淺談小學(xué)生常見心理問題疏導(dǎo)策略

陳琳

近年來，由于社會發(fā)展帶來的種種變化，我國約有10%的小學(xué)生存在不同程度的心理問題，厭學(xué)、說謊、偏激、自卑、攻擊性強等外顯型和內(nèi)隱型心理問題，嚴(yán)重影響了他們的正常學(xué)習(xí)與生活，也為班主任工作帶來了很大的困難。本文從小學(xué)生心理疏導(dǎo)的基礎(chǔ)理論、小學(xué)生常見心理問題的具體表現(xiàn)、班主任心理疏導(dǎo)的策略三個方面進行了論述。

一、小學(xué)生心理疏導(dǎo)的基礎(chǔ)理論

1.羅杰斯的人本主義心理學(xué)理論

美國人本主義心理學(xué)家羅杰斯認(rèn)為，學(xué)習(xí)是非常個人化的過程，任何人都有著積極的、奮發(fā)向上的、自我肯定的、無限成長的潛能。他提出的“非指導(dǎo)性教學(xué)（較少的直接性、命令性、指示性，較多的不明示性、間接性、非命令性）”理論對教師進行心理疏導(dǎo)工作非常有啟發(fā)。其中“指導(dǎo)”是一種不明確的指導(dǎo)，教師可以將要說的道理通過講故事、鼓勵期待、情感認(rèn)同等比較藝術(shù)的方式呈現(xiàn)給學(xué)生。這種春風(fēng)化雨、潤物無聲的引導(dǎo)與幫助，更容易被性格敏感的學(xué)生所接受。教師的根本任務(wù)不是傳授知識，而是與學(xué)生建立一種良好的溝通關(guān)系，通過信任、肯定促使學(xué)生健康、全面發(fā)展。

2.馬斯洛的需求層次理論

馬斯洛在《人類激勵理論》一文中提出，人類的需求像階梯一樣從低到高按層次可以分為五種：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現(xiàn)需求。在具體的教學(xué)過程中，教師也可以將這一理論運用到學(xué)生的心理疏導(dǎo)中。例如，一個學(xué)生在學(xué)校被其他學(xué)生欺負(fù)了，并受到了教師的不公平對待，就會變得不相信他人、自卑，甚至自暴自棄。遇到這種情況，教師就要明白這是學(xué)生的安全需求出現(xiàn)了問題，是一種缺乏安全感的表現(xiàn)。有了這一理論基礎(chǔ)，教師就能夠有針對性地對學(xué)生進行心理疏導(dǎo)了。在實際教學(xué)過程中，教師不僅要與學(xué)生多溝通，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)平等、友善的學(xué)習(xí)氛圍，還要積極改善師生關(guān)系，努力拉近師生間的距離。

3.埃利斯的情緒ABC理論

情緒ABC理論的創(chuàng)始者埃利斯認(rèn)為，人的情緒不是由某一誘發(fā)性事件的本身所引起的，而是由經(jīng)歷了這一事件的人對這一事件的解釋和評價所引起的。在情緒ABC理論中，A是誘發(fā)性事件，B是個體在遇到誘發(fā)性事件之后產(chǎn)生的看法、評價，C是指自己產(chǎn)生的情緒和行為的結(jié)果。簡而言之，個體對事件發(fā)生后所持有的某些不合理的信念才是我們產(chǎn)生情緒困擾的直接原因，而不是事件本身。人的不合理信念大致分為三類：第一是絕對化，即常常以個人意愿為出發(fā)點，產(chǎn)生某事“必然發(fā)生”或“不發(fā)生”的想法;第二是過分概括，這是一種以偏概全的不合理思維方式，它常常把“有時”“某些”過分概括為“總是”“所有”等;第三是糟糕至極的結(jié)果，這種信念認(rèn)為如果一件不好的事情發(fā)生了，那將是可怕和糟糕的。

