楚林
“葛之覃兮,施于中谷,維葉萋萋。黃鳥于飛,集于灌木,其鳴喈喈。”意為“長(zhǎng)長(zhǎng)的葛藤,山溝溝里延伸,葉兒密密層層。黃雀飛成群,聚集在灌木林,嘰嘰喳喳叫個(gè)不停”。
這是《詩(shī)經(jīng)》畫卷的第二幅,描寫的是女子要回娘家時(shí)的喜悅心情。這是風(fēng)一樣的青藤在山野里進(jìn)行的大合唱。藤柔軟、依附,卻又堅(jiān)韌,剛?cè)嵯酀?jì)。
“彼采葛兮,一日不見,如三月兮!”這是內(nèi)心潔白、清純?nèi)缢呐釉诟璩?/p>
去年夏天,應(yīng)朋友之邀到宜城參加一個(gè)叫作“尋根之旅”的活動(dòng)。主辦方是一家葛根企業(yè),他們?cè)谏嚼锓N植了幾千畝葛,專做葛粉、葛根酒、葛根片等葛系列保健品和藥品的研發(fā)制作。
走進(jìn)山林,我看見碧綠的葛藤漫山遍野,像風(fēng)呼嘯著從野地里鉆了出來(lái)。葛葉層層疊疊,手掌一樣大小。這葉子可涼拌和素炒。古人說(shuō)鹿食九草,第一味便是葛葉。葛花一串一串的,是淡淡的藍(lán)紫色,小巧精致。這花解酒最妙。有很多賓客拿著袋子鉆進(jìn)藤蔓中,躲在里面專心致志地采摘葛花和葛葉。一群鳥兒鳴叫著從我的頭頂掠過(guò),迷離、沉靜。這鳥鳴,多么熟悉??!還是幾千年前的那一群?jiǎn)幔?/p>
這鳥鳴讓我想起了一首從小就會(huì)背誦的詩(shī)歌:“太陽(yáng)病,項(xiàng)背強(qiáng)幾幾,無(wú)汗惡風(fēng),葛根湯主之?!笔堑模@也是一首詩(shī),是張仲景在《傷寒論》里留下的詩(shī)歌。張仲景認(rèn)為“幾幾”這兩個(gè)字來(lái)源于小鳥,是形容小鳥剛學(xué)飛時(shí)羽毛未豐,飛不起來(lái),伸著腦袋嘰嘰叫的樣子,用在這里特指人患頸椎病時(shí),脖子不能上下左右運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)的痛苦。誰(shuí)也數(shù)不清,這一道葛根湯救治了多少被頸椎病折磨的人。所以,我說(shuō),這也是葛的詩(shī)歌,是葛滋養(yǎng)生命的千古絕唱。
鳥兒飛過(guò),耳邊不時(shí)有采摘女子們的話語(yǔ)聲傳來(lái)?!皠偼诵?,‘三高就來(lái)了,血壓、血脂、血糖全在上飆?!薄奥犝f(shuō)這葛根能降‘三高呢?!?/p>
我越過(guò)她們,走進(jìn)了葛林深處,尋找葛的傳奇。
·小藥膳·
1.葛根粥
原料:葛根30克,粳米50克。
制法:粳米洗凈,與葛根同入砂鍋內(nèi),加水適量,用文火煮至米開粥稠即可。
功效:清熱除燥、生津止渴。適用于高血壓、冠心病、糖尿病等陰虛內(nèi)熱、口渴多飲者。
2.葛根羹
原料:葛粉10克,葡萄干10粒。
制法:將葛粉、葡萄干放入碗中,加少量冷開水調(diào)勻,再用沸水沖泡,邊沖邊攪拌成糊狀即可。
功效:清熱生津。適用于熱病傷津口渴者。