傳承中國(guó)民族民間舞蹈，促進(jìn)青少年身心健康發(fā)展

王 鈺

一、中國(guó)民族民間舞蹈的定義

中國(guó)民族民間舞蹈藝術(shù)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，百花齊放。千百年來(lái)，中華各民族基于生產(chǎn)實(shí)踐，創(chuàng)作了許多形式優(yōu)美、內(nèi)涵豐富、種類繁多的舞蹈，表現(xiàn)了對(duì)生活的熱愛(ài)和對(duì)理想的追求，同時(shí)具有鮮明的民族性。民族民間舞蹈既是一種舞蹈藝術(shù)，也是中華民族文化的重要組成部分。

中國(guó)民族民間舞蹈具有悠久的歷史，從商周時(shí)期的禮樂(lè)舞到唐朝的《廣陵散》，在發(fā)展的過(guò)程中融合了多種舞蹈形式，如舞劍、舞扇等，展現(xiàn)出了獨(dú)特的審美情趣和藝術(shù)追求。在中國(guó)古代社會(huì)，民族民間舞被視為一種尊貴和崇高的表達(dá)方式，常被用于慶祝宴會(huì)、祭祀儀式和娛樂(lè)活動(dòng)中，具有一定的神圣色彩，屬于“殿堂藝術(shù)”。

隨著時(shí)間的推移和時(shí)代的發(fā)展，民族民間舞蹈逐漸走向民間，風(fēng)格和形式也越來(lái)越多樣化，并呈現(xiàn)出鮮明的地域特色。例如，南方的民族舞表現(xiàn)出婉約和柔美的特點(diǎn)，展現(xiàn)了中國(guó)古代文人雅致的情調(diào)；而在北方，蒙古族的舞蹈則充滿了力量和豪邁，體現(xiàn)出草原文化的豪邁和勇敢尚武的精神。近代以來(lái)，中國(guó)的民族舞得到了更廣泛的發(fā)展和推廣。中華人民共和國(guó)成立后，民族舞逐漸成為廣大人民群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的舞蹈形式。在舞臺(tái)上，民族民間舞蹈以其獨(dú)特的表演形式和豐富的文化內(nèi)涵，吸引了越來(lái)越多的觀眾。

資華筠對(duì)民族民間舞蹈的定義是：“民族民間舞蹈的生成、發(fā)展與這個(gè)地區(qū)的自然、人文環(huán)境緊密相關(guān)，久而久之就形成了具有特定文化內(nèi)涵和形態(tài)特征的舞種，為相對(duì)聚居的民族所擁有，在民間自然傳衍著。” 這一定義體現(xiàn)了中國(guó)民族民間舞蹈的文化傳承、地域特色、歷史淵源和民族認(rèn)同等重要屬性，對(duì)于了解和傳承民族文化具有重要價(jià)值?；谶@一定義，筆者認(rèn)為可以概括得出中國(guó)民族民間舞蹈的以下四個(gè)特征：

1. 中國(guó)民族民間舞蹈與地理環(huán)境緊密相關(guān)，其生成和發(fā)展是特定地區(qū)自然、人文環(huán)境的反映，體現(xiàn)了特定民族的生活、風(fēng)俗和文化特色。

2. 中國(guó)民族民間舞蹈具有豐富的文化內(nèi)涵和表演形式，這些是在長(zhǎng)期的發(fā)展中形成的，是民族精神和民族情感的流露。

3.中國(guó)民族民間舞蹈是特定民族的文化遺產(chǎn)和精神財(cái)富，反映了該民族的傳統(tǒng)和歷史。

4.中國(guó)民族民間舞蹈在民間自然形成，不斷傳承和發(fā)展，保留了原汁原味的民族文化，并在發(fā)展的過(guò)程中不斷豐富和完善。

舞蹈既是一種藝術(shù)形式，也是一種肢體語(yǔ)言。中國(guó)民族民間舞蹈通過(guò)肢體動(dòng)作，體現(xiàn)了社會(huì)生活情形，反映了人民對(duì)美好生活的渴望，是研究民族歷史文化的重要資料，也是培育群眾藝術(shù)修養(yǎng)的重要形式。當(dāng)今時(shí)代，中國(guó)民族民間舞蹈的意義與價(jià)值不斷彰顯，作為從業(yè)者，我們有必要立足多元視角，探索中國(guó)民族民間舞蹈文化的傳承與發(fā)展路徑。

