小學(xué)生心理健康問題的疏導(dǎo)策略

?張存明

小學(xué)時期不僅是學(xué)生智力迅速發(fā)展的重要時期，還是學(xué)生的性格和行為習(xí)慣養(yǎng)成的重要時期。然而，各種各樣的原因?qū)е聦W(xué)生容易滋生不健康的心理情緒，這不僅會影響他們身心健康發(fā)展，還會給教師的正常教育教學(xué)帶來極大困擾，對教師實現(xiàn)教育教學(xué)管理目標造成一定程度的困難。因此，教師應(yīng)對小學(xué)生的心理健康教育給予足夠重視，并探尋能夠改善小學(xué)生心理健康問題的有效對策，打造適合小學(xué)生心理健康發(fā)展的教育與管理環(huán)境。

一、小學(xué)生常見的心理健康問題

（一）學(xué)習(xí)壓力引起的心理健康問題

在學(xué)習(xí)過程中，小學(xué)生常會因為學(xué)習(xí)壓力而產(chǎn)生諸多不良心理情緒問題，如厭學(xué)、焦慮、失落、嫉妒等［1］。這些心理情緒問題若得不到有效的疏導(dǎo)與解決，很容易引起更多不好的行為表現(xiàn)，如逃課、作弊等。學(xué)習(xí)在小學(xué)生的日常生活中占據(jù)著非常大的比重，越來越多的學(xué)生感受到學(xué)習(xí)壓力帶來的各種煩惱，教師應(yīng)深刻意識到這些心理問題對學(xué)生的健康發(fā)展有著不良影響。

（二）不良風(fēng)氣所致的心理健康問題

不良的社會風(fēng)氣和班級風(fēng)氣會對小學(xué)生的心理健康發(fā)展產(chǎn)生不可忽視的影響。學(xué)生在價值觀念尚未完全形成的情況下，容易出現(xiàn)認知錯誤、觀念動搖等問題。這就導(dǎo)致學(xué)生在認知不準確、理性辨別能力不強的情況下，不能夠理性看待問題和解決問題。長此以往，小學(xué)生容易產(chǎn)生自私自利、驕縱任性、虛榮自傲等心理健康問題。

（三）家庭教育帶來的心理健康問題

家庭是小學(xué)生從出生起就生活的環(huán)境，家長對學(xué)生的教育滲透在日常家庭生活之中，會對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生極大的影響。不同家長持有不同的家庭教育觀念，有的家長溺愛孩子，有的家長則沿襲了棍棒教育，還有的家長對孩子的關(guān)愛不足。不良的家庭教育會讓小學(xué)生出現(xiàn)不同的心理健康問題，如叛逆、自卑、孤僻等。

二、小學(xué)生常見的心理健康疏導(dǎo)策略

為了改善小學(xué)生心理健康問題頻發(fā)的情況，教師可采取以下策略，對小學(xué)生的心理健康問題進行科學(xué)疏導(dǎo)。

（一）引入典型事例，開展挫折教育

許多小學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題，從根本上講是因為他們的心理比較脆弱，抗挫折能力比較差，所以教師應(yīng)注重適當(dāng)加大挫折教育的力度，對學(xué)生的各種心理健康問題進行有效疏導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會在遇到挫折時泰然處之，及時調(diào)整心態(tài)，積極應(yīng)對困難。尤其是小學(xué)生的人生道路還很長，未來他們會遇到越來越多的挫折，教師應(yīng)重視挫折教育，并嘗試利用典型事例輔助開展挫折教育，讓學(xué)生能從典型事例中吸取教訓(xùn)，借鑒優(yōu)秀的心理調(diào)控經(jīng)驗。

需注意的是，教師要明確小學(xué)生遇到的挫折類型，增強典型事例的針對性。比如有的學(xué)生是因為成績不佳而一蹶不振，教師則可為學(xué)生講述學(xué)習(xí)楷?；蛘呙藨?yīng)對學(xué)習(xí)挫折的典型事例；又比如有的學(xué)生是因為身體的某種缺陷而遭遇挫折，如視力障礙引起的學(xué)習(xí)挫折，教師則可為學(xué)生講述一些有身體殘缺的名人在條件所限的情況下依舊能夠取得驚人成就的典型事例……這些都能夠給學(xué)生帶來較大的鼓舞，幫助他們走出負面的心理狀態(tài)，積極應(yīng)對挫折。

