絕地反擊！亳州“小楊倩”的冠軍之路

你還記得2021年東京奧運會，為中國奪得首金的楊倩大姐姐嗎？當分數被對手緊緊咬住、金牌與銀牌僅有一槍之距時，楊倩大姐姐沉著果斷，一槍定乾坤，拿下射擊女子10米氣步槍冠軍。

如果你身處那場“低氣壓”的較量，你會怎樣應對？亳州市第一小學的韓靜怡給出了她的答案——2021年安徽省中小學生激光射擊錦標賽上，她的得分一度被對手反超。強大的壓力下，她選擇了背水一戰(zhàn)……

姓名：韓靜怡

學校：亳州市第一小學

班級：六（1）班

所獲榮譽：2021年安徽省中小學生激光射擊錦標賽個人第一名、團體第一名

“我不想拖累隊友?！闭麍霰荣悾@是韓靜怡對自己說的最多的一句話。第一次參加比賽，人山人海的觀眾，虎視眈眈的對手，懸而未決的比分，甚至連光靶的樣子、地板的顏色，韓靜怡都是第一次見。

韓靜怡端著槍械，努力使自己再冷靜一些。瞥一眼計分牌，回憶起第一輪的發(fā)揮，她的心像被貓撓了一把——第一輪的成績只有97分。賽前訓練時，她從沒有下過100分。

最后一輪，能勝出嗎？

扣在扳機上的手指逐漸冒汗，韓靜怡讓自己的目光先從靶子上移開。射擊前的冷靜對運動員的發(fā)揮至關重要。閉上眼睛，她努力回憶教練的話：“不用緊張，把比賽看作訓練吧！”

2019年5月，學校要選拔一批激光射擊運動員。三年級的韓靜怡跟著同伴們來到了亳州市體育學校。演示環(huán)節(jié)中，教練端起了一桿長槍，對準遠處的電子靶，瞄準、射擊！記分牌上立刻彈出了得分——10分！

“太帥了！”韓靜怡被教練行云流水般的操作震驚了，她悄悄地對同伴說，“我一定要留下來……”

在選拔中，第一次摸槍的韓靜怡帶著放松的心態(tài)，竟然打中了好幾個10環(huán)，順利留在了射擊隊。

可真正開始訓練后，韓靜怡才感受到“每一次扣動扳機都沒那么輕松”。首先要過體能關，“體能訓練，度秒如年”：平板支撐、仰臥起坐、V字轉體……這些核心肌肉的訓練，經常折磨得她生無可戀地癱倒在地?！昂诵募∪饩拖裰螛尩募茏?，抖來抖去怎么行？繼續(xù)！”教練一通呵斥，嚇得韓靜怡趕緊翻身再起，繼續(xù)練習。

體能關后的射擊練習也是一路坎坷。“明明將準星和10環(huán)連成了一條線，可偏偏得分低得離奇?！痹降托脑郊保郊笔衷蕉?，越抖分越低。細密的汗星匯成汗珠，混著迷茫和委屈決堤了——韓靜怡終于繃不住，哭出聲來。

每當這時，教練和隊友就會圍過來。大家都是這樣一路走來，其中的壓力和困惑他們感同身受?！皼]事沒事，休息一下，下一槍一定更好！”大家的鼓勵和安慰，讓韓靜怡的心里好受了許多。平靜后，她總會拿起槍，繼續(xù)訓練。

養(yǎng)兵千日，終有一戰(zhàn)！2021年10月3日，韓靜怡和隊友們代表亳州市第一小學，站在了安徽省中小學生激光射擊錦標賽的賽場上。

團體比賽進行到最后一輪。裁判員神情冷峻，不斷用目光示意韓靜怡抓緊時間射擊。已經結束比賽的對手盯著她，似乎更加緊張;觀眾等待結果，情緒越來越急躁。

觀眾席突然傳出一聲“快點打啊”，讓韓靜怡的隊友手微微一抖，打出了自己入隊后的最差成績。而前兩輪，隊友的發(fā)揮十分出色，成績名列前茅。

于是，團體賽的壓力轉移到韓靜怡身上。

韓靜怡沒有時間猶豫，更沒有機會退縮?！安挥镁o張，把比賽看作訓練吧！”教練的話再一次響起。

韓靜怡扣動了扳機……

最后一輪，韓靜怡以14分的優(yōu)勢遠超第二名，在為學校奪得團體賽第一名的同時，也以總分最高一舉奪得個人第一名。

當隊友的歡呼聲、觀眾的驚嘆聲和對手的嘆息聲山呼海嘯般朝韓靜怡涌來時，韓靜怡的心里卻突然平靜下來。

“既然可以奪得省級比賽冠軍，那就有機會參加國家級乃至國際比賽?！表n靜怡的目光，已經穿過簇擁的鮮花與鼓掌的人群，投向了五星紅旗與奧運五環(huán)。

也許在不久的將來，奧林匹克賽場上就會出現(xiàn)一名中國小將。她將帶著一顆冷靜的心，用手中的槍，穩(wěn)穩(wěn)射中自己童年的夢想。

@芊芊：為什么選擇“激光射擊”這項運動？

韓靜怡：說扮帥你信嗎？哈哈哈！其實，我一直希望有一項愛好能豐富我的生活。我在練習中感受到了射擊運動的魅力，越練越喜歡。

@子喻：最支持你的人是誰？

韓靜怡：教練和隊友一直最支持我。特別是教練，他了解我們每個人，花了很多時間在我們身上。如果沒有教練，我們得不到好成績。

@元氣少女：說說賽場上的感受吧。

韓靜怡：賽場上，我的心情隨賽事而動。看別人射擊時，有一種“看熱鬧”的放松心態(tài)。但輪到自己時，就會有種“不緊張？根本不存在”的緊張心態(tài)，哈哈！你猜對了，每當這時，我都會想起教練那句“不用緊張，把比賽看作訓練吧！”