體育與健康

管永霞

主題闡釋

一直以來，體育在促進全民健康的進程中發(fā)揮著舉足輕重的作用，健康是立身之本，全民健康是立國之基。積極進行科學的體育鍛煉，是提高全民健康水平最根本、最經(jīng)濟、最有效的措施之一。推進健康中國建設需要國家、社會、家庭及個人共同行動，只有每一個人都提高體育鍛煉意識，才能托起健康中國這艘巨輪。

人物傳奇

中國女足：鏗鏘玫瑰，國人驕傲

在2022年2月6日舉行的第20屆女足亞洲杯決賽中，中國女足迎戰(zhàn)韓國隊，上半場，中國女足以0：2落后，讓國人為之大大捏了一把汗。易地再戰(zhàn)，中國隊沒有氣餒，不慌不忙地擺開陣勢，全神貫注地進行拼搏，結(jié)果連扳3球，笑到了最后，也因此登上了亞洲女足的最高領(lǐng)獎臺。

賽后，女足姑娘們在場上頑強拼搏的畫面，很快在社交媒體上刷屏。其實，賽前許多觀眾對中國女足并不太了解，但這場比賽讓我們看到了她們的競技實力和頑強精神，也讓我們認識了一位位可敬可愛的女足姑娘——下半場傳射建功的唐佳麗、頭槌扳平比分的張琳艷、替補出場接隊長王珊珊助攻打入絕殺球的肖裕儀……綠茵場上她們無所畏懼、爭取勝利的狀態(tài)，讓觀眾看到了中國女足鏗鏘玫瑰的精神傳承。

通過這場比賽，中國女足第9次贏得亞洲杯冠軍，還取得了進軍世界杯的資格，名副其實地進入了世界女足強隊的行列，猶如一針強心劑，讓足球運動依然被全體中國人民熱議、期盼。

●解讀

女足姑娘們?yōu)榱送粋€目標、同一個夢想，團結(jié)協(xié)作、共同拼搏，每一個人都為這場勝利貢獻了自己的力量。從半決賽力克勁旅到?jīng)Q賽逆轉(zhuǎn)絕殺，中國女足一路披荊斬棘，始終勇毅前行，一次次帶給我們驚喜和感動，一次次令人震撼和振奮。這便是女足精神，它詮釋了“祖國至上、敢打敢拼、團結(jié)友好、堅強拼搏”的中華體育精神，更是中華民族精神和健康理念的集中體現(xiàn)，還匯聚著新時代中國昂揚奮進的力量。

吳靜鈺：向往更好的自己

連續(xù)四屆參加奧運會，獲得兩枚跆拳道項目金牌，吳靜鈺的運動生涯足夠驚艷；退役后她依然長期堅持跑步鍛煉，大力推廣奧林匹克運動。36歲的吳靜鈺依然清晰地記得，當12歲被啟蒙教練問愿不愿意練跆拳道的時候，她都沒聽說過這項運動。

如今，她經(jīng)常走進學校和社區(qū)演講，盡全力推廣體育運動，弘揚奧林匹克精神。她把跆拳道的精神，結(jié)合奧林匹克的價值觀和大家進行交流，讓大家能夠突破自己，挑戰(zhàn)自我，變得更加優(yōu)秀。她說：“體育強則中國強，國運興則體育興。只有全民健康了，全民強大了，祖國未來才會有更多的棟梁之材。未來，我也將繼續(xù)推廣奧林匹克運動，努力為體育強國建設貢獻力量?！?/p>

●解讀

34歲時產(chǎn)后復出，四戰(zhàn)奧運。經(jīng)歷過巔峰與低谷，揮灑過汗水與淚水，吳靜鈺帶著奧林匹克給她的精神財富，平靜坦然地走向人生的下一階段。面對成功能淡然，面對失敗能坦然，這種平靜的狀態(tài)，有時更給人以力量感。在人生的旅途中，坎坷挫折在所難免，只要我們不斷探索，不斷跨越，終會遇見更好的自己，體育精神的魅力正在于此！

社會觀察

享受體育公園里的運動樂趣

北京市方莊體育公園、上海嘉定區(qū)AI社區(qū)運動公園、重慶云陽月光草坪公園、廣東省廣州市二沙島體育公園、四川省成都市江灘體育公園、湖南省婁底市青山體育公園……近年來，全國各地體育公園悄然走紅，越來越多的人樂此不疲地到體育公園“打卡”，并在社交平臺記錄、分享。

