劉爽的生存法則

嚴(yán)奇

當(dāng)筱彤知道劉爽是她的專屬私教時(shí)，滿臉震驚。

因?yàn)椋阃畯臎](méi)見(jiàn)過(guò)這么胖的健身教練。1.6米的身高，200斤的體重，超大碼的黑色無(wú)袖上衣，根本包不住肚子上的贅肉。走起路來(lái)，全身上下的脂肪猶如注水的氣球般來(lái)回顫動(dòng)。若不是9毫米短發(fā)下的那只翠綠耳環(huán)，筱彤完全不認(rèn)為這是一位女健身教練。

這些年，經(jīng)常性的加班、熬夜、吃夜宵，筱彤的身材逐漸走樣?？吹揭槐娡乱驕p肥成功而展露自信的微笑，筱彤決定趕時(shí)髦買(mǎi)私教課開(kāi)始健身。

“你行嗎？”筱彤略帶質(zhì)問(wèn)的語(yǔ)氣，這可是她一橫心，花了三個(gè)月的工資拍下的私教課。

“別瞧我這樣，論減肥，我可是專業(yè)的。”劉爽拍了拍肚腩，自信笑道：“在這個(gè)健身房，沒(méi)有人比我更了解肥肉。”這語(yǔ)氣，完全不像一個(gè)減肥失敗的胖子，反而像一名運(yùn)動(dòng)健將。

“注意轉(zhuǎn)腳、轉(zhuǎn)胯、轉(zhuǎn)肩，用大腿發(fā)力……用力！再用力！放心，你這小個(gè)子打不倒我。”劉爽很“專業(yè)”，是國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員、國(guó)家一級(jí)籃球裁判員，全省青少年自由搏擊60公斤級(jí)冠軍、昆侖決海川站60公斤級(jí)冠軍。雖然退役多年，一套組合拳下來(lái)，她仍是虎虎生威。成果出來(lái)令人詫異，在劉爽的指導(dǎo)下，十個(gè)胖子有九個(gè)能瘦下去，其他教練詢問(wèn)秘訣，她總是笑而不語(yǔ)。

其實(shí)，跟著鍛煉沒(méi)幾天，筱彤就發(fā)現(xiàn)，劉爽是這個(gè)健身房最“夯”的，不斷有女學(xué)員買(mǎi)她的私教課。對(duì)此，劉爽總樂(lè)呵呵地說(shuō)：“沒(méi)辦法，大家都怕我沒(méi)飯吃?！?/p>

私下聊天兒，有幾個(gè)女學(xué)員對(duì)劉爽特別崇拜。

“和其他女教練不同，和劉爽在一起，沒(méi)有什么‘威脅感，特別愿意和她聊天兒?！?/p>

“跟著劉教練健身，我感覺(jué)特有勁兒！因?yàn)樗偰米约号e反例，讓我們別變成她那樣子。”

“有一段時(shí)間，我堅(jiān)持不下去了，一連兩周都沒(méi)去健身房。劉教練一天一個(gè)電話鼓勵(lì)我、催促我。要不是她，恐怕我也瘦不了?！?/p>

“聽(tīng)說(shuō)，劉爽也曾瘦過(guò)。只是一次失戀后，她便開(kāi)始暴飲暴食，才成了現(xiàn)在這個(gè)樣子?！?/p>

筱彤分明感受到，這些女學(xué)員在劉爽身上看到了曾經(jīng)的自己。

當(dāng)然，減肥的過(guò)程并不輕松。雖然，劉爽經(jīng)常說(shuō)：“減肥三分靠練，七分靠吃。如果管不住自己的嘴，練多久都白搭。”可筱彤就是戒不了夜宵，戒不了零食。

這天下午，筱彤剛跑出健身房，就沖進(jìn)了炸雞店，不巧被跟過(guò)來(lái)的劉爽逮個(gè)正著。劉爽一把將筱彤手里的雞腿打翻在地，抓住筱彤的手，霸道地說(shuō)：“你還想不想瘦了？如果想瘦，我們就一起瘦下去?！?/p>

于是，劉爽帶著筱彤同步健身。劉爽練啥，筱彤練啥;劉爽吃啥，筱彤吃啥。起初，筱彤跟不上劉爽的節(jié)奏。后來(lái)，筱彤開(kāi)始忍不住要放棄。但是一想到劉爽被打敗的樣子，筱彤就萌生了說(shuō)不出的興奮和干勁兒。

終于，在劉爽的鼓勵(lì)下，筱彤達(dá)成了“瘦成閃電”的目標(biāo)。這天晚上，筱彤帶著一袋子水果去健身房探望劉爽，想不到，竟看到劉爽在角落里偷啃漢堡包。

筱彤跑過(guò)去，將漢堡包打翻在地，傷心又憤恨地說(shuō)：“你還想不想瘦了？”

想不到，劉爽幽幽地回答：“如果我瘦了，你們還會(huì)買(mǎi)我的課嗎？”

剎那間，筱彤愣在原地，默然無(wú)語(yǔ)。