初中體育鍛煉安全教育課

張丙橋

1.常見運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和緊急處理

整體設(shè)計(jì)思路：旨在貫徹“以學(xué)生為本”的教學(xué)理念，樹立“體育”為前提和基礎(chǔ)的指導(dǎo)思想。根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異性，進(jìn)行針對性教育，做到因材施教，激發(fā)學(xué)生的潛能，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性。幫助學(xué)生掌握科學(xué)的鍛煉方法。并且通過本課對運(yùn)動(dòng)損傷的概念、運(yùn)動(dòng)損傷產(chǎn)生的原因，以及如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷和緊急處理方法的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠科學(xué)預(yù)防、及時(shí)處理運(yùn)動(dòng)損傷，為健康和安全的體育做好準(zhǔn)備。

2.教學(xué)背景分析

教學(xué)內(nèi)容分析：《常見運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和緊急處理》是八年級(jí)《體育與健康》理論課第一章第二節(jié)的內(nèi)容。是通過對運(yùn)動(dòng)損傷的概念、運(yùn)動(dòng)損傷的原因，以及如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷和緊急處理方法的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生能夠在運(yùn)動(dòng)過程中樹立科學(xué)運(yùn)動(dòng)的意識(shí)，養(yǎng)成正確運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，做到科學(xué)預(yù)防、及時(shí)處理運(yùn)動(dòng)損傷，為健康和安全的體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此本堂課具有實(shí)際運(yùn)用意義。

學(xué)生情況分析：初中階段是學(xué)生形態(tài)和機(jī)能快速發(fā)展的時(shí)期，體能和運(yùn)動(dòng)明顯提高，并且此階段的學(xué)生熱情、活潑、好動(dòng)，經(jīng)常會(huì)因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不當(dāng)和知識(shí)儲(chǔ)備不全造成拉傷和緊急事故。因此幫助學(xué)生科學(xué)預(yù)防和處理運(yùn)動(dòng)損傷非常重要.

3.教學(xué)目標(biāo)分析：

（1）知識(shí)與技能目標(biāo)：學(xué)生能夠通過觀看視頻和自身經(jīng)驗(yàn)了解常見運(yùn)動(dòng)損傷的概念和原因。

（2）過程與方法目標(biāo)：學(xué)生能夠通過小組討論和教師總結(jié)分享得到對運(yùn)動(dòng)損傷最基本的預(yù)防和處理方法。

（3）情感態(tài)度和價(jià)值觀：學(xué)生能樹立科學(xué)運(yùn)動(dòng)的價(jià)值觀，養(yǎng)成良好運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，

4、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析

（1）教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生能夠了解常見運(yùn)動(dòng)損傷的概念和原因并正確預(yù)防和處理運(yùn)動(dòng)損傷。

（2）教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生能樹立科學(xué)運(yùn)動(dòng)的價(jià)值觀，養(yǎng)成良好運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，熱愛勞動(dòng)。

5.教學(xué)過程設(shè)計(jì)

步驟1：情景導(dǎo)入、引出話題：在課程開始時(shí)，教師通過語言和動(dòng)作引出話題：“今天雖然是體育課，但我們現(xiàn)在在教室里，大家覺得有什么適合在教室做的運(yùn)動(dòng)呢？”教師邀請學(xué)生分享想法，學(xué)生說出合適的運(yùn)動(dòng)由老師示范，老師做出示范并指導(dǎo)學(xué)生做小范圍和易操作的運(yùn)動(dòng)，教師提出幾位學(xué)生動(dòng)作中存在的問題，并闡述不當(dāng)運(yùn)動(dòng)會(huì)造成的后果以此引出運(yùn)動(dòng)損傷的概念。