古希臘哲學(xué)家埃皮克迪特斯曾說，人不是被事情本身所困擾的，而是被其對某事物的看法所困擾的。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在某些消極或絕對化的情緒時，應(yīng)該及時幫助他們改正那些不合理、歪曲的想法，通過溝通、強化訓(xùn)練對他們進行積極有效的心理干預(yù)，這樣學(xué)生就一定會重新獲得學(xué)習(xí)、生活的自信與快樂。

以上心理學(xué)理論為班主任工作提供了強大的理論依據(jù)，我們只有了解心理學(xué)的規(guī)律與常識，工作起來才會有底氣。

二、小學(xué)生心理問題的具體表現(xiàn)及輔導(dǎo)策略

1.自卑型

人有自卑感是完全正常的，每個人都有不同程度的自卑感，自卑的存在會讓人產(chǎn)生緊張感，也會讓人通過加倍的努力想要擺脫它。然而，有些學(xué)生因?qū)W習(xí)成績不夠優(yōu)秀，或身體存在某些缺陷而過度自卑，就會形成緊張、膽小、消極、孤僻的性格。有些自卑感強的學(xué)生對他人的評價過于敏感，容易產(chǎn)生強烈的反應(yīng)，經(jīng)常跟其他學(xué)生鬧別扭，出現(xiàn)不團結(jié)的現(xiàn)象。還有些學(xué)生因自卑，情緒大起大落，情緒好時陽光自信，一旦受挫則情緒一落千丈，完全自我否定。針對自卑型的學(xué)生，班主任在對他們進行心理疏導(dǎo)時一定要注意以下三個方面。首先要幫助他們重建自信，要引導(dǎo)學(xué)生從內(nèi)心接納、喜歡自己，可以讓學(xué)生試著換個角度看問題，重新認(rèn)識自己，學(xué)會自我接納;還可以讓學(xué)生努力從自我封閉中走出來，加強人際交往。其次要引導(dǎo)學(xué)生不過分猜測、解讀他人對自己的評價，從改變自身開始改變他人的看法。最后要采用“艾利斯情緒管理理論”，讓學(xué)生大聲讀一些積極、向上的座右銘，消除負(fù)面情緒的困擾。

2.爆發(fā)型

班級中，經(jīng)常會有這樣的學(xué)生，他（她）意志力薄弱，脾氣非常暴躁，常常因某些微小的事情突然出現(xiàn)無法控制且非常強烈的憤怒情緒，甚至出現(xiàn)暴力行為。這類學(xué)生由于自控能力差，容易與別人發(fā)生沖突。班主任針對爆發(fā)型學(xué)生進行心理疏導(dǎo)時，首先要培養(yǎng)學(xué)生的自控能力，一方面要加強學(xué)生道德品質(zhì)的培養(yǎng)，用道德規(guī)范和紀(jì)律制度約束他們的行為;另一方面要引導(dǎo)學(xué)生換位思考，讓他們明白常替他人著想，能夠使自己日趨冷靜。其次要運用“艾利斯情緒管理理論”，通過大聲讀“克己”類的座右銘提醒自己，收斂不當(dāng)行為。最后要為學(xué)生提供一些自我調(diào)控的小妙招，如警醒法：情緒失控時，讓學(xué)生嘗試著立刻把舌頭卷起來不講話，腦子里默念“忍”字警醒自己;假想法：讓學(xué)生迅速想象自己的暴力行為會造成哪些嚴(yán)重的后果。

3.偏激型

班級中這些學(xué)生總讓班主任頭疼，他（她）不理解班主任對自己的批評教育，總認(rèn)為班主任在故意為難他（她），對班主任充滿敵意;他（她）對其他同學(xué)充滿敵意，總認(rèn)為別人在說他（她）的壞話，對他（她）不友好;他（她）意志消沉，總是抱怨所有人都不喜歡自己，即使他人善意的關(guān)心、鼓勵，在他（她）眼中也是虛偽的表現(xiàn);他（她）還會因一些小小的壓力出現(xiàn)輕生的行為。久而久之，他們便會真正受到其他同學(xué)的排擠。

