老先生為何會“返老還童”

馬志國

M先生來電說，父親是一位建筑工程師，退休后又返聘了幾年。后來，我們兄妹覺得父親年齡大了，不要再干下去了，回家安度晚年吧。好說歹說把父親勸回了家?？蓻]想到是，父親回家后經(jīng)常跟我們子女鬧不愉快，看啥都不高興，看誰都不順眼。更讓人沒想到是，父親精神越來越差，身體也越來越不好了，經(jīng)常吃藥打針上醫(yī)院。

父親回家半年多，一家建筑公司老板聞訊趕來，趁我們不在，想方設(shè)法又把父親請到了他們公司。您說也是真奇怪了，當(dāng)公司送父親回家休假時(shí)，我們見到父親滿面紅光、精神煥發(fā)，身體也硬朗起來了。公司老板一個(gè)勁地說，老人身體真好，腦子真好，人更好。我們也不讓老人累著，只給我們把把關(guān)，坐坐鎮(zhèn)，請家里放心?？吹竭@樣的情況，我們也無話可說。在家歇了幾天，父親又到工地上當(dāng)“技術(shù)總監(jiān)”。說來也怪，這樣忙忙碌碌的，父親身體好像越來越硬朗，精神越來越好，見到我們也高高興興的，很少跟誰鬧不愉快?，F(xiàn)在，父親七十多歲了，還是那樣健朗，那樣充滿生命活力，也很少有啥病痛，真有點(diǎn)“返老還童”了。

這究竟是怎么回事？我們往后該怎樣對待父親的老年生活？

老先生故事背后的道理，叫作自我實(shí)現(xiàn)的期待效應(yīng)。

所謂自我實(shí)現(xiàn)的期待效應(yīng)，意思是說，人心中有個(gè)對將要發(fā)生的情況的期待，因而使可能的事情變成了現(xiàn)實(shí)。就是說，一個(gè)人心里一旦形成了某種期待，他就會朝著這個(gè)方向去努力，最終，他的行動使信念變成了現(xiàn)實(shí)，實(shí)現(xiàn)了內(nèi)心的期待。打個(gè)比方，自我實(shí)現(xiàn)的期待好像一個(gè)標(biāo)簽，讓人像標(biāo)簽標(biāo)志的那樣發(fā)展。有人把這叫作“標(biāo)簽效應(yīng)”。積極的標(biāo)簽效應(yīng)，促使人向積極的方向發(fā)展；消極的標(biāo)簽效應(yīng)，則使人向消極的方向發(fā)展。

老先生的身心狀態(tài)，由前面的不好變得后來好起來，看起來似乎莫名其妙，其實(shí)就是由前面消極的自我實(shí)現(xiàn)的期待效應(yīng)，轉(zhuǎn)變成了后來積極的自我實(shí)現(xiàn)期待效應(yīng)。

老先生為什么發(fā)生這樣的變化呢？因?yàn)槿硕际窍嗷ビ绊懙?，心理活動更是這樣。自我實(shí)現(xiàn)的期待效應(yīng)，不可避免地會受到周圍人的影響，特別會受到“重要他人”的影響。親人、領(lǐng)導(dǎo)、要好的同事或朋友，都是“重要他人”。用心理學(xué)的話說，一個(gè)人自我實(shí)現(xiàn)的期待效應(yīng)如何，要看周圍人對這個(gè)人的期望如何。

美國心理學(xué)家羅森塔爾做過一項(xiàng)研究。他在一所小學(xué)抽取一個(gè)班的學(xué)生做了智力測驗(yàn)。然后，他在學(xué)生名單上勾了一部分人的姓名，并把名單交給任課教師，說根據(jù)智力測驗(yàn)，這些學(xué)生屬于大器晚成，他們的學(xué)習(xí)成績有望得到提高。從那之后，羅森塔爾再也沒有和這些學(xué)生接觸過，教師們也再沒有提起過這件事。到了學(xué)期末，再次對這些學(xué)生進(jìn)行智力測驗(yàn)時(shí)，他們的成績顯著優(yōu)于第一次測驗(yàn)的結(jié)果，學(xué)習(xí)成績也有所提高?？墒?，事實(shí)上這些打勾的學(xué)生是隨機(jī)挑選出來的。這就是所謂的期望效應(yīng)。

為什么出現(xiàn)這樣的期望效應(yīng)呢？因?yàn)槔蠋煂@些所謂“最有發(fā)展前途”的學(xué)生，懷有提高成績的期望，不知不覺間給予他們關(guān)注和認(rèn)可。老師是學(xué)生生活中的重要他人。于是，老師的評價(jià)逐漸轉(zhuǎn)化為學(xué)生的自我評價(jià)，老師的期望逐漸轉(zhuǎn)化為學(xué)生的自我期待。于是，學(xué)生心理上就出現(xiàn)了自我實(shí)現(xiàn)的期待效應(yīng)，讓自己朝自己期待的方向發(fā)展。

孩子如此，老先生同樣如此。起初，老先生被兒女勸回家后，可以想見，全家人每天給老先生傳遞的幾乎都是消極評價(jià)：老了，不行了，歇歇吧，安度晚年吧……于是，老先生自己也感到不行了，沒用了，沒有生命活力了。這種來自家人的消極的期望效應(yīng)，逐漸形成了老先生消極的自我實(shí)現(xiàn)的期待效應(yīng)。后來，老先生又被請去工作，可以想象，在自己拿手的工作環(huán)境中，一定會得到周圍人們的積極評價(jià)：信任、肯定、贊許、羨慕，甚至奉若神明。這使老先生重新看到了自我價(jià)值，又找到了自信，激發(fā)了積極向上的動力。同時(shí)，家人也轉(zhuǎn)變了對老先生的態(tài)度，傳遞給老先生積極評價(jià)。來自大家的積極的期望效應(yīng)，逐漸導(dǎo)致了老先生積極的自我實(shí)現(xiàn)的期待效應(yīng)。于是，身心狀態(tài)就好起來了。

老先生的情況對其他老人的家庭也有積極意義。就家人說，既要照顧到老人的年齡，又要盡可能對老人抱有積極的期望。就是說，在生活中既要照顧老人，又要給予老人積極的評價(jià)，充分的認(rèn)可、信任、鼓勵(lì)，對老人的身心狀況以及生活能力抱有積極期望。這樣會促使老人形成積極的自我實(shí)現(xiàn)的期待，激發(fā)生命潛能，煥發(fā)生命活力，保持身心健康，延緩衰老。

就老人自己說，既要考慮到自己身體的實(shí)際情況，該服老的就服老，不逞強(qiáng)；又要保持積極進(jìn)取的生活態(tài)度，對自己抱有積極的自我實(shí)現(xiàn)的期待。這樣來主動爭取家人和親友對自己的認(rèn)可，激發(fā)他們對自己積極的期望。如此良性循環(huán)，形成積極的自我實(shí)現(xiàn)的期待效應(yīng)，也就贏得了積極而幸福的老年生活。