小學(xué)階段長(zhǎng)子女心理問題及校內(nèi)心理疏導(dǎo)

郭仁英

摘要：自從我國(guó)二孩政策逐步放開以來(lái)，很多原來(lái)是獨(dú)生子女的家里，不斷有新生兒加入。在家庭模式、社會(huì)環(huán)境變遷等共同因素的影響下，現(xiàn)階段我國(guó)部分家庭的長(zhǎng)子女在行為與情感發(fā)展等方面都出現(xiàn)了一定的問題，而此類問題又以長(zhǎng)子女進(jìn)入小學(xué)階段后最為突出。要科學(xué)地解決多孩家庭中長(zhǎng)子女在進(jìn)入小學(xué)階段后的心理問題，有必要采取科學(xué)、合理、有效的心理預(yù)防和干預(yù)，在家庭與學(xué)校共同的努力下，才真正能夠?yàn)槎嗪⒓彝サ拈L(zhǎng)子女心理健康提供幫助。本文主要以小學(xué)階段長(zhǎng)子女所面臨的心理健康問題為出發(fā)點(diǎn)，并在此基礎(chǔ)上提出了具體的校內(nèi)心理疏導(dǎo)舉措，希望能夠?yàn)樾睦斫】到逃ぷ魈峁﹨⒖肌?/p>

關(guān)鍵詞：小學(xué)階段;長(zhǎng)子女;心理問題;校內(nèi)心理疏導(dǎo)

在我國(guó)全面二孩政策的逐步實(shí)施過程中，雖然人口出生數(shù)量的上升態(tài)勢(shì)并沒有非常明顯變化，但是，值得注意的是，新生兒出生數(shù)據(jù)中的二胎數(shù)量在現(xiàn)階段顯著增加。雖然在過去，一些家庭的獨(dú)生子女開始轉(zhuǎn)變?yōu)榧彝ブ械拇蠛?，但這種角色轉(zhuǎn)變?cè)斐傻囊恍┯绊懛浅Ｍ怀?。小學(xué)階段是學(xué)生身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，但如果學(xué)生在這一階段出現(xiàn)一些心理健康問題，也會(huì)影響他們后期的健康成長(zhǎng)。對(duì)于多孩家庭中的長(zhǎng)子女來(lái)說，他們也在經(jīng)歷因角色的轉(zhuǎn)變、家庭地位的轉(zhuǎn)變而相應(yīng)地出現(xiàn)一些壓力增大、自卑、性格暴躁等心理問題。精力不集中、胡思亂想等情況的存在，影響了課堂上的學(xué)習(xí)效果，更不利于其未來(lái)的發(fā)展。正因如此，在多孩家庭中，有效預(yù)防小學(xué)階段長(zhǎng)子女的心理問題和校內(nèi)心理輔導(dǎo)十分關(guān)鍵。

一、小學(xué)階段長(zhǎng)子女的心理健康問題

（一）學(xué)業(yè)焦慮情緒

在信息時(shí)代科技蓬勃發(fā)展的大背景下，社會(huì)各方面的爭(zhēng)奪也日益激烈，相應(yīng)的學(xué)習(xí)壓力也愈來(lái)愈大。雖然我國(guó)大力推動(dòng)素質(zhì)教育，但不少學(xué)校還是太注重應(yīng)試教育和考試成績(jī)。另外，因?yàn)椴糠指改笇?duì)長(zhǎng)子女有很大的期待與要求，加上學(xué)校面臨的壓力，當(dāng)前小學(xué)階段的長(zhǎng)子女存在很多問題。小學(xué)中的長(zhǎng)子女一般都被看作是社會(huì)中的特殊人群之一，因?yàn)樵诩彝ソ逃?，長(zhǎng)子女處于特殊家庭環(huán)境，父母對(duì)長(zhǎng)子女的期望及要求均比弟弟妹妹更高，在小學(xué)階段的長(zhǎng)子女身心發(fā)育不完善，既要學(xué)習(xí)又要帶弟弟妹妹，焦慮、厭惡和煩惱等消極情緒逐漸在長(zhǎng)子女身上出現(xiàn)。當(dāng)父母過于關(guān)注弟弟妹妹而忽視了對(duì)長(zhǎng)子女的教育時(shí)，長(zhǎng)子女的消極心態(tài)也會(huì)慢慢演變成一些心理問題，這不利于長(zhǎng)子女的學(xué)業(yè)和未來(lái)的發(fā)展。

（二）心理承受能力欠缺

在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的大背景下，這也極大地改變了家庭經(jīng)濟(jì)的發(fā)展?fàn)顩r，它使社會(huì)上部分家里的獨(dú)生子女逐步地變成了溫室里的花朵或家里的“小皇帝”，而這些獨(dú)生子女也往往很少經(jīng)歷過生活的困苦;而與此同時(shí)，由于弟弟妹妹的出現(xiàn)，這種獨(dú)生子女也已慢慢地由最初的家庭小孩發(fā)展為家庭中的大孩，而這個(gè)角色的突然改變也在孩子心里產(chǎn)生了難以承受的矛盾情感。家庭地位變低、親情缺乏等心理問題，這也造成了他們?cè)拘睦沓惺苣芰颓啡?，在學(xué)業(yè)壓力大，以及家庭變化和突發(fā)事件的影響下，他們會(huì)經(jīng)常會(huì)把情感問題埋在心里，不愿意與別人溝通來(lái)調(diào)節(jié)情緒。當(dāng)長(zhǎng)子女學(xué)生無(wú)法積極或靈活地做出反應(yīng)時(shí)，一些恐慌、失控或自我放棄的消極情緒也會(huì)慢慢出現(xiàn)。在嚴(yán)重的情況下，一些長(zhǎng)子女學(xué)生會(huì)放棄學(xué)業(yè)或離家出走，更有甚者，一些長(zhǎng)子女“自殘、自殺”的想法也會(huì)慢慢產(chǎn)生，這將嚴(yán)重影響他們的健康成長(zhǎng)。

