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      眼袋太大要及時治療

      2022-04-18 15:20:20莫鵬
      關(guān)鍵詞:眼花下瞼眼袋

      莫鵬

      75歲的張大爺由于長期睡眠不好,而且喝水過多,眼袋非常明顯。他還經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、眼花等癥狀,最近來到醫(yī)院眼科檢查,醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他有重度角膜炎,而且視力也急劇下降。經(jīng)過對癥治療,張大爺?shù)难鄞闆r有所改善,他自己也開始改變了生活方式和用眼習慣。

      火箭軍特色醫(yī)學中心眼科主任梁歌說,眼袋形成主要有兩個因素:第一個因素是衰老,多發(fā)生于40歲以上的中老年人,下瞼皮膚及眼輪匝肌彈性減弱,眶隔退變松弛,眶脂肪移位、脫垂等病理改變導致下瞼組織不同程度的臃腫、膨隆或下垂,形如袋狀的異常形態(tài),稱為下瞼眼袋;第二個因素是遺傳,有些年輕人也可有下瞼眼袋,多與家庭遺傳有關(guān),為下眶隔膜松弛,眶脂肪膨隆所致。還有一種為假性眼袋,表現(xiàn)為近下瞼緣處瞼板前隆起,是由于下瞼局部輪匝肌肥厚所致。

      眼袋不僅使人顯得衰老、疲憊,影響外觀,甚至還會影響視力,如果不盡早祛除眼袋,眼袋越來愈嚴重,使表面皮膚松弛下垂,加速眼部鄒紋的形成,使黑眼圈范圍擴大,形成松弛性下瞼外翻等并發(fā)癥,甚至增加眼部負擔,久而久之可能會并發(fā)視力下降、角膜炎等。但如果眼袋不是太重太大,也沒有嚴重影響生活,一般問題不大,不需要進行特別的處理。

      梁歌主任說,睡前喝水過多或者是睡眠不足也可導致眼袋加重。對于老年人來說,要想減緩眼袋發(fā)展的速度,在日常生活中,要注意以下要點:

      ● 注意用眼衛(wèi)生,保持良好的生活習慣,生活要有規(guī)律,避免強光刺激,避免長期用眼過度。

      ● 少熬夜,注意休息,保證充足的睡眠,避免長時間看電視、看手機等。睡覺前可以用黃瓜片、土豆片或雞蛋在眼部周圍敷一敷,敷10分鐘左右,長期堅持,可以改善眼袋。

      ● 清淡飲食,忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物,多吃新鮮水果、蔬菜、蛋類、豆類、魚蝦、牛奶等。

      ● 放松心情,保持心情愉快,加強運動,對改善眼袋情況會有所幫助。

      ● 不要飲水過多,尤其是晚上和睡覺前。如果因為眼袋過重,經(jīng)常覺得眼累、眼花等,要引起重視,盡早到醫(yī)院眼科進行專業(yè)檢查,在醫(yī)生指導下進行相關(guān)治療。

      (摘自《健康報》)

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