淺析德育與心理健康教育在初中教學(xué)中的有效滲透

石愛玲

(廣東梅州興寧市華僑中學(xué) 廣東 興寧 514500)

中學(xué)心理健康教育受到高度重視，但是在具體的教學(xué)開展過(guò)程中還是會(huì)存在很多實(shí)際問(wèn)題，校方與家長(zhǎng)均不夠重視，在面對(duì)中考學(xué)習(xí)緊張的情況下，心理健康教育的開展舉步維艱，考慮到可以將心理健康與德育教育緊密融合起來(lái)，所以本文嘗試行為進(jìn)行思想品德與心理健康教育在中學(xué)教學(xué)中的有效滲透措施的探索。

1.德育與心理健康教育在初中教學(xué)中滲透的意義

德育與心理健康教育在初中教學(xué)中的滲透有著較強(qiáng)的可行性，因?yàn)榈掠ぷ骶蛻?yīng)該包括關(guān)注初中生的心理表現(xiàn)，立足學(xué)的心理健康問(wèn)題展開相應(yīng)的德育工作，能夠取得事半功倍的效果。

1.1 教學(xué)方面意義。從教學(xué)的意義來(lái)看，德育與心理健康教育的融合能夠?yàn)橹袑W(xué)心理健康教育的開展提供有效的思路；能夠讓心理健康教育與德育實(shí)效高效地融合；能夠探尋出推廣的心理健康教育措施是否取得應(yīng)有的效果。

1.2 教育理論意義。從教育理論的角度來(lái)看，德育與心理健康教育之間的融合能夠充實(shí)中學(xué)心理健康教育中關(guān)于“融合教育”的理論內(nèi)容，為初中生心理健康教育工作提供切實(shí)有效的教學(xué)方法指導(dǎo)。同時(shí)，融合教育理論的提出，豐富了心理學(xué)教育理論的相關(guān)內(nèi)容，以實(shí)踐為基礎(chǔ)，實(shí)現(xiàn)了對(duì)整個(gè)教育的體系化建設(shè)。

1.3 立德樹人意義。德育與心理健康教育的融合，符合立德樹人的教育要求，能夠從品德樹立、心理問(wèn)題健康等角度出發(fā)，從本質(zhì)上完成育人目標(biāo)，符合國(guó)家對(duì)立德樹人的教育目標(biāo)的要求。而且這個(gè)融合教育的思想，也使得教育工作者樹立起來(lái)了“立德樹人”的教育思想，實(shí)現(xiàn)了教育理念的轉(zhuǎn)變。

2.德育與心理健康教育在初中教學(xué)體系中的滲透方式

2.1 多角度明確初中生的心理特點(diǎn)。德育與心理健康教育在初中教學(xué)體系中的滲透必須要先明確初中生的心理特點(diǎn)，以此為出發(fā)點(diǎn)，選擇更為優(yōu)秀的滲透教學(xué)方式。初中生步入了中學(xué)階段之后，進(jìn)入了青春期，個(gè)體的心理轉(zhuǎn)變很明顯，有著更為個(gè)性化的心理需求，這個(gè)階段如果不能關(guān)注到學(xué)生的心理健康問(wèn)題，往往會(huì)使得德育工作很難落實(shí)下去。為了更好地了解初中生的心理特點(diǎn)，教師要從如下幾方面進(jìn)行了解：

