自我效能在大學(xué)生負(fù)性生活事件中的調(diào)節(jié)作用

李佳澤，李 洋

（1.南京大學(xué)外國(guó)語(yǔ)學(xué)院，江蘇南京 210023；2.南京森林警察學(xué)院，江蘇南京 210023）

大學(xué)生活和中學(xué)階段有很大的區(qū)別，很多大學(xué)生在這個(gè)轉(zhuǎn)換的過(guò)程中面對(duì)挫折時(shí)，可能感到難以適從。這些負(fù)性生活事件會(huì)對(duì)大學(xué)生的情緒和生活產(chǎn)生重大影響，甚至使得大學(xué)生休學(xué)、輟學(xué)。從媒體報(bào)道中不難看出，我國(guó)近些年由于負(fù)性生活事件而影響學(xué)業(yè)的大學(xué)生比例在不斷上升。自我效能能夠幫助個(gè)體對(duì)自身價(jià)值有堅(jiān)定的信念感，使得個(gè)體在遇到挫折時(shí)能夠堅(jiān)定地采取積極的策略，進(jìn)而將負(fù)性生活事件對(duì)個(gè)體的損害降到最低。本文對(duì)江蘇省南京市254名在校大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，對(duì)大學(xué)生負(fù)性生活事件和學(xué)業(yè)適應(yīng)之間的關(guān)系進(jìn)行數(shù)據(jù)分析研究，并且探究自我效能在這其中發(fā)揮的作用。

一 研究現(xiàn)狀分析

（一）負(fù)性生活事件

目前關(guān)于大學(xué)生負(fù)性生活事件的影響主要集中在學(xué)習(xí)和人際交往兩個(gè)方面：

首先，在學(xué)習(xí)方面，韓黎（2017）認(rèn)為負(fù)性生活事件會(huì)使得大學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力加重，進(jìn)而更可能使得個(gè)體無(wú)法適應(yīng)學(xué)業(yè)。這種壓力并不一定是客觀(guān)存在的，而是個(gè)體在負(fù)性生活事件的刺激下，由于負(fù)面情緒長(zhǎng)期累積而主觀(guān)產(chǎn)生的。[1]此外，牛更楓等（2013）提出大學(xué)生在負(fù)性生活事件的刺激下，需要對(duì)不良情緒進(jìn)行消化，久而久之導(dǎo)致大學(xué)生無(wú)法專(zhuān)心于自身的學(xué)業(yè)，可能會(huì)使得大學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)更加無(wú)所適從[2]。

其次，在人際交往方面，陳曉霄（2015）認(rèn)為大學(xué)生在負(fù)性生活事件的刺激下會(huì)產(chǎn)生負(fù)面情緒，如果無(wú)法很好的克服負(fù)面情緒，而是任憑負(fù)面情緒不斷積累，就會(huì)導(dǎo)致個(gè)體在人際交往中產(chǎn)生孤僻、易怒等不良反應(yīng)，進(jìn)一步使得人際交往情況惡劣。與此同時(shí)，惡劣的人際交往使得大學(xué)生周?chē)耐瑢W(xué)、老師、家長(zhǎng)無(wú)法對(duì)其進(jìn)行及時(shí)開(kāi)導(dǎo)，可能會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生的負(fù)面情緒進(jìn)一步加劇。[3]

（二）自我效能

自我效能是指?jìng)€(gè)體對(duì)自身始終具有強(qiáng)大的信念，始終相信自身可以完成當(dāng)前的挑戰(zhàn)，并且能夠克服過(guò)程中的困難。孟慧（2012）認(rèn)為自我效能水平較高的個(gè)體在面對(duì)生活當(dāng)中的各種艱難險(xiǎn)阻能夠積極采取強(qiáng)有力的措施化險(xiǎn)為夷。[4]相比較之下，自我效能水平較低的個(gè)體在面對(duì)各種艱難險(xiǎn)阻更可能采取消極被動(dòng)的應(yīng)對(duì)方式。黎志華（2015）提出，自我效能會(huì)對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)效果產(chǎn)生影響，具體而言，自我效能水平較高的大學(xué)生能夠主動(dòng)采取措施解決學(xué)習(xí)當(dāng)中的難題，進(jìn)而始終保持積極向上的學(xué)習(xí)狀態(tài)。此外，在面對(duì)消極情緒時(shí)，自我效能較高的個(gè)體能夠采取措施有效化解負(fù)面情緒。[5]

（三）學(xué)業(yè)適應(yīng)

