□ 山東青島 呂振西
按照中醫(yī)理論,人體自生成之日起,就由血?dú)狻⒔?jīng)絡(luò)維系著生命活力??梢哉f(shuō),經(jīng)絡(luò)就像預(yù)測(cè)天氣的晴雨表一樣重要,能幫助判斷臟腑盛衰,預(yù)知人的健康狀況。正因?yàn)榻?jīng)絡(luò)對(duì)人體有如此重要的作用,所以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生課是青島西海岸新區(qū)老年大學(xué)廣受追捧的課程。而中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生專業(yè)的程志華老師,其醫(yī)德醫(yī)術(shù)、師德師風(fēng),同樣令學(xué)員贊不絕口。
程志華本是甘肅張掖人,1967年出生于一個(gè)中醫(yī)世家。她少時(shí)常見到父親施針治病救人的奇妙情景:經(jīng)父親的一雙妙手、三兩銀針治療,痛苦不堪的患者們立馬解除了病痛。這使年幼的程志華對(duì)中醫(yī)印象深刻,暗自立志從醫(yī)。1983年,16歲的程志華開始持證行醫(yī),后來(lái)又到大學(xué)醫(yī)療系深造,曾師從我國(guó)針灸泰斗程莘農(nóng)。程志華的針灸技術(shù)遠(yuǎn)近聞名,她曾榮獲“平衡針灸國(guó)際名醫(yī)獎(jiǎng)”。2014年,從醫(yī)生崗位退休后,程志華隨同孩子落戶青島西海岸新區(qū),并創(chuàng)辦診所繼續(xù)行醫(yī)。她的中醫(yī)診所在當(dāng)?shù)仡H具名氣,每天都有大量患者慕名前來(lái)就診。
程志華老師向?qū)W員教授手部穴位
中醫(yī)診所遠(yuǎn)近聞名,固然與程志華精湛的醫(yī)術(shù)息息相關(guān),但更重要的原因是她醫(yī)德高尚。懸壺濟(jì)世四十多年來(lái),她始終遵從藥王孫思邈在《大醫(yī)精誠(chéng)》一文中所提倡的中醫(yī)倫理古訓(xùn)——所謂大醫(yī)者,必須品德醫(yī)術(shù)俱優(yōu)。因此,無(wú)論病人貴賤貧富,程志華都像對(duì)待至親一樣,全心全意地去救護(hù)。她也因此榮獲了“甘肅省基層名中醫(yī)”“甘肅省醫(yī)德醫(yī)風(fēng)先進(jìn)個(gè)人” 等稱號(hào)。
2017年,程志華受聘擔(dān)任西海岸新區(qū)老年大學(xué)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生專業(yè)教師后,她的高尚醫(yī)德與師德更是達(dá)到完美融合。尤其是面對(duì)突如其來(lái)的新冠肺炎疫情,她運(yùn)用精湛的中醫(yī)醫(yī)術(shù),為患有基礎(chǔ)病的學(xué)員和親友解除病痛,使眾多患者轉(zhuǎn)危為安,因此榮獲2022年山東省老年大學(xué)“孝老愛親好教師”稱號(hào)。
“經(jīng)絡(luò)如‘大藥庫(kù)’,穴位如‘靈丹妙藥’;經(jīng)絡(luò)又如‘互聯(lián)網(wǎng)’,穴位又如‘搜索引擎’。每當(dāng)您敲打按摩穴位,就能激發(fā)機(jī)體正氣,獲取生命能量?!背讨救A擔(dān)任老年大學(xué)教師后,針對(duì)老年人在記憶、理解方面的不足,授課時(shí)總是運(yùn)用直觀形象的比喻,以便于學(xué)員接受。為了讓學(xué)員牢牢掌握課堂知識(shí),程志華還親自編寫了教材《程志華中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生》,這是一本有著極高醫(yī)用價(jià)值的通俗讀本,學(xué)員看得懂、學(xué)得進(jìn)、用得好。講授針灸時(shí),由于學(xué)員多是初次接觸,下針時(shí)難免有畏懼心理,她時(shí)常拿自己的身體示范,展現(xiàn)中醫(yī)治病的神奇效果。班上有一位張姓老人的胳膊長(zhǎng)時(shí)間抬不起來(lái),生活極為不便,程志華當(dāng)即為她施治,一根銀針下去,這位阿姨立馬就抬起了胳膊。
