家庭拔罐不可盲從

寧蔚夏

在巴西里約奧運(yùn)會(huì)上，除了我國(guó)健兒的出色表現(xiàn)，中醫(yī)拔罐作為一種勢(shì)不可擋的“洪荒之力”，也大放異彩，風(fēng)靡賽場(chǎng)內(nèi)外。拔罐是依附于針灸的一種專業(yè)治療手段，不但要進(jìn)行諸如八綱和臟腑辨證，還要進(jìn)行經(jīng)絡(luò)（穴位）辨證，只有辯證準(zhǔn)確才能取得良好的療效。而且拔罐操作方法看似容易，其實(shí)有許多禁忌，如果不懂醫(yī)術(shù)者隨意操作，亂施穴位，則會(huì)適得其反，甚至造成意外傷害和生命危險(xiǎn)。

9類人禁拔罐

如以下情況禁忌使用拔罐療法：

（1）患有血液系統(tǒng)疾病、出血性疾病有自發(fā)性出血傾向及凝血機(jī)制不良者，如血友病、白血病、惡性貧血、血小板減少、紫癜等。

（2）皮膚過(guò)敏、潰瘍、水腫、腫瘤、皺褶、疤痕、喪失彈性，以及毛發(fā)過(guò)多處和皮膚傳染病患者。

（3）嚴(yán)重的心血管疾病、心力衰竭、呼吸衰竭、腎功能衰竭、血壓過(guò)高、身體極度消耗、惡性質(zhì)患者。嚴(yán)重肺氣腫患者，背部及胸部不宜負(fù)壓吸拔。

（4）體表大血管、靜脈曲張、心搏動(dòng)、癌腫、原因不明腫塊、肌肉瘦削或骨胳凹凸不平處，以及急性外傷性骨折。

（5）活動(dòng)性肺結(jié)核及急性傳染病患者。

（6）孕婦的腹部、腰骶部、乳部、婦女月經(jīng)期。

（7）6歲以下兒童及70歲以上老人。

（8）高熱、抽搐、痙攣、躁動(dòng)不安、重度神經(jīng)質(zhì)、神經(jīng)錯(cuò)亂、精神失常以及不合作者。

（9）醉酒、過(guò)饑、過(guò)飽、過(guò)渴、過(guò)勞者。

拔罐的13條注意事項(xiàng)

除了上述禁忌證，拔罐施術(shù)時(shí)還有許多需要注意的地方，因?yàn)樗吘故且环N技法，如果掌握不好也會(huì)出問(wèn)題。以下是拔罐施術(shù)前、中、后需要注意的事項(xiàng)：

1.拔罐前要檢查拔罐器具是否完整，有無(wú)裂縫，罐口是否平整無(wú)缺。

2.無(wú)論使用何種方法，拔罐器具必須嚴(yán)格消毒。

3.拔罐時(shí)要選擇適當(dāng)和舒適的體位以及肌肉豐滿的部位。

4.應(yīng)根據(jù)不同部位，選擇不同口徑的火罐，火罐的罐口要對(duì)準(zhǔn)施術(shù)部位，操作時(shí)須動(dòng)作迅速，做到穩(wěn)、準(zhǔn)、快。

5.用95%的酒精棉球點(diǎn)火，點(diǎn)燃之前，要檢查棉球的干濕度，太干火力不足，太濕酒精下滴，若不慎可引起火災(zāi)或燒燙傷。

6.火對(duì)準(zhǔn)罐內(nèi)燃燒時(shí)，要避免火碰及罐口，以免罐口被燒熱，吸在皮膚上造成局部燙傷。

7.火罐以留置10分鐘左右為宜，時(shí)間不可太長(zhǎng)，否則拔罐部位可能出現(xiàn)起皰、破潰甚至感染。

8.起罐時(shí)，操作者一手扶持罐頂，另一手用一指下壓罐口邊緣皮膚，使空氣進(jìn)入罐內(nèi)，罐即可與皮膚自行分離，切忌強(qiáng)力硬拔或旋拔。

9.同一部位不能天天拔，在拔罐的斑痕未消退前，不可再拔罐。

10.拔罐時(shí)應(yīng)避免有風(fēng)直吹，防止受涼，保持室內(nèi)的溫度。拔火罐前應(yīng)保持身體干爽，拔罐2小時(shí)后再洗澡。

11.作為個(gè)人和家庭保健拔罐，用罐數(shù)量和留置時(shí)間均應(yīng)減少。

12.拔罐時(shí)要注意避免灼傷或燙傷皮膚，起罐后若皮膚上出現(xiàn)小水皰可不必處理，讓其自行吸收，如水皰較大，可用消毒針或一次性針灸針刺破，放出水液，然后用醫(yī)用棉球擦干，涂以紫藥水，或以消毒紗布包敷，以防感染。

13.在拔罐時(shí)，應(yīng)密切觀察患者的情況，若在拔罐過(guò)程中，出現(xiàn)暈罐等意外，須及時(shí)處理。

不跟風(fēng)不迷信，科學(xué)拔罐是首選

拔罐不但要熟悉人體穴位的功能，而且操作手法要求也較高，而且并非萬(wàn)能，不能包治百病，對(duì)于拔罐熱切莫盲目跟風(fēng)，更不要過(guò)于迷信。

因此，為了保證確切的療效，并預(yù)防意外的發(fā)生，家庭拔罐務(wù)須在專業(yè)醫(yī)生（如中醫(yī)、針灸、理療等）指導(dǎo)下使用，不可自作主張，盲目施術(shù)。目前家庭較普及的新型抽氣罐，盡管有簡(jiǎn)單易學(xué)、便于操作等優(yōu)點(diǎn)，但缺點(diǎn)是無(wú)火罐的溫?zé)岽碳ば?yīng)，會(huì)降低效果，適用于個(gè)人和家庭保健之用，而對(duì)于治療性拔罐，最好在醫(yī)院施行。