中學心理班會課程常態(tài)化實施的實踐探索

李妍

摘要：心理班會作為一種面向全體學生、高效開展心理健康教育的方式，近年來被越來越多地要求落實到學校的常態(tài)化心育工作當中。為應對班主任心理學知識技能不足、經(jīng)驗缺乏、工作負擔過重、參與動機不高等造成的心理班會推動困難，天津市瑞景中學在實踐過程中摸索出了一套心理班會課程構(gòu)建及實施的具體方法，使心理班會在校內(nèi)得以科學、有序、常態(tài)化地開展，使班主任的心理健康教育專業(yè)化水平得到有效提升。

關(guān)鍵詞：心理班會;班主任;心理健康教育;班級管理

中圖分類號：G44 文獻標識碼：B 文章編號：1671-2684（2022）18-0072-03

近些年，青少年心理危機事件頻發(fā)，中小學生的心理健康問題越來越受到社會各界的廣泛關(guān)注，學校心理健康教育工作的開展也得到了前所未有的重視和支持?！吨行W心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》（下文簡稱《綱要》）指出“要將心理健康教育與班主任工作、班團隊活動……有機結(jié)合……要在中小學校長、班主任和其他學科教師等各類培訓中增加心理健康教育的培訓內(nèi)容”。自2021年開始，天津市教育兩委對開學、期末心理健康教育工作提醒的相關(guān)文件中多次提到要“舉行一系列主題班會，聚焦開學適應、學習焦慮、壓力應對、情緒管理、危機干預、自我認識、人際交往等開展心理健康教育，引導學生學會識別和處理不良情緒，更好地適應校園學習生活”。

為了更好地面向全體在校學生定期開展心理健康教育，依靠班主任群體，將班會課作為宣傳教育的渠道是落實學校心健康教育工作系統(tǒng)化、常態(tài)化的有效途徑。

一、心理班會的定義

心理班會又可稱為心理輔導班會或心理主題班會，是滲透心理健康教育理念、以心理健康教育為主要內(nèi)容的班會課[1]。心理班會的主題和內(nèi)容既重視班級建設，體現(xiàn)時代色彩和集體視角，又重視學生的發(fā)展與成長問題，關(guān)注學生的個體視角[2]。

心理班會遵循發(fā)展性、活動性、學生主體性、面向全體性、互動相容性等原則，運用心理健康教育的理念和理論，滲透心理學原理。心理班會遵循“熱身或?qū)搿榫皠?chuàng)設（引出問題或調(diào)動體驗）—共同探討（觀點和方法分享）—嘗試運用（技能練習）—總結(jié)提升（拓展延伸）”的基本流程，運用小組討論、行為訓練、角色扮演、心理劇、情景體驗等方法，活動過程中，班主任通過傾聽、共情、具體化、提問、自我暴露等個別心理輔導技術(shù)來給予學生支持與引導，從而達到心理健康教育的目的[1，3]。同時，心理班會并非是對于心理健康課內(nèi)容和形式的簡單模仿，它更承載了著眼班級建設、解決班級管理問題、打造良好班風的特殊功能[1]。

二、班主任實施心理班會的優(yōu)勢與阻礙

心理班會是班會的一種，它的帶領者是班主任，面向的對象是班級的全體學生。班主任開展心理班會有其獨特的優(yōu)勢，例如，班主任對于學生情況及班級整體情況非常了解，在主題選擇、教學設計、教學實施的過程中可以更好地切中要害、有的放矢。此外，心理班會氛圍輕松活潑，以學生為主體，在平等、互助的環(huán)境中，學生可以充分發(fā)揮其主動性，通過師生互動、生生互動的體驗活動，使師生關(guān)系變得更加融洽，使班級凝聚力得到有效提升[4]。

然而，在實際操作過程中，很多學校都面臨心理班會工作難以順利高效推進的困境。原因主要在于以下幾個方面：（1）班主任心理學相關(guān)知識與輔導技能儲備不足，使班會失去心理學的味道;（2）班主任心理輔導經(jīng)驗欠缺，教學流程不規(guī)范，即便使用心理教師提供的現(xiàn)成的教案，在實施中也依然會存在引導方式過于生硬、課堂節(jié)奏把控困難、對于課堂突發(fā)情況不知如何應對的狀況;（3）由于日常教學和班級管理工作負擔較重，班主任設計實施心理班會的動機不足，存在應付了事的心態(tài)，致使課程質(zhì)量難以保證。

三、心理班會課程實施的探索

為了更好地應對以上難題，我校（天津市瑞景中學）在這項工作的部署和落實中，力求做到科學嚴謹、規(guī)范有序，在保證質(zhì)量的前提下減輕班主任的負擔，提升班主任參與心理健康教育工作的主動性。

（一）統(tǒng)籌與激勵

心理班會的實施不僅有利于學生心理素質(zhì)的提升，更有利于班主任隊伍的專業(yè)化建設，是實戰(zhàn)練兵的好機會。而心理班會工作的有效落實需要全體班主任的通力配合，這就要求校領導要高度重視此項工作的開展。為此，我校主管校長及主任承擔起統(tǒng)籌安排的職責，言明重要性，提供工作思路和抓手，做好各類資源的協(xié)調(diào)和保障工作。同時，校領導定期對心理班會的落實情況進行評價和總結(jié)，對表現(xiàn)優(yōu)異者給予表彰，為其搭建更多的展示平臺，建立健全激勵機制;對于表現(xiàn)不佳者及時溝通，了解問題原因，提供支持和幫助。

（二）培訓與體驗

班主任群體由于缺乏心理學專業(yè)的知識和技能，缺乏實踐經(jīng)驗，想要設計好一節(jié)心理班會、上好一節(jié)心理班會并非易事，必須要經(jīng)過培訓、體驗、觀摩、督導、實踐、反思、評價、研磨、反復練習等一系列過程[5]。

