家庭教育對(duì)中學(xué)生心理健康的影響及對(duì)策研究

穆尼拉?吐?tīng)栠d

摘要：教育是一個(gè)持續(xù)的過(guò)程，父母的家庭教育方式和對(duì)孩子的態(tài)度直接影響初中學(xué)生的健康成長(zhǎng)。好的教育方法會(huì)促進(jìn)個(gè)體的身心健康，而不良的教育方法會(huì)阻礙個(gè)體的心理健康發(fā)展，要充分發(fā)揮家庭教育的教育功能，實(shí)現(xiàn)與學(xué)校教育，社會(huì)教育的連續(xù)性和統(tǒng)一性，發(fā)展具有獨(dú)立適應(yīng)能力和身心健康發(fā)展的個(gè)體。

關(guān)鍵詞：家庭教育;中學(xué)生;心理健康

前言：家庭教育是教育體系的重要組成部分，是學(xué)校和社會(huì)教育的基礎(chǔ)。“家庭是孩子的第一所學(xué)校，父母是孩子的第一任老師?！碑?dāng)孩子出生時(shí)，與家庭是首先接觸的。即使入學(xué)后，在家庭生活中度過(guò)的時(shí)間仍然是主要的部分。原生家庭教育顯示了對(duì)人的生活的影響，特別是中小學(xué)生的心理健康。

一、家庭教育對(duì)中小學(xué)生心理健康的影響

家庭是個(gè)人成長(zhǎng)和生存的土壤，是情感支持和學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，是個(gè)體成長(zhǎng)的動(dòng)力站，滋養(yǎng)兒童的心靈，是培養(yǎng)心理的源泉。如今，大多數(shù)家庭教育都將重點(diǎn)放在兒童的智力發(fā)展上，而忽略了非智力因素的發(fā)展，例如情感表達(dá)，道德品質(zhì)和生活方式。這種對(duì)家庭教育和衍生出來(lái)功利主義價(jià)值觀，反映了家庭教育中一系列難以改變的教育問(wèn)題，父母在這里要注意子女與同伴之間的比較和競(jìng)爭(zhēng)。這無(wú)形中抑制了個(gè)人的創(chuàng)新能力，它不能促進(jìn)兒童個(gè)性的健康發(fā)展。

一般來(lái)說(shuō)，在和諧家庭氛圍中成長(zhǎng)的孩子更加聰明，樂(lè)觀和自信。相反，它們會(huì)比較自卑，極端。一方面，隨著離婚率的上升，一些家庭已經(jīng)成為單親家庭或重組家庭。這種家庭結(jié)構(gòu)中的一些孩子表現(xiàn)出冷漠，自私，不滿和厭惡等不良狀態(tài)，甚至?xí)星致孕袨榛虮┝Φ内厔?shì)。另一方面，農(nóng)村的留守兒童與祖父母同住，父母無(wú)法為他們提供在各個(gè)年齡段成長(zhǎng)所需要的照料和教育，或者父母一方在家，但要承擔(dān)所有家庭事務(wù)和田間勞作，兄弟姐妹較多的家庭，父母不能考慮子女的成長(zhǎng)情況。在城市中，一些父母整日忙于工作，沒(méi)有時(shí)間陪伴和教育子女。同時(shí)，因?yàn)槲覀兿Ｍ覀兊暮⒆映扇A，于是花錢請(qǐng)保姆和家庭教育，這樣的家庭長(zhǎng)期以來(lái)缺乏情感交流，個(gè)人尤其容易受到心理健康問(wèn)題的困擾。

實(shí)踐證明，父母自身的社會(huì)道德和文化知識(shí)影響著個(gè)人心理的健康發(fā)展。如果父母熱愛(ài)學(xué)習(xí)，注重社會(huì)道德，遵守交通規(guī)則并且對(duì)環(huán)境友好，那么他們可以樹立榜樣，讓孩子效仿榜樣。如果父母本人素質(zhì)高，興趣廣泛，健康優(yōu)雅，包括鋼琴，棋，書法，繪畫，運(yùn)動(dòng)等方面，那么家庭生活和家庭感情等方面，將是豐富多彩的，孩子將變得積極，有助于培養(yǎng)人生觀和價(jià)值觀。如果父母有不良的性格，不良的品格，情緒不穩(wěn)定，打牌，吸煙，飲酒以及不良的現(xiàn)象，在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中存在如毆打，譴責(zé)和身體上的懲罰，就會(huì)對(duì)個(gè)體性格及行為的養(yǎng)成會(huì)產(chǎn)生不利的影響。

