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    女孩患“神經(jīng)病”的背后

    2022-12-30 12:32:41馬志國
    青春期健康·青少版 2022年12期
    關(guān)鍵詞:戀情神經(jīng)病身心

    馬志國

    心理困擾:女孩是不是神經(jīng)病

    女孩很有禮貌,見面問好后悄悄告訴我,特別希望能和我單獨談話。這很好,也很必要。不過,為了全面了解情況,我還是先跟女孩的父母做了溝通。

    初步溝通了解到,女孩正讀高二,平時也是心事重重,不愛說話,跟父母交流很少。大約在半個月前,父母發(fā)現(xiàn)女孩情況很反常。起初是情緒低落,總是愁眉不展、郁郁寡歡,回到家里更不愛說話了。接著就是睡不好、吃不好,甚至有時候連飯都不吃。再后來,女孩狀態(tài)就更糟糕了,學習沒有了熱情,自己在房間里學習的時候,常常一個人暗自流淚,甚至會大聲哭起來。有時候,還會鬧心口疼,全身發(fā)軟,手腳哆嗦,甚至全身哆嗦。有時候,還會連哭帶鬧,一邊哭一邊打自己。鬧過后,女孩還會非常懊惱:我怎么這樣?我不想這個樣子!就這樣,女孩學習成績也受到了影響,在最近的月考中下滑了很多。

    女孩不由自主地開始查手機,查來查去,認為自己是抑郁癥。為此,還悄悄買來抗抑郁的藥。可是,女孩感到吃藥并沒有讓自己有什么好轉(zhuǎn)。就是在這種情況下,女孩才主動提出要尋求心理咨詢,并在父母陪同下來訪了。

    我問:“她出現(xiàn)情況反常前,發(fā)生了什么事情嗎?”

    女孩父母所知道的是,女孩在出現(xiàn)情況反常的時候,跟老師發(fā)生了沖突。女孩告訴父母說,班主任老師那些天似乎總跟自己過不去。有一次,老師跟她談話的時候,說了讓女孩很受刺激的話,女孩忍下了。隨后,老師又在全班同學面前,借題發(fā)揮說了讓女孩很傷自尊的話,女孩這回忍不住反擊了。

    父母說不清女孩的反常情況是不是因為這件事,但是在家長看來,有必要跟老師溝通一下。可是,女孩自己卻強烈反對家長去找老師,說自己會調(diào)整好的。

    十幾天過去了,女孩的情況并沒有出現(xiàn)什么好轉(zhuǎn),父母不知如何是好,藥物治療也不管用,一起想到了神經(jīng)病。于是,當女孩再次哭鬧的時候,父母當著女孩的面也脫口而出:簡直是有神經(jīng)病了!

    說到這里,女孩父母幾乎異口同聲:“這孩子是不是真有神經(jīng)病?。俊?h3>心理探究:他傷害到了我

    為了找到女孩的異常行為原因,我盡快開始了與她的單獨交流。

    女孩求助愿望很強烈,初步溝通后,女孩開口說道:“我不是他們說的神經(jīng)病,是他們不知道我的事,我也不想讓他們知道,請您也不要說給他們,可以嗎?”

    我誠懇地點頭:“為來訪者保密,是心理咨詢的一個原則。凡是你不想讓父母知道的,一定會為你保密?!?/p>

    女孩消除了顧慮,開始講述她的心靈故事:

    “我最近心里確實感覺很不好。不過,我心里知道,不能完全怪老師。最近這次跟老師沖突起來,其實是因為之前老師和我的談話。”

    “之前和老師的談話?”

    “是因為我早戀。我們分手了,我很傷心,可老師跟我的談話,不但沒給我任何幫助,還說了讓我傷心的話??墒?,學校不讓早戀,我違反規(guī)定在先,就只能忍著。后來,老師又因為別的事,在班上又說起這件事情,我就跟老師沖突起來,以此發(fā)泄我的情緒……”

    “你發(fā)泄內(nèi)心的情緒,其實主要也不是對老師的不滿。換句話說,你和老師沖突起來,其實也是借題發(fā)揮,所以才不讓家長去找老師溝通?”

    女孩再次點頭:“您說得對,其實就是早戀的事讓我心里很難過……”

    “如果馬老師猜得不錯,是男孩子先提出分開的,對嗎?”

    女孩感到有人能懂她了:“是的,是男孩子提出的分開,這成了我心里過不去的坎?!?/p>

    “他說理由了嗎?”

    “他說了,但是,我知道都是借口。他說,覺得現(xiàn)在正是學習的時候,不適合談戀愛??墒?,我并沒有影響他啊,我還是不理解他的做法。他就找借口拖延,先說等高二結(jié)束了,又說等高考結(jié)束了,又說等上大學了,我們再交往。就這樣一推再推,我覺得很受傷。就是在這時候,班主任老師找我談話,好像這件事都是我不好……”

    “班主任袒護那個男生?”

    “我覺得是這樣的。”

    “就為這件事,出現(xiàn)了上面說的身心狀況,是這樣嗎?”

