另類“糖丸”

我的二姑從小就患有脊髓灰質(zhì)炎，走路時左腿一瘸一拐。打小父母便讓我和二姑多接觸，給她送飯、拎東西，陪她走路。我在幫助二姑的同時，也在真實世界中感受著她的不便與痛苦。

在我小時候，家長都會喂孩子們吃一些包著糖衣的藥丸，防病保健。二姑這個人便成了我的某種“糖丸”，讓我打心底里就希望遠離疾病，保持健康的身體。

有一次，醫(yī)院電梯壞了，我和幾個同事必須爬樓梯到10樓，可把那幾個同事給氣的，一邊爬，一邊恨，嘟嘟噥噥念叨著毀關(guān)節(jié)什么的。我心想，還有工夫生氣，那就說明不累?；剡^頭來一想，我好像每次爬樓梯都覺得沒啥，有時候還喜歡蹦跶兩下，貌似在自嗨。也許潛意識里，我覺得有健全的雙腿能蹦能跳，就是幸福。

一直都有人在提醒，需要適度的挫折教育，但是現(xiàn)實世界中，如何“人造”出適度而不過度的挫折？在這樣平靜無瀾的生活下，還時不時傳來學(xué)生因為心理問題而自戕自傷的報道，令人扼腕，何況再刻意給他們施壓？所以，挫折教育似乎成了一個畫在墻上的餅，下不了嘴。

其實，這種可以形成精神免疫力的“苦難”，并不一定是要發(fā)生在自己身上的。從現(xiàn)實生活中，通過感知、共情他人的痛苦，將對他人的悲憫和支援，進化成自身的“糖丸”——抵御打擊的疫苗，既培養(yǎng)對他人的善意，又對這世界充滿感恩，保持敬畏。

花花//摘自微博/