游泳或洗澡時,一不小心耳朵就會進了水。把水從耳朵里弄出來,可采用下列4 種方法,千萬不要用棉簽去吸耳朵里的水。
1.傾斜頭部。把頭向耳朵進水一側傾斜,并用手掌罩住耳朵,形成密閉的空間,然后快速且輕柔地前后移動手掌。你也可以側躺幾分鐘,把頭靠在毛巾上,幫助水從耳朵里流出。
2.輕輕拉耳朵。把耳垂輕輕地向后或向下拉。通過拉直耳道的軟骨,促使水流出。同時可以輕輕地左右搖頭。
3.歪頭單腳蹦。耳朵里進了水,把頭偏向進水的一側、拽直耳朵,做單腳蹦的動作,耳內(nèi)的水一般可以流出來。
4.用過氧化氫溶解耳垢。有時候耳朵里進水出不來,是因為耳垢太多。這時,用滴管將過氧化氫溶液滴入耳道,待幾分鐘后,就能使耳垢松動或溶解,傾斜頭部,就能清除困在耳道里的水。此法,最好在醫(yī)生的指導下進行。