經(jīng)過學(xué)習(xí)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生課,班里的學(xué)員大都能夠按照程志華教授的特殊方法刺激穴位、防病治病,關(guān)鍵時(shí)刻還能自救。有一天,程志華正講課,突然接到其他校區(qū)一位學(xué)員打來(lái)的求救電話,說(shuō)自我感覺胸前區(qū)不適,手指麻木。程志華立即在電話里遠(yuǎn)程指導(dǎo)老人在等待救護(hù)車到來(lái)之前,先按壓有關(guān)穴位,并針刺“十宣穴”放血。沒等這堂課結(jié)束,程志華便得知這位老人在她的指導(dǎo)下“自救”后,不適癥狀很快就消失了。
中醫(yī)講:“上工治未病,中工治欲病,下工治已病。”程志華認(rèn)為,老年朋友學(xué)習(xí)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生的實(shí)質(zhì),就是學(xué)習(xí)天人合一的養(yǎng)生觀、陰陽(yáng)平衡的健康觀、身心合一的整體觀,有病治病、無(wú)病健體。在西海岸新區(qū)老年大學(xué),程志華既是中醫(yī)知識(shí)及精良醫(yī)術(shù)的傳播者,也是中醫(yī)文化的傳承者。
“程氏三分鐘健身操”,是程志華自創(chuàng)的一套拍打經(jīng)絡(luò)穴位健身強(qiáng)體的保健功法。它運(yùn)用三分鐘時(shí)間隨時(shí)隨地拍打,刺激人體的經(jīng)絡(luò),達(dá)到疏通的效果。尤其對(duì)老年人而言,如果每天堅(jiān)持拍打,即可延緩衰老、延年益壽。這套保健操簡(jiǎn)單、易學(xué)、易記、易做,養(yǎng)生保健效果良好,深受學(xué)員和社會(huì)公眾的好評(píng)。在新冠肺炎疫情期間,學(xué)員們不但不能到校上課,連健身都成了問題。程志華專門錄制了“程氏三分鐘健身操”短視頻,在學(xué)校公眾號(hào)發(fā)布后,全校學(xué)員和市民都隨時(shí)觀看、練習(xí),強(qiáng)身健體抗擊疫情。為惠及更多老年人,2021年8月,學(xué)校錄制呈報(bào)了“程氏三分鐘健身操”視頻課程,分別榮獲第八批全國(guó)老年遠(yuǎn)程教育特色微視頻課程獎(jiǎng)和山東省老年大學(xué)協(xié)會(huì)網(wǎng)絡(luò)課程三等獎(jiǎng),“程氏三分鐘健身操”在全國(guó)老年大學(xué)校園中得以普及。
“醫(yī)病先醫(yī)人,醫(yī)人先醫(yī)心?!背讨救A將她在臨床上的“十字箴言”也應(yīng)用到了教學(xué)之中。防范新冠疫情期間,不少網(wǎng)絡(luò)傳言讓人們恐慌,程志華養(yǎng)生班學(xué)員們的心情卻出奇地淡定。那段時(shí)間,她的手機(jī)每天24小時(shí)開機(jī),她通過視頻電話主動(dòng)做心理疏導(dǎo),為患者線上問診、線下開方寄藥,使得學(xué)員們能心神淡定地休養(yǎng)。程志華再三告訴學(xué)員,老年人“流行的不是病,而是恐慌的心理”,請(qǐng)遠(yuǎn)離那些帶來(lái)焦慮的言論。最終,她幫助學(xué)員們平穩(wěn)地度過了焦慮期,用行動(dòng)詮釋了中醫(yī)“正氣存內(nèi),邪不可干”的理論。
作為老年大學(xué)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生專業(yè)教師,程志華不僅向老年學(xué)員傳授健康知識(shí),也讓學(xué)員的家庭成員成為中醫(yī)知識(shí)的受益者。班上一位李姓男學(xué)員的老伴兒體質(zhì)較差,經(jīng)常感冒,每年多次住院,醫(yī)院的護(hù)士戲稱她“好感冒的大姨”。近三年來(lái),這位男學(xué)員用程老師教授的辦法,為老伴兒按壓、推拿、敲打相關(guān)穴位,老伴兒的身體漸漸好了起來(lái),再?zèng)]住過院。還有的學(xué)員,通過程老師教授的小兒推拿知識(shí),為孫子調(diào)理好了積食、胃痛等小毛病。近兩年,程志華還帶領(lǐng)她的團(tuán)隊(duì)走進(jìn)幼兒園、小學(xué),不定期舉辦中醫(yī)知識(shí)講座,讓中醫(yī)的神奇種子在孩子們幼小的心靈里生根、發(fā)芽。■