初中語文教學(xué)中滲透心理健康教育的路徑探析

吳冰

“少年強則國強”，青少年是建設(shè)國家的主要力量，他們能否健康成長，關(guān)系著國家的未來和命運，關(guān)系著民族的生存和發(fā)展?，F(xiàn)代社會快速發(fā)展，人們的大腦處于不斷接受各種信息的狀態(tài)，人與人之間的競爭非常激烈，坐在教室中的青少年學(xué)生，他們正處在最好的年華，需要充分吸收知識；他們享受了現(xiàn)代生活良好的物質(zhì)條件，也面臨著前所未有的壓力、煩惱。因此，如何在學(xué)科中滲透心理健康教育，值得我們?nèi)ヌ剿鳌?/p>

事實上，心理健康教育很早就已經(jīng)開展了，但效果卻不太理想，初中生花時間最多的還是在學(xué)科的文化學(xué)習(xí)上。語文課本中很多課文都能傳播美的品德，凝聚美好感情，具有豐富的人文內(nèi)涵，因此非常適合用來開展心理健康教育。筆者以為主要應(yīng)該從以下幾方面入手。

一、挖掘語文教材中的心理健康素材

正如前文所講，語文的很多課文都是在傳播美的品德，凝聚美好的感情，這些品德與感情的體現(xiàn)或者顯性，或者隱性，但都凝聚在課文中，需要教師去努力挖掘、整理，并運用到心理健康教育中。應(yīng)當說這些文學(xué)作品在心理健康教育方面具有天生的優(yōu)勢。對這些文章的理解，能不斷豐富學(xué)生的精神世界，使他們能認識世界，認識自己。如人教版七年級的課文《走一步，再走一步》，就可以與心理健康中的性格教育、挫折教育緊密結(jié)合，教學(xué)中可引導(dǎo)學(xué)生通過對課文的理解去對人生展開思考。比如《我的信念》《鄧稼先》，則可與心理健康教育中的自我意識發(fā)展結(jié)合，通過站在主人公的角度上去思考個人信念、樂于奉獻的意義，并具體到實際生活中去強化自己的理想和信念。比如《濟南的冬天》用非常優(yōu)美的文字描寫了濟南的冬天之美，教學(xué)中可讓學(xué)生學(xué)會領(lǐng)略自然美景，學(xué)會熱愛自然，熱愛生活。由此來看，初中語文教材中的很多課文，都可以去挖掘心理健康教育的素材，這要求教師具有充分的敏感性，能夠找準切入點，自然地將心理健康教育和語文教學(xué)融合在一起。

從上面的分析可以發(fā)現(xiàn)，初中語文教材中能夠?qū)崿F(xiàn)心理健康教育的素材還是比較豐富的。作為教師，要擁有一雙從語文教材當中尋找心理健康教育素材的慧眼。要形成這樣的慧眼，不僅要從心理健康教育理論的角度去尋找教材內(nèi)容與心理健康之間的關(guān)系，更要結(jié)合學(xué)生的實際去研究教材內(nèi)容，看在哪些教材內(nèi)容當中蘊含著能夠?qū)W(xué)生心理健康起到積極作用的素材。如果能夠?qū)ふ业竭@樣的素材，再去實施心理健康教育，那就能保證心理健康教育有針對性，而不至于使其感覺到空洞。應(yīng)當說這是一個很重要的原則，即滿足學(xué)生實際需要的原則。不同情況下學(xué)生表現(xiàn)出來的心理狀態(tài)是不一樣的，出現(xiàn)心理問題的表征也是不一樣的，此時就需要教師借助于自己的智慧去進行判斷。像上面所舉的例子當中，判斷在《我的信念》《鄧稼先》中存在與心理健康教育中的自我意識發(fā)展結(jié)合的素材，就是考慮到當前不少初中學(xué)生的自我意識判斷不準，沒有認識到自我意識的真正價值。在這種情況下，借助于上面兩個文本的分析，讓學(xué)生感受到文本當中所描寫角色的自我意識，那學(xué)生就會進行有意識的對比，從而修正原有的認識，這也就形成了積極向上的心理意識。

