戰(zhàn)勝自我

文 朱步樓

人生最大的敵人不是別人，不是環(huán)境，而是自己。一個人的成長、成才、成功，是在不斷戰(zhàn)勝自我、超越自我的過程中實現(xiàn)的。

《老子》曰：“知人者智，自知者明；勝人者力，自勝者強(qiáng)。”現(xiàn)實生活中，舒適、安逸往往消磨人的意志，風(fēng)雨、坎坷也會牽絆前行的腳步，各種誘惑更會讓人迷失自我。只有認(rèn)識自我、挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我，才能自立自尊自信自強(qiáng)。人生最精彩的篇章，并不是你擁有的名利、地位，而是在關(guān)鍵時刻，用勇氣和毅力，咬緊牙關(guān)戰(zhàn)勝自我。

戰(zhàn)勝自我，最重要的是戰(zhàn)勝惰性、貪欲和焦慮。

以勇于實踐戰(zhàn)勝惰性。惰性是人性的最大弱點?？朔栊?，是戰(zhàn)勝自我的關(guān)鍵。惰性的主要特征是拖延、猶疑和畏難，并以種種借口推諉、敷衍和搪塞。明日復(fù)明日，明日何其多！“一勤天下無難事，一懶世間萬事休”。拖延，會讓你錯失良機(jī)；猶疑，會讓你止步不前；畏難，會讓你半途而廢?！拔镉懈士?，嘗之者識；道有夷險，履之者知”。作家陳祖芬說過：“縱使你邁錯幾步，也比怕錯而不敢舉步，有聲有色得多?！笔堑?，心動不如行動。猛虎之猶豫，不若蜂蠆之致螫；騏驥之跼躅，不如駑馬之安步。只有克服拖延和彷徨、戰(zhàn)勝怯懦和恐懼，以決斷為槳、以實踐為帆，才能風(fēng)雨兼程、溯流而上，駛向理想的彼岸。

在勇于實踐中磨練意志力，是戰(zhàn)勝惰性的“靈丹妙藥”。美好生活不會從天而降、憑空而來。追求和實現(xiàn)幸福人生，需要勤奮勞動、艱苦奮斗。幸福的獲得是一個由量變到質(zhì)變的過程，而獲得幸福的點點滴滴是通過奮斗來實現(xiàn)的。不馳于空想，不騖于虛聲，把理想和目標(biāo)細(xì)化為每一步的實際行為，在做好每一件小事、完成每一項任務(wù)、履行每一項職責(zé)中見精神、長才干、作奉獻(xiàn)，方能展現(xiàn)人積極進(jìn)取的生活狀態(tài)?！疤煜率乱噪y而廢者十之一，以惰而廢者十之九”。難不可怕，艱難困苦，玉汝于成，可怕的是消極懶惰、不思進(jìn)取、知難而退。

所有風(fēng)光的背后，都有一段異于常人的勤奮和堅持。只有處優(yōu)而不養(yǎng)尊、受挫而不短志，把堅韌不拔的必勝信念轉(zhuǎn)化為逢山開路、遇河架橋的實際行動，才能真正戰(zhàn)勝惰性，享受生活的多姿多彩。因為機(jī)遇只會垂青那些孜孜以求的勤勉者，幸福只會眷顧那些勇于實踐和奮進(jìn)的人們，而不是那些懶惰者、猶疑者、懈怠者。

以嚴(yán)于自律戰(zhàn)勝貪欲。適當(dāng)?shù)挠瑫o予人前進(jìn)動力；過度的欲望，則會讓人迷失心智、丟失本心。因為欲望由心而生，是人心最大的惡魔。正如朱熹所言：“天下之難持者莫如心，天下之易染者莫如欲?！倍澣缁?，不遏則燎原；欲如水，不遏則滔天。所以，戰(zhàn)勝貪欲，是戰(zhàn)勝自我的根本，需要強(qiáng)烈的自覺意識和自主行動。自律的本質(zhì)，就是有理想信念，有人生目標(biāo)，并為之不懈努力、節(jié)制欲望。嚴(yán)于自律，方能戰(zhàn)勝貪欲、行穩(wěn)致遠(yuǎn)。時刻自尊、自省、自警、自勵，時常在公與私、是與非、義與利、美與丑、善與惡等方面直面靈魂的拷問，從思想上正本清源、固本培元，就能夠筑牢信仰之基、補(bǔ)足精神之鈣、把穩(wěn)思想之舵，養(yǎng)成浩然正氣，形成潔身“抗體”。

縱欲易、節(jié)欲難，縱欲如崩、節(jié)欲如登。許多“欲壑難填”走上不歸路的人，往往是“一步錯”發(fā)展為“步步錯”。所以，以嚴(yán)于自律戰(zhàn)勝貪欲，必須知足知止、防微杜漸。知足，就是以豁達(dá)的胸襟，對待名利地位、看待他人長短，不為功名利祿所縛，不為得失榮辱所累。知止，就是慎獨、慎初、慎小、慎微，把握住欲望的尺度，適可而止?！靶牟粍佑谖⒗T，目不眩于五色之惑”，就能穩(wěn)住心神、管住“小節(jié)”、守住清白，在靈魂深處筑起抵御貪欲潮水的大壩，練就金剛不壞之身。

以勤于修心戰(zhàn)勝焦慮。在競爭壓力加大、生活節(jié)奏加快、各種誘惑增多的今天，每個人都免不了經(jīng)歷低谷期，每個人都會與煩躁、焦慮等負(fù)面情緒不期而遇。戰(zhàn)勝自我，就要及時認(rèn)知并消解焦慮，不能任由其發(fā)酵升級?！肚f子·山木》篇中記載了這樣一個故事：一個人乘船過河，到了河中心，發(fā)現(xiàn)有一只船要撞上來，于是勃然大怒、破口大罵對方。等船撞過來一看，卻發(fā)現(xiàn)對面船上沒人，于是滿腔怒火瞬間消失。勤于修心，就是要把那些糟心的人和事當(dāng)做“空船”來看待和處理，以積極樂觀的心態(tài)淡化焦慮，從容淡定地駕馭自己的情緒。

自我焦慮常常在和他人攀比中產(chǎn)生，看大款腰纏萬貫、一擲千金，看同事官運亨通、提拔升遷，看鄰居豪宅靚車、恣意消費，就心理失落、情緒失衡，或憤憤不平、怨天尤人，或困惑不解、郁悶寡歡，或緊張不安、方寸大亂，有的甚至情緒沖動、失去理智，干出有損人格、違法亂紀(jì)的事。

盲目和別人攀比，容易在窺視別人的焦慮中輸卻了人生。因此，勤于修心，就是要始終懷揣友善之心、寬厚之情，看輕“自我”、看重別人，嚴(yán)于律己、寬以待人。如果要比較的話，工作上與貢獻(xiàn)大的人比，生活上與標(biāo)準(zhǔn)低的人比，比出壓力、比出動力、比出毅力。更多的是和自己比，讓今天比昨天有起色，讓明天比今天有進(jìn)步，腳踏實地、創(chuàng)業(yè)干事。當(dāng)你聚精會神、潛心致志，做自己有興趣、有夢想的事時，當(dāng)你以知識豐盈心靈，不斷健全和完善自己時，焦慮自然會逐步化解，心情自然會舒展開來，在“山重水復(fù)疑無路”時進(jìn)入“柳暗花明又一村”的境界。