體能測試對大學生身體自我滿意度的影響分析

錢亞婷，汪海彬

(1.黃山學院 化學化工學院，安徽 黃山 245041； 2.黃山學院 教育科學學院，安徽 黃山 245041)

0 引言

黨和政府高度重視當代大學生的身心健康問題.在2018年9月的全國教育大會上，習近平同志強調(diào)“要樹立健康第一的教育理念，開齊開足體育課，幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”[1].2019年,教育部明確要求“加強學生體育課程考核，不能達到《國家學生體質(zhì)健康標準》合格要求者不能畢業(yè)”[2].

關(guān)于體能測試的研究，王東亮對大學生體能測試合格率下降原因進行了研究，提出了提高大學生自身體能素質(zhì)的相關(guān)措施[3];黃麗仟等以在校男大學生為研究對象，研究了體能測試成績與身體肌肉參數(shù)的相關(guān)性，發(fā)現(xiàn)肌肉量水平對體能測試成績有明顯的正向影響作用[4].還有學者從認知學角度出發(fā)，認為體能測試的動機、學生對體能測試的認知也會影響測試成績[5].

身體自我滿意度屬于自我概念的范疇，指個體對自己身體的認知評價.國內(nèi)外學者對身體自我的研究主要集中于對身體自我進行測量的工具、不同人群的身體自我現(xiàn)狀、身體自我的影響因素，以及如何提高身體自我滿意度[6].

體育鍛煉對身體自我滿意度的影響一直備受國內(nèi)外學者關(guān)注.早在1989年，Robert J.Sonstroem等就構(gòu)建了訓練和自我價值感模型，刻畫了體育活動與身體能力的相關(guān)關(guān)系，認為體育鍛煉能夠提升身體自我效能，并通過身體能力作用于自我價值感[7].隨后，很多國內(nèi)外學者將兒童、女性、老年人等群體作為研究對象，通過問卷調(diào)查、對比實驗等方法，有效證明了體育鍛煉對身體自尊等自我概念具有明顯的積極作用[8].接著，學者們開始關(guān)注不同鍛煉方式、鍛煉頻率或強度等與身體自我的交互作用.認為各種體育鍛煉方式，無論是瑜伽、體育舞蹈等有氧運動，還是籃球、足球等對抗運動，都能夠有效改善參與者的身體自我概念[9].在影響因素方面，身體自我滿意度受體育鍛煉頻率、時間的影響[10]，同時還與性別有關(guān)，一般認為男生的身體自我滿意度會顯著高于女生[11].在作用機理方面，體育鍛煉既能直接調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，改善心理健康水平，還能通過自我效能感的中介效應，間接影響心理健康水平[12]766.

綜上，從國內(nèi)外研究進展看，雖然體育鍛煉對身體自我滿意度、身體自尊等自我概念的影響機制研究較為成熟，但對體能測試的研究主要集中在體能測試結(jié)果的分析、測試成績的影響因素、如何提高體能測試合格率等方面，鮮有體能測試與心理健康狀況的分析研究.筆者以體能測試結(jié)果為依據(jù)，重點分析體能測試結(jié)果在身體自我滿意度方面的差異，并構(gòu)建回歸模型分析身體自我滿意度和體能測試結(jié)果的影響因素.

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象

通過問卷星軟件對安徽省部分高校在校大學生開展線上調(diào)查,共回收有效問卷1 241份，問卷基本情況如表1所示.體能測試不合格人數(shù)共97人.其中，不合格次數(shù)1次的學生共75人，不合格次數(shù)在兩次及以上的學生共22人.

表1 問卷調(diào)查基本情況 單位：人

1.2 研究工具

1.2.1 關(guān)于體能測試結(jié)果的調(diào)查

為調(diào)查大學生的體能測試結(jié)果，設置問卷題目“體能測試不合格次數(shù)”，由被試者根據(jù)具體情況填寫，0次表示體能測試合格，1次及以上表示體能測試不合格.同時，還在量表中增加了性別、專業(yè)、年級、生源地等社會人口學調(diào)查題目，以便分析上述因素對身體自我滿意度的影響情況.