2.1.1 設(shè)計(jì)問(wèn)卷。教師可以經(jīng)常性地設(shè)計(jì)網(wǎng)絡(luò)問(wèn)卷，以問(wèn)卷來(lái)了解學(xué)生的心理需求等，問(wèn)卷星就是很好的信息化工具，實(shí)施起來(lái)也很容易。例如：教師發(fā)現(xiàn)初中生的興趣愛好，在新時(shí)期發(fā)生了很大的變化，受年齡差異的影響，很多教師不熟悉學(xué)生的業(yè)余生活情況以及興趣愛好情況，為了更好地了解學(xué)生，教師就利用問(wèn)卷星設(shè)計(jì)了問(wèn)卷內(nèi)容。具體的問(wèn)卷內(nèi)容包括：(1)放假后，你最喜歡做些什么？(單選)玩網(wǎng)絡(luò)游戲、逛街、看課外書、看電視劇、旅游。(2)你經(jīng)常登錄的網(wǎng)絡(luò)APP平臺(tái)是什么？(多選)嗶哩嗶哩、騰訊、王者、微博、抖音、小紅書、QQ等。(3)你希望有哪些全新的課后娛樂活動(dòng)呢？(開放題)在這樣的選擇下，教師就會(huì)深入地了解學(xué)生的興趣愛好，這樣在以后的溝通過(guò)程中就能夠貼近學(xué)生的內(nèi)心，實(shí)現(xiàn)對(duì)心理問(wèn)題的有效監(jiān)控。在設(shè)計(jì)問(wèn)卷的過(guò)程中，教師也要考慮到簡(jiǎn)潔、方便，不需要設(shè)計(jì)太長(zhǎng)的問(wèn)卷內(nèi)容，否則會(huì)使得學(xué)生產(chǎn)生厭煩心理。另外，問(wèn)卷星會(huì)快速收集到結(jié)果，這些結(jié)果是一目了然的，能夠減輕教師的負(fù)擔(dān)，實(shí)現(xiàn)最快速地反饋效果收集。

2.1.2 了解家庭。初中生希望得到尊敬，有著初步社會(huì)責(zé)任感和世界觀，所以教師要從這個(gè)角度來(lái)了解學(xué)生，關(guān)注學(xué)生的興趣愛好以及家庭狀況等，保證在學(xué)生形成世界觀的關(guān)鍵時(shí)期，能夠得到教師的正確指導(dǎo)。了解學(xué)生家庭的情況，具體的做法還是要選擇最為簡(jiǎn)單方便的途徑，例如：打電話，微信聊天等。這個(gè)途徑最為直接，也最為有效。教師通過(guò)一對(duì)一與家長(zhǎng)進(jìn)行聊天，就能夠針對(duì)自己想要了解的情況來(lái)聊天，也給了家長(zhǎng)傾訴的機(jī)會(huì)。在兩邊互相交流的過(guò)程中，不僅僅了解了學(xué)生的情況，也使得家長(zhǎng)與教師之間的關(guān)系更為和諧，有利于教師進(jìn)行后續(xù)的管理。在了解家庭情況的過(guò)程中，教師要注意談話技巧，確保用和藹的語(yǔ)氣來(lái)談?wù)労⒆拥男愿?、心理狀況，也要了解一下家庭結(jié)構(gòu)，從家庭結(jié)構(gòu)的角度來(lái)了解學(xué)生可能存在的心理問(wèn)題。

總之，在強(qiáng)調(diào)核心素養(yǎng)教育的當(dāng)下，初中生的心理健康教育成了教學(xué)工作的關(guān)鍵內(nèi)容之一，它不僅是一項(xiàng)長(zhǎng)期且艱巨的健康心理塑造工程，也直接考驗(yàn)著心理教師的教學(xué)智慧和心理輔導(dǎo)能力。因此,初中心理教師應(yīng)當(dāng)重視多角度明確初中生的心理特點(diǎn)，發(fā)揮班主任工作的優(yōu)勢(shì)，做好“心理輔導(dǎo)員”的工作，幫助學(xué)生疏通內(nèi)心障礙，克服消極情緒和不良思想，盡可能地做好初中生的心理輔導(dǎo)工作，以心理輔導(dǎo)的形式適當(dāng)落實(shí)德育目標(biāo)，一箭雙雕。

2.2 結(jié)合德育目標(biāo)開展階段性心理輔導(dǎo)。初中階段的學(xué)生們的心理能力還不夠成熟,正處于重要的成長(zhǎng)階段,初中教育要是想幫助學(xué)生的心理健康健全成長(zhǎng),就需要對(duì)心理健康教育的目標(biāo)進(jìn)行良好的定位。因此，德育與心理健康教育在初中教學(xué)體系中的滲透要在德育活動(dòng)之中，結(jié)合德育內(nèi)容開展階段性的心理輔導(dǎo)。具體的步驟可以按照“分析德育目標(biāo)→個(gè)體情況診斷→明確心理輔導(dǎo)方案→開展心理輔導(dǎo)教育活動(dòng)”四個(gè)基本順序來(lái)開展。

