安享春光 告別“會(huì)呼吸的痛”

李蕙君

“春江水暖鴨先知”，除了水中游玩的鴨子，人體有個(gè)器官對(duì)春天的到來(lái)也極為敏感，那就是鼻子。據(jù)統(tǒng)計(jì)，過(guò)敏性鼻炎人群占鼻炎總?cè)藬?shù)的85%，其中春季過(guò)敏性鼻炎患者竟達(dá)70%。

總體患病率高達(dá)近20%

過(guò)敏性鼻炎是一種常見(jiàn)的呼吸道疾病，它是由于鼻腔內(nèi)的過(guò)敏原引起的免疫反應(yīng)所導(dǎo)致的。患病癥狀表現(xiàn)為鼻腔內(nèi)的黏液增多，并伴隨著癢、疼痛、流涕和鼻塞等癥狀。資料數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)過(guò)敏性鼻炎總體患病率高達(dá)近20%。

引起過(guò)敏性鼻炎的物質(zhì)主要是吸入物，其次是食物，該疾病可分為季節(jié)性和常年性?xún)深?lèi)。季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎常見(jiàn)過(guò)敏原為花粉、真菌等，發(fā)作呈季節(jié)性，春季最為高發(fā)；常年性過(guò)敏性鼻炎常見(jiàn)過(guò)敏原為塵螨、蟑螂、動(dòng)物皮屑等室內(nèi)常年性吸入過(guò)敏原，以及某些職業(yè)性過(guò)敏原。食物中常見(jiàn)的過(guò)敏原如面粉、奶、蛋、魚(yú)、蝦、花生、大豆及某些水果蔬菜等，此外，接觸某些化妝品、油漆等亦可致敏。

與普通感冒快速甄別

打噴嚏、流鼻涕，很多人會(huì)將過(guò)敏性鼻炎的這些癥狀誤認(rèn)為感冒，久治不愈。其實(shí)，稍加留意就會(huì)就會(huì)快速甄別。

普通感冒是由病毒或細(xì)菌引起的急性上呼吸道感染，常伴有發(fā)熱、頭疼、全身酸痛等癥狀，病程6-7天痊愈。多在秋冬和季節(jié)交替時(shí)，以鼻塞為主，每次打噴嚏為2到3個(gè)，一般不超4個(gè)，鼻涕開(kāi)始為清水樣，逐漸變成黏膿性。過(guò)敏性鼻炎是對(duì)某種物質(zhì)過(guò)敏所致，臨床表現(xiàn)很像“感冒”，但沒(méi)有先驅(qū)癥狀和全身表現(xiàn)，病程較長(zhǎng)。每次打噴嚏多為4個(gè)以上，有的甚至超過(guò)10個(gè)，流鼻涕多為清水樣，常伴有鼻癢、眼睛癢等。

過(guò)敏性鼻炎如果得不到規(guī)范的治療，有可能導(dǎo)致各種并發(fā)癥，如可合并過(guò)敏性結(jié)膜炎、鼻竇炎、鼻息肉，甚至哮喘、心血管疾病等。此外，過(guò)敏性鼻炎還可能會(huì)對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生一定影響，所以很多人形象地將過(guò)敏性鼻炎稱(chēng)之為“會(huì)呼吸的痛”。

不能癥狀稍改善就停藥

跟哮喘患者一樣，許多鼻炎患者只在涕淚橫流時(shí)用藥，癥狀稍微改善就停藥，結(jié)果病情時(shí)好時(shí)壞，甚至逐漸嚴(yán)重。對(duì)于常年性過(guò)敏性鼻炎，每次發(fā)作時(shí)要持續(xù)治療1～2個(gè)月，有些患者甚至需要治療半年；而對(duì)于季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎，應(yīng)該提前2～3周用藥，季節(jié)過(guò)后，不能立即停藥，還要繼續(xù)用藥兩周左右。

還有一些患者“只治不防”，疏忽了各種各樣的致敏原的存在，從而導(dǎo)致過(guò)敏性鼻炎的一再發(fā)作。預(yù)防過(guò)敏性鼻炎給大家推薦一種簡(jiǎn)單、有效的鼻腔保健方法——鼻腔沖洗。每天鼻腔沖洗可以及時(shí)清除寄居在鼻腔的各種病毒、細(xì)菌，灰塵、過(guò)敏原。鼻腔沖洗最好使用生理鹽水或者洗鼻劑。此外，鼻腔沖洗液溫度應(yīng)與正常人體溫接近，過(guò)冷或過(guò)熱都不適宜，同時(shí)也要避免過(guò)度鼻腔沖洗，以免損傷鼻腔黏膜。

需要注意的是，無(wú)論是口服藥物，還是鼻用藥物或者是洗鼻水，都要在醫(yī)生的指導(dǎo)下購(gòu)買(mǎi)使用，避免藥物性鼻炎的風(fēng)險(xiǎn)。