二、小學(xué)階段長(zhǎng)子女心理問題的校內(nèi)心理疏導(dǎo)方式

（一）完善心理健康教育體系

學(xué)校在參與整個(gè)心理教育體系構(gòu)建過程中，會(huì)從多角度、全方位地進(jìn)行心理教育與資源運(yùn)用，在積極開展心理專業(yè)課程的同時(shí)，也將協(xié)助學(xué)生們進(jìn)一步掌握心理專業(yè)的基本原理，并協(xié)助他們更積極地了解自我鼓勵(lì)、環(huán)境制約、注意力轉(zhuǎn)移等簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方式;同時(shí)，學(xué)校也主動(dòng)跟進(jìn)有關(guān)群體和個(gè)人進(jìn)行心理健康預(yù)防及咨詢工作，以協(xié)助小學(xué)階段長(zhǎng)子女快速有效地面對(duì)心里不安、焦慮以及調(diào)節(jié)能力欠缺等問題，并在解決過程中運(yùn)用心理健康預(yù)防與干預(yù)等方式，從而幫助在校學(xué)生合理調(diào)節(jié)心理健康問題，走出情感迷霧，并將通過學(xué)校行之有效的心理輔導(dǎo)方式以及學(xué)校心理教育體系的完善與發(fā)展，為小學(xué)教育階段的長(zhǎng)子女的成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

（二）提升心理健康教育師資隊(duì)伍質(zhì)量

目前，心理健康教育正處于逐步、緩慢的發(fā)展階段，在這一過程中，它引起了人們的極大關(guān)注，但也相應(yīng)地缺乏足夠的師資力量，這導(dǎo)致了現(xiàn)階段教育教學(xué)過程中的另一個(gè)主要問題。如何進(jìn)一步提高心理教師的專業(yè)水平，提高教師教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的豐富性，已經(jīng)成為一個(gè)亟待解決的問題。為了有效改變這種狀況，可以積極采用下列對(duì)策：一是積極邀請(qǐng)一些專業(yè)的心理學(xué)和專業(yè)教師，并在校內(nèi)積極開展相應(yīng)的心理知識(shí)講座，解決和幫助教師的實(shí)際問題。第二，通過對(duì)本校老師的培養(yǎng)，積極提升自身能力。把學(xué)校年輕老師帶到心理健康特色學(xué)校開展實(shí)踐培訓(xùn)，或把他們帶到特定心理健康培訓(xùn)機(jī)構(gòu)開展特殊培訓(xùn)。另外，對(duì)從事心理健康課程的老師而言，也必須重視平時(shí)成功經(jīng)驗(yàn)的累積，總結(jié)或梳理、記錄學(xué)生心理問題輔導(dǎo)的成功個(gè)案，使他們能夠不斷反思和總結(jié)這種教育實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，逐步提高自己的心理健康輔導(dǎo)水平。

（三）對(duì)長(zhǎng)子女學(xué)生自我調(diào)節(jié)給予指導(dǎo)并提升他們的心理素質(zhì)

學(xué)校和家庭教育作為一項(xiàng)系統(tǒng)的教育教學(xué)工程，在不斷促進(jìn)兒童身心發(fā)展方面發(fā)揮著重要作用，但值得注意的是，培養(yǎng)學(xué)生的自我調(diào)節(jié)與學(xué)習(xí)意識(shí)同樣十分關(guān)鍵。在學(xué)生掌握了一定的心理自我調(diào)節(jié)能力與預(yù)防方法之后，學(xué)生就能主動(dòng)了解自身的心理情況。所以，老師可指導(dǎo)學(xué)生使用記日記、告訴同伴，以及主動(dòng)進(jìn)行一些體育競(jìng)賽、文化娛樂、休閑活動(dòng)等方法，以緩解他們的不良心理，從而幫助學(xué)生積極掌握與父母、老師或同齡人的正常溝通方法，從而幫助學(xué)生在遇到家庭生活或?qū)W習(xí)中的困難和挫折時(shí)，能夠用積極開朗、積極向上的心態(tài)來(lái)坦然面對(duì)，在保障長(zhǎng)子女學(xué)生良好心理品質(zhì)不斷提高的同時(shí)，通過逐步提升長(zhǎng)子女心里承受能力，幫助長(zhǎng)子女學(xué)生把不良心理從根本上消除，從小建立起良好心態(tài)、積極情感以及勇氣，對(duì)未來(lái)的學(xué)業(yè)和生活也能夠坦然應(yīng)對(duì)。

總之，在二孩、三孩政策環(huán)境下，獨(dú)生子女到長(zhǎng)子女角色的轉(zhuǎn)變，需要對(duì)長(zhǎng)子女進(jìn)行正面教育，有效進(jìn)行心理健康預(yù)防和情感調(diào)節(jié)。為防止消極心理對(duì)長(zhǎng)子女健康成長(zhǎng)產(chǎn)生不良影響，學(xué)校就應(yīng)從校內(nèi)心理疏導(dǎo)上積極探索，引導(dǎo)家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生心理健康問題高度重視，從而根據(jù)小學(xué)階段的長(zhǎng)子女面臨的實(shí)際情況做出針對(duì)性的處理，幫助他們預(yù)防不良心理問題的出現(xiàn)并獲得實(shí)實(shí)在在的改變，幫助長(zhǎng)子女學(xué)生在自我心理調(diào)適、自我情緒調(diào)控等方面都得到有效提高。

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