來復(fù)盤我和爸媽的溝通出了什么岔子

林濤

爸媽眼中的你是什么樣子的？

雅麗：過年回家?guī)兔ο磦€(gè)碗都會(huì)被夸：“長(zhǎng)大了，懂事了?！?/p>

綠巨人的麻咪：永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大，想要獨(dú)自做什么都會(huì)被擔(dān)心。

小鹿：我媽媽眼中的我啥也不會(huì)，因?yàn)槲野肿≡海乙恢眮砘嘏?，我媽生怕我被餓得暈過去。我每次都說：“我都這么大了，怎么可能不會(huì)做飯呢？”但是她還是會(huì)在跟我開視頻的時(shí)候紅了眼眶——我媽媽真是個(gè)愛哭鬼。

塔塔：拖拖拉拉，不會(huì)照顧自己，好吃懶做。

普通的聲優(yōu)：應(yīng)該是那句：“你這樣子，以后哪有人要你！”

南有嘉魚：明明人家是一個(gè)能文能武的小才女，可偏偏因?yàn)橄矚g烹飪、會(huì)做菜，硬生生變成了爸媽心中的“家庭煮女”。

無殤：我又懶又饞，干啥啥不會(huì)，整天玩兒手機(jī)。

W姑娘的長(zhǎng)安：只知道睡覺……

和爸媽溝通有多難？

綠巨人的麻咪：只是想讓她知道我在學(xué)校一點(diǎn)兒都不閑。結(jié)果她第一反應(yīng)是教育我好好學(xué)習(xí)……

塔塔：最近太忙了，沒時(shí)間，都吃外賣，我媽讓我自己煮飯，但是我太懶了……

談一談爸媽給的偽自由。

上學(xué)就會(huì)死bot：擺出一副好好溝通的樣子好像你真的能說自己的內(nèi)心想法但實(shí)際上他們只愿意接受他們?cè)敢饴牭降脑挕?/p>

Puddin.：爸媽：隨便你怎么樣。我：巴拉巴拉巴拉。爸媽：我們不同意。我：（ー△ー；）

夏南年：小時(shí)候我媽經(jīng)常問我要不要出去玩兒，我說“去”，她就說：“你還是在家寫作業(yè)吧，有什么好玩兒的？”

翊：“你咋不跟誰誰誰一樣天天出去跟朋友玩兒？”玩兒了一次后——“老師，他放假后天天找朋友玩兒，管都管不??！”

普通的聲優(yōu)：我覺得就是說給你玩兒什么，然后只能玩兒一個(gè)小時(shí)那種！我初中的時(shí)候，我媽媽跟我說我期末考得好，放假有手機(jī)玩兒，結(jié)果一天10分鐘都算多的。就真的是看起來好像很自由。還有就是過年收紅包的時(shí)候說這些錢都給我自己買自己想要的東西，然后我想買啥都不能買……

當(dāng)你和爸媽有矛盾后，

爸媽是如何破冰的

聲聲忘：吃飯了！

夏南年：特意買一點(diǎn)兒我并不喜歡吃的東西，讓我左右為難之后不了了之。

小鹿：小時(shí)候爸媽沒道歉過，長(zhǎng)大后就會(huì)說：“我錯(cuò)了！下次不這樣了！”感覺應(yīng)該是我的家庭地位穩(wěn)步提高。

從來：吃不吃？不吃擱臉上了。

閑置落日：睡一覺大家就相安無事，淡忘于江湖。

塔塔：喊我吃飯，岔開話題問我一些事情，假裝無事發(fā)生。

山河星辰皆于你：專門做一桌我喜歡吃的菜，然后假裝出去玩兒（實(shí)際上是給我買喜歡吃的小零食去了），晚上快睡覺前假意戳戳我：“還生氣呢？”每次都是這樣，同樣的套路他們用了20年。

翊：持續(xù)性冷戰(zhàn)，我妹是工具人（中間傳話的）。

無殤：反正他們是拉不下臉來和我道歉的，我也不是肯退一步的人，于是，只能靜候矛盾被時(shí)間消解。

當(dāng)你表達(dá)你的真實(shí)需求

和訴求時(shí)，爸媽的反應(yīng)是……

塔塔：一般我表達(dá)需求的時(shí)候都代表我真的很需要這么做，所以我爸媽都會(huì)很尊重我，哈哈哈。

南有嘉魚：總的來說都很民主，媽媽一般會(huì)表現(xiàn)得很直接，只要我決定好了基本舉雙手贊成。爸爸比較理性，會(huì)耐心地詢問我對(duì)某事的看法，了解我的態(tài)度和決心以及后續(xù)計(jì)劃和執(zhí)行力，如果他認(rèn)為可行會(huì)用行動(dòng)表示支持，如果想法和訴求有一點(diǎn)點(diǎn)稚嫩，他會(huì)給予我中肯的建議，最后把決定權(quán)交給我。