這樣的學(xué)生對班主任工作的挑戰(zhàn)不言而喻，那么如何對其進行心理疏導(dǎo)呢？首先班主任要明確，這些學(xué)生絕不是有意針對自己的，他們的行為是病態(tài)心理的表現(xiàn)，班主任要體諒和關(guān)心他們，對他們進行耐心的幫助，具體可以從以下幾個方面進行。一是與家長多溝通，了解學(xué)生性格的成因，爭取家長的配合，改善家庭關(guān)系對學(xué)生帶來的影響。二是給予學(xué)生充分的理解與關(guān)愛。偏激類學(xué)生性格比較敏感，寬容與愛是對他們最有效的教育。三是引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會換個角度思考問題，讓他們能夠以積極的心態(tài)面對生活。有這樣一個小故事：“一天晚上停電了，一位女士正在家中尋找蠟燭，這時鄰居的孩子敲門拜訪。孩子說：‘阿姨，請問你們家有蠟燭嗎？女士以為孩子來借蠟燭，趕緊搖手說沒有。誰知孩子從背后變出一根蠟燭，笑著說是他媽媽怕阿姨一個人在家找不到蠟燭，就讓他送過來了。”這個故事告訴大家換個角度思考問題往往會收獲更多的美好。班主任可以多為學(xué)生講一些類似的小故事，這也是一種潤物細(xì)無聲的教育方式。

4.師源性心理障礙

由于部分教師不恰當(dāng)?shù)慕逃袨?，?dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生的心理問題，稱為師源性心理障礙，這類心理問題主要包括厭學(xué)、退縮、逃避、緊張、焦慮、恐懼等。大多數(shù)教師對學(xué)生的出發(fā)點都是好的，他們希望自己的學(xué)生習(xí)慣良好、學(xué)習(xí)優(yōu)秀、品行端正，但也會無意、有意對學(xué)生造成傷害。教師不恰當(dāng)?shù)男袨橹饕憩F(xiàn)在三個方面：第一，冷漠疏遠，對學(xué)生不聞不問，無視良好師生關(guān)系的重要性;第二，貶低侮辱，對學(xué)生多次說服教育無效后失去了耐心，以種種冠冕堂皇的理由公開貶低、侮辱學(xué)生的人格，將其缺點無限放大;第三，體罰和變相體罰學(xué)生，教師的冷漠、責(zé)罵、體罰會使學(xué)生產(chǎn)生較強烈的挫敗感，他們就會對教師疏遠、反感，學(xué)習(xí)熱情也會減退，甚至產(chǎn)生逆反心理。

那么，如何減少師源性心理傷害呢？筆者認(rèn)為，一是教師要提高自身職業(yè)道德修養(yǎng)，用職業(yè)道德規(guī)范時刻提醒自己。二是教師要保持健康的心理狀態(tài)，熱愛教育事業(yè)，熱愛學(xué)生，以積極的人生態(tài)度、健全的人格、陽光的心理投入教育事業(yè)中，并善待每一名學(xué)生，相信每一名學(xué)生都是可以改變的，要給予每一名學(xué)生充分的尊重與信任。

德國教育學(xué)家雅思貝爾斯說過：“教育的本質(zhì)意味著一棵樹搖動另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個靈魂喚醒另一個靈魂?！泵鎸Ξ?dāng)代小學(xué)生存在的諸多心理問題，班主任只有以積極陽光的心態(tài)，用愛心和耐心幫助學(xué)生，充分尊重和信任學(xué)生，才能為學(xué)生創(chuàng)造平等、和諧、積極的學(xué)習(xí)氛圍，幫助學(xué)生消除心理障礙，使他們能夠感受班主任濃濃的愛，在快樂、和諧、幸福的氛圍中健康成長。