從抽象到具體 讓學(xué)生真正學(xué)會

樊蓓蓓

在小學(xué)武術(shù)課堂教學(xué)過程中，常常會出現(xiàn)學(xué)生經(jīng)過學(xué)習(xí)能說出動作要領(lǐng)但難以準(zhǔn)確做出相應(yīng)運動技術(shù)的現(xiàn)象。教師傳遞的運動技術(shù)信息難以被學(xué)生真正“接收”，原因在于運動技術(shù)特征具有抽象性，學(xué)生已有的運動經(jīng)驗差異大，運動技術(shù)教學(xué)時涉及運動感覺，而運動感覺難以用語言表達。如，教師會做虛步，卻很難把虛步的感覺完全表達出來，造成運動技術(shù)信息（運動感覺）大量的丟失。正是這些原因?qū)е铝私處熾y以“教會”、學(xué)生難以“學(xué)會”的現(xiàn)象。

一、運動技術(shù)“顯性化”，促使學(xué)生快速接受信息

在教學(xué)中，教師首先關(guān)注的是動作結(jié)構(gòu)的教學(xué)。將單個動作結(jié)構(gòu)“顯性化”，讓學(xué)生“接收”具體的運動技術(shù)信息。如，武術(shù)虛步教學(xué)時，雙腳之間的位置可以在地上用標(biāo)志物擺出或直接在相應(yīng)位置畫上雙腳圖案，讓學(xué)生直觀了解腳在地面的位置，而不是僅講解雙腳的朝向和距離。其次，是動作路線的“顯性化”，運動技術(shù)是由一個動作定式到另一個動作定式組成的。動作路線通常是三維的，對空間意識要求比較高，教師可以利用外在條件的限制給學(xué)生信號提示，促使運動線路“顯性化”。如，武術(shù)虛步教學(xué)時，如果在身體側(cè)前方位置設(shè)置標(biāo)志點，并用箭頭標(biāo)記虛步的移動方向，學(xué)生就會清楚知道腳的運行路線和運動到何時停止，逐步建立運動感覺，運動技術(shù)才能有效“教會”。

此外，技術(shù)動作是由多個肢體動作按照一定順序協(xié)調(diào)完成的，當(dāng)學(xué)生明白每個肢體動作的結(jié)構(gòu)后進行整體的運動技術(shù)練習(xí)時，需要大腦神經(jīng)協(xié)調(diào)每個肢體動作按照一定順序相互配合，建立完整的運動技術(shù)結(jié)構(gòu)。由于學(xué)生已經(jīng)學(xué)過單個動作結(jié)構(gòu)，教師需要將動作順序、節(jié)奏等“顯性化”信息“傳遞”給學(xué)生，讓其明白用力的順序、節(jié)奏，按順利協(xié)調(diào)完成各個動作。如，在武術(shù)虛步亮掌教學(xué)時，學(xué)生學(xué)過虛步、左手勾手、右手亮掌和轉(zhuǎn)頭的單個動作后，教師可以通過聲音的高低和快慢“傳遞”給學(xué)生用力的順序和節(jié)奏。在“虛步”兩個字之間稍作停頓、聲音稍低，而“亮掌”兩字連貫急促、聲音洪亮，“傳遞”給學(xué)生先做虛步且動作較緩，隨后亮掌、勾手、轉(zhuǎn)頭3個動作同時完成且動作較快的順序和節(jié)奏。

二、運動經(jīng)驗“喚醒化”，嘗試尋找運動感覺

運動學(xué)習(xí)是一個經(jīng)驗獲得和經(jīng)驗積累的過程，是建立在已有經(jīng)驗基礎(chǔ)上的學(xué)習(xí)過程。[1]也就是說，運動技術(shù)的學(xué)習(xí)要在已有的運動經(jīng)驗基礎(chǔ)上進行。因為，教師在“傳遞”運動技術(shù)信息時，要“喚醒”學(xué)生以往學(xué)過的類似技術(shù)動作，比較并分析自己做的是否正確。新運動技術(shù)的學(xué)習(xí)是在原有的運動經(jīng)驗基礎(chǔ)上進行遷移或者提升。如，在虛步亮掌教學(xué)時，如果學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)過虛步，有相應(yīng)的虛步運動經(jīng)驗，則進一步學(xué)習(xí)右手亮掌和左手勾手，并將這2個動作與虛步相結(jié)合，就能更輕易地掌握虛步亮掌。如果學(xué)生也已學(xué)過亮掌和勾手，那么教師只需要引導(dǎo)學(xué)生把虛步、亮掌及勾手的動作整合在一起，完成虛部亮掌的完整動作即可。

相反，如果學(xué)生沒有相關(guān)的運動經(jīng)驗，教師則可以從學(xué)生日常生活中找到類似的運動經(jīng)驗，來“喚醒”學(xué)生的運動感覺。如，在武術(shù)鞭打動作教學(xué)時，對小學(xué)生而言，很難通過教師的語言表述完全理解鞭打的感覺，這時就可以引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)想生活中常見的甩毛巾并快速收回的動作，甩毛巾讓學(xué)生體驗力量快速傳到毛巾又即刻停止的感覺，通過設(shè)計專門性的輔助練習(xí)幫助學(xué)生建立相應(yīng)的運動經(jīng)驗。

三、運動感覺“共同化”，切身體驗制訂解決方法

運動技術(shù)學(xué)習(xí)分為泛化、分化、自動化階段，不同的階段學(xué)習(xí)的運動感覺是不同的。教師要將運動感覺“傳遞”給學(xué)生，首先自己要清楚不同階段的運動感覺。其次，能根據(jù)學(xué)生的外在表現(xiàn)，體會此時學(xué)生的運動感覺，建立師生感覺“共同體”。在此基礎(chǔ)上，確定當(dāng)前學(xué)生的運動感覺所處階段，制訂針對性的練習(xí)方法，幫助學(xué)生體會并建立相應(yīng)的運動感覺。

如，在武術(shù)虛步教學(xué)時，教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生身體過于前傾，而造成身體前傾的主要原因有重心過低、支撐腿力量不足、動作不協(xié)調(diào)、雙腳距離過大等。教師要以學(xué)生為主體，模仿并體會學(xué)生身體前傾的狀態(tài)，從中尋找此時學(xué)生的運動感覺，并通過詢問學(xué)生加以確定，準(zhǔn)確找出造成身體前傾的根本原因，并制訂相應(yīng)的練習(xí)方法進行糾正。如，發(fā)現(xiàn)學(xué)生虛步過大，教師就可以將虛步過大的動作與正確的運動感覺進行對比，尋找出運動感覺的差異，從而建立師生運動感覺“共同體”，并對癥下藥。

參考文獻：

[1]孫喜和，翟孟杰.以“我”為運動學(xué)習(xí)主體的教學(xué)思考[J].體育與科學(xué)，2016，220（2）：24-29.