二、家庭教育促進(jìn)中小學(xué)生心理健康的策略

（一）摒棄說(shuō)教，控制情緒，用情感教育感染孩子

在孩子教育中，身教重于言傳，情感教育比強(qiáng)迫性教育更重要。一些父母每天對(duì)子女進(jìn)行教育，并遵循相同的原則，但收效甚微。為什么是這樣？原因是簡(jiǎn)單無(wú)聊的講道無(wú)法與孩子的心理產(chǎn)生共鳴，孩子無(wú)法理解，甚至在他們的心中也可以培養(yǎng)出反叛的感覺(jué)。這時(shí)，有必要在情感上教育孩子們關(guān)于愛(ài)的知識(shí)。如果孩子犯了一個(gè)錯(cuò)誤，那么嚴(yán)厲的斥責(zé)可能不如理解和寬容的眼神。允許孩子犯錯(cuò)，但嘗試糾正它。當(dāng)孩子受到委屈時(shí)，暴跳如雷地評(píng)理可能不容一個(gè)大大的擁抱那么好。讓孩子感覺(jué)到父母永遠(yuǎn)是他堅(jiān)強(qiáng)的后盾，孩子感到所有不滿情緒可能會(huì)消失。為了使情感教育有效，父母控制自己的情感很重要。作為父母，生活中也會(huì)有很多抱怨。工作壓力，艱辛的生活和激烈的競(jìng)爭(zhēng)經(jīng)常困擾著許多父母。但是回到家中時(shí)，讓情緒散開，并在孩子們面前展現(xiàn)出來(lái)。這樣，很容易給孩子的心理蒙上陰影。父母的情緒直接傳遞給家庭中的孩子。因此，父母必須在孩子面前友善，樂(lè)觀和快樂(lè)，當(dāng)孩子耳濡目染，他們也會(huì)形成沉穩(wěn)的性格和健康積極的精神。這樣，情感教育是成功的。

（二）加強(qiáng)溝通，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，了解孩子內(nèi)心的需求

家庭教育中的一個(gè)突出現(xiàn)象是父母與子女之間缺乏溝通，這引起了許多問(wèn)題。 許多父母整日忙于工作和賺錢。他們要么花大量的錢把孩子送到補(bǔ)習(xí)班，要么將他們的全部權(quán)力交給爺爺奶奶，與孩子的有效溝通太少會(huì)導(dǎo)致許多“問(wèn)題少年”和孩子的心理問(wèn)題。為了避免這種現(xiàn)象，父母需要會(huì)花更多的時(shí)間與孩子在一起，加強(qiáng)與孩子的溝通，了解他們隨著時(shí)間的推移心理變化，并發(fā)現(xiàn)他們的心理問(wèn)題。

為此，父母需要學(xué)習(xí)傾聽(tīng)。父母需要坐下來(lái)與孩子平等交談。這樣，孩子們可以與父母分享真正的內(nèi)心想法，父母也可以聽(tīng)到孩子的發(fā)自內(nèi)心的聲音。通過(guò)傾聽(tīng)，將了解孩子的學(xué)習(xí)和生活條件，并了解他們的內(nèi)在需求。

（三）寬容為本，耐心等待，給孩子成長(zhǎng)的時(shí)間

每個(gè)孩子都是一個(gè)不同的個(gè)體，具有不同的成長(zhǎng)和發(fā)展模式。一些孩子思維敏捷，聽(tīng)話懂事，記憶力超群;有些孩子發(fā)育晚，思維遲鈍，，頑皮，記不住事情。在這一點(diǎn)上，父母是寬容的，不急于求成，必須耐心地等待他們的孩子慢慢成長(zhǎng)。

教育孩子等同于“牽著蝸牛去散步”，可能需要一些時(shí)間才能達(dá)到預(yù)期的效果。 但是應(yīng)該相信每朵花都有開花的時(shí)間，這是有早有晚。父母如果過(guò)度比較，寄予厚望，這一切都會(huì)給孩子的心理帶來(lái)壓力，并且不鼓勵(lì)孩子健康成長(zhǎng)。也許有一天，你會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)，孩子會(huì)在不知不覺(jué)中長(zhǎng)大。

結(jié)語(yǔ)：綜上所述，家庭教育對(duì)中小學(xué)生的心理健康有很大影響。作為父母，我們需要從小就高度重視對(duì)我們孩子的家庭教育，要深刻理解其重要性，遵守孩子成長(zhǎng)和發(fā)展的規(guī)律，并注意教育的方法。同時(shí)，通過(guò)加強(qiáng)與學(xué)校的溝通與合作，可以形成教育的協(xié)同效應(yīng)，從根本上保證中小學(xué)生的身心健康。

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