二、中國(guó)民族民間舞蹈的傳承創(chuàng)新

隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步，舞蹈藝術(shù)的表現(xiàn)形式、傳遞的情感等都發(fā)生了顯著變化，傳統(tǒng)文化的二次創(chuàng)作越來(lái)越多樣化，但是，中國(guó)民族民間舞蹈也面臨著一些挑戰(zhàn)。隨著現(xiàn)代化進(jìn)程的加快，一些傳統(tǒng)的舞蹈形式逐漸失去了生存的環(huán)境。因此，保護(hù)和傳承中國(guó)民族民間舞蹈成為當(dāng)務(wù)之急。作為中國(guó)民族民間舞蹈?jìng)鞒腥?，必須深刻洞察社?huì)需求，在繼承優(yōu)秀傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上創(chuàng)作、創(chuàng)新，沉下心來(lái)，認(rèn)真思考、積極探索，不斷賦予中國(guó)民族民間舞蹈新的發(fā)展動(dòng)能。

（一）堅(jiān)持人民性，服務(wù)人民群眾

中國(guó)民族民間舞蹈產(chǎn)生于民間，根植于民族文化，由一代代勞動(dòng)人民創(chuàng)作、發(fā)揚(yáng)。因此，在當(dāng)今時(shí)代的創(chuàng)作、創(chuàng)新中，依然要堅(jiān)持以人民性作為核心價(jià)值。毛澤東在《在延安文藝座談會(huì)上的講話》提出，文藝為人民大眾服務(wù)；習(xí)近平總書記在文藝工作座談會(huì)上也強(qiáng)調(diào)，必須堅(jiān)持以人民為中心的創(chuàng)作導(dǎo)向。這是民族民間舞創(chuàng)作的根本原則。

在中國(guó)民族民間舞蹈的創(chuàng)作與創(chuàng)新中，要堅(jiān)持以人民生活為題材，通過(guò)舞蹈展現(xiàn)人民的智慧、勤勞和情感，反映人民群眾的真實(shí)情感和主流價(jià)值觀，如家庭和睦、團(tuán)結(jié)奮斗、積極進(jìn)取等，讓舞蹈作品能夠引起人民的共鳴，傳遞正能量，激勵(lì)人民奮發(fā)向上，增強(qiáng)社會(huì)凝聚力。

此外，舞蹈創(chuàng)作必須“接地氣”，要考慮人民的審美需求，結(jié)合人民的審美情趣和文化特點(diǎn)，創(chuàng)作出更加受人民喜好的舞蹈作品。在舞蹈創(chuàng)作過(guò)程中，可以拓寬渠道，廣開(kāi)言路，聽(tīng)取觀眾的建議，鼓勵(lì)人民參與舞蹈創(chuàng)作，讓更多的人參與到舞蹈的創(chuàng)新中，讓舞蹈作品更貼近人民的生活和情感。

（二）堅(jiān)守本心，平衡經(jīng)濟(jì)利益和社會(huì)效益

民族情感和民族文化是中國(guó)民族民間舞蹈創(chuàng)新過(guò)程中必須堅(jiān)守的靈魂。優(yōu)秀的舞蹈作品固然離不開(kāi)出色的編舞技巧，但如果缺乏民族情感和文化深度，僅憑編舞技巧或者簡(jiǎn)單的動(dòng)作組合，或者依賴聲光電效果來(lái)突出作品效果，結(jié)果只能是徒有其表，導(dǎo)致舞蹈作品只具備形式美而缺乏內(nèi)在美。

然而在當(dāng)今社會(huì)，隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的深入發(fā)展、人們生活水平的不斷提高，文化藝術(shù)作品的創(chuàng)作環(huán)境也變得日益浮躁，這是民族民間舞蹈創(chuàng)新發(fā)展面臨的一大挑戰(zhàn)，需要每一位從業(yè)者堅(jiān)守本心，選擇正確的發(fā)展道路，在創(chuàng)作過(guò)程中注重民族民間舞蹈的傳承和創(chuàng)新。

