讓孩子擁有一雙健康明亮的眼睛

張照彬 彭智芳 潘生平 陳水平

【新聞背景】青少年視力健康是黨和國家重視、群眾關(guān)切、社會(huì)關(guān)注的光明工程。國家衛(wèi)生健康委的監(jiān)測結(jié)果顯示，2020年我國兒童青少年總體近視率為52.7%，其中6歲兒童為14.3%，小學(xué)生為35.6%，初中生為71.1%，高中生為80.5%。近視低齡化問題突出，小學(xué)階段近視率攀升速度較快，從小學(xué)一年級的12.9%快速上升至六年級的59.6%。平均每升高一個(gè)年級，近視率增加9.3個(gè)百分點(diǎn)。從監(jiān)測結(jié)果來看，小學(xué)是我國近視防控重點(diǎn)年齡階段。

課堂上筆直的身姿、專注的眼神，回答問題踴躍自信，書寫作業(yè)一絲不茍。下課鈴聲響起，孩子們在眼保健操悠揚(yáng)的樂曲聲中按揉穴位……這是我們在沾益區(qū)望海小學(xué)看到的一幕，和其他學(xué)校不同的是，每位孩子的課桌上都有一個(gè)坐姿矯正器。在望海小學(xué)，這個(gè)小小的坐姿矯正器是每個(gè)孩子的標(biāo)配，更是保護(hù)孩子們視力健康的“神器”。

“以前沒用坐姿矯正器的時(shí)候，我看書、做作業(yè)總是習(xí)慣性低著頭，現(xiàn)在想低也低不下去了。剛開始使用還覺得有點(diǎn)麻煩，現(xiàn)在習(xí)慣了，視野也比以前清晰了。”五年級6班的張梓墨小朋友說。一年級7班數(shù)學(xué)老師胡曉琳說：“孩子們剛進(jìn)校時(shí)大都是趴在桌子上，課堂上要時(shí)刻提醒大家坐姿要正、身體要直，眼睛和書本要保持一定距離，現(xiàn)在基本不用過多糾正，孩子們也能保持很好的坐姿。”

對于坐姿矯正器給孩子們視力保護(hù)帶來的變化，家長們也給予了充分肯定。三年級學(xué)生家長李瓊說：“孩子現(xiàn)在回家看書做作業(yè)坐姿特別端正，不玩手機(jī)了，也很少看電視了?！彼哪昙墝W(xué)生家長何延瓊表示，以前孩子總是趴著看書，要經(jīng)常提醒，使用坐姿矯正器一年多來，孩子養(yǎng)成了很好的用眼習(xí)慣，孩子的視力相比以前也有了明顯改善，自己也買了一個(gè)放在家里給孩子使用。

一個(gè)小小的坐姿矯正器為何能得到全校師生和家長的一致認(rèn)可，它又是怎樣走進(jìn)孩子們的課堂的呢？望海小學(xué)校長晏露珍為我們解開了疑惑：“2019年一次偶然在短視頻中看到坐姿糾正器，之后便有了買來給孩子們試一試的想法?！?/p>

2019年秋季學(xué)期，望海小學(xué)籌措資金4.5萬元購買了300多套坐姿矯正器，在全校每個(gè)年級抽取一個(gè)班進(jìn)行試推。一個(gè)學(xué)期下來，試點(diǎn)班級學(xué)生無論上課還是寫作業(yè)坐姿都能保持端正，書寫越來越好，上課效率也明顯提高。2020年9月，望海小學(xué)決定在全校推廣使用坐姿矯正器。為得到家長的支持和認(rèn)可，學(xué)校充分發(fā)揮家長委員會(huì)的橋梁紐帶作用，廣泛征詢家長意見。在校級、班級家委會(huì)牽頭下，98%的家長同意為學(xué)生購買設(shè)備，采用“以班為主，自愿購買”的原則推廣使用坐姿矯正器。“剛開始推廣時(shí)有些家長持懷疑態(tài)度，使用一個(gè)月下來看到其他孩子的坐姿習(xí)慣明顯改善，沒有購買的家長也相繼為孩子購買了設(shè)備?！苯處熉櫾扑烧f。

