終身體育視域下中學(xué)體育項(xiàng)目式學(xué)習(xí)模式研究

文 /何艷琴

引 言

教師應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的興趣與愛(ài)好，使其不斷進(jìn)行體育鍛煉與學(xué)習(xí)，并在學(xué)習(xí)過(guò)程中形成體育鍛煉意識(shí)、習(xí)慣和能力，從而受益終身。在中學(xué)體育教學(xué)中，教師應(yīng)樹(shù)立并滲透終身體育理念，充分實(shí)施項(xiàng)目式教學(xué)模式，通過(guò)科學(xué)化、信息化、精細(xì)化的管理幫助學(xué)生增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)，使其在快樂(lè)學(xué)習(xí)的過(guò)程中收獲體育相關(guān)知識(shí)、技能和方法，進(jìn)而有效提升學(xué)生的體育學(xué)科核心素養(yǎng)。

一、初中體育項(xiàng)目式教學(xué)模式對(duì)形成終身體育理念的作用與現(xiàn)實(shí)意義

體育運(yùn)動(dòng)是現(xiàn)代人生活的重要組成部分，對(duì)豐富人們社會(huì)文化活動(dòng)、滿(mǎn)足精神需求、鍛煉身體素質(zhì)具有重要作用。體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)與運(yùn)用并不是一朝一夕就能夠?qū)崿F(xiàn)的。在中學(xué)體育教學(xué)中，教師除了對(duì)學(xué)生進(jìn)行相關(guān)知識(shí)、活動(dòng)及技能教學(xué)，還應(yīng)向?qū)W生不斷灌輸與滲透終身體育理念，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的體育學(xué)習(xí)觀念，通過(guò)對(duì)運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康與社會(huì)適應(yīng)四個(gè)學(xué)習(xí)方面，建立合理教學(xué)目標(biāo)與多元化評(píng)價(jià)系統(tǒng)，為學(xué)生打造活潑、健康、快樂(lè)的學(xué)習(xí)發(fā)展平臺(tái)[1]。因此，在新課程改革背景下，體育教學(xué)目標(biāo)對(duì)教師的教學(xué)思維發(fā)展與教學(xué)模式創(chuàng)新提出了更高的要求。

體育項(xiàng)目式教學(xué)是初中階段非常重要的體育教學(xué)方式，旨在培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識(shí)與自我學(xué)習(xí)能力，通過(guò)讓學(xué)生自主處理項(xiàng)目、收集信息、設(shè)計(jì)方案、實(shí)施活動(dòng)與完成評(píng)價(jià)，突出學(xué)生的主體地位。教師作為教學(xué)引導(dǎo)者與參與者，通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)理念，給學(xué)生提供科學(xué)的學(xué)習(xí)方法來(lái)幫助學(xué)生形成課堂主人翁意識(shí)，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)生的實(shí)踐與責(zé)任意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生全方位發(fā)展，并滿(mǎn)足社會(huì)對(duì)素質(zhì)型人才的需求[2]。

二、基于終身體育視角實(shí)施初中體育項(xiàng)目式教學(xué)的教學(xué)理念與策略研究

要想進(jìn)行有效教學(xué)，教師就要確定科學(xué)、正確、合理、可行的教學(xué)理念，通過(guò)教學(xué)思維的轉(zhuǎn)變與教學(xué)策略的創(chuàng)新，推動(dòng)初中體育項(xiàng)目式教學(xué)的開(kāi)展。筆者以初中體育教學(xué)中的立定跳遠(yuǎn)教學(xué)為例，深入探索一線體育教師在教學(xué)過(guò)程中的教學(xué)思維與理念，通過(guò)對(duì)教學(xué)過(guò)程的探索，優(yōu)化教學(xué)策略與方案。

（一）形成角色轉(zhuǎn)換意識(shí)，尊重學(xué)生主體地位

在項(xiàng)目式教學(xué)模式中，教師需要及時(shí)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)的角色概念，改變作為主導(dǎo)者、支配者、傳授者的角色認(rèn)知，扮演好參與者、引導(dǎo)者、輔助者的角色，成為課堂的導(dǎo)航員、學(xué)生的合作伙伴、見(jiàn)多識(shí)廣的指導(dǎo)教練，為學(xué)生的學(xué)習(xí)與進(jìn)步提供幫助與引導(dǎo)。在教學(xué)中，教師可以根據(jù)體育教學(xué)內(nèi)容組織教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生通過(guò)參與體育活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)體驗(yàn)，進(jìn)而身臨其境地學(xué)習(xí)體育技巧，鍛煉運(yùn)動(dòng)能力。由于學(xué)生的年齡較小，思維和想法不成熟，無(wú)法獨(dú)立完成體育活動(dòng)，教師可以通過(guò)趣味的引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，幫助學(xué)生構(gòu)建日常運(yùn)動(dòng)的理念，掌握正確的運(yùn)動(dòng)方式。在有效的引導(dǎo)下，學(xué)生能養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，增強(qiáng)體育學(xué)習(xí)體驗(yàn)，獲得全方位發(fā)展，這對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的體育素養(yǎng)具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。此外，趣味引導(dǎo)能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，活躍課堂氛圍，提升體育教學(xué)的有效性。

