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    獲取百萬人點贊的百歲老奶奶

    2023-01-09 06:55:14周一海
    家庭醫(yī)學(xué) 2022年19期
    關(guān)鍵詞:諸暨假牙鹽水

    周一海

    最近,浙江諸暨的百歲老人斯雪梅“紅”了。8月13日,從諸暨城里回到鄉(xiāng)下老家的外孫女看到正在洗衣服的外婆,順手給她拍了一段視頻,被新華網(wǎng)、人民日報官方微博等媒體轉(zhuǎn)發(fā),累計獲得1億多次的觀看量、數(shù)百萬點贊。大家被老人豐富的表情包深深地感染,百歲外婆燦爛的笑容、清雅的樣貌、清晰的思路,讓無數(shù)網(wǎng)友動容,紛紛點贊留言。

    8月15日下午,筆者來到上步溪自然村。聽說筆者要來采訪,斯雪梅午睡后便把頭發(fā)梳得整整齊齊,夾上漂亮的發(fā)夾,還特意戴上了假牙?!袄蠇屍綍r十分注重自己的形象。”兒子蔡其斤說。

    斯雪梅一生養(yǎng)育了兩兒兩女,小兒子在安吉生活,她現(xiàn)在和75歲的大兒子蔡其斤生活在一起。雖然耳朵背了,說話要靠近她大聲說才能聽見,腿腳也不太利索,但是老人身體還很硬朗,精氣神十足,人一點也不糊涂,特別愛聊天,正常交流沒有任何障礙,而且還特別幽默。

    蔡其斤告筆者,老媽腿腳不便是因為在她80多歲時不小心傷了股骨。老人覺得自己活不了多少年,放棄了矯治。此后,老人兩條腿長短相差3寸,平時需要借助移動架子行走。“我怎么也沒想到,能活到100多歲。早知道這么長壽,不管受多大的苦,也要治啊?!闭f完,老人爽朗地笑了。

    當(dāng)筆筆者問及保養(yǎng)和長壽秘訣時,老人樂呵呵地說:“我哪里懂得什么養(yǎng)生啊。只要心情好,什么都看開些,就能長壽,而且還要勤勞能干,吃啥、喝啥的都不在乎?!崩先苏f,她現(xiàn)在最大的不便就是雙腿不能正常行走。但跟嚴(yán)重殘疾的人相比,自己已經(jīng)算很好了,至少還能借助工具行走,這樣一想,內(nèi)心又十分釋然,覺得沒什么可抱怨的。

    現(xiàn)在老人生活完全可以自理,兒子和媳婦幫她打好洗臉?biāo)⑾茨_水后,洗臉梳頭都是她自己完成,從不需要別人幫忙。夏天比較單薄的衣服,她也堅持自己洗。老人告訴筆者,人到了一定的年紀(jì),一定要做些力所能及的事,適當(dāng)勞動,出點汗,胃口會特別好。

    一個多月前,老人和兒子都得了流感,連續(xù)發(fā)燒,兒子實在扛不住,便去村里的衛(wèi)生室掛了兩天鹽水。他勸媽媽也一起去,但老人硬是不肯去,不愿給人家添麻煩。沒想到,在床上躺了兩天后,老人竟然慢慢康復(fù)了。

    9年前,時年95歲的老伴突然走了,斯雪梅的心一下子空了,3個月時間體重輕了10多斤,當(dāng)時想想自己熬不過去了,在兒女的陪同下,曾去醫(yī)院掛了8天鹽水,這也是她這輩子唯一一次掛鹽水,后來因為晚輩的孝順,終于讓她從悲傷中走了出來。

    老人的兒媳婦蔡仲菊告訴筆者,她嫁過來后和婆婆一起生活了40年,從來沒有紅過臉,也沒有分開過一天。早些年因為孩子小,蔡仲菊不能出遠門;小孩長大后,婆婆年紀(jì)大了,同樣離不開蔡仲菊的照顧。

    現(xiàn)在老人的生活十分有規(guī)律,早上起床后,會喝一杯白開水,接著,蔡仲菊會專門給她燒上滿滿一碗面條,再加一個雞蛋。老人在中午吃半碗米飯,下午會吃點麥片、糖果等點心,晚上的米飯會比中午略少一點,但會跟著愛喝酒的兒子喝上一小杯啤酒。老人還裝了一副假牙,對付花生米等一些堅果,都不費力。

    據(jù)了解,老人從來不挑食,特別愛吃蔬菜和魚。蔡仲菊告訴筆者,老人對肉類食品吃得較少,愛吃蔬菜等素食,經(jīng)常會問今天吃什么菜,然后家里人就按照老人想吃的菜給她搭配。另外,老人堅持晚飯少吃,晚上9點后去睡覺。老人一直認為,晚飯后睡早了對消化不好。老人還有一個特點就是睡眠特好,一上床很快就睡著了。

    如今,斯雪梅作享受著當(dāng)?shù)卣吭?000多元的高齡補助金,生活上無憂。最重要的是有家人的關(guān)愛、子女的孝敬,她在精神生活上也非常充實滿足。兩個曾孫女,只要回到老家,每天早上起床后第一件事就是給太婆鞠躬問好。前幾天,那個拍攝視頻的外孫女還花費數(shù)千元給她買了助聽器。他們衷心希望老人一直健康,一直長壽。

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