因此，只有深入挖掘民族文化的內(nèi)涵，扎根于民族情感，才能創(chuàng)作出真正具有代表性和豐富內(nèi)涵的作品。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的沖擊下，我們需要更加堅(jiān)定地守住民族民間舞蹈的精髓，不忘初心，不斷探索創(chuàng)新之路，讓我們的文化藝術(shù)作品能夠在時(shí)代的洪流中閃耀出獨(dú)特的光芒。

（三）跨界融合，吸收現(xiàn)代藝術(shù)精華

首先，要結(jié)合傳統(tǒng)文化和當(dāng)代藝術(shù)手段，將古代傳說(shuō)和神話故事通過(guò)舞蹈、音樂(lè)等多種藝術(shù)形式再現(xiàn)出來(lái)，以適應(yīng)現(xiàn)代觀眾的審美需求。其次，要注重舞蹈在作品中的地位和作用，通過(guò)精美的舞蹈表現(xiàn)，展現(xiàn)民族文化和中國(guó)傳統(tǒng)舞蹈藝術(shù)的魅力，使作品更具觀賞性和感染力。最后，要強(qiáng)調(diào)舞蹈作為一種肢體語(yǔ)言的表達(dá)方式，通過(guò)舞蹈展現(xiàn)愛(ài)情、家庭、民族團(tuán)結(jié)等主題，使觀眾更加深入地感受和理解民族文化的內(nèi)涵。

在實(shí)踐層面，我們還應(yīng)該探索舞蹈語(yǔ)言的創(chuàng)新，結(jié)合傳統(tǒng)舞蹈的形式和動(dòng)作，進(jìn)行重新組合和編排，從而創(chuàng)造出更具現(xiàn)代審美的舞蹈作品。適度引入現(xiàn)代舞蹈的元素，如現(xiàn)代舞的舞蹈動(dòng)作、編排手法、舞臺(tái)效果等；必要時(shí)，還可以融合多元文化元素，吸收其他藝術(shù)形式的特點(diǎn)，如音樂(lè)、戲劇、視覺(jué)藝術(shù)等，從而創(chuàng)作出具有跨文化特色的舞蹈作品。

中國(guó)民族民間舞蹈融合創(chuàng)新的案例有許多，值得我們借鑒和學(xué)習(xí)。例如，黔劇《李憑簽侯》通過(guò)舞蹈方式展現(xiàn)了貴州地區(qū)的黔劇文化，是中國(guó)民族民間舞蹈?jìng)鞒袆?chuàng)新的典范。該舞劇改編自傳奇人物李憑的事跡，運(yùn)用舞蹈、燈光、音樂(lè)等各種藝術(shù)手段來(lái)敘述愛(ài)情、家庭和民族團(tuán)結(jié)，表演者通過(guò)精美的舞蹈，展現(xiàn)了民族文化與中國(guó)傳統(tǒng)舞蹈藝術(shù)的魅力。

總之，我們?cè)趥鞒泻蛣?chuàng)新中國(guó)民族民間舞蹈時(shí)，應(yīng)當(dāng)注重傳統(tǒng)與現(xiàn)代的結(jié)合、舞蹈的地位和作用，以及舞蹈作為表達(dá)主題的重要手段，從而使作品更具有時(shí)代感和藝術(shù)感染力。

三、中國(guó)民族民間舞蹈對(duì)青少年身心健康的影響

中國(guó)民族民間舞蹈在中國(guó)傳統(tǒng)文化中扮演著舉足輕重的角色，其不僅僅是一種舞蹈形式，更是對(duì)民族精神、歷史文化的生動(dòng)詮釋。民族民間舞蹈的豐富多樣性反映了中國(guó)各地區(qū)的地域文化特色，每種舞蹈都承載著豐富的歷史淵源和文化內(nèi)涵。從表演形式來(lái)看，中國(guó)的民族民間舞蹈包括各種舞蹈形式，如踏板舞、扇子舞、龍燈舞等，每種舞蹈都有其獨(dú)特的舞步、動(dòng)作和服飾，展現(xiàn)出不同地域特色的風(fēng)土人情。