二、通過教學(xué)活動進行心理健康教育的滲透

教學(xué)滲透的方法多種多樣，教師應(yīng)該根據(jù)實際情況來使用，以達到滲透效果的最優(yōu)化。比如情境式教學(xué)，語文課文中有非常多有趣的文章，這些文章的故事情節(jié)完整，完全可以改編為劇本。如課文《偉大的悲劇》生動地描寫了兩支南極科考隊——挪威的阿蒙森隊和英國的斯科特隊，經(jīng)過激烈的斗爭，阿蒙森隊率先到達南極極點，贏得了勝利，而落后的斯科特隊因為在返回時遇到了極寒天氣，葬身在南極的故事。教學(xué)中可讓學(xué)生將其改編為劇本，身臨其境地體會斯科特隊員與寒冷的天氣做斗爭的過程，分析他們此時此刻內(nèi)心的情感變化，這對學(xué)生增強心理素質(zhì)、提高對自然和社會的適應(yīng)能力有很大幫助。此外還可以開展拓展式教學(xué)，如在學(xué)習(xí)《荒島余生》這篇課文的時候，可以根據(jù)文中魯濱遜求生的實際，拓展“如何克服困難”主題的演講比賽，引起學(xué)生的廣泛共鳴，激勵學(xué)生努力克服困難，養(yǎng)成堅毅的性格。再比如通過體驗式教學(xué)讓學(xué)生設(shè)身處地地去感受，同樣是《荒島余生》，也可以組織學(xué)生參加野外拓展訓(xùn)練，在拓展訓(xùn)練中增強學(xué)生的團隊意識以及抗挫折能力。

心理健康一定要采用滲透的方式。所謂滲透就是不從語言上進行空洞的強調(diào)，而是讓學(xué)生形成一種體驗感。在學(xué)生體驗之后，教師可以選擇讓學(xué)生說出自己的收獲，然后進行面向心理調(diào)適的引導(dǎo)；也可以面向?qū)W生在日常生活當中表現(xiàn)出來的言行，去判斷相關(guān)的教育是否起到了心理健康教育的效果：如果觀察到的情況符合預(yù)期，那么后續(xù)的教學(xué)還可以采用這樣的思路，反之就要調(diào)整原有的思路。但一定要記住的是，心理健康教育一定不能成為類似于“同學(xué)們要注意自己的心理健康”這樣的口號式教育，而應(yīng)當是讓學(xué)生在解讀了相關(guān)文本之后，形成積極向上的認識，并且用這些認識影響自己的言行。這種沒有理論口號卻有著實際效果的心理健康教育，才是真正的滲透式的、潤物無聲式的教育。

三、通過課外活動來進行心理健康教育的滲透

教師可以定期根據(jù)課文內(nèi)容組織一些與心理健康教育有關(guān)的主題式演講、講座等，這樣既能增強初中學(xué)生的語言表達能力，還能對學(xué)生形成健康的心理起著引導(dǎo)作用，從而為初中學(xué)生的心理健康創(chuàng)設(shè)一個完美的成長空間。此外，還可以組織觀影活動來促進學(xué)生心理的健康發(fā)展。如《阿甘正傳》中的主人公阿甘，一步一步地努力向前，終于創(chuàng)造了屬于自己的生命奇跡，讓人感悟良多。比如《長津湖》中，抗美援朝部隊在艱難的條件下與實力懸殊的美軍展開生死之戰(zhàn)，憑借堅強的意志和堅定的愛國信念，終于全殲美軍，迎來了戰(zhàn)爭的重要拐點。這壯烈的戰(zhàn)爭場景，可以讓學(xué)生體會到今日的和平來之不易，體會到必須有堅強的意志才能克服困難，創(chuàng)造奇跡。

初中學(xué)生非常熱愛課外活動，但是由于學(xué)習(xí)壓力的緣故，課外活動有時候僅僅成為身心放松的空間，這實際上讓心理健康教育的營養(yǎng)大量流失。作為語文教師，完全可以結(jié)合課文的解讀，讓課外活動變得更有意義。比如上面所舉的《阿甘正傳》《長津湖》這樣的課外觀影活動，就既能夠放松學(xué)生的身心，又能夠起到良好的教育效果。作為課外活動的設(shè)計，其出發(fā)點應(yīng)當是語文教學(xué)，落腳點才是課外活動。因此在設(shè)計課外活動的時候，要將活動與語文學(xué)習(xí)形成隱性的紐帶聯(lián)系，然后在活動的過程中將這條紐帶激活，讓學(xué)生自覺認識到活動與語文學(xué)習(xí)存在著一定的聯(lián)系，這樣學(xué)生就能受到積極思想的引導(dǎo)，從而讓心理變得更加健康。

四、注重對個別學(xué)生的心理輔導(dǎo)

每個學(xué)生性格不同，家庭背景不同，生活經(jīng)歷不同，這導(dǎo)致學(xué)生遇到挫折、對待問題的解決方法也不同。在語文教學(xué)中要及時觀察每個學(xué)生的心理狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)問題要及時進行積極的、有針對性的輔導(dǎo)，鼓勵他們走出陰霾，用良好的心態(tài)面對生活和學(xué)習(xí)，從而將心理問題及時控制在萌芽狀態(tài)。

綜上所述，在初中語文教學(xué)中，教師應(yīng)該努力將語文學(xué)科和心理健康教育有機融合，要利用課文中的心理健康素材觸動學(xué)生的心靈，幫助學(xué)生的心理發(fā)育更為健康，以培養(yǎng)學(xué)生的良好品質(zhì)，進而為建設(shè)國家輸送更優(yōu)秀的人才。這是時代的要求，也是切實可行的教育方法。