所謂學(xué)習(xí)適應(yīng)，是指?jìng)€(gè)體能夠不斷調(diào)整自身的態(tài)度和學(xué)習(xí)方法以適應(yīng)復(fù)雜的環(huán)境，進(jìn)而使得個(gè)體始終保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，和周?chē)慕虒W(xué)環(huán)境相適應(yīng)。學(xué)業(yè)適應(yīng)是個(gè)體保持良好學(xué)習(xí)狀態(tài)的重要前提，安小林（2014）認(rèn)為大學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程當(dāng)中學(xué)習(xí)環(huán)境是不斷變化的，主要體現(xiàn)在以下三點(diǎn)：首先，大學(xué)生的學(xué)習(xí)環(huán)境由高壓的中學(xué)轉(zhuǎn)為相對(duì)輕松的大學(xué)；此外，大學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程當(dāng)中周?chē)h(huán)境缺乏強(qiáng)有力的督導(dǎo)；最后，大學(xué)生在每個(gè)學(xué)期每門(mén)課的老師以及教學(xué)方式也在不斷發(fā)生變化。[6]總體而言，大學(xué)生的學(xué)習(xí)環(huán)境始終處于變化的狀態(tài)當(dāng)中，大學(xué)生為了保證自己始終具有良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，必須具備一定學(xué)業(yè)適應(yīng)的能力。只有根據(jù)環(huán)境不斷調(diào)整自身的態(tài)度和學(xué)習(xí)方法才能保證始終具備良好的學(xué)習(xí)效果。

從上述文獻(xiàn)綜述中可以看出，目前關(guān)于大學(xué)生負(fù)性生活事件研究更多圍繞在事件后果，但是卻沒(méi)有研究調(diào)查負(fù)性生活事件的調(diào)節(jié)。不同的人面對(duì)負(fù)性生活事件做出的反應(yīng)是不同的，因此有必要調(diào)查大學(xué)生負(fù)性生活事件的調(diào)節(jié)因素?；诖?，本研究在前人基礎(chǔ)上，通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查研究負(fù)性生活事件對(duì)大學(xué)生學(xué)業(yè)適應(yīng)的影響作用，并且探討自我效能在這一途徑當(dāng)中發(fā)揮的作用。

二 研究假設(shè)

（一）大學(xué)生負(fù)性生活事件與學(xué)業(yè)適應(yīng)

從負(fù)性生活事件的概念中可以看出，負(fù)性生活事件會(huì)對(duì)大學(xué)生的情緒造成嚴(yán)重的負(fù)面影響，負(fù)面事件使得大學(xué)生產(chǎn)生焦慮、緊張、抑郁等情緒，無(wú)法將自身注意力專(zhuān)心于學(xué)業(yè)，久而久之導(dǎo)致在學(xué)習(xí)上產(chǎn)生無(wú)法適從的現(xiàn)象。對(duì)此，本文提出以下假設(shè)。

假設(shè)1：大學(xué)生負(fù)性生活事件與學(xué)業(yè)適應(yīng)負(fù)相關(guān)。

（二）自我效能的調(diào)節(jié)作用

自我效能使得個(gè)體對(duì)自身具有強(qiáng)大的信念感，相信自己可以應(yīng)對(duì)生活當(dāng)中的各種挫折。因此，自我效能水平高的大學(xué)生在面對(duì)各種負(fù)性生活事件時(shí)，能夠采取積極主動(dòng)的措施調(diào)節(jié)自身的心態(tài)，使得負(fù)性生活事件對(duì)自身的負(fù)面影響降到最低。相比較之下，自我效能水平較低的大學(xué)生在面對(duì)負(fù)性生活事件時(shí)，無(wú)法采取積極主動(dòng)地調(diào)節(jié)措施，而是任憑負(fù)面情緒蔓延。久而久之，導(dǎo)致個(gè)體更加無(wú)法適應(yīng)學(xué)業(yè)。對(duì)此，本文提出以下假設(shè)。

假設(shè)2：自我效能在大學(xué)生負(fù)性生活事件和學(xué)業(yè)適應(yīng)之間起調(diào)節(jié)作用。自我效能水平越高，大學(xué)生負(fù)性生活事件對(duì)學(xué)業(yè)適應(yīng)的負(fù)向影響越??；自我效能水平越低，大學(xué)生負(fù)性生活事件對(duì)學(xué)業(yè)適應(yīng)的負(fù)向影響越大。

三 研究設(shè)計(jì)與數(shù)據(jù)分析

（一）問(wèn)卷設(shè)計(jì)

1.大學(xué)生負(fù)性生活事件

對(duì)于大學(xué)生負(fù)性生活事件的測(cè)量，本文選用劉賢臣等（1987）設(shè)計(jì)的大學(xué)生負(fù)性生活事件的量表，該量表一共包括“我最近在感情方面不順利”等27個(gè)題目。本研究中，該量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.905。

