出精神來(lái)。怕什么啦，扳回來(lái)。有什么后果，我來(lái)承擔(dān)。

堅(jiān)持與信念，自信與擔(dān)當(dāng)，榮譽(yù)與責(zé)任，這些是水慶霞始終身體力行的信條，也是她希望傳遞給女足隊(duì)員的精神。而這些可能在生活中看起來(lái)沉重或空洞的詞語(yǔ)，卻能在競(jìng)技體育的世界里真實(shí)地展現(xiàn)出神奇的力量，改變志氣，改變場(chǎng)面，直到最后改變結(jié)局。

在巨大的壓力下，主動(dòng)主罰點(diǎn)球扳回一球的唐佳麗，以1米54的身高攻入不可思議頭球的張琳艷，背著手迎球而上，封堵威脅射門的王曉雪，以及在第93分鐘傷停補(bǔ)時(shí)階段，在千鈞一發(fā)之際教科書般完成戰(zhàn)術(shù)配合，最終由肖裕儀打入的制勝一球。

這種全員展現(xiàn)出的意志力，是水慶霞意料之外的驚喜。無(wú)論多少次再回憶起當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景，她還是會(huì)有一些眼眶濕潤(rùn)，“你說(shuō)她們真的在技術(shù)戰(zhàn)術(shù)上有飛躍嗎？不是的。但那時(shí)候我們做得太好了，現(xiàn)在看還是有點(diǎn)激動(dòng)。這么被動(dòng)，大家都沒有放棄，沒有覺得我們就要不行了，沒有就認(rèn)慫，什么都沒有?！?h3>快樂

在水慶霞的理念中，好的球員同樣需要開闊的視野和敏捷的思維方式。要接觸更多的人，要獲得社會(huì)的認(rèn)同。這其中重要的一部分是鼓勵(lì)條件適合的球員去海外踢球。

在過(guò)去的一年里，更多的女足隊(duì)員前往海外踢球，目前在海外踢球的中國(guó)女足球員有十多人。效力于澳女超聯(lián)賽堪培拉聯(lián)隊(duì)的吳澄舒在傷停后回歸的首場(chǎng)比賽中，就有進(jìn)球。邊后衛(wèi)李夢(mèng)雯成了法甲豪門巴黎圣日耳曼女足的絕對(duì)主力，本賽季歐冠、法甲、法國(guó)杯三線踢了共計(jì)16場(chǎng)，其中11場(chǎng)都是首發(fā)。王霜三度留洋，加盟路易斯維爾競(jìng)技女足，打入中國(guó)球員美國(guó)女足聯(lián)賽首球。而效力于瑞士女超草蜢女足的張琳艷，更是憑借著新賽季22次出場(chǎng)機(jī)會(huì)，獲得8粒進(jìn)球和4次助攻，奪得瑞士女超金球獎(jiǎng)。

在海外的經(jīng)歷，給隊(duì)員們最大的感受不僅是節(jié)奏、速度、對(duì)抗和獨(dú)特的足球文化，還有語(yǔ)言文化和生活方式的挑戰(zhàn)，以及為了得到出場(chǎng)機(jī)會(huì)而付出的成倍努力。“就像當(dāng)初日本隊(duì)很多隊(duì)員走出去之前，可能和我們差不多，慢慢地靠實(shí)力才得到別人的認(rèn)可?！?/p>

水慶霞總是告訴女足姑娘們，無(wú)論是面對(duì)挑戰(zhàn)和困難，還是想獲得更多關(guān)注和認(rèn)可，首先都是要先讓自己成為強(qiáng)者。就在那場(chǎng)耐克支持女性運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)上，坐在臺(tái)下的水慶霞指著正在臺(tái)上分享的街舞舞者大婷跟王珊珊說(shuō)：“你看到了嗎？你不能要求別人關(guān)注你，自己強(qiáng)大了，才能被別人看到?！?/p>

但是現(xiàn)在，女足姑娘們已經(jīng)閃耀到足夠被所有人看到。這支中國(guó)女足隊(duì)員不僅僅是一個(gè)群像，每個(gè)人的面目都逐漸清晰立體。

三度留洋的王霜，對(duì)足球有了比過(guò)去更多更科學(xué)的思考和規(guī)劃，相比之前，現(xiàn)在的她更能感受到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂而不只是壓力。在美國(guó)的生活，除了全身心感受當(dāng)?shù)氐捏w育氛圍，最近，她甚至開始熱衷于在社交媒體分享自己的“廚藝”，儼然一個(gè)美食博主，每天曬出自己做的健康餐。在她和她的食物中，我們看見了自律，也看見了對(duì)生活的熱愛。去年獲得中國(guó)女子金球獎(jiǎng)的隊(duì)長(zhǎng)王珊珊，在球隊(duì)里被稱為“猴王”，手下帶著7個(gè)“孩兒”，作為老隊(duì)員和隊(duì)長(zhǎng)，她的職責(zé)也在于用打成一片的方式和年輕一代分享大賽賽場(chǎng)上的經(jīng)驗(yàn)。在亞洲杯賽場(chǎng)上，當(dāng)轉(zhuǎn)播特寫給到水慶霞時(shí)，大家發(fā)現(xiàn)她竟然還做了美甲，就像永遠(yuǎn)烈焰紅唇的巴西傳奇球星瑪塔，水指導(dǎo)的美甲也成了她的個(gè)人標(biāo)志，在細(xì)節(jié)中提醒著人們一位女性足球教練的溫柔和力量。

而她們也有更多機(jī)會(huì)，分享自己的故事，分享足球的魅力與運(yùn)動(dòng)的快樂?！澳隳軓淖闱虍?dāng)中學(xué)到很多，責(zé)任感、團(tuán)隊(duì)精神、激烈的對(duì)抗，而且女孩也可以在球場(chǎng)上有好勝心。希望所有的女孩都能從這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中感受到它的魅力?！边@是王珊珊和女足姑娘們從日復(fù)一日的訓(xùn)練和比賽中學(xué)到的。

那對(duì)她們來(lái)說(shuō)，球場(chǎng)上的快樂瞬間是什么樣的？是進(jìn)球，是絕地反擊，是和隊(duì)友漂亮的配合，是勝利和榮譽(yù)。是停留在綠茵場(chǎng)上，越久越好。

但也不止于此。無(wú)論是中國(guó)女足的頭號(hào)球星王霜，第三次出征世界杯的隊(duì)長(zhǎng)王珊珊，還是第一次參加世界杯的新人吳澄舒和朱鈺，都對(duì)ELLE說(shuō)出了同一個(gè)答案：是享受每一場(chǎng)比賽的“舞臺(tái)”，是感受足球和運(yùn)動(dòng)最純粹的快樂。

今年的三場(chǎng)“大考”，每一場(chǎng)都是硬仗，但勇氣始終不會(huì)缺席?！拔覀兒芟肴ナ澜绫鷱?qiáng)隊(duì)過(guò)招。我們不懼怕任何一個(gè)對(duì)手，把訓(xùn)練中的東西展現(xiàn)出來(lái)就好。”