通過一年多的試點(diǎn)示范，望海小學(xué)全校2 338個(gè)孩子全部用上了坐姿矯正器，這些從網(wǎng)上購買的產(chǎn)品雖然款式和顏色不盡相同，但已成為望海小學(xué)一道獨(dú)特的風(fēng)景。據(jù)了解，這些坐姿矯正器價(jià)格在60至130元之間，沒有給孩子家庭增添過多負(fù)擔(dān)。

除了給每位孩子購買使用坐姿矯正器，沾益區(qū)望海小學(xué)還制定了立體式近視防控光明行動(dòng)工作方案，將愛眼、護(hù)眼、科學(xué)用眼納入教育教學(xué)工作，切實(shí)保護(hù)學(xué)生視力健康。學(xué)校在班級硬件建設(shè)上持續(xù)發(fā)力，先后籌措資金40余萬元，為每間教室配備了護(hù)眼燈；積極爭取政府融資項(xiàng)目，更換了19套老舊投影儀，每間教室都安裝上了功能齊全的一體機(jī)；逐步更換老舊桌椅，給班級配備升降桌椅。

學(xué)校將學(xué)生視力納入健康管理，通過繪畫、手抄報(bào)、主題班會(huì)等形式教育引導(dǎo)孩子們科學(xué)用眼、愛護(hù)眼睛。在一、二年級普及推廣愛眼護(hù)眼手語操，上好學(xué)生愛眼護(hù)眼第一課；在三、四年級廣泛開展主題繪畫和主題征文活動(dòng)，讓學(xué)生畫一畫眼睛，寫一寫眼睛，拓展對眼睛的認(rèn)識；在五、六年級開展愛眼護(hù)眼辯論賽，讓學(xué)生在觀點(diǎn)碰撞中明白“生命至上、健康第一”的道理，學(xué)會(huì)做自己的健康管理者。

“雙減”政策實(shí)施以來，望海小學(xué)認(rèn)真踐行“幸?；ㄩ_朵朵都精彩”的辦學(xué)理念，以生為本辦教育，呵護(hù)學(xué)生健康成長。學(xué)校嚴(yán)控學(xué)生的作業(yè)總量，優(yōu)化作業(yè)質(zhì)量，采取分層布置作業(yè)，重視實(shí)踐性作業(yè)，把時(shí)間還給學(xué)生，使學(xué)生在實(shí)踐中成長。為保障學(xué)生充足的睡眠時(shí)間，學(xué)校上午8：30開始上課，10：00—10：30開展體育大課間活動(dòng)，全校師生上午和下午分別做一次眼保健操；倡導(dǎo)居家親子鍛煉，同做眼保健操。加強(qiáng)手機(jī)管理，做到學(xué)生不玩手機(jī)，不讀不健康讀物。同時(shí)，將體質(zhì)管理納入健康管理體系，每年開展一次體質(zhì)健康監(jiān)測，聯(lián)系醫(yī)院進(jìn)校對全體師生進(jìn)行一次健康體檢，對視力等方面亮紅燈的學(xué)生建立個(gè)案，配合醫(yī)院進(jìn)行跟蹤治療。

愛眼護(hù)眼行動(dòng)早，光明行動(dòng)見成效。2021年度，望海小學(xué)學(xué)生的近視率為18.6%，遠(yuǎn)低于國家衛(wèi)生健康委監(jiān)測的平均水平，學(xué)生近視率近兩年也呈逐年下降趨勢?！拔覐娜昙夐_始戴眼鏡，左眼近視200度，右眼近視150度，還有散光?，F(xiàn)在已經(jīng)不用戴眼鏡了，去醫(yī)院檢查近視也沒有了，真是太開心了！”四年級6班沈科旭開心地告訴我們。

孩子是祖國的未來和民族的希望，防控兒童青少年近視、共同呵護(hù)好孩子的眼睛，需要社會(huì)、學(xué)校、家庭等各方面共同努力。6至12歲是青少年身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，做好愛眼護(hù)眼工作對促進(jìn)孩子身心健康發(fā)育有著至關(guān)重要的作用。晏露珍表示，呵護(hù)孩子健康成長是望海小學(xué)全體教職工的初心和使命，下一步將選派優(yōu)秀師資外出培訓(xùn)學(xué)習(xí)專業(yè)的愛眼護(hù)眼知識和管理理念，補(bǔ)充到健康教育課堂中來。同時(shí)，積極爭取資金，把功能室白熾燈統(tǒng)一換成護(hù)眼燈，把剩余教室普通桌椅統(tǒng)一換成可升降桌椅。