在體育教學(xué)過(guò)程中，教師可以根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行相關(guān)項(xiàng)目的設(shè)計(jì)，設(shè)計(jì)重點(diǎn)在于項(xiàng)目?jī)?nèi)容的針對(duì)性、項(xiàng)目的可行性與學(xué)生高階思維的培養(yǎng)性。例如，在立定跳遠(yuǎn)課程教學(xué)中，教師可以先利用幾分鐘時(shí)間幫助學(xué)生發(fā)散思維，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。通過(guò)“大家在生活中都見(jiàn)過(guò)哪些跳躍式的動(dòng)物？它們的跳躍有什么特點(diǎn)？哪種動(dòng)物跳得更遠(yuǎn)呢？為什么它們能夠跳得很遠(yuǎn)呢？”等問(wèn)題，學(xué)生能夠在愉悅、輕松的課堂氛圍中踴躍發(fā)言、積極思考，并進(jìn)行自主探索。接著，教師可通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生自由組建項(xiàng)目組、安排項(xiàng)目實(shí)施方案、按照項(xiàng)目計(jì)劃執(zhí)行方案、小組內(nèi)探究討論分析等環(huán)節(jié)，幫助學(xué)生提升自主學(xué)習(xí)能力與問(wèn)題探究意識(shí)。在這個(gè)過(guò)程中，教師可通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)與觀察，幫助學(xué)生完善自身的跳躍能力、力量素質(zhì)、身體協(xié)調(diào)能力等。

（二）建立良好師生關(guān)系，教學(xué)活動(dòng)實(shí)現(xiàn)良性互動(dòng)

體育教學(xué)是師生互動(dòng)、合作、創(chuàng)新與進(jìn)步的過(guò)程，也是培養(yǎng)師生間自由、民主、信任與尊重的過(guò)程[3]。當(dāng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣時(shí)，學(xué)生會(huì)自發(fā)地探索其中的運(yùn)動(dòng)技巧和方法，從而積極地參與體育課堂，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。所以，在體育教學(xué)中，教師首先要解決的問(wèn)題就是提升學(xué)生的學(xué)習(xí)參與感。對(duì)此，教師可以運(yùn)用合作學(xué)習(xí)的方式展開(kāi)教學(xué)，鼓勵(lì)學(xué)生以小組的形式學(xué)習(xí)，讓學(xué)生之間相互溝通和交流，了解他人的想法和運(yùn)動(dòng)方式，從中選取一些適合自己的運(yùn)動(dòng)方法，拓展學(xué)生的學(xué)習(xí)深度和廣度，讓學(xué)生掌握更多的運(yùn)動(dòng)技巧，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)質(zhì)量。此外，在體育項(xiàng)目式教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)注重建立良好的師生關(guān)系，積極鼓勵(lì)、指導(dǎo)學(xué)生，并以共同發(fā)展作為基礎(chǔ)，不斷提升自身教學(xué)素養(yǎng)，優(yōu)化教學(xué)模式，在教學(xué)中實(shí)現(xiàn)與學(xué)生的良性互動(dòng)，進(jìn)而推動(dòng)教學(xué)效率的有效提升。

例如，在立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中，教師可以在小組學(xué)習(xí)模式中扮演安全員與指導(dǎo)員的角色，在學(xué)生進(jìn)行小組游戲、學(xué)習(xí)探究、運(yùn)動(dòng)練習(xí)的過(guò)程中，時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的力量協(xié)調(diào)、擺臂幅度、著地起跳、屈膝緩沖等關(guān)鍵性學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)。當(dāng)學(xué)生遇到學(xué)習(xí)瓶頸時(shí)，教師要主動(dòng)與學(xué)生進(jìn)行溝通交流，通過(guò)對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的講解或動(dòng)作示范等，幫助學(xué)生快速掌握核心技巧，進(jìn)而拉近師生之間的距離，營(yíng)造健康、活躍的課堂氛圍，激發(fā)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣，使其形成終身體育的意識(shí)。在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)謀求目標(biāo)層次化、組織場(chǎng)景游戲化、學(xué)生個(gè)性化，給予學(xué)生一定的空間和時(shí)間，讓學(xué)生盡情享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。此外，教師可將游戲和體育教材有機(jī)地結(jié)合起來(lái)創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，在教學(xué)中融入“快樂(lè)運(yùn)動(dòng)”的思想，讓學(xué)生在活動(dòng)中充分展現(xiàn)自己，發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，進(jìn)而提高學(xué)生的體育素養(yǎng)。