1.2.2 關(guān)于身體自我滿意度的調(diào)查

采用黃希庭等編制的《青少年學生身體自我量表》測度大學生的身體自我滿意度情況.該量表共34個題項，包括相貌特征、運動特征、身材特征、性特征和負面特征五個維度[13].采用5點量表記分，所得分值越高表示該被試者對自己的身體外部特征越滿意.研究中，身體自我總分及五個維度的Cronbach α系數(shù)值都在0.81～0.90，說明該量表的信度較高，可用來衡量大學生的身體自我滿意度.

1.3 統(tǒng)計分析

利用SPSS軟件進行統(tǒng)計分析，以顯著性水平0.05作為統(tǒng)計學顯著性差異的判定標準.首先進行描述性統(tǒng)計分析，檢驗大學生在體能測試結(jié)果不同的時候，身體自我滿意度是否存在統(tǒng)計學意義的顯著性差異.然后基于描述性分析結(jié)果，通過構(gòu)建有序多分類logistic回歸模型，分析身體自我滿意度的影響因素.

2 結(jié)果

2.1 體能測試結(jié)果與身體自我滿意度的基本情況

根據(jù)體能測試結(jié)果，將參與調(diào)查的學生分為兩類，即體能測試合格的學生和體能測試不合格的學生，合格學生1 144人，不合格學生97人.體能測試合格學生的身體自我滿意度高于不合格學生，而且獨立樣本t檢驗的伴隨概率為0.031，小于5%的顯著性水平，說明二者存在顯著性差異.具體分析身體自我滿意度的五個維度，不合格學生五個維度的滿意度均低于合格學生，獨立樣本t檢驗結(jié)果表明，在5%的顯著性水平下，體能測試合格學生與不合格學生的運動特征、身材特征也具有顯著性差異(見表2).

表2 身體自我滿意度及獨立樣本t檢驗結(jié)果

2.2 身體自我滿意度的影響因素分析

2.2.1 變量及賦值

根據(jù)問卷得分將身體自我滿意度分為三類：滿意、一般，不太滿意，將體能測試結(jié)果分為合格、不合格兩類.在分析身體自我滿意度的影響因素時，除了體能測試結(jié)果，還考慮了性別、年級、專業(yè)、生源地等因素，結(jié)果見表3.根據(jù)回歸分析結(jié)果，體能測試通過與否僅對身體自我滿意度、運動特征和身材特征具有顯著影響，而對相貌特征、性特征和負面特征的影響不顯著.所以僅對具有顯著影響的三個方面進行分析.

表3 變量名及賦值

2.2.2 對身體自我滿意度的回歸分析

利用有序多分類logistic回歸模型進行統(tǒng)計分析，對身體自我滿意度的平行性檢驗結(jié)果為χ2=6.360，伴隨概率P=0.273,大于0.05，說明適用有序多分類logistic回歸模型(見表4).對模型中是否僅有截距項(其他自變量的偏回歸系數(shù)均為0)進行檢驗，χ2=70.349，P=0.000，表明至少存在一個自變量.從表5回歸分析結(jié)果可以看出，體能測試結(jié)果、性別、生源地、專業(yè)均會對身體自我滿意度產(chǎn)生顯著影響，年級影響不顯著.體能測試合格、性別為男性、生源地為城市、體育專業(yè)的學生，身體自我滿意度更高.

2.2.3 對運動特征的回歸分析

對運動特征的平行性檢驗結(jié)果為χ2=4.884，P=0.430，大于0.05，同樣適用有序多分類logistic回歸模型(見表4).模型截距項檢驗的χ2=83.053，P=0.000，表明至少存在一個自變量.從表5回歸分析結(jié)果可以看出，體能測試結(jié)果、性別、年級、專業(yè)均會對運動特征產(chǎn)生顯著影響，生源地的影響不顯著.體能測試合格、性別為男性、年級為低年級、體育專業(yè)的學生，運動特征的自我滿意度更高(見表5).

