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    心衰患者須慎用的食物和藥物

    2023-03-23 05:04:23童素霞樂(lè)山市人民醫(yī)院
    人人健康 2023年34期
    關(guān)鍵詞:有益心衰病情

    ■童素霞(樂(lè)山市人民醫(yī)院)

    心衰,全稱(chēng)心力衰竭,是指心臟泵血功能受到損害,無(wú)法滿(mǎn)足身體各組織器官對(duì)氧氣和營(yíng)養(yǎng)的需求。它是多種心臟疾病發(fā)展到晚期的終末狀態(tài),給患者帶來(lái)巨大的生活和健康困擾。

    心衰患者的身體已經(jīng)異常敏感和脆弱,稍不留神,日常的食物、藥物或生活習(xí)慣都可能加重病情,甚至導(dǎo)致危險(xiǎn)。因此,了解和避免這些風(fēng)險(xiǎn)因素對(duì)于心衰患者及其家屬來(lái)說(shuō),尤為關(guān)鍵。本文將為您詳細(xì)列舉那些可能對(duì)心衰患者造成傷害的食品、藥品和習(xí)慣,幫助您更科學(xué)、更安全地應(yīng)對(duì)心衰,保護(hù)您和家人的健康。

    飲食篇

    心衰患者的飲食選擇對(duì)其健康狀況有著至關(guān)重要的影響。首先,鹽分是心衰患者必須特別注意的。過(guò)多的鹽分會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留,增加心臟負(fù)擔(dān),加重心衰。同時(shí),高脂食物也應(yīng)當(dāng)受到限制,它們可能導(dǎo)致血管阻塞,進(jìn)一步加重心臟的負(fù)荷。因此,應(yīng)當(dāng)減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入量。

    此外,高咖啡因飲料,如咖啡、茶、某些碳酸飲料,可能引發(fā)心律不齊,心衰患者應(yīng)當(dāng)限量或避免飲用。酒精也是一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素,少量飲用紅酒可能對(duì)心臟有益,但過(guò)量攝入酒精類(lèi)飲品會(huì)傷害心肌,適量是關(guān)鍵。

    藥物篇

    藥物在治療各種疾病中扮演著重要角色,但對(duì)于心衰患者而言,某些藥物不僅無(wú)益,甚至?xí)?lái)嚴(yán)重的副作用和風(fēng)險(xiǎn)。

    某些非處方藥,如一些止痛藥和感冒藥,可能對(duì)心衰患者造成危害。例如,非甾體消炎藥可能增加心衰的風(fēng)險(xiǎn),因?yàn)樗鼈兛梢詫?dǎo)致水和鹽在體內(nèi)積聚,增加心臟的負(fù)擔(dān)。某些抗生素在與心衰相關(guān)的藥物共同使用時(shí)可能產(chǎn)生藥物間相互作用,從而引發(fā)心律不齊或其他心臟問(wèn)題。因此,在使用抗生素前,患者務(wù)必告知醫(yī)生自己的心衰狀況。

    更重要的是,市場(chǎng)上的許多草藥和保健品聲稱(chēng)對(duì)心臟有益,但并非所有草藥都適合心衰患者,它們可能與心臟藥物產(chǎn)生不良相互作用,甚至加重病情。因此,心衰患者在選擇和使用任何藥物時(shí),都必須格外小心。最好的做法是始終與主治醫(yī)生保持溝通,確保所用藥物不會(huì)對(duì)心臟造成額外壓力。

    運(yùn)動(dòng)和生活方式

    運(yùn)動(dòng)與健康的生活方式對(duì)每個(gè)人都至關(guān)重要,對(duì)于心衰患者來(lái)說(shuō),選擇合適的運(yùn)動(dòng)和養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣尤為關(guān)鍵。

    首先,雖然運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)心肌功能,但過(guò)度劇烈或不當(dāng)?shù)腻憻捒赡軐?duì)脆弱的心臟產(chǎn)生逆效果。例如,高強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)或舉重可能導(dǎo)致心臟過(guò)度勞累。因此,心衰患者應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行適度的、有益于心臟的運(yùn)動(dòng),如散步、輕度瑜伽或水中鍛煉。

    吸煙是心衰患者必須避免的壞習(xí)慣,它會(huì)進(jìn)一步損害心臟健康,加劇動(dòng)脈硬化,增加其他心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。此外,長(zhǎng)時(shí)間處于高壓狀態(tài)或經(jīng)常應(yīng)對(duì)過(guò)度的壓力也可能加重心衰病情。學(xué)會(huì)放松和管理壓力,如采用冥想或深呼吸技巧,對(duì)患者特別有益。

    總而言之,心衰患者面臨的健康挑戰(zhàn)不僅僅局限于疾病本身。日常生活中的食品、藥物、運(yùn)動(dòng)乃至生活方式的選擇都可能無(wú)意間加劇病情。為了維護(hù)心臟的健康,患者及其家屬需具備正確的知識(shí)和判斷能力。重要的是,始終與醫(yī)生保持溝通,讓其了解患者的病情和身體狀況。

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