（三）建立優(yōu)質(zhì)學(xué)習(xí)項(xiàng)目，有針對(duì)性地引導(dǎo)學(xué)生提升技能

在完成教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，教師需要先做好前期教學(xué)情況調(diào)查分析。將教學(xué)方式與教材中的內(nèi)容進(jìn)行有效結(jié)合，不僅可以設(shè)計(jì)和確定教學(xué)目標(biāo)，還可以在尊重學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，有效確定課堂上的教學(xué)任務(wù)。這既不會(huì)讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)壓力，也不會(huì)讓學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)時(shí)出現(xiàn)動(dòng)力不足的情況，從而有效達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。在新課程改革的不斷推動(dòng)下，中學(xué)體育教學(xué)的改革迫在眉睫。在教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)手段相同的情況下，學(xué)生學(xué)習(xí)的最終成果有很明顯的差距。所以，越來(lái)越多的教師開(kāi)始意識(shí)到具體化教學(xué)指導(dǎo)的重要性。要想完成中學(xué)體育課堂教學(xué)，教師就要處理好教與學(xué)之間的關(guān)系，即在提高教學(xué)效率的同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)方式，只有這樣，才能進(jìn)一步促進(jìn)中學(xué)體育教育的發(fā)展。項(xiàng)目式學(xué)習(xí)模式中最重要的環(huán)節(jié)就是要培養(yǎng)學(xué)生的自主探索意識(shí)，使其能夠通過(guò)學(xué)習(xí)將知識(shí)有效轉(zhuǎn)化為自身的能力，并學(xué)以致用。教師應(yīng)通過(guò)進(jìn)行有效的教學(xué)創(chuàng)新，設(shè)計(jì)優(yōu)質(zhì)教學(xué)項(xiàng)目，并借助有針對(duì)性的問(wèn)題引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)，做到目的明確、過(guò)程靈活，不斷提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效率[4]。

例如，在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)中，教師可以將學(xué)習(xí)過(guò)程中需要有針對(duì)性訓(xùn)練的內(nèi)容，如“擺臂與呼吸的配合”“身體重心前傾角度把握”“蹬擺方式與力度掌握”等進(jìn)行單獨(dú)分解剖析，針對(duì)每個(gè)運(yùn)動(dòng)與練習(xí)方向設(shè)計(jì)合理科學(xué)的小游戲或鍛煉方式，建立有針對(duì)性的方向型學(xué)習(xí)項(xiàng)目，并讓學(xué)生加以探究，在相關(guān)的訓(xùn)練項(xiàng)目中獲得成長(zhǎng)。此外，這種教學(xué)模式還能幫助學(xué)生減輕學(xué)習(xí)壓力與負(fù)擔(dān)，使其在有趣的游戲中感受到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，并在與同學(xué)間的互動(dòng)與運(yùn)動(dòng)中提升自身的身體素質(zhì)與體育技能，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。這種教學(xué)模式既符合實(shí)際學(xué)情，又能滿(mǎn)足學(xué)生不同程度的學(xué)習(xí)需求，幫助教師科學(xué)化構(gòu)建體育課堂，實(shí)現(xiàn)有目的、有計(jì)劃、有組織地開(kāi)展體育教學(xué)，并通過(guò)激發(fā)學(xué)生的潛力、創(chuàng)造力與爆發(fā)力，釋放學(xué)生的內(nèi)在潛能，讓學(xué)生不斷獲得成長(zhǎng)與發(fā)展。

（四）融合生活環(huán)境，進(jìn)行田徑教學(xué)設(shè)計(jì)