2.2.1 分析德育目標(biāo)。德育目標(biāo)的分析要從德育任務(wù)要求的角度出發(fā)，針對(duì)學(xué)生存在的某些德育問(wèn)題來(lái)進(jìn)行更為具體的目標(biāo)劃分。例如：德育的內(nèi)容是多方面的，涵蓋的內(nèi)容很廣泛，諸如愛國(guó)愛黨、愛家鄉(xiāng)、寬以待人、謙虛謹(jǐn)慎、積極進(jìn)取、努力奮斗、和諧相處等都是德育的內(nèi)容，教師不可能一次完成所有的德育目標(biāo)，教師要重視設(shè)計(jì)一些小項(xiàng)目的德育任務(wù)，確立德育目標(biāo)，便于更為順利地開展德育與心理輔導(dǎo)的結(jié)合。比如寬以待人的德育目標(biāo)就與心理問(wèn)題有著之間的關(guān)系，教師要考慮到從心理引導(dǎo)的角度來(lái)進(jìn)行更多地德育引領(lǐng)。

2.2.2 個(gè)體情況診斷。教師要針對(duì)班級(jí)內(nèi)的同學(xué)進(jìn)行個(gè)體情況的診斷。例如：班級(jí)內(nèi)有個(gè)同學(xué)就在思想政治課堂上表明了自己對(duì)中國(guó)共產(chǎn)黨的發(fā)展歷程并不了解。這也是班級(jí)內(nèi)很多同學(xué)都不熟悉的內(nèi)容，教師就決定從這個(gè)個(gè)體情況出發(fā)，落實(shí)對(duì)整個(gè)班級(jí)“愛國(guó)愛黨”的教育目標(biāo)。

2.2.3 明確心理輔導(dǎo)方案。針對(duì)個(gè)體案例的情況，明確心理輔導(dǎo)的方案。這個(gè)方案的制定是解決心理問(wèn)題，落實(shí)德育目標(biāo)的關(guān)鍵，所以教師要通過(guò)談話等方式，了解學(xué)生的想法，諸如：愛國(guó)愛黨的情緒是怎樣形成的？希望了解哪些歷史等。

2.2.4 開展心理輔導(dǎo)教育活動(dòng)。明確德育目標(biāo)并對(duì)個(gè)體情況進(jìn)行了掌握之后，教師要重視集體的心理輔導(dǎo)教育活動(dòng)，利用談話、交流、閱讀、觀看視頻等形式來(lái)進(jìn)行，緩解學(xué)生緊張的心理壓力，并了解學(xué)生希望得到的心理輔助等情況。最后，設(shè)計(jì)集體的心理輔導(dǎo)教育活動(dòng)，通過(guò)集體活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)。

案例：了解到班級(jí)內(nèi)同學(xué)對(duì)黨史不夠了解，所以愛黨愛國(guó)的情緒不足的問(wèn)題，某校設(shè)計(jì)了“畫黨史”活動(dòng)，希望能夠通過(guò)繪畫黨史的歷程，讓初中生樹立愛國(guó)、愛黨的思想，創(chuàng)新豐富德育內(nèi)容，讓初中生在實(shí)踐體驗(yàn)中學(xué)史明理、學(xué)史增信、學(xué)史崇德、學(xué)史力行，感受黨史背后的精神與力量，厚植愛黨愛國(guó)情懷。那么這個(gè)是德育目標(biāo)，在針對(duì)班級(jí)同學(xué)的個(gè)體情況診斷的過(guò)程中就發(fā)現(xiàn)了班級(jí)內(nèi)有很多同學(xué)并不了解黨史，也沒有充足的繪畫功底。這樣的情況下，教師就要推薦一些黨史書籍，讓學(xué)生能夠課后閱讀，并自己收集相關(guān)材料，為繪畫提供素材。同時(shí)，借助這些黨史閱讀活動(dòng)，教師要設(shè)立一些心理輔導(dǎo)的方案：(1)借助黨史之中勵(lì)志、堅(jiān)定的信念內(nèi)容鋪墊愛國(guó)思想，讓初中生能夠樹立為祖國(guó)做貢獻(xiàn)，努力讀書學(xué)習(xí)的基本思想。(2)借助黨史內(nèi)優(yōu)秀中國(guó)共產(chǎn)黨員的事跡，進(jìn)行榜樣教育，實(shí)現(xiàn)心理滲透。(3)對(duì)于依舊沒有明顯德育教育效果的同學(xué)，開展心理輔導(dǎo)的教育活動(dòng)，通過(guò)訪談等方式來(lái)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到了解黨史的重要性，認(rèn)識(shí)到轉(zhuǎn)變思想觀念的重要性。另外，對(duì)于美術(shù)創(chuàng)作而言，班主任可以聯(lián)合美術(shù)教師，進(jìn)行一些繪畫方面的創(chuàng)意指導(dǎo)，讓學(xué)生從嘉興南湖紅船到“八一”槍聲，從井岡號(hào)角到長(zhǎng)征組歌，描繪百年輝煌歷程。

