去創(chuàng)造 奇跡就會發(fā)生

袁雪婧

劉煥華

在利雅得世錦賽上

中國舉重隊的“跨欄”選手

舉重運動員需要常年挑戰(zhàn)固定重量級身體能力和試舉重量的極限，因此跨級別參賽是件很不容易的事。受到最近幾個奧運周期國際舉聯(lián)頻繁更改奧運級別的影響，跨級別參賽正逐漸成為一種常態(tài)。此前中國舉重選手有不少嘗試跨級別挑戰(zhàn)的成功案例，比如田濤從里約奧運周期85公斤級升級到東京奧運周期96公斤級參賽，向上跨了兩個級別，還創(chuàng)造了96公斤級挺舉231公斤的世界紀錄。但是，跨更多級別的就非常罕見了，直到劉煥華的出現(xiàn)。

東京奧運周期，劉煥華是81公斤級選手，他在陜西全運會拿到81公斤級銅牌。他是2021年底入選國家隊的新秀。由于巴黎奧運周期81公斤級成為非奧級別，2022年劉煥華升級到89公斤級，在2022年波哥大世錦賽上，劉煥華首次參加國際大賽，以抓舉166、挺舉215、總成績381公斤的成績拼下了挺舉銀牌和總成績銅牌，當時挺舉215公斤就刷新了他本人的歷史最好成績。

2023年5月韓國晉州亞錦賽，由于每個協(xié)會每個級別最多只能參賽2人，而89公斤級有李大銀、田濤、劉煥華三人，劉煥華是最年輕、資歷最淺的，因此中國舉重隊派他征戰(zhàn)非奧級別96公斤級。按照當時隊內(nèi)選拔要求，劉煥華的體重控制在89.5公斤以內(nèi)，也算作參與89公斤級選拔。他在亞錦賽舉出抓舉175、挺舉210、總成績385公斤，拿下了總成績金牌。但他在挺舉試圖超越此前田濤刷新的89公斤級世界紀錄222公斤的過程中，兩次嘗試223公斤失敗，因此處在了三人競爭中的劣勢。

考慮到與李大銀、田濤三人競爭有些浪費人才，加之中國舉重隊教練組在劉煥華身上看到了繼續(xù)升級的潛力，亞錦賽后中國男舉主教練于杰決心讓劉煥華嘗試升到102公斤級。就這樣，劉煥華先是不斷“跨越”體重的極限，然后“跨越”試舉重量的極限?！坝心欠N不服輸?shù)捻g性，平時我在訓練時就是這樣。誰要說我不行，我就一定證明給他看我行?！币宦纷邅恚瑒ㄈA像個練舉重的“跨欄”選手。

男子102公斤級是巴黎奧運周期才成為奧運級別的，在今年9月利雅得世錦賽上，劉煥華是本周期中國隊征戰(zhàn)該級別的第一人。三周后的杭州亞運會，由于沿用東京周期的奧運級別，沒有102公斤級的設(shè)置，田濤和李大銀要參加96公斤級，因此劉煥華只能升到更高的109公斤級參賽。

“別人總開我玩笑，說我是唯一兩年多跨5個級別打比賽的。我感覺我能行，從來沒去想我的身體吃得消吃不消。”劉煥華被教練冠之“拼命三郎”的美譽，絕不是浪得虛名。

杭州亞運會上

利雅得，奇跡的前傳

9月利雅得世錦賽，盡管升到新級別只有3個月，但劉煥華敢打敢拼。抓舉三把試舉171、176、180公斤全部成功，挺舉頂住開把215公斤被判失敗的影響，第二把成功拼起221公斤，第三把更是挑戰(zhàn)224公斤成功，以404公斤的總成績勇奪金牌，大幅刷新了個人最好比賽成績。