小櫻：我爸會(huì)說服我聽他的，同意我現(xiàn)在的想法，但讓我先按照他想的走，然后再做我想做的事，栓Q了。

無殤：我爸會(huì)靜靜地聽我說，我媽則開始以她的人生經(jīng)驗(yàn)對(duì)我進(jìn)行思想教育。

親子溝通測(cè)試卷

本期我們找到了一份親子溝通試卷，如果你的爸爸媽媽在身邊，希望你能和他們一起認(rèn)真作答，找到通往彼此內(nèi)心的路。

男生篇

單項(xiàng)選擇題

情境一

面對(duì)活潑好動(dòng)的男生，你可以：

A. 訓(xùn)練他們時(shí)刻保持安靜的能力。

B. 帶他去運(yùn)動(dòng)，在體育場(chǎng)上盡情呼喊和發(fā)散精力。

C. 要求他們向同齡的乖巧女孩學(xué)習(xí)。

解讀：B。激素水平的差異決定了男生很難像同齡的女孩一樣安靜，但這并不是個(gè)性問題，隨著他長(zhǎng)大會(huì)有所改善。

情境二

如果青春期的男生不愛跟父母說話，你的想法是：

A. 這是正常的心理變化。

B. 他肯定有不好的事情瞞著大人。

C. 討好他，讓他覺得你是和他一頭的。

解讀：A。我們對(duì)青春期的生理變化并不陌生，但孩子們尋找獨(dú)立自我的正常心理需求卻總被忽視。偷偷摸摸打探，或放低姿態(tài)刻意討好，都會(huì)讓他們進(jìn)一步和家長(zhǎng)保持距離。

情境三

你希望和正處于青春期的兒子聊聊他的近況，以下哪個(gè)時(shí)機(jī)更合適：

A. 他放學(xué)回家，等著吃晚飯的時(shí)候。

B. 專門找個(gè)時(shí)間邀請(qǐng)他進(jìn)行面對(duì)面談話。

C. 在他幫忙干活的時(shí)候。

解讀：C。在孩子覺得餓或者困的時(shí)候和他們談話，他們的情緒起伏可能更不穩(wěn)定。而長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)面交談則容易讓男生感到不好意思。

情境四

兒子喜歡音樂，自學(xué)了吉他在高中的校園活動(dòng)上表演，反響很好。你會(huì)用什么樣的方式表達(dá)對(duì)他的欣賞？

A. 告訴他，他很有天賦，未來一定大有可為。

B. 假裝漫不經(jīng)心地給他正面評(píng)價(jià)，但要有細(xì)節(jié)。

C. 為了避免他過度驕傲，簡(jiǎn)單說一句“很好”。

解讀：B。青春期的孩子一方面需要認(rèn)同，另一方面又往往不希望自己凡事都和父母保持一致。這需要家長(zhǎng)用心雕琢自己的稱贊。

情境五

以下哪種做法不利于培養(yǎng)男生的自控力？

A. 為了避免他闖禍和遇險(xiǎn)，家長(zhǎng)必須時(shí)時(shí)看管和約束。

B. 給他機(jī)會(huì)去外面限制少的地方自由玩耍，沒有家長(zhǎng)在旁。

C. 為他找到對(duì)家庭做出獨(dú)特貢獻(xiàn)的方式，哪怕只是帶來一個(gè)冒險(xiǎn)故事。

解讀：A。科學(xué)研究證明，剝奪孩子獨(dú)立玩耍和探索的機(jī)會(huì)，其實(shí)是剝奪了他們學(xué)習(xí)控制自己生活的機(jī)會(huì)，削弱他們的自控力。

判斷題

兒子對(duì)你充滿怒氣的話語無動(dòng)于衷，這只是因?yàn)樗麄儗?duì)語氣不敏感。

√。讓家長(zhǎng)倍感受挫的一大錯(cuò)覺就是“孩子的每個(gè)壞行為都是在針對(duì)我”。事實(shí)上，絕大多數(shù)時(shí)候，孩子們只是不知道怎么做。