總之，班主任是對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育的主力軍，如何在素質(zhì)教育的大背景下做好學(xué)生德育工作，避免空洞的說(shuō)教，使德育更加貼近學(xué)生生活實(shí)際至關(guān)重要，教師要借助心理健康教育的優(yōu)勢(shì)，實(shí)現(xiàn)德育與心理健康教育的融合，以提高教育的針對(duì)性、實(shí)效性。

2.3 開展長(zhǎng)期的心理觀測(cè)與德育活動(dòng)。德育與心理健康教育在初中教學(xué)體系中的滲透要開展長(zhǎng)期的心理觀測(cè)與德育活動(dòng)。首先，班主任應(yīng)該對(duì)本班學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)期的心理觀測(cè)，建構(gòu)學(xué)生心理檔案，定期讓學(xué)生完成一些心理健康量表，包括：(1)專業(yè)的醫(yī)學(xué)類的量表內(nèi)容。例如：采用醫(yī)學(xué)的HAMD漢密爾頓抑郁量表；HAMA漢密頓焦慮量表；SAS(Self-Rating Anxiety Scale)為(心理學(xué))焦慮自評(píng)量表；SDS為抑郁自評(píng)量表；匹茨堡睡眠質(zhì)量指數(shù)量表(PSQI)等進(jìn)行專業(yè)效果反饋。(2)適合初中生年齡的心理健康診斷量表。諸如：中學(xué)生心理健康診斷測(cè)驗(yàn)(MHT)、癥狀自評(píng)量表(SCL-90)、問(wèn)題兒童早期發(fā)現(xiàn)測(cè)驗(yàn)(PPCT)、中學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性測(cè)驗(yàn)、心理健康測(cè)評(píng)系統(tǒng)等。還要結(jié)合學(xué)生在校情況，在心理檔案上記錄上班主任的評(píng)語(yǔ)，確保對(duì)本班學(xué)生有清晰的認(rèn)定。其次，結(jié)合心理觀測(cè)的結(jié)果，教師要設(shè)立一些德育活動(dòng)內(nèi)容，將兩者緊密結(jié)合起來(lái)，取得有效的教學(xué)引導(dǎo)結(jié)果。例如：通過(guò)心理觀測(cè)，班主任發(fā)現(xiàn)了班級(jí)內(nèi)同學(xué)均存在一定程度的學(xué)習(xí)焦慮表現(xiàn)，這是很危險(xiǎn)的心理狀況，教師要重視這一表現(xiàn)。所以，結(jié)合同學(xué)們的心理表現(xiàn)設(shè)計(jì)了“如何順利學(xué)習(xí)”的德育主題活動(dòng)。在教學(xué)過(guò)程中，采用“光環(huán)效應(yīng)”、“移情法”、“名人效應(yīng)”的心理輔導(dǎo)方法，來(lái)進(jìn)行針對(duì)性的厭學(xué)、消極、焦慮學(xué)習(xí)等心理進(jìn)行輔導(dǎo)。具體做法如下：(1)展示名人圖片，讓學(xué)生講一講他們熟悉的名人事跡，以此傳遞積極的思想情感。然后，教師重點(diǎn)講解這些名人的事跡，宣揚(yáng)理想，讓學(xué)生能夠?yàn)榱藟?mèng)想而堅(jiān)定學(xué)習(xí)的信念。(2)在與學(xué)生進(jìn)行了名人效應(yīng)教育之后，引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行移情感受，讓初中生來(lái)移情到自己的父母的位置，思考一天內(nèi)父母都完成了哪些工作，父母的內(nèi)心有什么渴望等。這樣的移情教育方式下，學(xué)生在父母哪里感受到的學(xué)習(xí)焦慮自然就降低了。(3)開展解決緊急問(wèn)題的心理引導(dǎo)。教師請(qǐng)同學(xué)們寫出學(xué)習(xí)焦慮的主要原因，然后寫下解決這個(gè)原因的方法，一級(jí)一級(jí)地寫下去，自然就能夠“化難為簡(jiǎn)”，降低學(xué)習(xí)焦慮。例如：某學(xué)生寫下了學(xué)習(xí)的難題“學(xué)習(xí)成績(jī)一直下降”；然后師生一起討論，成績(jī)下降的主要原因，那就是“數(shù)學(xué)成績(jī)太低”；接下來(lái)，教師就指導(dǎo)同學(xué)多做一些數(shù)學(xué)題就可以解決了。這個(gè)時(shí)候，同學(xué)會(huì)提出質(zhì)疑：我努力了也不一定有成績(jī)，父母老師也都不相信我，我似乎沒有時(shí)間，也要預(yù)留些時(shí)間去玩兒。這個(gè)時(shí)候，教師要注意引導(dǎo)同學(xué)“化難為簡(jiǎn)”，其他的都不要去想，今天晚上多做幾頁(yè)數(shù)學(xué)題就好，我們想到了解決辦法就去做，其他的問(wèn)題不要想，這是解決焦慮的有效辦法。需要注意的是開展心理觀測(cè)與德育活動(dòng)，要堅(jiān)持長(zhǎng)期，只有長(zhǎng)期觀察學(xué)生，才能夠讓心理輔導(dǎo)的效果體現(xiàn)出來(lái)，否則一次活動(dòng)或教育觀測(cè)是不可能實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)的。