    “是的。其實,我是在努力調(diào)整自己的。只是每當這件事浮現(xiàn)在腦海的時候,我就會感到身心都不在狀態(tài)。爸爸媽媽不知道該怎樣給我?guī)椭?,只知道追問我,看著我,拿我當神?jīng)病。我知道,我不是神經(jīng)病。但是,我感覺自己得了抑郁癥?!?p>

    心理解析:看不清高中階段戀情的特點

    很明顯,女孩的狀況至多也就是抑郁狀態(tài),絕非抑郁癥。她的抑郁情緒是事出有因。戀情遭遇被分手而心靈受傷,男孩提出分手之所以讓女孩感到受傷,主要是因為這個年齡的男孩女孩,還看不清自己戀情的特點。

    在高中階段,隨著性心理的進一步發(fā)展,男女同學開始在共同愿望和理想的基礎(chǔ)上,建立了純真的友誼。與此相伴隨的,是異性朋友之間帶有情感依戀的相互交往。于是,有些同學就可能進入了模仿性的初戀期。

    在模仿性的初戀期,男女同學的交往和感情,與正式的成熟戀愛不可相提并論。這時男女同學的“初戀”,由于其模仿性,也就帶來了如下特點:一是行動不自覺。行為具有盲目模仿性和更多沖動性,很少自覺性。二是對象不穩(wěn)定。這時候的交往對象,雖然不像積極接近期那樣廣泛多變,雖然可能是一對一的,但是依然很不穩(wěn)定,很容易就把感情轉(zhuǎn)移到新的對象身上。三是感情不持久。說好就好,說壞就壞,輕率地就會“海誓山盟”,卻又很快被扔到九霄云外。于是,給人一種“朝秦暮楚”的感覺,以致時常鬧出所謂“情感不專一”的“移情別戀”的故事。其實,這是模仿性初戀期的特點,沒有什么專一不專一的問題。這說明,模仿性的初戀雖不是罪過,但的確還不是成熟的戀愛,只是一種由相互吸引加上盲目模仿的行為,是一種戀愛的“演習”或“預演”。

    由于模仿性初戀的特點,分手便是經(jīng)常上演的劇情了。分手,總要有一方首先提出來。女孩遭遇被分手時的傷感,而后又有老師不理解,就更多了一重委屈。這種傷感一時難以釋懷,又沒有跟父母家人交流宣泄的機會,于是就由心理重壓轉(zhuǎn)化成了身心癥狀。這種身心癥狀在心理學上叫作軀體化現(xiàn)象,通俗地說就是扮演病人。通過扮演病人讓問題轉(zhuǎn)移到身心癥狀上來,來暫時回避和緩解心靈的困擾。

    至于女孩與老師之間發(fā)生的沖突,雖然不免有老師處理問題不妥當?shù)囊蛩?。但是,主要還是女孩在潛意識里,啟動了轉(zhuǎn)移作用這種心理防衛(wèi)機制,不知不覺間把老師當成了對抗情緒的發(fā)泄對象。

    心理對策:親子雙方共同努力

    女孩的心理問題,需要親子雙方的共同努力來解決。

    1.女孩自己怎樣走出心理困擾?

    一要看清高中生戀情的特點。在女孩訴說的過程中,心理壓力已經(jīng)有所緩解。女孩悟性很好,初步溝通就很快領(lǐng)會到,自己的問題不是抑郁癥,是被分手造成的心理壓力讓自己情緒反常。在隨后的溝通過程中,女孩領(lǐng)悟了上面談到的高中生戀情的特點,對戀情遭遇被分手從內(nèi)心釋然了。隨后,我談道:“作為一個中學女孩,走過早戀階段會更加理智,明白該努力完成學業(yè),完善自我,給自己的可愛加分,讓自己成為越來越可愛的女孩。到時候,自然會收獲自己成熟的愛情。”

    女孩終于坐直了腰身:“您放心吧,我不會再糾結(jié)這件事了,我會給自己加分的!”

    二要接納自己的內(nèi)心和狀態(tài)。女孩的身心狀態(tài)之所以被說成“神經(jīng)病”,其實,是因為對自己受傷后的內(nèi)心和狀態(tài)不能接受,采取了一種排斥和斗爭的對策,包括不想讓父母知道,自己扛,都是排斥心態(tài)的表現(xiàn),結(jié)果導致了惡性循環(huán),讓自己身心狀態(tài)越來越糟糕了。所以,理智的辦法是接受自己,接受自己的內(nèi)心和狀態(tài)。通過溝通,女孩接受了這樣的觀念:感到受傷,心里難受,說明我是正常人,說明我是個正常的女孩。

    就是這樣,心理咨詢的過程,常常就是幫助當事人對自己的問題改觀重解,也就是換個觀念重新解讀自己的問題。一旦有了改觀重解,就換了一種新的體驗。

    2.在女孩心靈自救的過程中家長該怎樣做?

    一是不要再把女孩當成病人。為了兌現(xiàn)給女孩的承諾,與女孩父母溝通中,我回避了戀情故事,側(cè)重溝通女孩的扮演病人的傾向,明確肯定女孩沒有病,沒有身體疾病,也沒有心理疾病。隨后,我加重語氣笑著說:“更不是神經(jīng)病?!迸⒏改覆缓靡馑嫉匦α耍骸拔覀儾缓?,不該這樣說孩子?!弊詈蠹s定,堅決不再給孩子有病的心理暗示。

    二是要忽略孩子的有些狀態(tài)。應該說,女孩的身心不佳的狀態(tài),很大程度上是父母過度關(guān)注造成的。情緒不穩(wěn)定是中學生的心理特點。遇到事情,他們?nèi)菀浊榫w波動,容易高漲,也容易低落。通常,他們會自我調(diào)整過來,包括宣泄情緒也是一種自我調(diào)整。然而,父母過度關(guān)注往往會感染孩子,讓孩子情緒更加波動。女孩父母明白了這一點,孩子有些情緒波動時,要先保持冷靜,故作視而不見,給孩子一個自我調(diào)整的時間和空間。

    不久,收到女孩的消息:“在我心里,那段感情故事已經(jīng)過去了。今天告訴您一個好消息,最近的一次考試,我的成績前進了好多呢!”女孩的好消息,令我不自覺地笑了。

    (作者系應用心理學研究員、知名心理咨詢師)

    (編輯 高秋菊)

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