電子游戲?qū)⒆記]有好處，應(yīng)該全面禁止。

×。比起單一地限制游戲時(shí)間，更重要的是為孩子補(bǔ)上因電子游戲而錯(cuò)過的現(xiàn)實(shí)體驗(yàn)，比如在不同環(huán)境和他人面對(duì)面交流、練習(xí)自控力、學(xué)習(xí)妥協(xié)等等。

正值青春期的兒子動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，這必須得到修正。

√。要認(rèn)可孩子有著憤怒、擔(dān)心和受傷等感受，要說“那聽起來真難啊”“你打算怎么做呢”而不是“你甩臉子給誰看”。

為了拉近和孩子的距離，家長(zhǎng)可以盡情分享自己和其他朋友的生活八卦。

×。少男少女連他們自己的感情和社交生活都應(yīng)付不過來，別指望他們會(huì)對(duì)大人的八卦感興趣。

女生篇

單項(xiàng)選擇題

情境一

某個(gè)即將下雨的早晨，急著要去上學(xué)的女兒為自己挑選了一條裙子，你擔(dān)心她會(huì)感冒，這時(shí)你會(huì)：

A. 質(zhì)疑她的選擇：“你真的想穿成這樣上學(xué)嗎？”

B. 直接明了地告訴她：“今天很冷，你需要多穿一點(diǎn)兒?！?/p>

C. 到她第二天感冒的時(shí)候說：“誰讓你穿那么少，后悔了吧！”

解讀：B。家長(zhǎng)的指令越簡(jiǎn)潔明了，孩子的回應(yīng)就越積極。

情境二

你發(fā)現(xiàn)女兒說話總是急急忙忙，而聽別人說話的時(shí)候無法專心。在和她交流的時(shí)候，你需要注意：

A. 適當(dāng)提高語速，但不必像她們一樣快。

B. 跟著她的說話節(jié)奏走，讓你們的頻道一致。

C. 提高音量，讓她在聽你說話時(shí)集中精力。

解讀：A。在跟女孩說話的時(shí)候，適當(dāng)提高語速可以幫她提高注意力。

情境三

你今天在工作中遇到了讓人憤怒的事，回家后女兒察覺到你的情緒，問你為什么生氣。這時(shí)你說：

A. “我沒有生氣?！?/p>

B. “大人的事，小孩兒別管。”

C. “是工作上的事，別擔(dān)心，我會(huì)處理好的?！?/p>

解讀：C?？隙ㄅ畠河^察到的東西，是在認(rèn)可她們的共情和表達(dá)能力。

情境四

女兒因?yàn)椴荒芎妥约合矚g的朋友做同桌而不想上學(xué)，這時(shí)你會(huì)：

A. 告訴她必須去上學(xué)，別小題大做。

B. 打電話給老師，讓老師安排調(diào)換座位。

C. 幫她梳理情緒，認(rèn)識(shí)到不去上學(xué)就更見不到朋友了。

解讀：C。教女兒學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)自己的種種情緒，有助于她們將來更好地應(yīng)對(duì)困擾。

情境五

女兒在學(xué)校交了新朋友，她興致勃勃地跟你講述她們之間的趣事，這時(shí)你會(huì)：

A. 小孩子過家家式的關(guān)系，隨便聽聽就好。

B. 記住她朋友的名字和一些特征。

C. 努力詢問更多細(xì)節(jié)，確保她不會(huì)被壞孩子影響。

解讀：B。對(duì)細(xì)節(jié)的記憶會(huì)讓孩子了解你確實(shí)對(duì)她豐富多彩的生活感興趣。

判斷題

大人的煩惱無論如何都不該告訴孩子。

×。事實(shí)上，很多孩子比大人想象中敏感得多，你很難在他們面前藏住情緒，那么不妨適時(shí)給她一個(gè)機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)為你著想。

孩子因?yàn)橐稽c(diǎn)兒小事驚慌失措的時(shí)候，家長(zhǎng)可以跟她說：“一切都會(huì)好的?！?/p>

×。萬金油的安慰對(duì)于孩子更深入地了解自己毫無益處。

當(dāng)你和孩子發(fā)生沖突時(shí)，不需要立刻解決問題。

√。當(dāng)你給自己冷靜空間的時(shí)候，也是在教孩子如何謹(jǐn)慎地處理分歧。

經(jīng)常贊美女兒除了她外表之外的特質(zhì)。

√。反抗性別刻板印象對(duì)女孩的規(guī)訓(xùn)，需要父母從日常做起。