中學(xué)體育教師職業(yè)倦怠的影響因素及對策研究

1 前言

本文以平潭綜合實驗區(qū)中學(xué)體育教師為研究對象，通過問卷調(diào)查法、訪談法、邏輯分析法等研究方法，對平潭綜合實驗區(qū)72名中學(xué)體育教師職業(yè)倦怠的現(xiàn)狀進(jìn)行了分析，并探討了影響該地區(qū)中學(xué)體育教師職業(yè)倦怠的主要因素：中學(xué)體育教師社會地位及認(rèn)可度低、職稱評定和崗位晉升難、教研及教師成長缺少引領(lǐng)及規(guī)劃;中學(xué)體育教師對學(xué)科、職業(yè)及自我的認(rèn)知不到位。針對平潭中學(xué)體育教師職業(yè)倦怠的影響因素筆者提出了相應(yīng)的解決對策，以為更好地解決體育教師職業(yè)倦怠的問題及更好地開展平潭中學(xué)體育教育工作有所助益。

美國的精神病學(xué)家Freudenberger認(rèn)為職業(yè)倦怠是指個體過分執(zhí)著于生活的理想與方式，因而無法獲得預(yù)期所得的美好而產(chǎn)生的疲勞與耗竭的狀態(tài)。很多剛步入教育行列的年輕教師，尤其是體育教師是充滿激情、躊躇滿志的，但經(jīng)過若干年的工作經(jīng)歷之后和容易九進(jìn)入了自我迷茫的狀態(tài)，主要表現(xiàn)為工作積極性不高，課堂缺乏生機(jī)與激情，對學(xué)生的體育學(xué)習(xí)缺乏耐心，厭煩教學(xué)中的固有環(huán)節(jié)，對于教學(xué)效果表現(xiàn)出無所謂的狀態(tài)，這就是體育教師的職業(yè)倦怠，也是中學(xué)體育教師中常見的一種心理狀態(tài)。不同地方中學(xué)體育教師的工作環(huán)境、教學(xué)形式是有所區(qū)別的，因而產(chǎn)生倦怠的原因也有會存在一些差異，筆者通過對平潭綜合實驗區(qū)中學(xué)體育教師進(jìn)行問卷調(diào)查，了解平潭綜合實驗區(qū)中學(xué)體育教師的職業(yè)倦怠的現(xiàn)狀。并對通過對部分中學(xué)體育教師進(jìn)行訪談，尋找平潭中學(xué)體育教師職業(yè)倦怠的主要原因，并提出相應(yīng)的對策以為平潭綜合實驗區(qū)教育行政主管部門能更好地解決這一問題，也希望能為推動平潭綜合實驗區(qū)體育教育工作推波助瀾。

2 平潭綜合實驗區(qū)中學(xué)體育教師職業(yè)倦怠的現(xiàn)狀

2.1 平潭綜合實驗區(qū)中學(xué)體育教師職業(yè)倦怠的基本情況

對平潭綜合實驗區(qū)76位中學(xué)體育教師進(jìn)行問卷調(diào)查，有效問卷共72份，通過SPSS對問卷的數(shù)據(jù)進(jìn)行了有效的分析與處理可以了解到：從性別上看，平潭中學(xué)體育教師隊伍男體育教師占比為88.9%，女體育教師占比11.1%，存在嚴(yán)重的男女比例差;從教齡上看，平潭中學(xué)教師隊伍中年輕教師占比僅為5.56%，在常規(guī)的老中青教師組成結(jié)構(gòu)中存在一定的斷層現(xiàn)象;從教師職稱情況來看，平潭中學(xué)體育教師中職稱比例由初級到高級的比值分別為12.5%、33.33%、33.33%、20.84%，不同職稱等級人數(shù)比例較為接近，再結(jié)合其教齡情況可以反映出平潭中學(xué)體育教師在職稱評定中并不順暢，較多教齡在6-10的體育教師仍為中學(xué)二級及以下職稱，究其原因，一方面是平潭私立學(xué)校太多，私立學(xué)校的老師很多都沒有參與職稱的評定;另一方面，平潭整個教師職稱評定和晉升都不順暢，體育教師作為教師隊伍中的弱勢群體，在職稱評定方面就難上加難。從是否兼任學(xué)校其他職務(wù)來看，平潭綜合實驗區(qū)超過半數(shù)以上的中學(xué)體育教師在學(xué)校還要兼任其他職務(wù)，說明大部分中學(xué)體育教師除了完成自己的本職工作外，還要完成學(xué)校安排的其他工作。