2.自我效能

對(duì)于大學(xué)生自我效能的測(cè)量，本文選用王壘（1997）設(shè)計(jì)的自我效能的量表，該量表一共包括“我相信憑借自己的能力可以克服生活中絕大多數(shù)的困難”等22個(gè)題目。本研究中，該量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.874。

3.學(xué)業(yè)適應(yīng)

對(duì)于大學(xué)生學(xué)業(yè)適應(yīng)的測(cè)量，本文選用聶衍剛（2005）設(shè)計(jì)的學(xué)業(yè)適應(yīng)的測(cè)量量表，該量表一共包括“我目前的學(xué)習(xí)效率比較高”等22個(gè)題目。本研究中，該量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.915。

（二）研究對(duì)象

本文的研究目的是探討自我效能在大學(xué)生負(fù)性生活事件中的調(diào)節(jié)作用。因此，本研究在江蘇省南京市選取南京大學(xué)、南京財(cái)經(jīng)大學(xué)、南京中醫(yī)藥大學(xué)、南京森林警察學(xué)院共計(jì)四所大學(xué)，采用線(xiàn)上發(fā)放問(wèn)卷的方式進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，最終回收問(wèn)卷284份，經(jīng)過(guò)篩選后去除無(wú)效問(wèn)卷，一共收到有效問(wèn)卷254份，問(wèn)卷有效率達(dá)到89.44%。

（三）樣本基本信息統(tǒng)計(jì)

本研究為了探究大學(xué)生負(fù)性生活事件對(duì)大學(xué)生學(xué)業(yè)適應(yīng)的影響，以及大學(xué)生自我效能在此過(guò)程中的調(diào)節(jié)作用。本研究通過(guò)線(xiàn)上問(wèn)卷調(diào)查回收有效問(wèn)卷254份。對(duì)254份有效問(wèn)卷進(jìn)行基本信息統(tǒng)計(jì)，具體情況如表1所示：

表1 樣本基本信息統(tǒng)計(jì)

1.相關(guān)分析

為了探究大學(xué)生負(fù)性生活事件和學(xué)業(yè)適應(yīng)之間的關(guān)系，本文對(duì)收回的254份有效問(wèn)卷進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，通SPSS軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行相關(guān)分析。具體結(jié)果如表2所示。從表2中可以看出，大學(xué)生學(xué)業(yè)適應(yīng)與大學(xué)生負(fù)性生活事件顯著負(fù)相關(guān)（r=-0.413，p<0.01）。

表2 變量描述統(tǒng)計(jì)和相關(guān)分析結(jié)果（N=254）

2.回歸分析

從SPSS得出的相關(guān)性分析結(jié)果中可以看出，大學(xué)生的學(xué)業(yè)適應(yīng)和負(fù)性生活事件顯著負(fù)相關(guān)（r=-0.413，p<0.01）。為了進(jìn)一步探究大學(xué)生負(fù)性生活事件和學(xué)業(yè)適應(yīng)之間的關(guān)系，本文對(duì)回收的254份有效問(wèn)卷進(jìn)行回歸分析，對(duì)樣本的性別、年齡等人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量進(jìn)行控制，最終獲得的回歸分析結(jié)果如表3所示。

表3 回歸分析（N=254）

從表3的回歸分析結(jié)果中可以看出，對(duì)樣本的性別和年級(jí)進(jìn)行控制之后，大學(xué)生的負(fù)性生活事件能夠?qū)Υ髮W(xué)生的學(xué)業(yè)適應(yīng)有顯著的負(fù)向預(yù)測(cè)作用。從調(diào)查結(jié)果可以看出，大學(xué)生在生活當(dāng)中遇到的負(fù)性生活事件越多，在學(xué)業(yè)適應(yīng)方面表現(xiàn)會(huì)更不理想。回歸分析進(jìn)一步解釋了上述相關(guān)性分析的結(jié)果。也就是大學(xué)生負(fù)性生活事件和大學(xué)生的學(xué)業(yè)適應(yīng)有顯著的負(fù)相關(guān)作用。具體而言，大學(xué)生的負(fù)性生活事件對(duì)學(xué)業(yè)適應(yīng)的負(fù)向影響作用為10.6%。

3.自我效能的調(diào)節(jié)效應(yīng)檢驗(yàn)