在新時(shí)代，民族民間舞蹈的學(xué)習(xí)與演出對(duì)于個(gè)體的身心發(fā)展也具有重要意義。學(xué)習(xí)舞蹈可以鍛煉人的協(xié)調(diào)性和靈活性，培養(yǎng)人的審美情趣和藝術(shù)修養(yǎng)，同時(shí)也能激發(fā)個(gè)體的創(chuàng)造力和表現(xiàn)欲望。通過(guò)舞蹈的學(xué)習(xí)和表演，人們可以更好地了解和體驗(yàn)傳統(tǒng)文化，增進(jìn)對(duì)民族文化的認(rèn)同感和自豪感。

青少年是祖國(guó)的未來(lái)，是民族的希望，也是中國(guó)民族民間舞蹈學(xué)習(xí)的新生力量。民族民間舞蹈對(duì)青少年的身心健康和發(fā)展有著積極的影響。

首先，學(xué)習(xí)民族民間舞蹈可以幫助青少年鍛煉身體，提高其身體協(xié)調(diào)性和靈活性。舞蹈需要舞者不斷地進(jìn)行各種舞步和動(dòng)作的練習(xí)，這種活動(dòng)能夠促進(jìn)青少年的肌肉發(fā)育和體能提升，有助于保持健康的體魄。通過(guò)開(kāi)展民族民間舞蹈培訓(xùn)和表演活動(dòng)，可以吸引更多人參與體育鍛煉，從而推動(dòng)全民健身事業(yè)的發(fā)展。

其次，學(xué)習(xí)中國(guó)民族民間舞蹈可以培養(yǎng)青少年的審美情趣和藝術(shù)修養(yǎng)。通過(guò)學(xué)習(xí)舞蹈，青少年可以接觸到豐富多彩的民族文化，了解傳統(tǒng)舞蹈的歷史淵源和文化內(nèi)涵，從而培養(yǎng)對(duì)民族傳統(tǒng)的熱愛(ài)和尊重，這有助于增強(qiáng)青少年的民族自豪感和文化認(rèn)同感，促進(jìn)他們?nèi)姘l(fā)展。舞蹈作為一種藝術(shù)形式，鼓勵(lì)舞者自由地表達(dá)自己的想法和情感，通過(guò)動(dòng)作、音樂(lè)和舞臺(tái)表現(xiàn)來(lái)傳達(dá)內(nèi)心的情感。這種創(chuàng)造性的表達(dá)方式有助于激發(fā)青少年的想象力，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和藝術(shù)修養(yǎng)，從而促進(jìn)他們?nèi)姘l(fā)展。

最后，學(xué)習(xí)中國(guó)民族民間舞蹈也可以提高青少年的社交能力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。青少年正處在身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，他們常常面臨來(lái)自學(xué)業(yè)、社交和家庭等方面的壓力。在學(xué)習(xí)舞蹈的過(guò)程中，青少年需要與其他舞者一起練習(xí)和表演，這可以促使他們學(xué)會(huì)與他人合作、相互配合，在愉快的合作中釋放內(nèi)心的壓力，增強(qiáng)自信心和自我認(rèn)同感，培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)精神和溝通能力，這對(duì)于他們未來(lái)的人際交往和社會(huì)適應(yīng)能力都有著重要的意義。

綜上所述，面向青少年推廣、傳授中國(guó)民族民間舞蹈具有重要的意義，但是，如何進(jìn)一步激發(fā)青少年對(duì)中國(guó)民族民間舞蹈的興趣，促進(jìn)文化傳承與創(chuàng)新，是一個(gè)重要的問(wèn)題。筆者認(rèn)為，相關(guān)政府部門可以制定、出臺(tái)有關(guān)政策，鼓勵(lì)學(xué)校將民族民間舞蹈納入體育課程或課外活動(dòng)，讓更多的青少年接觸和學(xué)習(xí)民族民間舞蹈。同時(shí)，學(xué)校和社區(qū)可以組織民族民間舞蹈比賽、演出等活動(dòng)，鼓勵(lì)青少年積極參與，并提供舞蹈培訓(xùn)課程，以激發(fā)他們的興趣。此外，還應(yīng)通過(guò)各種媒體渠道，面向廣大青少年、在校學(xué)生，加強(qiáng)對(duì)中國(guó)民族民間舞蹈的宣傳和推廣，提高青少年對(duì)舞蹈的興趣。