2.2 平潭綜合實驗區(qū)中學(xué)體育教師職業(yè)倦怠的現(xiàn)狀分析

通過調(diào)查研究，主要從三個維度對平潭綜合試驗區(qū)中學(xué)體育教師職業(yè)倦怠的情況進(jìn)行分析，即去人格化、情感衰竭、地個人成就感。平潭中學(xué)體育教師存在較為嚴(yán)重職業(yè)倦怠情況，超過50%的中學(xué)體育教師存在中等程度及以上的職業(yè)倦怠問題，無論是在去人格化、情感衰竭、低個人成就感方面都是偏高的。尤其是在情感衰竭和低個人成就感兩個方面的問題更為嚴(yán)重，說明大部分中學(xué)體育教師對待工作的熱情較為冷漠，工作的積極性不高，疲勞感較為嚴(yán)重，這種情況必然地也會影響到工作的效率，造成對自己工作的滿意度降低。

2.2.1 平潭綜合實驗區(qū)不同教齡中學(xué)體育教師職業(yè)倦怠情況分析

通過對平潭綜合實驗區(qū)不同教齡的中學(xué)體育教師進(jìn)行比較分析可以發(fā)現(xiàn)：其一，在去人格化方面，教齡在6至10年的體育教師的問題較其他年齡段更為嚴(yán)重，因為這一階段的教師是工作、家庭、生活壓力較大的階段，也是剛經(jīng)歷過前幾年的新手型教師期，對于自身的職業(yè)生涯還沒有什么明確的目標(biāo)，個人發(fā)展有所放緩甚至停滯，這與平潭的教育政策也是息息相關(guān)的，根據(jù)訪談了解到平潭近幾年很少招聘中學(xué)體育教師，招聘錄用的新教師需在小島或者農(nóng)村任教5年后則有機(jī)會調(diào)回城鎮(zhèn)學(xué)校，意味著新教師成長的關(guān)鍵期是在偏遠(yuǎn)的小島度過的。其二，從情感衰竭方面來看，平潭中學(xué)體育教師情感衰竭方面呈現(xiàn)出隨著教齡增長，情緒衰竭情況越發(fā)嚴(yán)重的現(xiàn)象。這從另一方面反映出平潭對于教師職業(yè)倦怠的情況缺少有效的干預(yù)。其三，在低個人成就感方面，平潭綜合實驗中學(xué)體育教師存在的問題比較嚴(yán)重，但隨著教齡的增長有所改善，這可能是隨著時間的推移，工作中目標(biāo)更加清晰，工作有所成就，工作態(tài)度也隨之改變。

2.2.2 平潭綜合實驗區(qū)不同職稱中學(xué)體育教師職業(yè)倦怠情況分析

通過SPSS分析，平潭綜合實驗區(qū)不同職稱的中學(xué)體育教師在情感衰竭和低個人成就感方面的Plt;0.05，存在顯著性差異，而去人格化方面Pgt;0.05，不存在顯著性差異，從數(shù)值上看，教師職稱中中學(xué)二級、中學(xué)一級比其他級別的職稱值明顯較大，說明在職稱中學(xué)二級和中學(xué)一級的教師職業(yè)倦怠情況會高于其他級別職稱的教師。

2.2.3 平潭綜合實驗區(qū)是否兼職的中學(xué)體育教師職業(yè)倦怠情況分析

平潭綜合實驗區(qū)中學(xué)體育教師在學(xué)校除了體育教學(xué)工作外還需兼任其他工作的老師情感衰竭方面與未兼任其他工作的體育教師存在顯著性差異，而去人格化和低個人成就感方面不存在顯著性差異。這說明兼任其他工作的體育教師在工作變得復(fù)雜、工作量增加的情況下，疲勞感也隨之增加，對待工作的熱情也會隨著消退，一定程度上也反映出教學(xué)工作以外的工作會導(dǎo)致教師職業(yè)倦怠情況的增加。

3 平潭綜合實驗區(qū)中學(xué)體育教師職業(yè)倦怠的影響因素剖析

3.1 平潭綜合實驗區(qū)中學(xué)體育教師的社會地位及認(rèn)可度不高

近幾年隨著青少年體質(zhì)健康備受重視，體育納入中考總分也使體育教師在學(xué)校甚至是家長眼中的作用有所提高，但這并不能徹底改變中學(xué)體育教師的社會地位和認(rèn)可度。換言之，體育納入中考總分，一定程度上使更多的人關(guān)注到體育這一學(xué)科，但對于體育教師的關(guān)注與增加的40分的分?jǐn)?shù)是不成比例的;而在高中階段，體育教師的作用其實就是帶著學(xué)生們在高壓的學(xué)習(xí)狀態(tài)下放松放松，活動下筋骨，至于其他方面根本不能與其他高考學(xué)科相提并論。

