賀建豪 陳 銘
骨質(zhì)增生是指因維持關(guān)節(jié)應(yīng)力和人體平衡而在骨關(guān)節(jié)邊緣增生的一種退行性改變,病理上表現(xiàn)為骨小梁增多和骨密度增高,形似口唇或鳥嘴,故又稱骨刺、骨贅[1]。骨質(zhì)增生多見于45~75歲的人群,但如今發(fā)病人群日趨年輕化,據(jù)統(tǒng)計21~30歲的群體中有11%患有骨贅。其高危因素有長期站立、重體力勞動、外傷、長期臥床、接觸水和潮濕環(huán)境等。骨刺多發(fā)于活躍和負(fù)重的關(guān)節(jié),如頸部、腰椎、臀部、膝蓋、足跟等。通常以單一關(guān)節(jié)的發(fā)病起始,隨著病程的推移,可表現(xiàn)為多發(fā)[2]?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為骨質(zhì)增生只是一種骨質(zhì)形態(tài)的改變,有學(xué)者[3]指出,影像學(xué)呈現(xiàn)的骨質(zhì)增生與患者的疼痛癥狀之間往往不是簡單對應(yīng)的因果關(guān)系,并認(rèn)為如果并未引起疼痛癥狀,則無需干預(yù),如引起癥狀也只能對癥治療及手術(shù)切除。鑒于此,筆者試圖從中醫(yī)藏象理論的角度來探討骨質(zhì)增生的形成,以期為臨床防治骨質(zhì)增生提供新的思路。
骨質(zhì)增生從組織學(xué)上看主要由軟骨、骨組織和結(jié)締組織構(gòu)成[4]。有研究表明不同階段的骨質(zhì)增生其組織成分會有所不同,骨組織是隨時間慢慢形成的,最早期看不到骨化,只有其他2種組織,到中早期骨組織慢慢增加但整體占比小于20%,再到中晚期骨組織比例大于20%,最晚期發(fā)展為骨贅階段[5]。骨髓間充質(zhì)干細(xì)胞是形成骨質(zhì)增生的基礎(chǔ)細(xì)胞,屬于成體干細(xì)胞,其基本特點是可以維持自我的更新和定向的分化潛能不改變,具有多向分化能力和非常高的可塑性,在組織發(fā)生損傷時,可以通過適當(dāng)?shù)男盘柎碳ぜせ?,然后有針對性地分化為特定的?xì)胞,保持組織的更新[6, 7]。有實驗證明[8]骨髓間充質(zhì)干細(xì)胞在一定的誘導(dǎo)條件下可以分化為軟骨、骨、脂肪、肌腱和韌帶等間充質(zhì)組織中的各種細(xì)胞。
《說文解字》骨,“肉之覈也”,從冎有肉,凡骨之屬皆從骨。質(zhì),“以物相贅”,從貝從斦,闕。增“益也”,從土曾聲。生,“進(jìn)也”,象草木生出土上,凡生之屬皆從生?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為“骨質(zhì)”由質(zhì)地致密,抗壓能力強(qiáng)且位于骨表面的骨密質(zhì)及分布于骨內(nèi)部的海綿狀骨松質(zhì)組成?!霸錾笔羌?xì)胞有絲分裂活躍而致組織或器官細(xì)胞數(shù)目增生的現(xiàn)象。骨質(zhì)增生在中醫(yī)學(xué)中未有明確的名稱、解釋或論述,但當(dāng)骨質(zhì)增生朝向四周刺激神經(jīng)、血管、韌帶、肌肉引起疼痛、麻木、屈伸不利等癥狀時,從其病理而論可歸屬中醫(yī)“骨痹”范疇?!端貑枴らL刺節(jié)論》: “病在骨,骨重不可舉,骨髓酸痛,寒氣至,名曰骨痹”。
3.1 骨質(zhì)增生與腎腎為先天之本,是人類生命起源,生長發(fā)育的動力,也是機(jī)體衰老的歸因,而腎如此重要歸因于腎所化生和閉藏之物——“腎精”,腎精包含先天與后天之精,二者相互依存,互為補(bǔ)充。骨質(zhì)增生由骨髓間充質(zhì)干細(xì)胞分化而來,骨髓間充質(zhì)干細(xì)胞屬成體干細(xì)胞,由胚胎干細(xì)胞分化而來?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為腎所藏的先天之精可對應(yīng)于胚胎干細(xì)胞,后天之精可對應(yīng)于成體干細(xì)胞,并且將干細(xì)胞理念納入“腎藏精”理論之中,不斷豐富了“腎藏精”理論的內(nèi)涵[9]。有學(xué)者對比腎精與干細(xì)胞的異同,發(fā)現(xiàn)兩者在來源上一致、分布及特性上都相似[10]?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》云:“腎主骨、藏精、精生髓營骨”,中醫(yī)認(rèn)為在生理上,機(jī)體骨與髓的生長發(fā)育及修復(fù)等過程都需要腎中之精的滋養(yǎng),腎精充足,由精所生的髓海也會充足,骨髓堅;在病理上腎精不足會累及骨,腎精不足,髓海虧空,則骨易退變增生。有學(xué)者臨床觀察到骨質(zhì)增生與腎虛癥狀先后發(fā)生或者同時出現(xiàn),提出二者在病理上存在必然聯(lián)系的觀點,認(rèn)為腎虛是骨質(zhì)增生發(fā)生的內(nèi)在因素[11]。筆者贊同此觀點,也認(rèn)為腎虛是骨質(zhì)增生的根本原因。
