高手媽媽都會使用定時器

【關(guān)鍵詞】親職教育；心理微課；社會情感學(xué)習(xí)

【中圖分類號】G441? 【文獻標(biāo)志碼】B? 【文章編號】1005-6009（2023）17-0017-03

【作者簡介】楚冬梅，浙江省寧波濱海國際合作學(xué)校（浙江寧波，315800）教師，一級教師。

一、背景介紹

親職教育是指導(dǎo)家長“怎樣為人父母”，盡好父母職責(zé)的教育。［1］我國目前尚未建立完善的親職教育體系，主要依靠家長學(xué)校、網(wǎng)絡(luò)平臺、社區(qū)、婦聯(lián)等組織自發(fā)實施。［2］在信息技術(shù)的推動下，微課成為實施親職教育的重要形式。

社會情感學(xué)習(xí)指培養(yǎng)和促進學(xué)習(xí)者獲得適應(yīng)社會環(huán)境、建立良好人際關(guān)系、具有社會責(zé)任感和關(guān)懷心等社會情感能力的過程，包括自我意識、自我管理、社會意識、人際關(guān)系技能和負責(zé)任的決策五大領(lǐng)域。［3］微課《高手媽媽都會使用定時器》（以下簡稱“本課例”）以社會情感學(xué)習(xí)為指導(dǎo)，幫助家長提升教養(yǎng)效能感，改善教養(yǎng)觀念和行為，助力孩子提升人際交往能力和自我管理能力。本課例是親職教育“3M”微課中的一節(jié)“暖心”微課。

二、微課簡介與設(shè)計框架

1.微課簡介

本課例圍繞“孩子沒有時間觀念、做事拖拉”這一困擾家長的問題，針對“兒童的抽象時間知覺能力不足”的原因，介紹兒童時間知覺的發(fā)展特點，指導(dǎo)家長運用“定時器”將抽象的時間具象化，幫助孩子提高時間知覺能力，學(xué)會平衡需要與規(guī)則之間的關(guān)系，助力親子關(guān)系的和諧發(fā)展。

2.教學(xué)設(shè)計

本課例重點關(guān)注社會情感學(xué)習(xí)中的自我管理和人際關(guān)系技能這兩項核心能力的培養(yǎng)。筆者基于對學(xué)習(xí)對象、發(fā)布平臺和教學(xué)內(nèi)容的分析，制定了微課框架（見下頁表1）。

三、設(shè)計理念和具體做法

1.聚焦現(xiàn)實困難，激活學(xué)習(xí)動機

親職教育要激活家長的學(xué)習(xí)動機。相較于中小學(xué)生，家長是非正式的學(xué)習(xí)者，缺乏明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)、固定的學(xué)習(xí)場所，缺少時間保障。通常情況下，不少家長愿意利用碎片化時間學(xué)習(xí)并掌握解決親子沖突的知識和技能。

本課例聚焦親子互動，通過問題“媽媽對孩子說得最多的一句話是什么”，引導(dǎo)家長反思親子互動的過程。接著，給出答案，媽媽對孩子說得最多的話是“快點，快點！快點起床、快點吃飯、快點出門”。通過展現(xiàn)家長用急促語氣催孩子做事的場景，提升家長的認同感，激發(fā)家長的學(xué)習(xí)興趣。

2.關(guān)注共性問題，提升養(yǎng)育效能感

親職教育要增強家長的養(yǎng)育效能感。家長在提起孩子的磨蹭拖拉行為時總有訴不完的苦。事實上，缺乏時間緊迫感是不少孩子的共性問題，他們對時間這一概念缺乏足夠的認知，無法準確估計時間。

本課例先用漫畫的形式呈現(xiàn)家長催促孩子起床、玩樂、寫作業(yè)等情境，引發(fā)家長的共鳴，再通過視頻介紹《媽媽之歌》的創(chuàng)作背景，讓家長看到“天下的媽媽都一個樣，世界各地都有喜歡催促孩子的媽媽”，幫助家長從集體共鳴中獲得支持，內(nèi)心得到安慰，進而減輕心理壓力，也更有信心面對養(yǎng)育孩子過程中遇到的困難。

