“老漂族”返鄉(xiāng)再適應(yīng)三要訣

王莉

隨著我國(guó)生育政策的調(diào)整，越來(lái)越多的老年人來(lái)到子女生活居住的城市，幫子女帶孩子、照顧家庭，成為老年隨遷居民，俗稱(chēng)“老漂族”。當(dāng)孫兒們?nèi)諠u長(zhǎng)大，大多數(shù)“老漂族”還是傾向于“葉落歸根”，選擇回到自己的家鄉(xiāng)去安度晚年，這一部分人群又被稱(chēng)為返鄉(xiāng)“老漂族”。

“老漂族”著實(shí)不易，為了孩子，背井離鄉(xiāng)，來(lái)到陌生的城市，為了減少子女的后顧之憂任勞任怨，好不容易適應(yīng)了城市生活的節(jié)奏和方式，當(dāng)他們選擇再一次回到家鄉(xiāng)，重新開(kāi)始生活時(shí)，除了體會(huì)到無(wú)法改變的暮人已老，

還會(huì)有種“熟悉的陌生人”之感。

因此，對(duì)返鄉(xiāng)“老漂族”我有以下幾點(diǎn)建議：

享受當(dāng)下，不抱怨

返鄉(xiāng)“老漂族”以前在子女家?guī)兔r(shí)，雖然辛苦，但事情多，日子倒也過(guò)得很快，多做事情也有利于活動(dòng)筋骨。突然從熱鬧的大家庭回歸到自己的小家，有時(shí)會(huì)一下子受不了那份冷清和安靜。

許多老年人在剛剛返鄉(xiāng)時(shí)會(huì)陡然感到一種空虛感、無(wú)價(jià)值感，覺(jué)得自己不被需要、“老了不中用了”，一些身心疾病就很容易在這時(shí)尾隨而來(lái)、趁虛而入。所以返鄉(xiāng)“老漂族”首先要解決的就是家庭氛圍從熱鬧到安靜的一個(gè)適應(yīng)問(wèn)題。

這時(shí)候不妨告訴自己，在子女最需要我的時(shí)候，我放棄個(gè)人的舒適生活到大城市幫助他們，我已經(jīng)盡力了，孩子們也會(huì)記得我的付出；現(xiàn)在孫兒們長(zhǎng)大了，不是不需要我了，而是孩子們體貼我，知道我思鄉(xiāng)心切，讓我回到自己熟悉的地方安度晚年，我可以享受屬于自己的生活了?；貞洰?dāng)初剛剛到孩子城市的家時(shí)，也是很舍不得家鄉(xiāng)的一草一木和飲食習(xí)慣，現(xiàn)在時(shí)間充裕了，我可以隨時(shí)去游覽家鄉(xiāng)山水、品嘗家鄉(xiāng)美食了。這么一想，返鄉(xiāng)“老漂族”是不是已經(jīng)顧不上怨天尤人、顧影自憐了，而是要?dú)g欣鼓舞地享受當(dāng)下，享受自己的生活了呢。趕緊呼朋喚友，和多年不見(jiàn)的老朋友敘敘舊，把多年沒(méi)時(shí)間玩的興趣愛(ài)好重新拾起來(lái)。熱情奔放地去擁抱屬于你自己的新生活吧！

盡快融入，不孤僻

許多“老漂族”去城市幫助子女不是去幾年，而是十多年。其間雖然也有回鄉(xiāng)過(guò)年、探親，但都是小住一段時(shí)間又要趕回大城市去“上班”。當(dāng)他們徹底離開(kāi)城市，正式返回家鄉(xiāng)時(shí)才突然發(fā)現(xiàn)，以前熟悉的家鄉(xiāng)在這十幾年里變化太大了，甚至好多地方都不認(rèn)識(shí)了，這時(shí)候會(huì)有強(qiáng)烈的失落感涌來(lái)，不禁感嘆，人生何處是我家??？