3.2 骨質(zhì)增生與脾《靈樞》云:“骨為干”。說明骨在關(guān)節(jié)活動中的支架杠桿作用,從人體結(jié)構(gòu)看,骨關(guān)節(jié)像是一個架子支撐著人體,脊柱只承受垂直力,側(cè)向支撐靠肌肉配搭完成,如果沒有肌肉,人體就無法直立?!端貑枴ゐ粽摗吩疲骸捌⒅魃碇∪狻?。《靈樞·本藏》曰:“血和則經(jīng)脈流行……筋骨勁強(qiáng),關(guān)節(jié)清利矣”。脾主四肢肌肉是對骨骼肌營養(yǎng)能量的調(diào)節(jié),脾胃是氣血的生化來源,若脾臟的功能正常,四肢肌肉會因氣血的滋養(yǎng)而健碩,筋骨會強(qiáng)健有力,有助于關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的保持,機(jī)體則不用適應(yīng)性的長出骨刺替代肌肉的作用?!端貑枴ぬ庩柮髡摗芬嘣疲骸捌⒉ }道不利,筋骨肌肉,皆無氣以生,故不用焉”?!鹅`樞·本神》曰:“脾氣虛則四肢不用”。脾的運化功能失常,氣血不足,肌肉因缺乏氣血的濡養(yǎng)而萎縮,此時肌肉失去輔助骨骼的力量,部分骨骼會發(fā)生傾斜。為了適應(yīng)這種狀態(tài),解決骨骼傾斜的問題,人體會有意在骨骼的連接部位長出突起,以輔助骨骼的平衡支撐,替代部分肌肉功能,這些突出物就稱為骨質(zhì)增生[12]。所以脾臟與骨質(zhì)增生也相關(guān)。
3.3 骨質(zhì)增生與肝《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到“筋”由肝所主,肝主“筋”是指肝對骨骼肌肉運動功能的調(diào)控作用,肝與經(jīng)筋的舒張收縮活動密切相關(guān),受肝調(diào)控。西醫(yī)解剖學(xué)對于“筋”的含義并沒有專門的解釋,大多數(shù)認(rèn)為“筋”是筋膜,是肌肉的輔助裝置,廣泛存在并用于支持、限制和保護(hù)各組織、器官;而現(xiàn)代中醫(yī)詞典對“筋”的解釋則有廣義和狹義之分,前者是指不包括骨骼和關(guān)節(jié)的其他軟組織,而后者則特指韌帶、肌腱,筆者認(rèn)為中醫(yī)所說的“筋”應(yīng)取其廣義。有學(xué)者從力學(xué)角度分析關(guān)節(jié)軟骨的退行性變,發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨歷經(jīng)厚度變薄,表面變粗糙,原有生物力學(xué)特性消失等變化,導(dǎo)致關(guān)節(jié)失去平衡,使本不需承受重力的關(guān)節(jié)邊緣受力增加,不斷刺激骨膜,最后關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺以平衡機(jī)體[13]。Hsia等[14]研究發(fā)現(xiàn)韌帶損傷會促進(jìn)骨刺形成,他們采用非侵入方式使小鼠前十字韌帶損傷以此建立創(chuàng)傷性骨關(guān)節(jié)炎模型,結(jié)果顯示韌帶損傷2周后關(guān)節(jié)內(nèi)形成軟骨骨贅,損傷8周后形成大量骨贅?;ぱ缀凸琴樀男纬梢灿嘘P(guān),滑膜發(fā)生炎癥會導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)微環(huán)境發(fā)生變化,繼而導(dǎo)致骨贅的形成。Schelbergen等[15]做出的研究結(jié)果證實了滑膜炎和骨贅的形成密切相關(guān)。由上可知,關(guān)節(jié)軟骨、韌帶、滑膜的病變都會導(dǎo)致骨刺的形成。也就是說“筋”的功能失代償最終導(dǎo)致骨骼的改變,骨質(zhì)增生是最終的病理結(jié)果。