為了研究自我效能在大學(xué)生負(fù)性生活關(guān)系和學(xué)業(yè)適應(yīng)的影響之間的調(diào)節(jié)作用，本研究采用層次回歸的方式進(jìn)行調(diào)節(jié)效應(yīng)檢驗(yàn)，具體檢驗(yàn)結(jié)果如表4所示。從表4可以看出，本研究首先在模型1中僅加入控制變量，并把學(xué)業(yè)適應(yīng)作為因變量，由此檢驗(yàn)控制變量對(duì)學(xué)業(yè)適應(yīng)的影響；其次，在模型2中加入本研究的自變量（大學(xué)生負(fù)性生活事件）；最后，在模型3中同時(shí)加入本研究的自變量（大學(xué)生負(fù)性生活事件）和調(diào)節(jié)變量（自我效能）。表4的模型3的檢驗(yàn)結(jié)果顯示，大學(xué)生負(fù)性生活事件*自我效能對(duì)學(xué)業(yè)適應(yīng)有顯著負(fù)向影響（β=-0.161，p＜0.05）。這一結(jié)果驗(yàn)證了假設(shè)2成立，即自我效能調(diào)節(jié)大學(xué)生負(fù)性生活事件與學(xué)業(yè)適應(yīng)的關(guān)系。

表4 調(diào)節(jié)分析的層級(jí)回歸結(jié)果（N=254）

四 結(jié)論與啟示

（一）研究結(jié)論

本文通過(guò)對(duì)江蘇省南京市254份大學(xué)生進(jìn)行在線(xiàn)問(wèn)卷調(diào)查并且利用SPSS進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，主要得出以下結(jié)論：

第一，大學(xué)生的負(fù)性生活事件對(duì)大學(xué)生的學(xué)業(yè)適應(yīng)有顯著的負(fù)向影響，負(fù)性生活事件更可能使得大學(xué)生對(duì)自身的學(xué)業(yè)生活無(wú)法適從，本研究的假設(shè)1成立。

第二，大學(xué)生的自我效能在負(fù)性生活事件和學(xué)業(yè)適應(yīng)之間起到調(diào)節(jié)作用。自我效能水平不同的大學(xué)生，負(fù)性生活事件對(duì)學(xué)業(yè)適應(yīng)的影響是不同的。具體而言，自我效能水平高的大學(xué)生，在遇到負(fù)性生活事件時(shí)更能夠采取積極主動(dòng)的措施調(diào)節(jié)心態(tài)，對(duì)自身始終具有堅(jiān)定的信念感，進(jìn)而將負(fù)性生活事件對(duì)學(xué)業(yè)適應(yīng)的危害降到最低。反之，自我效能水平較低的大學(xué)生，在遇到負(fù)性生活事件時(shí)受到的打擊更大，對(duì)學(xué)業(yè)適應(yīng)的負(fù)面影響更大。本研究的假設(shè)2成立。

（二）研究啟示

以上研究結(jié)論對(duì)大學(xué)生的教育有以下兩點(diǎn)啟示：

第一，大學(xué)生進(jìn)入新的學(xué)習(xí)階段，難免遇到負(fù)性生活事件。負(fù)性生活事件會(huì)使得大學(xué)生自信心受挫，老師、學(xué)校和家長(zhǎng)作為大學(xué)生成長(zhǎng)的環(huán)境，應(yīng)該及時(shí)給予幫助和指導(dǎo)，幫助大學(xué)生積極克服消極情緒。家長(zhǎng)和老師在學(xué)生學(xué)習(xí)的過(guò)程當(dāng)中應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的關(guān)心和交流，及時(shí)掌握大學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)。幫助大學(xué)生對(duì)負(fù)性生活事件合理歸類(lèi)，將負(fù)性生活事件看做人生的磨練而非挫折。使得大學(xué)生對(duì)生活中的負(fù)性事件不要存在抵觸心理，正面應(yīng)對(duì)人生當(dāng)中的磨練，始終保持健康良好的心態(tài)。

第二，自我效能能夠使得大學(xué)生始終具備堅(jiān)定的信念，積極應(yīng)對(duì)人生當(dāng)中的挫折和困難。因此，在大學(xué)生的教育培養(yǎng)過(guò)程當(dāng)中，應(yīng)該注重培養(yǎng)大學(xué)生的自我效能。具體而言，高校的老師和輔導(dǎo)員向大學(xué)生提出相關(guān)學(xué)習(xí)要求的同時(shí)，關(guān)心大學(xué)生的心理需求。要挖掘大學(xué)生的能力和潛力并且加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的肯定。學(xué)校也可以開(kāi)設(shè)專(zhuān)門(mén)的心理素質(zhì)培養(yǎng)課程，以團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)、互相交流等形式，鼓勵(lì)大學(xué)生分享日常的抗壓、抗挫經(jīng)驗(yàn)。多方面入手提升大學(xué)生的心理效能感。