熱療+按摩，護(hù)眼不成反傷眼

很多人在眼疲勞時(shí)會(huì)用熱毛巾捂眼或者按摩眼部穴位，緩解效果十分明顯。近年來，有熱療作用的眼部按摩儀因操作方便、省力，頗受職場人士歡迎。然而，廣州的市民許女士（化名）沒想到，一次眼部按摩竟讓她的兩只眼睛變成紅通通的“兔眼”。

中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院眼科主任夏朝霞指出，護(hù)眼“高科技”并非人人適用，使用不當(dāng)?shù)脑?，養(yǎng)眼不成反傷眼。

日前，許女士睡前拿出了眼部按摩儀，準(zhǔn)備按摩完了好好睡一覺。不料，戴了一個(gè)小時(shí)后，眼睛疼痛難忍。

在眼科門診，夏朝霞發(fā)現(xiàn)許女士的角膜上皮“傷痕累累”。許女士說，自己有干眼癥，從一個(gè)月前開始使用這款能發(fā)熱的眼部按摩儀，一直是在清醒狀態(tài)下使用，并未出現(xiàn)問題。

“這次的問題與許女士在使用眼部按摩儀時(shí)睡著了不無關(guān)系?！毕某冀忉?，干眼癥患者的淚膜本就不如正常狀態(tài)。睡眠狀態(tài)下保護(hù)角膜的淚膜比清醒狀態(tài)更為減少，受眼部按摩儀發(fā)熱的影響，淚膜又進(jìn)一步揮發(fā)。角膜沒有了淚膜的保護(hù)，直接接觸相對(duì)粗糙的眼皮，加之有一定重量的儀器壓在眼上進(jìn)行反復(fù)按摩，角膜便在這種“摩擦”中受損。

許女士的這款按摩儀具有熱療和按摩兩大功能，做熱療再按摩，怎么會(huì)導(dǎo)致眼睛受傷？夏朝霞解釋，眼部熱療及穴位按摩有特定的適用范圍，用錯(cuò)了反而適得其反。

比如，曾有干眼癥、瞼板腺疾病或青光眼病史的人，這種熱敷會(huì)促使淚膜揮發(fā)，淚膜不穩(wěn)定，令眼睛更為干燥。這樣，角膜上皮很容易損傷。用了按摩儀后，眼部房水量增多，排出量卻沒有增加，還可能會(huì)導(dǎo)致眼壓升高，嚴(yán)重時(shí)會(huì)誘發(fā)青光眼急性發(fā)作。

夏朝霞提醒，每個(gè)個(gè)體情況不同，穴位具體位置可謂失之毫厘謬以千里。而這種眼部按摩儀采用的是固定的統(tǒng)一制造模具，不可能精確適應(yīng)每個(gè)人的面部。沒療效還算事小，按錯(cuò)地方、壓迫到眼球，那才事大。

夏朝霞解釋，長期面對(duì)電腦工作的人群，容易被干眼癥纏身。要想緩解，除了注意正常作息、不過度用眼，醫(yī)生通常會(huì)建議患者配合使用無刺激無添加的人工淚液即可。

有干眼癥的人士，護(hù)眼盡量不要進(jìn)行眼部熱敷，包括如今流行的“蒸汽眼罩”和對(duì)眼部有熱療、按摩功能的治療儀。對(duì)干澀的眼睛來說，用了這種以熱療為主打功能的眼部按摩儀，往往會(huì)“火上澆油”。

夏朝霞提醒，干眼癥的護(hù)理要看致病原因，如果是因電子產(chǎn)品使用過多或者水分蒸發(fā)過強(qiáng)引發(fā)的干眼癥，是絕對(duì)不能用熱敷的。如果干眼是因?yàn)椴€板腺堵塞引起的瞼板腺脂分泌不足造成的，則可在醫(yī)生指導(dǎo)下熱敷。

（摘自《貴陽晚報(bào)》文/任珊珊）