“能在世錦賽參加新級別比拼，自己也很激動。賽前訓練最好就抓起過176公斤，但動作做起來比較輕，處在能力轉(zhuǎn)化為成績的過程中，所以我的信心比較足。這次比賽發(fā)揮出來了，抓舉長了4公斤，挺舉長了3公斤。”劉煥華欣喜于世錦賽能提升成績，挺舉先抑后揚的過程，對他也是一次鍛煉?！巴εe第一把壓到氣管，自己沒有調(diào)整好，被判失敗后，第二把試舉有些緊張。但我想的是不能浪費一把機會，再去舉215公斤，必須加上去，告訴自己必須破釜沉舟了。”第三把沖擊224公斤，他完全沒有壓力了，放開去舉。“上去之前，我感覺那個重量會很沉，但舉的時候還好。把它當成訓練去舉了，沒有負擔，就起來了?！?/p>

時隔26年，繼崔文華在1997年舉重世錦賽奪得108公斤級總成績冠軍后，中國男舉再一次奪下世錦賽100公斤以上的大級別總成績冠軍，利雅得見證了劉煥華為中國男子舉重大級別拼出重要突破。

中國男舉主教練于杰贊賞劉煥華的表現(xiàn)，他說：“劉煥華訓練很刻苦，我們都叫他拼命三郎。比賽中他的拼搏精神完全展現(xiàn)出來了。他的拼中還有穩(wěn)，成功率非常高。抓舉是他的短板，訓練中最好只抓起過176公斤，比賽長成績了，說明他對抓舉有了心得，我們在夏訓中針對他抓舉訓練是有效的。挺舉215公斤有點大意，上送時手臂跟得慢了。雖然如此，但是我們并不慌張，依然按照預(yù)定的計劃和節(jié)奏加重，相信他能夠成功?！庇诮鼙硎?，劉煥華的出色表現(xiàn)給中國男子舉重大級別帶來了新希望，“他的參賽體重只有98.5公斤，還有很大的潛力可挖。我們要認真總結(jié)比賽的得與失，更有針對性地加強，讓他的成績繼續(xù)提高，爭取實現(xiàn)更大的突破?！?/p>

這樣的重要突破，劉煥華付出了超乎常人的努力?！艾F(xiàn)在胖得我眼睛都變小了，而且體重還不夠，還得再長幾公斤，希望后面能力能繼續(xù)提升。”受到體重快速增長的影響，劉煥華笑起來眼睛會瞇成一條縫?！耙驗闀r間太短了，從89公斤級升到102公斤級也就3個月。每天都吃飯吃到撐，晚上還要加餐吃宵夜?！闭f起這個過程，他笑中帶著苦澀，但拿下這樣重要的冠軍，值了！

杭州，奇跡正當時

杭州亞運會征戰(zhàn)109公斤級，也許是劉煥華舉重生涯至今最困難的一場比賽，也讓他對自己在面對絕境時爆發(fā)出來的潛能有了全新的認知。

杭州亞運會男舉109公斤級A組決賽，云集了該級別挺舉世界紀錄保持者努魯?shù)现Z夫·魯斯蘭，在利雅得世錦賽獲得該級別冠軍的朱拉耶夫·阿克巴，兩人都是烏茲別克斯坦選手，分別是里約和東京奧運會冠軍得主，這枚金牌他們勢在必得。劉煥華亞運會跨級別參賽，體重也僅有100公斤，但是比賽中展現(xiàn)出極強的拼勁和斗志。他抓舉開把175公斤失敗，第二把180公斤，第三把185公斤，均獲成功，將利雅得世錦賽上創(chuàng)造的個人最好抓舉成績180公斤再度刷新。挺舉劉煥華愈戰(zhàn)愈勇，試舉215、227、233公斤全部成功，將世錦賽個人最好挺舉成績224公斤一舉提升9公斤，以力壓朱拉耶夫1公斤的優(yōu)勢奪冠，再次創(chuàng)造奇跡。

當劉煥華將233公斤舉過頭頂，蕭山體育中心體育館響起震耳欲聾的尖叫聲。反饋給中國舉重協(xié)會的信息顯示，這場比賽是亞運會舉重項目人氣最高、氣氛最熱烈的場次，“感覺體育館的屋頂都快被觀眾掀翻了。”劉煥華把于杰拉上臺擁抱并振臂高呼，于杰也激動得雙拳緊握。蕭山體育中心見證了劉煥華為中國男舉書寫力量傳奇。

