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    練習(xí)著像成人一樣和父母溝通

    2022-05-27 10:10:57殷飛
    初中生世界·八年級(jí) 2022年5期
    關(guān)鍵詞:情緒化嘗試成人

    殷飛

    讓我對(duì)初中生說話,這對(duì)習(xí)慣了和家長(zhǎng)交流的我而言,是個(gè)挑戰(zhàn),不知道年輕人愿不愿意聽,擔(dān)心成為自己年輕時(shí)最討厭的大人樣子:說教,好為人師。

    為此,我專門和正在上初二的兒子說了自己的擔(dān)憂,他說:“其實(shí)我們年輕人也知道你們大人說的很多話是對(duì)的,就是情感上不想接受,因?yàn)槲覀冋J(rèn)為自己長(zhǎng)大了。不過,你大膽說吧,靜下心來,我們還是會(huì)想想你們所說的話?!?/p>

    孩子的鼓勵(lì)給我壯了膽,再加上平時(shí)我和家長(zhǎng)們討論親子溝通問題時(shí),他們也向孩子們發(fā)出呼吁:不能總是教家長(zhǎng)怎么說,怎么做,似乎家長(zhǎng)是親子沖突的罪魁禍?zhǔn)?。溝通是兩個(gè)人的事,年輕人是不是也應(yīng)該和家長(zhǎng)們相向而行,為構(gòu)建良好的親子關(guān)系嘗試做點(diǎn)什么?

    年輕人想長(zhǎng)大,也認(rèn)為自己長(zhǎng)大了;父母想孩子長(zhǎng)大,也認(rèn)為孩子應(yīng)該長(zhǎng)大了。

    長(zhǎng)大的過程意味著逐步走向成人世界的過程。處在青春期的孩子,與父母的關(guān)系容易產(chǎn)生問題。父母認(rèn)為孩子沒長(zhǎng)大,所以不停地嘮叨,提醒;孩子認(rèn)為自己已經(jīng)長(zhǎng)大了,有能力管好自己,面對(duì)父母的嘮叨,會(huì)反感,甚至?xí)榫w化地反抗。年輕人用情緒化的方式表明自己長(zhǎng)大了,這在父母眼中顯得有些幼稚,也更強(qiáng)化了父母的擔(dān)心。因此,在走向成人世界的過程中,年輕人可以嘗試練習(xí)用成人的方式和父母相處,可能會(huì)收到意想不到的效果。

    成熟的成年人在與人溝通時(shí)是什么樣子的呢?

    首先是控制情緒。情緒化是嬰幼兒的表現(xiàn),他們?cè)诳柿?、餓了、不如意時(shí)的第一反應(yīng)是情緒化,如號(hào)啕大哭,或者撕咬、拍打?qū)Ψ健_@是因?yàn)樗麄兊恼J(rèn)知和語(yǔ)言表達(dá)能力還不成熟,說不出,講不清,只能哭鬧耍性子。年輕人要練習(xí)著像成人一樣在父母不放心、不理解自己時(shí),嘗試通過語(yǔ)言進(jìn)行溝通,而不是任性地發(fā)脾氣。試著說“我想和你們談一談”,一定會(huì)收到意想不到的效果。

    其次是理解對(duì)方?!拔揖鸵 薄皯{什么不行!”……不想聽父母說話,只站在自己的角度看問題,這是典型的幼兒認(rèn)知思維。隨著年齡的增長(zhǎng),初中生的邏輯思維能力會(huì)提升,看待問題的角度也會(huì)更加多元。當(dāng)你覺得父母嘮叨,老生常談時(shí),不妨試著站在父母的立場(chǎng)上看同一個(gè)問題:“媽媽說的可能是對(duì)的?!薄叭绻沂撬?,會(huì)怎么辦?”如此練習(xí),你的心情會(huì)大不相同。

    最后是尋求幫助。我們常說好的親子關(guān)系是朋友式的,而真正的好朋友是能夠相互影響、相互幫助的。記得我上初中時(shí)貪玩,所以上課總是犯困,我的同桌好友就會(huì)時(shí)不時(shí)地提醒我。隨著學(xué)習(xí)成績(jī)的提高,我會(huì)有意識(shí)地把我的目標(biāo)告訴他,請(qǐng)他適時(shí)提醒我,督促我。同學(xué)們,如果你們覺得父母總是嘮叨,對(duì)我們表示不放心或者不信任,那么,可以反其道而行之,不要等父母來督促我們,而是主動(dòng)出擊,邀請(qǐng)父母提醒我們,如:“我計(jì)劃玩半小時(shí)游戲。如果時(shí)間到了,我還沒停下來,請(qǐng)幫我一下。”主動(dòng)尋求父母的幫助,既向父母表達(dá)了自己想要變得更好的愿望,又客觀地表現(xiàn)出自己的弱點(diǎn),同時(shí)還向父母表示了尊重。被尊重的父母會(huì)放下焦慮,更容易采取平和平等的方式和我們溝通。

    人際關(guān)系中有個(gè)定律:想要?jiǎng)e人以什么方式對(duì)待你,你就要先以什么方式對(duì)待他??释L(zhǎng)大成人,渴望被尊重的年輕人,一起練習(xí)著以成人的方式和父母相處吧。

    (作者為南京師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院教育學(xué)博士,江蘇省家庭教育研究會(huì)副會(huì)長(zhǎng))

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