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    食療名方雪羹湯

    2022-05-30 10:48:04時樂
    保健與生活 2022年18期
    關(guān)鍵詞:羹湯海蜇潤腸

    時樂

    雪羹湯是著名的藥食同源方,有清熱化痰、清肝降火、滋陰潤燥、生津通便等功效,在臨床上對咳嗽痰黃、口干口渴、咽喉干燥、巔頂作痛、腹內(nèi)結(jié)塊、舌紅苔黃、脈弦滑等屬痰熱津傷之證效果尤為顯著。

    制作方法

    該方出自清代王晉三《絳雪園古方選注》,原書載:“大荸薺四個,海蜇(漂去石灰礬性)一兩。上二味,水二盅,煎八分服。羹,食物之味調(diào)和也;雪,喻其淡而無奇,有清涼內(nèi)沁之妙。荸薺味甘,海蜇味咸,性皆寒而滑利。凡肝經(jīng)熱厥,少腹攻沖作痛,諸藥不效者,用以泄熱止痛,捷如影響?!焙笫罍夭W家葉天士、王孟英等對該方極為重視,臨證中多用之。

    雪羹湯的原料和制作方法十分簡單,取海蜇頭50~100克,置清水中浸泡2~3天,每天換水1次洗凈,切碎,亦可買泡發(fā)好的海蜇頭;荸薺100~150克,洗凈,削去外皮,切碎。兩者一并放入鍋內(nèi),加適量水,煮沸后,小火煎煮約1小時,1日2次,連湯食用,可連續(xù)食用7~10天。

    功效主治

    方中的荸薺味甘,性寒,可以泄熱、化痰、消積?!侗静菰傩隆贩Q其“清心降火,補肺涼肝,消食化痰,破積滯,利藏血”。海蜇性平,味咸,具有清熱化痰、軟堅消瘀、開胃潤腸之功效?!峨S息居飲食譜》中謂其“咸平,清熱消痰,行瘀化積,殺蟲止痛,開胃潤腸”。

    現(xiàn)代藥理實驗和臨床研究發(fā)現(xiàn),荸薺營養(yǎng)豐富,有較高的藥用價值,在呼吸道疾病流行季節(jié),吃鮮荸薺有利于預(yù)防感染,同時荸薺還有降血壓、軟化血管、防治腫瘤的作用。海蜇中所含的海蜇膠原蛋白肽、氨基酸、鐵、碘、多肽、酶類等有降血脂、抗氧化、化痰的作用。兩者合用可擴張血管和降低血壓,并能抗肺結(jié)核、治慢性支氣管炎。臨床上,這張古代名方可用于治療火(熱)證、痰(熱)證或伴有津傷證,如瘡瘍、紅眼、急性咽喉炎、口腔潰瘍、咯血、尿血、干燥綜合征、便秘等。

    值得注意的是,該食療方偏寒涼,素體虛寒無火、脾胃虛寒、大便稀溏或久病體弱者慎服。

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