其實(shí)，老年朋友們不妨換個(gè)角度看問(wèn)題：家鄉(xiāng)變化大，說(shuō)明家鄉(xiāng)人民的生活水平越來(lái)越好、文明程度越來(lái)越高了，自己回到家鄉(xiāng)后的生活也會(huì)越來(lái)越便利、越來(lái)越舒適，如此轉(zhuǎn)念一想，不就化憂為喜了嗎？

在外地待了十五年的李阿姨就告訴我，在十幾年前，自己住的小區(qū)剛剛建起來(lái)，很多地方還不到位，從大城市回鄉(xiāng)探親時(shí)還會(huì)感到不習(xí)慣呢。這次回來(lái)她發(fā)現(xiàn)，小區(qū)多了健身設(shè)施和小花園，和大城市的成熟小區(qū)越來(lái)越接近了，自己回來(lái)住了一段時(shí)間覺(jué)得也很舒服、愉悅呢。李阿姨還說(shuō)，以前家鄉(xiāng)沒(méi)有養(yǎng)老院，現(xiàn)在養(yǎng)老院如雨后春筍般蓋起來(lái)，自己養(yǎng)老也有個(gè)去處，不必?fù)?dān)心孩子工作忙沒(méi)時(shí)間照顧自己了。

這樣看，改變終究是件好事，家鄉(xiāng)越變?cè)胶?，是值得開(kāi)心的事情，千萬(wàn)不要孤立自己、固步自封，要和以前的老朋友繼續(xù)熱絡(luò)起來(lái)，大家一起互相關(guān)心、歡度晚年。

適度參與，不攀比

大多數(shù)“老漂族”是從“小地方”到“大地方”去幫助子女的，有些人是從農(nóng)村到城鎮(zhèn)，有些人是從三四線小城市到一二線大城市，這種流動(dòng)有個(gè)共同點(diǎn)，那就是從人際關(guān)系比較復(fù)雜、密切的地方去到人際關(guān)系比較簡(jiǎn)單、疏松的地方。

許多“老漂族”深有體會(huì)的一點(diǎn)是，在老家，需要做人情、隨份子的事情太多了：這家人搬了新房子、那家人結(jié)婚生孩子、朋友的孩子考上大學(xué)，都要給紅包。到大城市以后，減少了許多不必要的應(yīng)酬，是值得“老漂族”高興的一件事，也在某種程度上節(jié)約了開(kāi)支。

現(xiàn)在回到老家了，那些親戚朋友的各種“好事”又找上門(mén)來(lái)了。李阿姨就和我訴苦說(shuō)，她剛剛返鄉(xiāng)一個(gè)月就接到了五張請(qǐng)柬，不得不送出去五個(gè)大紅包，主要是她現(xiàn)在覺(jué)得有些鋪張浪費(fèi)、勞民傷財(cái)，有必要改一改了。

“老漂族”在大城市生活多年，體會(huì)到了移風(fēng)易俗的好處，不妨開(kāi)誠(chéng)布公地和親友們討論一下，自己在大城市這些年的發(fā)現(xiàn)以及真實(shí)的體會(huì)，不必礙于面子，違背內(nèi)心地去隨份子，可以當(dāng)移風(fēng)易俗的倡導(dǎo)者和先鋒隊(duì)，主動(dòng)減少隨份子，關(guān)系不是特別密切的人就適當(dāng)婉拒。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，就能慢慢減少人情開(kāi)銷(xiāo)，也減輕自己的經(jīng)濟(jì)壓力與心理壓力，完全不必攀比或害怕被人笑話小氣，適度參與，不必過(guò)分在意別人的評(píng)價(jià)，自己的晚年身心健康、生活質(zhì)量、幸福指數(shù)比什么都重要。

總之，“老漂族”不易，返鄉(xiāng)“老漂族”也很不易，家人要多多呵護(hù)、體貼，老人自己也要注意及時(shí)調(diào)適。年輕人要懂得感恩，?；丶铱纯矗夏耆思皶r(shí)適應(yīng)，適時(shí)調(diào)整，擺正心態(tài)，一定會(huì)讓我們享受當(dāng)下，遇見(jiàn)美好！