設(shè)計(jì)意圖：通過實(shí)際情景、直觀演示能夠更好的幫助學(xué)生意識(shí)到自己的不注意和不規(guī)范會(huì)造成嚴(yán)重的危險(xiǎn)。讓學(xué)生意識(shí)到預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的重要性，幫助學(xué)生樹立科學(xué)運(yùn)動(dòng)的意識(shí)。并通過運(yùn)動(dòng)調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，學(xué)生能積極參與到課堂當(dāng)中，想了解本課學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

步驟2：視頻播放、發(fā)現(xiàn)原因：教師播放關(guān)于在運(yùn)動(dòng)過程中造成運(yùn)動(dòng)損傷的視頻（如運(yùn)動(dòng)健將谷愛凌在平時(shí)訓(xùn)練時(shí)不小心受傷的視頻、劉翔打破世界紀(jì)錄和因傷退賽的視頻等），然后指導(dǎo)學(xué)生通過搶答的方式提出自己關(guān)于運(yùn)動(dòng)損傷原因的見解。全班分為四個(gè)小組，回答次數(shù)最多的小組將獲得獎(jiǎng)勵(lì)。最后并由老師歸納總結(jié)學(xué)生提出的運(yùn)動(dòng)損傷產(chǎn)生的原因。

設(shè)計(jì)意圖：通過視頻激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并了解運(yùn)動(dòng)健將的不易和努力，以及對運(yùn)動(dòng)的熱愛。激發(fā)學(xué)生對運(yùn)動(dòng)的熱愛和運(yùn)動(dòng)健將的敬意。在積極熱情的氛圍下開展搶答活動(dòng)，讓學(xué)生快樂學(xué)習(xí)。同時(shí)幫助學(xué)生更容易的找到運(yùn)動(dòng)損傷的原因。

步驟3：小組討論、出謀劃策：教師將學(xué)生分為8個(gè)小組，組織學(xué)生自主討論面對運(yùn)動(dòng)損傷應(yīng)該做哪些緊急處理和應(yīng)該做主要哪些方面預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。討論完成后并邀請小組代表分享做法，最后由老師歸納總結(jié)出科學(xué)合理的做法。

設(shè)計(jì)意圖：通過小組討論，學(xué)生積極主動(dòng)的貢獻(xiàn)自己的觀點(diǎn)，發(fā)表自己的看法，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性。并更好、更完整的找出緊急處理的辦法。通過分享鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力。同時(shí)，通過老師的總結(jié)，學(xué)生不僅能學(xué)到自己歸納到辦法還能了解更科學(xué)、系統(tǒng)的預(yù)防和處理方法。

步驟4：自制手冊、應(yīng)對損傷：教師指導(dǎo)學(xué)生通過自己小組討論和教師講授歸納得出的辦法自制一本應(yīng)對運(yùn)動(dòng)損傷方法的手冊，手冊除了各種措施，還可以插圖和添加自己的想法展示后并通過全班投票選出最佳個(gè)人手冊在班級(jí)展示板和學(xué)校展示板展示。

設(shè)計(jì)意圖：自制手冊能鍛煉學(xué)生的動(dòng)手能力并系統(tǒng)消化所學(xué)到的應(yīng)急措施。同時(shí)，還能保留相應(yīng)措施，可以在以后的學(xué)習(xí)生活中不斷完善該手冊，受益終生。還能與同學(xué)、老師、家長分享相關(guān)措施。幫助自己和他人有效應(yīng)當(dāng)運(yùn)動(dòng)損傷。

步驟5：小組表演、檢驗(yàn)成果：學(xué)生自主選擇扮演不同運(yùn)動(dòng)損傷后需要采取緊急措施的方法。教師提供一些道具如冰袋、毛巾、棉花等并給于學(xué)生指導(dǎo)。

設(shè)計(jì)意圖：通過表演的方式幫助學(xué)生更加深刻內(nèi)化緊急措施，并檢驗(yàn)學(xué)生是否掌握了這些措施。同時(shí)，通過老師提供的道具更好的指導(dǎo)學(xué)生正確規(guī)范地進(jìn)行操作、添加真實(shí)性，讓學(xué)生在做中學(xué)。