3.2 平潭綜合實驗區(qū)中學(xué)體育教師在職稱評定、崗位晉升方面存在困難

通過問卷調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，平潭中學(xué)體育教師職稱主要集中在中學(xué)二級和中學(xué)一級的職稱上，教齡在11至15年的教師停留在中學(xué)二級崗位的人數(shù)不在少數(shù)，教齡在16年以上在中學(xué)一級崗位上不去高級崗位的老師更是一抓一大把。這充分說明了平潭中學(xué)體育教師在職稱評定方面是較為困難的。為了佐證這一觀點(diǎn)，通過訪談我們了解到在平潭體育教師要評職稱和崗位晉升必須要有指導(dǎo)學(xué)生競賽才可以認(rèn)定班主任工作量，但平潭每年中學(xué)生的體育賽事非常少，賽事時有時無，缺少職稱評定材料，職稱無法順利評定，教師倦怠便自認(rèn)而然的產(chǎn)生了。

3.3 平潭綜合實驗區(qū)中學(xué)體育教研工作落后，教師職業(yè)成長道路不暢

平潭綜合實驗區(qū)中學(xué)體育教師的職業(yè)倦怠情況是隨著教齡的增加而不斷嚴(yán)重的，這與平潭缺少教研工作干預(yù)有關(guān)。通過訪談了解到中學(xué)體育教研工作的落后的原因主要有：一是教育主管領(lǐng)導(dǎo)的不穩(wěn)定，平潭綜合實驗區(qū)自成立以來，教育主管部門的領(lǐng)導(dǎo)年年換，不同的領(lǐng)導(dǎo)對教研的重視程度是不一樣的，因而在整個教研及經(jīng)費(fèi)的管理，都存在一定的不妥之處，這樣缺少強(qiáng)有力的政策和經(jīng)費(fèi)的支持下，教研工作難以順利開展。二是新教師招聘少且還需在教研條件較差小島或農(nóng)村中學(xué)任教5年，這樣教師成長的黃金期就過去了。三是現(xiàn)有是教研機(jī)制落后，據(jù)了解目前平潭教研工作大部分是外包給第三方代為組織，這種情況下造成整個教研水平滯后。在以上種種情況下，導(dǎo)致教師職業(yè)的自我發(fā)展滯后，造成職業(yè)倦怠的情況也會成為必然事件。

3.4 對學(xué)科的認(rèn)知不到位

65%以上的訪談對象認(rèn)為體育在中學(xué)就是一門“副科”，特別是在體育沒有以分?jǐn)?shù)計入中考總分之前。從他們的言語中能夠看出他們對體育學(xué)科的不自信，這種不自信也源自他們對學(xué)科的認(rèn)知是不到位的。在這部分中學(xué)體育教師的眼中，體育學(xué)科就是學(xué)生學(xué)習(xí)之余帶學(xué)生鍛煉身體而已，只要保證學(xué)生不發(fā)生意外情況，稍微學(xué)點(diǎn)運(yùn)動技術(shù)即可。這部分教師自身對于體育學(xué)科的育人功能，體育學(xué)科終身受用于人的內(nèi)涵很少有去深入挖掘。

3.5 對職業(yè)的認(rèn)知不到位

據(jù)了解，平潭有那么一部分中學(xué)體育教師把教師這一職業(yè)是當(dāng)做“副業(yè)”對待，他們覺得這一職業(yè)除了穩(wěn)定并不能給他們帶來更多的東西，所以很多平潭的中學(xué)體育教師在學(xué)校工作之余都有其他方面的事情，有投資做生意的，有投資干工程的，也有做漁業(yè)和船運(yùn)的。因而體育教師份職業(yè)是做什么事，怎么做才能做好，為什么要好好做，大部分體育教師的認(rèn)知中是模糊不清的。

3.6 對自我的認(rèn)知不到位

造成平潭綜合實驗區(qū)中學(xué)體育教師職業(yè)倦怠其實和體育教師自我認(rèn)知的不足也有很大的關(guān)系。平潭是海島城市，海峽大橋未連通之前非常閉塞，與外界交流較少，導(dǎo)致很大一部分教師的教育教學(xué)觀念比較固化，但卻自我感覺良好，接受不了一些新的教育理念，不愿聽取其他同仁的意見，也不進(jìn)行有效的學(xué)習(xí)，現(xiàn)實版的“坐井觀天”。