要想既保證工作的及時開展，又要保證課程實施的專業(yè)科學，系統(tǒng)的心理健康教育培訓就要按部就班配合開展。我校心理教師認真梳理了《綱要》中各年級心理輔導的重點內(nèi)容，幫助班主任進一步明確不同學段學生的認知及心理特點，掌握團體輔導活動課的教學設計與組織實施技巧，了解教學評價方式。

在系統(tǒng)的培訓過程中，我校心理教師通過理論與活動體驗相結(jié)合的形式，讓班主任能夠在學習中有更切身的感受，并通過優(yōu)秀心理課課程視頻觀摩，使班主任加深對心理班會的理解。但只是觀摩和體驗還不夠，有些班主任對于獨自組織活動還是缺乏信心和經(jīng)驗。為此，我校心理教師將班主任“扶上馬”，再“送一程”，也就是在班主任親自設計和實施心理班會前，心理教師將一堂完整的心理輔導課以微課的方式錄制下來，活動規(guī)則介紹與引導語由心理教師在視頻中陳述，活動體驗的部分由班主任配合完成現(xiàn)場組織互動。這樣一堂由兩人配合完成的心理班會可以讓班主任在真實的教學環(huán)境中體驗學習，兩至三次之后，班主任會越來越熟悉心理班會的流程、節(jié)奏與互動方式。

（三）構(gòu)架與安排

對于剛剛接觸心理班會的班主任來說，結(jié)合不同時期班級整體情況擬定輔導主題還比較困難。對此，我校德育部門和心理輔導中心共同配合，結(jié)合《綱要》等上級文件要求，預先擬定各年級不同時期的心理班會主題，使班主任能定期有序地開展此項工作。

例如，我校高中心理班會主要從人際交往、學會學習、情緒管理、社會適應等方面制定輔導主題。如表1所示，高一至高三年級每月結(jié)合班級情況開設一至兩節(jié)心理班會課，一年共計十二節(jié)，三年共計三十六節(jié)。心理班會課面向全體學生，滿足不同年級學生的需求。

（四）集體備課與共享

為減輕班主任的負擔，我校各年級的班主任結(jié)合相應主題輪流備課。心理班會開始前一周，主備教師將自己的教學設計思路與同年級其他班主任交流，心理教師參與心理班會集體備課，提供修改建議。待主備教師完善好教學設計、整理齊備教學工具后，將課程素材在年級組內(nèi)部共享，其余班主任均以主備教師的教學設計為藍本開展本班心理班會。同時，主備教師在教學時要錄課，錄課的方式不僅可以提升主備教師工作的積極性，同時，全部文本、案例集、教學錄像等素材均可以作為校級心理班會資源進行共享，以供未來的新班主任學習和參考。

（五）輔助與督導

在班主任設計、開展心理班會的過程中，心理教師要作為教練的角色提供幫助和督導。例如，整理相關(guān)的教學設計素材供班主任參考;在主備教師備課過程中，為其提供指導建議;參與聽評課，探討復盤，向班主任及時反饋課程的優(yōu)點與不足，以不斷促進班主任班級團體心理輔導能力的提升。

（六）評估與展示

心理教師和德育領導隨機進班聽課評課、督查督導。主備班主任完成錄課后，心理教師對教學視頻進行審核評價，評出等級，提出建議。學期末，德育主管領導對表現(xiàn)優(yōu)異者進行表彰，并為其提供校內(nèi)校外的展示交流機會，讓班主任在開展心理班會的過程中體驗到樂趣和成就感。

四、實施中的困難與未來展望

（一）心理班會與心理課的職能有待進一步區(qū)分

對于日常本就開設心理課的學校來說，心理課與心理班會無論從主題、內(nèi)容及操作形式上都存在著很多共性，難免會造成一些不必要的重復。而心理班會也不能僅僅停留在對心理課的模仿上，要發(fā)揮其獨有的功能，即服務于班主任日常的班級管理。因此，在班主任心理班會的實施能力成熟后，學?？梢蕴峁┮徊糠肿赃x主題，使班主任能夠結(jié)合本班的情況有針對性地設計和開展相應的輔導活動以解決班級問題，提升班主任參與心理健康教育工作的主動性。

（二）班主任的心理班會組織能力良莠不齊，有待進一步提升

心理班會的組織實施不僅需要班主任具備一定的專業(yè)知識與技能，還需要具備共情能力、溝通能力、組織能力等。此外，班主任的工作態(tài)度、參與動機、性格特點、氣質(zhì)風格等因素都會影響心理班會課程實施的整體效果。因此，想要進一步提升心理班會的有效性，需要將這項工作進行常態(tài)化落實，讓班主任在不斷學習、積累、實踐、互助、反思中提升專業(yè)能力，發(fā)現(xiàn)心理班會對于班級管理的意義所在。

參考文獻

[1]齊建芳. 班級管理視角下的心理班會性質(zhì)與功能辨析[J]. 中國德育，2021（20）：9-10.

[2]孫晶. 心理班會課是這樣設計的：24堂成長課的奇跡（高中篇）[M]. 北京：清華大學出版社，2019.

[3]孫昊. 班主任開展心理班會初探[J].班主任之友，2008（10）：39-40.

[4]亢芳芳. 在心理主題班會課中體驗幸福[J]. 中小學心理健康教育，2020（7）：50-51.

[5]顧維紅，曹瀅文. 心理班會——中學心理教育進課堂的新思路[J]. 江蘇教育，2016（10）：7-11.

編輯/于 洪 終校/石 雪