3.宣傳心理學(xué)知識，改進教育觀念

親職教育要改進家長的教育觀念。本課例以兒童時間知覺的發(fā)展特點為理論基礎(chǔ)，幫助家長科學(xué)理解孩子的拖延行為。

黃希庭等研究了5～8歲兒童的時間知覺能力，發(fā)現(xiàn)5、6歲兒童的時間知覺極不準確、極不穩(wěn)定；7歲兒童的準確性和穩(wěn)定性都高于5、6歲組，但表現(xiàn)也較差；8歲兒童的準確性和穩(wěn)定性都顯著提高，較之青年組還有一定差距。［4］微課用10秒鐘展示了黃希庭教授“兒童時間知覺”實驗的研究結(jié)果，通過直觀的數(shù)據(jù)對比讓家長看到問題的癥結(jié)。

4.分享應(yīng)用技巧，優(yōu)化養(yǎng)育技能

親職教育要提升家長的養(yǎng)育技能。孩子正確感知時間的能力并不會隨年齡增長自然提高，而是在社會環(huán)境、家庭影響，特別是教育、教學(xué)的影響下逐漸提升的。［4］定時器能把抽象的時間具象化，幫助孩子提升正確感知時間的能力。本課例通過日常生活中的3個場景介紹了定時器的使用妙招。

場景1：孩子愿意輪流玩耍。在多個孩子爭搶同一物品時，家長可用定時器確保每個孩子擁有同等的玩耍時間，讓他們都能夠安心等待。

場景2：在預(yù)定時間內(nèi)妥善解決矛盾。多子女家庭在處理兄弟姐妹之間的沖突時，可用定時器限定孩子自行處理沖突的時間。若規(guī)定時間內(nèi)無法解決問題，家長可決定最終處理方案。

場景3：減輕“狀態(tài)轉(zhuǎn)換”帶來的沖擊和壓力。當(dāng)孩子需要轉(zhuǎn)換活動內(nèi)容時，如從“學(xué)習(xí)狀態(tài)”變?yōu)椤巴鏄窢顟B(tài)”，或從“玩樂狀態(tài)”變?yōu)椤皩W(xué)習(xí)狀態(tài)”，家長可利用定時器的倒計時功能為孩子提供緩沖時間。

場景1和場景2聚焦孩子的同伴沖突。家長使用定時器為孩子提供解決沖突的時間，并示范化解矛盾的方法，在日常生活中訓(xùn)練孩子學(xué)會表達自己的需求，學(xué)習(xí)與他人共情，提升與他人建立、維持良好關(guān)系的能力。場景3聚焦孩子的自我管理行為，家長使用定時器在孩子“想要的行為”與“不太想要的行為”之間設(shè)立過渡期，讓孩子準確感知時間的流逝，學(xué)會掌控時間，遵守約定，進而減少親子沖突。通過這3種場景，家長能夠快速掌握定時器的使用方法，并嘗試運用到家庭教育中。

四、總結(jié)與反思

微課上線后得到了北侖區(qū)家長的關(guān)注，有家長留言“學(xué)習(xí)之后，馬上網(wǎng)購了定時器”。也有家長表示會在孩子完成任務(wù)前限定好時間，要求孩子在規(guī)定時間內(nèi)完成規(guī)定任務(wù)。其實，家長在養(yǎng)育孩子過程中遇到的各種困惑都可以成為親職教育的內(nèi)容，成為社會情感學(xué)習(xí)課程的教學(xué)素材。微課設(shè)計者要做“有心人”，找到困惑的原因，宣傳科學(xué)的心理學(xué)知識，提升家長的養(yǎng)育效能感，助力孩子社會情感能力的提升。、

【參考文獻】

［1］徐海嬌，柳海民.“如何做好父母”的回應(yīng)——美國親職教育的實施特點及其啟示［J］.教育科學(xué)，2016，32（6）：81.

［2］吳進娥.學(xué)校教育與“親職教育”深度融合機制研究［J］.教育教學(xué)研究，2022（19）：115.

［3］石義堂，李守紅.“社會情感學(xué)習(xí)”的內(nèi)涵、發(fā)展及其對基礎(chǔ)教育變革的意義［J］.當(dāng)代教育與文化， 2013，5（6）：48.

［4］黃希庭，張增杰.5至8歲兒童時間知覺的實驗研究［J］.心理學(xué)報，1979（2）：172.