4 平潭綜合實驗區(qū)中學(xué)體育教師職業(yè)倦怠對策

4.1 逐步改善和提升中學(xué)體育教師的社會地位

首先，主管部門要制定保障中學(xué)體育教師職稱晉升和各類待遇的相關(guān)政策，使體育教師的享受其他教師同等的待遇，如在教師職稱晉升、崗位競聘時對于班主任工作的認(rèn)定的量化加分。其次，學(xué)校在具體執(zhí)行相關(guān)政策時要平等的對待體育教師，使其獲得更多更大的認(rèn)同感和職業(yè)的滿足感，如教案系數(shù)、工作量的認(rèn)定和績效津貼等方面。第三，要樹立好體育教師的社會地位和形象，這就要求人們對待體育工作不能知識說說很重要，執(zhí)行時沒那么重要。體育教育真的是民生工程，大家要從體育老師那學(xué)習(xí)如何鍛煉，科學(xué)鍛煉，相信在這樣的氛圍下體育教師的地位肯定是上升的，當(dāng)然這確實需要多方努力，也離不開體育教師的自勉。

4.2 理順并解決中學(xué)體育教師職稱評定及崗位晉升中存在的相關(guān)問題

平潭綜合實驗區(qū)要理清中學(xué)體育教師職稱評定及崗位晉升的問題首先要明確體育教師的工作量的問題，關(guān)于體育教師班主任工作量的問題，既然指導(dǎo)學(xué)生競賽和課余體育活動可視同班主任工作，那區(qū)里要建立常態(tài)化的競賽機(jī)制，如每年的田徑運(yùn)動會、“關(guān)工杯”籃球賽、“關(guān)工杯”乒乓球賽等，也可將一些新興的運(yùn)動賽事常態(tài)化，如棒壘球、手球、定向運(yùn)動等賽事。其次，關(guān)于教師晉升問題，平潭綜合實驗要根據(jù)省里文件制定符合本土實情的晉升渠道，如優(yōu)化小島支教，農(nóng)村支教政策，既然是支教，為了優(yōu)化和平衡區(qū)里基礎(chǔ)教育資源。支教的教師應(yīng)該是當(dāng)?shù)氐墓歉山處?，一旦到小島和農(nóng)村要確實發(fā)揮其作用，而不是把剛招進(jìn)來的新手教師放到小島和農(nóng)村，只有這樣才能真正確保小島和農(nóng)村中學(xué)的體育教育“精準(zhǔn)脫貧”。

4.3 制定中學(xué)體育教師專業(yè)化提升計劃，加強(qiáng)學(xué)科教研工作

平潭綜合實驗區(qū)要真正搞好基礎(chǔ)教育，必須抓緊時間制定中小學(xué)教師專業(yè)提升計劃，加強(qiáng)學(xué)科教研工作。至于中學(xué)體育教師，筆者覺得首先要制定青年教師培養(yǎng)提升計劃，青年教師是實驗區(qū)的未來，要制定恰當(dāng)可行的青年教師提升方案并具體落到實處，既要有通識知識的提升，也要有專業(yè)知識、專業(yè)技能、專業(yè)教學(xué)能力的提升。其次，要加強(qiáng)實驗區(qū)中學(xué)體育骨干教師的培養(yǎng)，制定相應(yīng)的評價機(jī)制，確實發(fā)揮實驗區(qū)骨干教師隊伍的作用，引領(lǐng)實驗區(qū)中學(xué)體育之風(fēng)。其三，要形成有效的“傳、幫、帶”的教師成長模式，可形成以實驗區(qū)、教研片、學(xué)校為紐帶，逐步形成“老帶新”的教師成長模式，骨干教師將自己在教學(xué)之路的一些好的經(jīng)驗真正傳給下面的青年教師，讓青年教師少走彎路，加快自身的專業(yè)成長。其四，全力支持實驗區(qū)中學(xué)體育教師個人提升，如教師參加省級的優(yōu)質(zhì)課評選及教師技能大賽等，省級的教師專業(yè)賽事及賽課評比對于教師的成長作用毋庸置疑，實驗區(qū)應(yīng)全力支持這方面的工作，如教育教研資金的投入，相關(guān)平臺的創(chuàng)造與搭建。

4.4 中學(xué)體育教師要加強(qiáng)自我的提升

中學(xué)體育教師要學(xué)會積極參加一些有益于身心健康的活動，培養(yǎng)自己的業(yè)余愛好。同時要注意培養(yǎng)樂觀、自信、積極的生活態(tài)度。多與他人溝通交流，積極參加學(xué)校、教研組、工會和學(xué)生的集體活動，與同事、領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生友好交往，建立和保持和諧的人際關(guān)系。在工作方面要保持樂積極觀的工作態(tài)度，要學(xué)會認(rèn)可自己、欣賞自己，要看到自己的點(diǎn)滴進(jìn)步，積極及時地進(jìn)行自我肯定。

（作者單位：福建師范大學(xué)平潭附屬中學(xué)）