盛春玲
主持人的話
小朋友們,你們是否有時(shí)很膽怯?比如看到陌生人的時(shí)候,就會(huì)害羞到不敢說(shuō)話,躲在父母身后;雖然有自己的小房間,卻不敢一個(gè)人入睡;在犯了錯(cuò)誤之后,往往不敢主動(dòng)向父母承認(rèn)錯(cuò)誤……如何讓膽小懦弱的自己變得勇敢呢?別著急,今天小鷺姐姐就來(lái)給你支著兒!
親愛(ài)的同學(xué)們:
你們好呀!我是為你們用“心”解惑的小鷺姐姐。在日常生活中,你們是不是經(jīng)常會(huì)有這樣的困惑—— 天一黑就覺(jué)得害怕,或者有自己的小房間,卻不敢一個(gè)人入睡。膽小、害怕這樣的心理狀態(tài)很多同學(xué)都有。在成長(zhǎng)的道路上,培養(yǎng)自己的勇敢品質(zhì)尤為重要。對(duì)于你們的困惑,小鷺姐姐來(lái)給你們分享幾個(gè)妙招。
妙招一:重新認(rèn)識(shí)自己,理解為何變得膽小
其實(shí),大膽源于你的內(nèi)心想法。你首先要欣賞自己的獨(dú)特性。勇敢的孩子,他們的父母通常能夠給孩子一種無(wú)條件的愛(ài),在這種環(huán)境里長(zhǎng)大的孩子會(huì)大膽地嘗試各種事物,他們知道即使自己犯錯(cuò)了,父母還是會(huì)原諒自己、愛(ài)自己。而膽小的孩子更多的是經(jīng)歷著一種有條件的愛(ài),只有在自己做對(duì)了并得到獎(jiǎng)勵(lì)的時(shí)候,才能獲得父母的愛(ài)。長(zhǎng)期處在這種有條件的愛(ài)的環(huán)境中,孩子就會(huì)變得患得患失,膽小怯懦。
妙招二:學(xué)會(huì)寬容,從自己身上找原因
看了上面的解釋?zhuān)憧赡軙?huì)產(chǎn)生一種推卸責(zé)任的心理:原來(lái)都怪父母,我才變成了現(xiàn)在這樣!實(shí)際上,這只是你掩蓋問(wèn)題真相的借口。問(wèn)題的真相,不僅僅在于環(huán)境是如何對(duì)待你的,還在于你是怎么對(duì)待環(huán)境的。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己膽子很小的時(shí)候,你是如何做的?你原本可以勇敢一點(diǎn)、再勇敢一點(diǎn)兒,但是你可能總是在關(guān)鍵時(shí)刻選擇逃避。
當(dāng)你埋怨父母的時(shí)候,你實(shí)際上是在期望別人來(lái)讓你變得強(qiáng)大,但這是不可能的。我們要學(xué)會(huì)寬容別人,看到自己的問(wèn)題,就要從改變自己開(kāi)始。
妙招三:勇于進(jìn)取,不斷嘗試
通過(guò)不斷嘗試來(lái)獲得成功的機(jī)會(huì),這是讓你變勇敢的一條基本途徑。嘗試做一些自己不喜歡的事,往往能體驗(yàn)到一種新的樂(lè)趣,從而慢慢改變固有習(xí)慣。
要想成功,首先就要勇于嘗試。有能力的人不一定能成功,但有能力且勇于嘗試的人,成功的概率就大多了。如果不去嘗試,能力可能會(huì)被膽怯埋沒(méi),可能再也沒(méi)有機(jī)會(huì)大放異彩。勇氣是在對(duì)困難的頑強(qiáng)抵抗中養(yǎng)成的。牢記這句話吧,在遇到困難時(shí)不沮喪、不氣餒,才會(huì)得到更多的勇氣。
妙招四:樹(shù)立信心
樹(shù)立信心是戰(zhàn)勝膽怯的重要法寶。膽怯退縮的人往往缺乏自信,對(duì)自己能否完成某項(xiàng)任務(wù)持懷疑態(tài)度,甚至由于緊張、拘謹(jǐn),將原本可以完成的事情搞砸。你在做一些事情之前可以先為自己打氣,相信自己能做好,然后按照計(jì)劃盡力去做就可以了。
你可以有意識(shí)地?cái)U(kuò)大自己的社交圈,閑暇時(shí),和鄰居家的叔叔阿姨聊幾句,與同齡孩子一起玩耍,建立友誼;每逢節(jié)假日,與家人一起背上行囊去旅游,讓自己置身于川流不息的人潮中……隨著見(jiàn)識(shí)的增長(zhǎng),當(dāng)你面對(duì)陌生人和陌生的環(huán)境時(shí),就會(huì)多幾分坦然。
以上就是小鷺姐姐分享給大家的小妙招,同學(xué)們不妨試一試,或許會(huì)很管用哦!