接下來(lái)，要繼續(xù)評(píng)估學(xué)生的情況，實(shí)現(xiàn)心理問(wèn)題的二次問(wèn)卷，了解德育與心理滲透教育的效果。兩組表格的內(nèi)容要進(jìn)行對(duì)比，通過(guò)HAMD漢密爾頓抑郁量表；HAMA漢密頓焦慮量表；SAS(Self-Rating Anxiety Scale)為(心理學(xué))焦慮自評(píng)量表；SDS為抑郁自評(píng)量表；匹茨堡睡眠質(zhì)量指數(shù)量表(PSQI)等數(shù)據(jù)的對(duì)比，能夠直觀地感受到學(xué)生心理情況的有效轉(zhuǎn)變。另外，還需要對(duì)班級(jí)內(nèi)的個(gè)體案例等進(jìn)行詳細(xì)的總結(jié)分析。例如：班級(jí)內(nèi)有個(gè)同學(xué)特別的自私，沒有朋友，又特別自私，在班級(jí)內(nèi)是被討厭的存在。這樣的情況如果長(zhǎng)期存在就會(huì)影響該學(xué)生的健康成長(zhǎng)。針對(duì)這樣的個(gè)體就要進(jìn)行其家庭狀況、心理問(wèn)題等方面問(wèn)題的了解，以了解情況為主來(lái)為后續(xù)的輔導(dǎo)提供情況支持。在輔導(dǎo)之后，進(jìn)行二次談話，將前后的情況進(jìn)行對(duì)比，以此來(lái)評(píng)估學(xué)生的情況。總之，心理健康教育對(duì)于初中生的身心健康發(fā)展起到了重要的作用，新課標(biāo)中也提出了要注重對(duì)初中生開展心理健康教育工作，開展長(zhǎng)期的心理觀測(cè)與德育活動(dòng)。