表4 模型可行性檢驗

2.2.4 對身材特征的回歸分析

對身材特征的平行性檢驗結(jié)果為χ2=4.587，P=0.468,大于0.05，適用有序多分類logistic回歸模型(見表4).模型截距項檢驗的χ2=91.328，P=0.000，表明至少存在一個自變量.從表5回歸分析結(jié)果可以看出，體能測試結(jié)果、性別、專業(yè)均會對身材特征產(chǎn)生顯著影響，生源地、年級的影響不顯著.體能測試合格、性別為男性、體育專業(yè)的學生，身材特征的自我滿意度更高.

表5 身體自我滿意度的回歸分析結(jié)果

2.3 體能測試結(jié)果的影響因素分析

在身體自我滿意度影響因素的分析中，體能測試結(jié)果是自變量，但同時體能測試結(jié)果也會受到性別、生源地、年級和專業(yè)等因素的影響.因此，以體能測試結(jié)果為因變量，分析性別、生源地、年級和專業(yè)等因素對體能測試結(jié)果的影響.

考慮到體能測試結(jié)果是二元分類變量(即合格、不合格)，因此構(gòu)建二元logistic模型進行分析.在建模之前，首先需要對各變量進行卡方檢驗，然后將顯著變量加入模型進行實證分析.

體能測試的卡方檢驗結(jié)果如表6所示，生源地因素對體能測試結(jié)果的影響不顯著，將性別、年級、專業(yè)三個自變量納入logistic回歸模型.

表6 體能測試結(jié)果影響因素的卡方檢驗結(jié)果

二元logistic回歸結(jié)果如表7所示，年級、專業(yè)、性別對體能測試結(jié)果有顯著影響.從年級角度看，相對于高年級學生，低年級學生通過體能測試的概率是其0.656倍；從專業(yè)角度看，體育專業(yè)學生通過體能測試的概率是非體育專業(yè)學生的 3.981 倍；從性別角度看，男生通過體能測試的概率是女生的2.587倍.

表7 體能測試結(jié)果的回歸分析結(jié)果

2.4 體能測試不合格次數(shù)與身體自我滿意度的關(guān)系

利用單因素方差分析方法，比較體能測試不合格次數(shù)和身體自我滿意度之間的關(guān)系，結(jié)果見表8.將體能測試不合格次數(shù)分為三種情形，分別是0次、1次、2次及以上.經(jīng)檢驗，身體自我滿意度和5個維度的方差是齊性的，可以作方差分析.單因素方差分析結(jié)果顯示，體能測試不合格次數(shù)越少，身體自我滿意度越高，說明體能測試成績與身體自我滿意度呈正相關(guān)關(guān)系.

表8 體能測試不合格次數(shù)與身體自我滿意度的影響關(guān)系

3 討論

3.1 體能測試結(jié)果與身體自我滿意度存在正相關(guān)關(guān)系

總體上看，與體能測試合格的大學生相比，體能測試不合格大學生的身體自我滿意度較低；體能測試不合格次數(shù)越多，身體自我滿意度越低.從高校體能測試的實際情況看，身體素質(zhì)良好且具有較好鍛煉習慣的大學生，通過體能測試的概率越大.已有研究證明，體育鍛煉具有較好的心理效應，能夠提高個體的身體自我滿意度[12]766.具體到身體自我的五個維度，體能測試結(jié)果不同的學生在運動特征、身材特征上也存在顯著性差異，體能測試不合格大學生的運動特征、身材特征得分較低.這是因為運動特征、身材特征受體育鍛煉的影響最大，體能測試不合格的學生可能由于缺乏鍛煉，導致肌肉、力量、爆發(fā)力、耐力等運動方面的能力偏低，同時還會導致體重、脂肪等身材方面的滿意度偏低.

3.2 體能測試結(jié)果、性別、生源地、專業(yè)等因素顯著影響身體自我滿意度

研究發(fā)現(xiàn)，體能測試結(jié)果、性別、生源地、專業(yè)均會對身體自我滿意度產(chǎn)生顯著影響，且體能測試不合格、性別為女生、生源地在農(nóng)村、非體育專業(yè)的學生，身體自我滿意度更低.

從性別角度看，女生的身體自我滿意度比男生低.這是因為與男生相比，女生在身體素質(zhì)方面處于先天劣勢，加之受個人和社會輿論的影響，女生比男生更在意其他人對自己身材、外貌的評價，表現(xiàn)為對自我身材、相貌的要求更高，對身體自我滿意度更為敏感，更容易出現(xiàn)身體自我滿意度水平較低的現(xiàn)象[14].