日前，國家發(fā)展改革委、國家體育總局等部門公布了《關(guān)于推進體育公園建設的指導意見》（以下簡稱《意見》）。《意見》明確，到2025年，全國將新建或改擴建1000個左右的體育公園，逐步形成覆蓋面廣、類型多樣、特色鮮明、普惠性強的體育公園體系。體育公園是以體育健身為重要元素，與自然生態(tài)融為一體，具備改善生態(tài)、美化環(huán)境、體育健身、運動休閑、娛樂休憩、防災避險等多種功能的綠色公共空間，是綠地系統(tǒng)的有機組成部分。

●解讀

體育運動與大自然有著天然的聯(lián)系，利用自然場景布局健身場地，對人的身心健康能產(chǎn)生更加有益的作用和影響。體育公園建設恰逢其時，拓展了城鎮(zhèn)公共空間有效利用和留白增綠的內(nèi)涵，符合新型城鎮(zhèn)化戰(zhàn)略的導向和要求。體育公園不僅要建好，還要管好、用好，如此，方能真正惠及百姓，為健康中國提供載體，為城市生活增添美好。

用冬跑激發(fā)運動熱情

“生命在于運動”，為積極響應由教育部、國家體育總局、共青團中央聯(lián)合發(fā)出的“全國億萬學生陽光體育冬季長跑運動”的號召，進一步提升學生的體質(zhì)健康水平，落實“立德樹人”的根本任務，2022年11月以來，全國各級各類學校拉開了陽光體育冬季長跑活動的序幕，旨在提升青少年學生的毅力，練出強健體魄，也是學習貫徹黨的二十大精神、積極推進落實健康生活的重要體現(xiàn)。

據(jù)悉，“陽光體育冬季長跑活動”是全國億萬學生陽光體育的重要內(nèi)容，號召廣大青少年學生走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極參加體育鍛煉。該活動自2007年啟動以來，提高了廣大學生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)了他們頑強的意志品質(zhì)，取得了顯著成效。

●解讀

“冬練三九”這句諺語，是我國勞動人民在長期鍛煉實踐中總結(jié)出來的寶貴經(jīng)驗，鼓勵人們不怕“三九”嚴寒，堅持各種體育鍛煉，以提高健康水平和運動成績。冬季參加長跑鍛煉，不僅有助于增強體質(zhì)，還有助于鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，進一步增強身體對寒冷的適應能力，為學生身心的健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)，讓“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的理念深入到每一個人的心中。

以“大體育”理念推動“大健康”發(fā)展

黨的二十大報告提出，廣泛開展全民健身活動，加強青少年體育工作，促進群眾體育和競技體育全面發(fā)展，加快建設體育強國。早在2011年，“全民健身公共服務體系”就被納入黨和國家公共服務事業(yè)總體布局和群眾體育理論，構(gòu)建全民健身公共服務體系成為我國群眾體育事業(yè)戰(zhàn)略規(guī)劃中的一項重要任務。“十二五”期間，形成了“覆蓋城鄉(xiāng)比較健全的全民健身公共服務體系”，“十三五”時期，在黨中央、國務院堅強領(lǐng)導下，全民健身國家戰(zhàn)略深入實施，全民健身公共服務水平顯著提升，全民健身場地設施逐步增多，人民群眾通過健身促進健康的熱情日益高漲，健康中國和體育強國建設邁出新步伐?！丁敖】抵袊?030”規(guī)劃綱要》提出：到2030年，完善的全民健身公共服務體系全面建立。2022年3月，中辦、國辦印發(fā)《關(guān)于構(gòu)建更高水平的全民健身公共服務體系的意見》，從8個方面系統(tǒng)提出了29項改革措施，既體現(xiàn)了大刀闊斧推動全民健身治理體系改革的堅定決心，又包含了織密扎牢全民健身服務網(wǎng)絡的良苦用心。

●解讀

構(gòu)建新時代全民健身公共服務體系的意義和作用遠遠超出了體育范疇，堅持大健康大體育理念，堅持全民健身和全民健康深度融合，全面提升國民身體素質(zhì)，不是體育部門一家的工作，而是一項綜合性工作，涉及眾多部門，需要統(tǒng)籌協(xié)調(diào)。強化各級政府、各個部門的責任，調(diào)動政府、市場、社會以及公民個體的積極性，推動全民健身公共服務工作更廣泛、更深入地開展起來，才能實現(xiàn)健身、健康更高質(zhì)量、更有效率、更加公平、更可持續(xù)地發(fā)展，提升人民的幸福感。