體育教師在體育教學(xué)設(shè)計(jì)中需要對(duì)教材中的終身體育理念進(jìn)行研讀與拓展，將終身體育理念有效滲透到教學(xué)設(shè)計(jì)中，讓學(xué)生在終身體育理念的熏陶下實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展，成長(zhǎng)為全面發(fā)展的人才，從而滿(mǎn)足現(xiàn)代社會(huì)對(duì)高素質(zhì)人才的需求。在終身體育視域下，體育運(yùn)動(dòng)還應(yīng)融入生活，而開(kāi)發(fā)和利用生活地形環(huán)境就是體育教學(xué)生活化的一種體現(xiàn)。在中學(xué)體育教學(xué)中，教師應(yīng)充分挖掘體育運(yùn)動(dòng)與生活地理環(huán)境之間的聯(lián)系，將學(xué)生帶入熟悉的環(huán)境，讓學(xué)生無(wú)論在校園還是在課余時(shí)間都能感受到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。例如，在田徑教學(xué)中，教師可以根據(jù)農(nóng)村周邊的實(shí)際自然地理環(huán)境來(lái)設(shè)計(jì)教學(xué)場(chǎng)地和教學(xué)內(nèi)容，為學(xué)生營(yíng)造較好的運(yùn)動(dòng)氛圍。田徑運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)富有魅力的體育項(xiàng)目，參與門(mén)檻較低，對(duì)環(huán)境及教學(xué)設(shè)施的要求不高，可以有效幫助學(xué)生放松身心，調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)。在田徑教學(xué)活動(dòng)中融入生活資源，能幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，使其在日常生活中積極參與運(yùn)動(dòng)。

此外，教師應(yīng)充分發(fā)揮分層教學(xué)的優(yōu)勢(shì)，為體能較好的同學(xué)設(shè)計(jì)大圈跑步路線，如依照生活環(huán)境資源給學(xué)生規(guī)劃外圍跑步路線，如山地跑、越野跑等；為體能較差的學(xué)生設(shè)計(jì)小圈路線，如圍繞小區(qū)里的池塘、小河等進(jìn)行距離相對(duì)較短的跑步鍛煉。這樣學(xué)生在自然地理環(huán)境中，會(huì)對(duì)田徑訓(xùn)練產(chǎn)生濃厚的興趣，同時(shí)找到適合自己的運(yùn)動(dòng)模式，從而充分融入體育運(yùn)動(dòng)。需要注意的是，在生活地理環(huán)境中進(jìn)行田徑訓(xùn)練的授課方式和傳統(tǒng)教學(xué)方式有所不同，它對(duì)體育教師的教學(xué)策劃能力、課堂組織能力、學(xué)生管控能力提出了更高的要求。從訓(xùn)練之前的調(diào)查準(zhǔn)備工作，到授課過(guò)程中的訓(xùn)練節(jié)奏把控，再到訓(xùn)練結(jié)束之后的總結(jié)，教師都要進(jìn)行充分的安排和布置。特別是訓(xùn)練過(guò)程中的節(jié)奏把控，如果訓(xùn)練量過(guò)度，就可能導(dǎo)致學(xué)生受傷或者身體過(guò)于疲勞，違背了田徑訓(xùn)練的教學(xué)初衷；而如果訓(xùn)練量過(guò)小的話，中學(xué)生容易出現(xiàn)不專(zhuān)注，或借機(jī)把精力放在其他事情上的現(xiàn)象，致使田徑訓(xùn)練的教學(xué)質(zhì)量下降。另外，體育教師需要時(shí)刻注意觀察學(xué)生在戶(hù)外自然環(huán)境中的訓(xùn)練情況，在合理利用生活地理環(huán)境的基礎(chǔ)上，既要保證訓(xùn)練過(guò)程的順利進(jìn)行，幫助學(xué)生掌握知識(shí)，也要保證學(xué)生在田徑訓(xùn)練過(guò)程中的安全，防止學(xué)生因錯(cuò)誤的訓(xùn)練方式或身體狀態(tài)不佳而受傷。由此可見(jiàn)，加強(qiáng)訓(xùn)練規(guī)劃的科學(xué)性和節(jié)奏把控是有效利用生活環(huán)境的前提條件。

結(jié) 語(yǔ)

中學(xué)體育課程除了幫助學(xué)生拓展體育知識(shí)、提升相關(guān)技能，最重要的就是幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，優(yōu)化學(xué)生的學(xué)習(xí)思維，樹(shù)立終身體育理念，并提升體育學(xué)科核心素養(yǎng)。對(duì)此，教師應(yīng)采用項(xiàng)目式教學(xué)模式，在優(yōu)化課程設(shè)計(jì)的同時(shí)，幫助學(xué)生提升身體素質(zhì)與實(shí)踐能力，進(jìn)而有效推動(dòng)體育教學(xué)的改革和發(fā)展。