從生源地角度看，來自農(nóng)村的大學生身體自我滿意度比來自城市的大學生低.隨著城鄉(xiāng)一體化進程的不斷推進，城市和農(nóng)村在一些領(lǐng)域的差距有所縮小，但城鄉(xiāng)之間仍存在著一定差距.來自城市的大學生在物質(zhì)生活方面更豐富，更為關(guān)注健康的飲食、學習和生活方式，身體自我滿意度更高；而來自農(nóng)村的學生較多關(guān)注吃飽穿暖等低層次需求，對自身外貌、身材的關(guān)注較少，但在進入大學后，除滿足低層次需求外，受周圍同學影響,開始關(guān)注身材、相貌等身體特征，這種沖擊和壓力可能促使其對自己身體滿意程度下降[15].

從專業(yè)角度看，非體育專業(yè)學生的身體自我滿意度比體育專業(yè)學生低.因為相對于非體育專業(yè)學生，體育專業(yè)學生體育鍛煉的類型更多，除了一般的體育活動之外，還會針對性地開展球類、舞蹈、田徑等專項訓練.一般而言，體育專業(yè)學生比其他專業(yè)的學生參加體育活動的時間更長、頻率更高，自尊感更強[16].

3.3 性別、專業(yè)、年級顯著影響體能測試結(jié)果

從體能測試結(jié)果的影響因素看，不同性別、不同專業(yè)、不同年級學生的體能測試結(jié)果存在顯著差異.從性別角度看，女生通過體能測試的概率低于男生，與身體自我滿意度類似，女生在身體素質(zhì)方面，天生處于劣勢，導致體能測試結(jié)果比男生差.從專業(yè)角度看，體育專業(yè)學生體能測試合格的概率更高，在相同的體能測試標準前提下，大多數(shù)體育專業(yè)學生必然比非體育專業(yè)學生更具優(yōu)勢.從年級角度看，低年級學生通過測試的概率更高，因為高年級學生學習任務更重，受實驗課、考研、工作等壓力影響，進行鍛煉的時間較少，還有一部分學生由于在大學期間不良的生活作息習慣，導致身體素質(zhì)下降.

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

1)與體能測試合格的大學生相比，體能測試不合格大學生的身體自我滿意度較低，且在運動特征、身材特征方面存在顯著性差異.2)體能測試結(jié)果、性別、生源地、專業(yè)顯著影響身體自我滿意度，體能測試不合格、性別為女生、生源地為農(nóng)村、非體育專業(yè)的學生身體自我滿意度水平較低.3)性別、專業(yè)、年級顯著影響體能測試結(jié)果，性別為女生、年級為高年級、非體育專業(yè)學生體能測試不合格的概率更高.4)體測不合格次數(shù)與身體自我滿意度存在相關(guān)性，不合格次數(shù)越多，身體滿意度水平越低.

4.2 建議

上述研究結(jié)論說明體能測試結(jié)果顯著影響身體自我滿意度，因此建議：一是發(fā)揮政策的激勵約束作用，引導學生重視體能測試.高校應切實發(fā)揮主體作用，出臺關(guān)于體能測試的激勵約束政策，對于體能測試合格的學生，給予學分激勵；對于體能測試不合格的學生，通過重修體育課、扣除學分等方式予以懲戒.二是引導學生養(yǎng)成體育鍛煉習慣.體育鍛煉有助于體能測試，并且作用于身體自我滿意度，因此可通過運動打卡、保障體育課時間、組織運動會等體育活動，引導學生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的運動習慣.三是關(guān)注特殊群體學生的心理健康問題.除了體能測試成績，性別、生源地、專業(yè)、年級都是身體自我滿意度和體能測試結(jié)果的影響因素，性別為女生、非體育專業(yè)、生源地為農(nóng)村地區(qū)的學生身體自我滿意度更低，性別為女生、年級為高年級、非體育專業(yè)學生體能測試不合格的概率更高，因此高校要更為關(guān)注這部分學生群體，幫助他們加強體育鍛煉通過體能測試，進而提高身體自我滿意度.