《素問·經(jīng)脈別論》提出“食氣入胃,散精于肝,淫氣于筋”,這說明經(jīng)筋被濡養(yǎng)的程度取決于肝血的充足與否。當(dāng)肝血充足時,氣血才會濡養(yǎng)經(jīng)筋,使其正常的發(fā)揮束骨及司運動功能,肝血不能充分濡養(yǎng)經(jīng)筋時則會引起筋的病理改變,導(dǎo)致骨質(zhì)增生的形成。綜上所述,骨質(zhì)增生與肝臟相關(guān)。
骨質(zhì)增生屬于機(jī)體的保護(hù)性生理反應(yīng),如若可以與機(jī)體和諧共存,則不必過多處理,但當(dāng)其向四周突出壓迫到血管、神經(jīng)、肌肉引起機(jī)體麻木、疼痛等癥狀時,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)除對癥治療、手術(shù)治療外,又并無更好的辦法。通過上文我們可知骨質(zhì)增生與肝脾腎等臟腑功能失調(diào)相關(guān)。基于中醫(yī)“未病先防”“既病防變”“因人制宜”思想,筆者認(rèn)為骨質(zhì)增生既然與臟腑功能失調(diào)相關(guān),那么通過運動療法調(diào)節(jié)相應(yīng)臟腑,使臟腑功能處于正常狀態(tài),即可在一定程度預(yù)防骨質(zhì)增生。
中醫(yī)傳統(tǒng)運動療法,比如六字訣、八段錦、五禽戲、太極拳等導(dǎo)引法可在一定程度改善臟腑功能。隋代巢元方所著的《諸病源候論》一書中有提到六字訣(噓、呵、呼、呬、吹、嘻)導(dǎo)引法對五臟有調(diào)理和治療作用,嘻字訣可使氣機(jī)沉降,進(jìn)而促進(jìn)胃腸蠕動,使脾胃運化增強(qiáng)以此治療脾臟病。呵字訣可以治療肝臟病,《養(yǎng)性延命錄》中載“呵以下氣”,有下氣、除熱的作用,可緩解肝氣上逆,郁而化火的等癥狀,使肝臟功能處于平衡狀態(tài)。呬字訣可納氣,降氣,對腎臟疾病有良好的調(diào)節(jié)作用。華佗從動物的特征獲得啟示,模仿虎、鹿、熊、猿、鳥五種動物創(chuàng)編的五禽戲也可以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)氣血。其中鹿、熊、虎戲分別可以調(diào)理肝、脾、腎臟,鹿戲可以牽拉伸展肝經(jīng)循行部位,疏通經(jīng)脈,對氣血的運行有推動作用;鹿戲的成鹿亮角、梅鹿伸腰可調(diào)節(jié)肝的疏泄和升發(fā)功能;熊戲如笨熊晃體式、笨熊游走式、黑熊探爪式,可以推動脾胃之氣,調(diào)節(jié)氣之升降,促進(jìn)脾胃運化。虎戲中猛虎覓食式,可以拉伸腎經(jīng),調(diào)氣補(bǔ)腎精。八段錦中調(diào)理脾胃需單舉、兩手攀足固腎腰、攢拳怒目增氣力可分別調(diào)理脾臟、腎臟、肝臟。此三招動作剛?cè)岵?jì),通過肢體伸展的牽拉動作達(dá)到對臟腑的間接牽拉及按摩作用,還可以疏通氣血,調(diào)和臟腑,五臟氣血調(diào)則百病不生。作為中華千年文化瑰寶的太極拳在預(yù)防骨質(zhì)增生上也有好的效果,首先,太極拳的動作比較輕慢松柔,強(qiáng)調(diào)全身放松,有助于經(jīng)絡(luò)暢通,臟腑易處于平衡穩(wěn)定狀態(tài)。其次,太極運動可以使脊柱和關(guān)節(jié)系統(tǒng)處于平衡狀態(tài),骨質(zhì)增生與關(guān)節(jié)受力不均密切相關(guān),如果脊柱、關(guān)節(jié)處于平衡狀態(tài),骨質(zhì)增生也不易發(fā)生。
中醫(yī)傳統(tǒng)運動療法具有不良反應(yīng)少,受時間空間限制小,推廣便捷,經(jīng)濟(jì)價值高等優(yōu)勢,就目前研究來看,采用運動療法調(diào)節(jié)臟腑預(yù)防骨質(zhì)增生的相關(guān)研究較少,通過上文我們可知骨質(zhì)增生與肝脾腎等臟腑功能失調(diào)相關(guān),基于此,筆者提出通過運動療法調(diào)節(jié)臟腑預(yù)防骨質(zhì)增生的觀點,期望為臨床工作者在防治骨質(zhì)增生上提供新思路與方向,但該觀點目前尚缺乏臨床研究數(shù)據(jù)支持,建議進(jìn)一步開展隨機(jī)、多中心、大樣本臨床研究以期在骨質(zhì)增生的防治上取得進(jìn)展。