別為一時(shí)的“感覺”走入誤區(qū)

文/沈玉韻

午休時(shí)間，班里的小凱來心理輔導(dǎo)室找我。一眼就能看出，平時(shí)有些調(diào)皮、喜歡耍酷的他，今天一臉沮喪。在我的詢問下，小凱說出了昨晚發(fā)生的事：周末，幾個(gè)同學(xué)去打球，大家發(fā)現(xiàn)小超的脖子上掛著電子煙，都十分好奇。小超給大家演示了怎么用，看著很酷，大家都很著迷，于是跟著小超去商店購買了電子煙。昨晚返校時(shí)，小凱的電子煙被查寢的老師發(fā)現(xiàn)了，接下來不僅要通校，可能還會(huì)給他們處分……

據(jù)我平日的觀察，小超和小凱并沒有吸煙的行為，所以，他們的行為大概率不是吸煙，而是想體驗(yàn)吸煙的感覺。

追求成人感

女生11 ～13 歲，男生13～15 歲，陸續(xù)進(jìn)入青春期，身高和體重迅速增長。特別是性的成熟加快，使他們成長為大人模樣。從體形看，他們確實(shí)跟許多成年人差別不大。由于身體逐漸成人化，隨之而來的是心理需求：追求成人感。然而，青春期的孩子尚未被父母和老師接納為成年人，“你怎么還不去寫作業(yè)？”“你看看你，拿起手機(jī)就忘記時(shí)間！”……這些帶著命令和訓(xùn)斥口氣的話，經(jīng)常會(huì)讓他們感覺自己依然被當(dāng)作孩子看待，無法獲得與自己成人的身體相匹配的平等、尊重。急于彰顯“我已經(jīng)是大人”的心理，使得他們往往會(huì)嘗試做一些成年人會(huì)做的事情，比如吸煙、喝酒、化妝、著成人化的服飾等。

追求認(rèn)同感

處于青春期的孩子，自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，不僅要行動(dòng)自由，更要人格獨(dú)立，因而，青春期又被稱作是“心理斷乳期”。“斷乳”帶來的不適應(yīng)需要有強(qiáng)大的支撐來化解，在他們眼里，最好的安慰莫過于擁有幾個(gè)志同道合的小伙伴。“說說看，在你的眼里，我是個(gè)什么樣的人？”他們熱衷于這樣的相互評價(jià)，不厭其煩，把彼此當(dāng)作鏡子，既收獲了自我肯定，也感受到他人的接納，因?yàn)樯硇淖兓瘜?dǎo)致的惶恐、焦慮和緊張也得到了極大的緩解。同伴間興趣愛好一致，會(huì)讓他們感到人生不寂寞。一起外出活動(dòng)，參與社會(huì)實(shí)踐，也讓他們面對未來更有信心。在這個(gè)階段，朋友的影響力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過父母。他們可能不會(huì)在乎父母說什么，甚至常常對父母的話“左耳進(jìn)，右耳出”，但對于朋友，他們幾乎是言聽計(jì)從，一句 “哥兒們，來試試這個(gè)新玩意兒！怎么？不敢？”就能讓他們拋開所有猶豫。

所以，在青春期吸的那一口煙，就是一種“我有朋友”的感覺。

追求刺激感

青春期的變化始于身體，除了肉眼可見的體形變化，還有肉眼看不到的大腦發(fā)育變化。研究發(fā)現(xiàn)，自從人體開始發(fā)育，大腦的灰質(zhì)部分，也就是大腦皮層開始變化，進(jìn)行結(jié)構(gòu)重組。青春期的孩子大腦的前額葉皮質(zhì)特別活躍，一個(gè)活躍的、不穩(wěn)定的前額葉皮質(zhì)，通常會(huì)讓青春期的孩子更加喜歡冒險(xiǎn)，喜歡尋求刺激，喜歡嘗試新事物。我們可以觀察到，“狼人殺”、平衡車、極限運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目等新穎、時(shí)尚的娛樂活動(dòng)，總會(huì)受到較多青少年的喜愛。研究還表明，相同的情況下，青少年在與朋友同行的情況下更容易沖動(dòng)行事，這也可以解釋為什么青春期的孩子一旦跟朋友在一起，就有些“無法無天”，敢于做那些單獨(dú)一個(gè)人不敢做的事情。

作為心理老師，我想對小凱和他的伙伴們說：非常理解你們想成為大人、擁有朋友、嘗試新事物等心理狀態(tài)，這些都是青春期的正常心理需求，也是每個(gè)人成長過程中必然會(huì)經(jīng)歷的。但是，“吸煙有害健康”，是世界范圍內(nèi)的共識(shí)，科學(xué)、物質(zhì)文明發(fā)展到今天，越來越多的人意識(shí)到，健康的身體、健康的生活方式才是理智的選擇。而青少年吸煙，更是有許多不當(dāng)之處：第一，《中小學(xué)生守則》中，明確規(guī)定禁止學(xué)生吸煙喝酒，因此，有該行為的學(xué)生就得瞞著家長與老師，這個(gè)行為不得不變成“地下行為”，給人徒增不必要的心理壓力。第二，對于學(xué)生來說，吸煙的費(fèi)用不低，或從零用錢中支取，或得變著法向家長要，甚至有的學(xué)生，為了弄到買煙的錢，走上犯罪的道路。第三，最重要的是，青少年尚處于身體發(fā)育階段，過早養(yǎng)成不良習(xí)慣，對未來的身體健康、生活品質(zhì)都會(huì)有很大的影響。