2.4 創(chuàng)新線上心理健康教育輔導(dǎo)的新方法。中學(xué)德育滲透心理健康教育微課具有可視性、直觀性、精準(zhǔn)性的特點(diǎn)，利用信息技術(shù)精準(zhǔn)、便捷的教育優(yōu)勢(shì)，將有力地推動(dòng)中學(xué)開展心理健康教育教師通識(shí)培訓(xùn),提升教師德育活動(dòng)滲透心理健康教育能力。德育與心理健康教育在初中教學(xué)體系中的滲透要?jiǎng)?chuàng)新線上心理健康教育輔導(dǎo)的新方法。信息技術(shù)廣泛應(yīng)用與教育領(lǐng)域，德育與心理健康教育的融合也要重視利用線上教育的優(yōu)勢(shì)，創(chuàng)新教育模式與方法，爭(zhēng)取取得更為有效的教育成果。

首先，教師要利用信息技術(shù)的視頻傳遞的快捷、廣泛的優(yōu)勢(shì)，將一些心理輔導(dǎo)的內(nèi)容制作成為小視頻，讓學(xué)生和家長(zhǎng)可以在移動(dòng)端隨時(shí)觀看，例如：初中考試焦慮的解除、家庭教育的幾點(diǎn)、青春期心理焦慮的應(yīng)對(duì)、正確看待考試成績(jī)、持之以恒等。隨著網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的變化，教師能夠更好地實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生整體心理問(wèn)題的初步了解，借助學(xué)生喜聞樂見的方式進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

其次，線上交流是互聯(lián)網(wǎng)的一大優(yōu)勢(shì)，很多家長(zhǎng)愿意在某些視頻下留言，互相討論教育孩子的心得，這一點(diǎn)教師也要鼓勵(lì)，讓心理健康的輔導(dǎo)有更為輕松自由的平臺(tái)。不僅僅家長(zhǎng)可以交流，教師也可以讓學(xué)生通過(guò)網(wǎng)絡(luò)來(lái)吐露心聲，讓他們能夠找到適合自己的安全平臺(tái)，宣泄一下內(nèi)心的想法，實(shí)現(xiàn)有效的心理疏導(dǎo)。

另外，心理輔導(dǎo)活動(dòng)的開展也要考慮到雙減的具體要求，針對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與心理預(yù)期，設(shè)計(jì)出更為趣味化、實(shí)踐化、多元化的心理輔導(dǎo)的任務(wù)內(nèi)容，以此確保心理輔導(dǎo)與心理問(wèn)題了解等活動(dòng)不是學(xué)生的負(fù)擔(dān)，而是為學(xué)生釋放更多的自由的心靈空間，讓“德育與心理輔導(dǎo)活動(dòng)”成為學(xué)生內(nèi)心的樂園，而不是額外的負(fù)擔(dān)?？傊?，初中生處于身心發(fā)展變化十分迅速的時(shí)期,他們面臨著青春期成長(zhǎng)的煩惱與困惑,承受著繁重的學(xué)業(yè)壓力,同時(shí)還要面對(duì)社會(huì)交際障礙以及自我定位迷茫與職業(yè)發(fā)展困惑等問(wèn)題,容易產(chǎn)生不同程度的心理問(wèn)題,對(duì)其健康成長(zhǎng)與快樂學(xué)習(xí)造成影響，線上輔導(dǎo)的形式以期轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教育教學(xué)觀,豐富心理教學(xué)的內(nèi)容和形式,使教學(xué)過(guò)程豐富多彩。

綜上所述，義務(wù)教育背景下要求初中生不但要掌握科學(xué)知識(shí)，還要加強(qiáng)德育與心理健康教育，不僅能夠滿足初中生健康心理的需要,還有利于素質(zhì)教育的落實(shí),。為了更好地落實(shí)心理健康教育目標(biāo)，需要教師應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育在班級(jí)管理工作中的重要性和必要性,并結(jié)合教育現(xiàn)狀進(jìn)行積極的優(yōu)化與完善,使初中階段的學(xué)生能夠免受心理健康問(wèn)題的困擾,實(shí)現(xiàn)健康、良好的成長(zhǎng)與發(fā)展，最終促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,為社會(huì)主義的建設(shè)培養(yǎng)一批能適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的優(yōu)秀人才。