（二）加強道德認識，開展明理教育

在小學(xué)生形成良好心理品質(zhì)的過程中，需要具備良好的道德認知能力。這一能力能夠讓學(xué)生對生活中的真善美現(xiàn)象、假惡丑現(xiàn)象進行正確的分辨，甚至對它們進行理性、客觀的評價。因此，教師要讓學(xué)生逐漸打造良好的心理品質(zhì)，加強學(xué)生對各種道德現(xiàn)象的認識［2-3］，并在此基礎(chǔ)上開展明理教育，幫助小學(xué)生樹立起正確的是非觀念、美丑觀念，甚至樹立起科學(xué)的榮辱觀，進而達到疏導(dǎo)學(xué)生心理健康問題的目的。

例如，教師可帶領(lǐng)學(xué)生一起討論關(guān)于“拾金不昧”的道德問題，引導(dǎo)學(xué)生正確認識“拾金不昧”這一行為，幫助他們正確認識和評價他人對待金錢的行為，要對拾到錢不歸還的行為引以為恥，要對拾金不昧的行為引以為榮，樹立起正確的金錢觀和榮辱觀。教師也可讓學(xué)生展開集中討論，引導(dǎo)其正確認識中華傳統(tǒng)美德，從而明辨其中蘊含的道德原理，提升學(xué)生的道德素質(zhì)和心理品質(zhì)，幫助小學(xué)生形成良好的自我管理能力，懂得對負面心理情緒進行調(diào)控，逐漸形成良好的心理品質(zhì)。

（三）組織集體活動，融入心理教育

對于小學(xué)生在個體學(xué)習(xí)生活中不斷滋生的不健康的心理問題，如自卑、孤僻、抑郁、焦慮等，教師應(yīng)注重積極組織豐富的集體活動，讓學(xué)生參與進來，接受以集體活動為載體的心理健康教育，讓學(xué)生在積極向上的教育氛圍下逐漸形成樂觀的心理，并幫助其在集體活動中釋放過激情緒，讓學(xué)生學(xué)會自主克服各種不健康的心理問題。

教師在組織集體活動時，可對學(xué)生進行集體主義教育，讓學(xué)生學(xué)會為贏得集體榮譽而積極參與活動，與同伴團結(jié)合作，共同克服集體活動中遇到的各種障礙，在充滿激情的集體活動中力爭勝利。學(xué)生在參與集體活動時，能夠在團結(jié)友愛的氛圍下與同伴建立起和諧的關(guān)系，懂得掌握一些與他人交往的技巧。而且學(xué)生在集體活動中感受到溫暖時，可以及時糾正自己不健康的心理認知，排解不良心理情緒，從而改善自己不健康的心理問題。

教師還可以組織學(xué)生參與到親子集體活動中，針對家庭教育對學(xué)生造成的不健康心理問題展開主題式教育［4］。在這類集體活動中，教師要積極爭取家長的支持，讓他們參與進來，在活動過程中發(fā)揮家長的引導(dǎo)作用，對孩子的不健康心理問題進行疏導(dǎo)。

（四）加強學(xué)科滲透，落實心理教育

學(xué)科教育是小學(xué)教育中占比最大的教育內(nèi)容，教師可將心理健康教育融入學(xué)科教學(xué)之中，讓小學(xué)生能夠有更多機會接受心理健康教育，使其在學(xué)科教師的指導(dǎo)下及時有效地疏導(dǎo)不健康的心理問題。這種心理健康教育方式能夠發(fā)揮潤物細無聲的教育效果，可以很好地提高學(xué)生對心理健康教育的接受度，進而保障心理健康問題疏導(dǎo)效果。

例如，在語文學(xué)科教學(xué)中，教師可根據(jù)課文內(nèi)容中蘊含的教育資源開展有效的心理健康教育?！对趺炊伎鞓贰愤@篇課文就傳遞了作者倡導(dǎo)的積極健康的心理觀念，不管是一個人獨處，還是兩個人、三個人一起玩，都能夠找到快樂的源泉，讓自己時刻保持快樂的健康心理。又比如在道德與法治學(xué)科教學(xué)中，教師可以在《假期有收獲》《我學(xué)習(xí)，我快樂》等章節(jié)內(nèi)容的教學(xué)中滲透心理健康教育，讓學(xué)生懂得從假期生活和學(xué)習(xí)生活中增強自己的成就感和快樂感，讓自己的精神與心理獲得協(xié)同健康發(fā)展。

綜上可知，小學(xué)生如今面臨著許多不健康的心理問題，有的是由學(xué)習(xí)壓力引起的，有的是由不良風(fēng)氣影響而導(dǎo)致的，還有的是家庭教育導(dǎo)致的。教師在落實心理健康疏導(dǎo)教育時，應(yīng)對小學(xué)生常見的心理健康問題采取針對性的教育對策，幫助小學(xué)生及時有效處理不健康的心理問題，促進小學(xué)生心理健康品質(zhì)的形成與發(fā)展。