賽后記者們問：“當時你有幾成把握舉起233公斤？” 劉煥華答：“說實話嗎？沒有。我太激動了，有些語無倫次。我都不敢想象自己怎么舉起來的，我現(xiàn)在手還在抽筋。我在候場活動的時候，教練就跟我說，今天就是要拼，不管對手加多少，我們必須比他多1公斤?！?/p>

兩位烏茲別克斯坦名將有些落寞。獲得銅牌的魯斯蘭沮喪地說：“我們雖然獲得了獎牌，但感覺我的獎牌是苦的?！敝炖蛟陬I(lǐng)獎臺上留下了不甘的淚水，他說：“連續(xù)征戰(zhàn)世錦賽和亞運會，真的很難。恭喜中國選手，他的表現(xiàn)很出色。”

對手的褒獎，劉煥華值得。于杰激動地說：“以102公斤級的體重參加109公斤級比賽，取得成績的突破，拿到金牌，確實不易，這也是中國男舉大級別的突破。我們中國人也能行，中國力量勢不可擋！”

奇跡是怎么誕生的

“比賽挺舉最后一把，為了拼金牌，我們加到了233公斤，是一個他平時沒有舉過的大重量。之所以敢這么要，因為在227公斤舉起來之后，我感覺他有這種能力，我們要給他信心去拼一把。他做到了我的要求，那就是我給他加多少，他都能舉起來?！庇诮鼙硎荆瑒ㄈA這樣的隊員，訓練中從來不用擔心他會不會偷懶，反倒要拉住他，防止他“過度訓練”?！八谟柧氈杏悬c‘不要命，完全不吝嗇付出，是需要教練員給他把住，不能讓他練過頭的那種?！?/p>

從世錦賽勇奪102公斤級金牌，到亞運會再摘109公斤級桂冠，于杰認為信心與實力缺一不可?！半m然只有兩三周，但我們把世錦賽發(fā)現(xiàn)的問題找準了，幫助他快速恢復(fù)，他在技術(shù)感覺和心理承受上有了提高。在他不斷升級別的過程中，我們一直在更科學、更合理地把控訓練，讓他一步一步提高到現(xiàn)在?！?/p>

杭州亞運會上，中國舉重隊遭遇了極大挑戰(zhàn)，女舉僅獲一枚金牌，隊伍的士氣有些低迷。劉煥華的這枚金牌讓中國隊揚眉吐氣，這個奇跡正當其時。

巴黎，奇跡未來式

“雖然杭州亞運會總成績提高到418公斤，但是自己心里清楚，這個成績是拼出來的，只是暫時的，并不實在?！眹遗e重隊總結(jié)了世錦賽、亞運會，劉煥華對自己的要求是不忘初心、戒驕戒躁，“后面的訓練中，還是要把能力和厚度提高，爭取之后的比賽中創(chuàng)造出更好的成績。通過這兩次比賽建立起信心，要給自己明年的比賽定下沖擊420公斤以上的成績目標?！?/p>

的確，雖然表現(xiàn)亮眼，但現(xiàn)在說劉煥華鎖定巴黎奧運會參賽名額，為時尚早。受到舉重項目大幅縮減參賽人數(shù)的影響，中國舉重隊的巴黎奧運會滿額名單只能有男、女各3人，隊內(nèi)競爭比國際競爭更激烈。劉煥華在102公斤級橫空出世，為中國隊備戰(zhàn)巴黎奧運會增加了新級別選擇，但仍要面臨與61、73、89公斤級“四選三”的級別競爭。前三個級別從備戰(zhàn)伊始就是重點，劉煥華必須繼續(xù)提升實力，才能脫穎而出。

劉煥華還想去創(chuàng)造更大的奇跡。他說：“亞運會舉出的成績超了102公斤級世界紀錄，接下來的目標就是獲得巴黎奧運會參賽資格，在巴黎拿下中國男子舉重100公斤以上級別的第一塊奧運金牌。”

于杰對劉煥華再搏一個更大奇跡充滿期待。他說：“未來會繼續(xù)提高他的水平，力爭在巴黎奧運會102公斤級沖出來，充分展現(xiàn)中國人在男子大級別的力量，向著大級別金牌零的突破努力奮斗！”

責編 柏強

中國男子大級別選手又一次站上國際比賽的冠軍領(lǐng)獎臺。中為劉煥華。