四、中國(guó)民族民間舞蹈的時(shí)代價(jià)值與文化意義

中國(guó)民族民間舞蹈是中國(guó)傳統(tǒng)文化的重要組成部分，不僅承載著豐富的歷史文化內(nèi)涵，反映了中國(guó)各個(gè)民族的生活習(xí)慣、風(fēng)土人情和傳統(tǒng)習(xí)俗，而且具有豐富的時(shí)代價(jià)值和文化意義，主要體現(xiàn)在弘揚(yáng)民族文化、提升文化自信、促進(jìn)文化傳承與發(fā)展、增強(qiáng)國(guó)家文化軟實(shí)力等諸多方面。這些價(jià)值與意義，也成為青少年教育的重要組成部分，有助于培養(yǎng)他們的文化認(rèn)同感，了解舞蹈背后的中華文化，并使其內(nèi)化為愛(ài)國(guó)主義精神，促進(jìn)其健全人格的形成。

首先，中國(guó)民族民間舞蹈具有豐富多彩的藝術(shù)表現(xiàn)形式，融合了中國(guó)古代文化、宗教信仰、民間傳說(shuō)等元素，展現(xiàn)了中國(guó)文化的博大精深。學(xué)習(xí)中國(guó)民族民間舞蹈，可以幫助青少年建立積極的文化認(rèn)同和身份認(rèn)知。例如，通過(guò)講解舞蹈的歷史和文化背景，有助于讓青少年更深入地了解舞蹈的起源、發(fā)展和文化內(nèi)涵，從而培養(yǎng)青少年對(duì)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的認(rèn)同感，提升文化自信。

其次，中國(guó)民族民間舞蹈作為中國(guó)文化的重要表現(xiàn)形式，可以成為國(guó)際文化交流的重要橋梁。通過(guò)舞蹈的交流和合作，可以增進(jìn)不同國(guó)家和地區(qū)之間的文化理解，促進(jìn)文化多樣性的交流與共存。這有助于提升中國(guó)在國(guó)際舞臺(tái)上的文化軟實(shí)力，增強(qiáng)國(guó)際社會(huì)對(duì)中國(guó)文化的認(rèn)同和尊重。我們應(yīng)積極引導(dǎo)青少年進(jìn)行文化探究和交流，讓他們透過(guò)民族民間舞蹈，了解我國(guó)不同地區(qū)、不同民族的文化，從而拓寬他們的文化視野和認(rèn)知范圍。

最后，當(dāng)代中國(guó)民族民間舞蹈以傳統(tǒng)文化精髓為根基，結(jié)合時(shí)代審美的變遷，是一門“活的藝術(shù)”，在動(dòng)態(tài)發(fā)展中，滿足人民日益增長(zhǎng)的精神文化需求，以及對(duì)美好生活的向往。中國(guó)民族民間舞蹈能夠在社會(huì)中傳遞積極向上的情感和價(jià)值觀，促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展；通過(guò)欣賞舞蹈作品，人們可以感受到文化的魅力和生活的美好，增強(qiáng)對(duì)美好生活的向往和追求，也有利于提升人民的幸福感。

綜上所述，當(dāng)代中國(guó)民族民間舞蹈對(duì)于促進(jìn)社會(huì)和諧、增強(qiáng)人民幸福感等都具有重要的意義和價(jià)值。它不僅是一門藝術(shù)形式，更是連接人民情感、傳遞文化價(jià)值、構(gòu)建和諧社會(huì)的重要紐帶，對(duì)提升文化自信、增強(qiáng)民族凝聚力、實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家等都具有積極的意義。